Струкова квасоля з томатним фаршем, тунцем і вареним яйцем
Шукаєте рецепт, який можна взяти з собою цього літа? Спробуйте цю зелену квасолю з томатним фаршем, тунцем і вареним яйцем.
Овочеві рецепти
Морквяно-картопляний крем, просто і смачно
Морквяно-картопляний крем простий і смачний, він дуже добре підходить для вечері, хоча ви також можете подати його як першу страву на обід.
Спробуйте ці овочі з тофу та рисовою локшиною
Шукаєте простий веганський рецепт на кожен день? Спробуйте ці овочі з тофу та рисовою локшиною, ви будете здивовані!
Лимонний лосось зі смаженою цвітною капустою та брокколі
Шукаєте поживну та смачну страву з сезонними овочами? Спробуйте цей лимонний лосось із смаженою цвітною капустою та брокколі.
Смажена курка зі смаженою цвітною капустою та соєвим соусом
Вам бракує ідей, як включити цвітну капусту у свій раціон? Спробуйте цю смажену курку зі смаженою цвітною капустою та соєвим соусом.
Рагу з картоплі та брокколі, щоб зігрітися
Це рагу з картоплі та брокколі ідеально підходить для зігрівання, коли ви повертаєтесь додому взимку. І дуже легко готується! Перевірте це!
Готуйте таку пряну цвітну капусту з відвареною картоплею
Ця пряна цвітна капуста з відвареною картоплею – це просте, легке та поживне блюдо. Поєднайте його з вареним рисом, і ви отримаєте десять страв.
Крем з цвітної капусти з грибною серединкою та шинкою
Шукаєте ніжний крем, щоб відкрити меню вечірки? Спробуйте цей крем з цвітної капусти з серединкою з грибів і шинки, вам сподобається!
Торт із тофу та запеканкою з солодкої картоплі, веганська різдвяна пропозиція
Шукаєте веганську пропозицію для свого різдвяного столу? Приготуйте цей солоний пиріг із тофу та солодкою картоплею, просто та смачно.
Яєчня зі шпинату з картоплею та козячим сиром
Шукаєте страву, яку можна подати на сніданок, обід чи вечерю? Спробуйте цей шпинатний скрембл із картоплею та козячим сиром.
Соте з картоплі та квасолі з морквою та креветками
Це смажена картопля та квасоля з морквою та креветками – це просто, швидко, корисно та смачно. Чудова альтернатива для вашого столу.
Спробуйте ці смачні запечені палички з кабачків
Шукаєте здоровий перекус? Ці запечені палички з цукіні - фантастична пропозиція з вашим улюбленим соусом.
Гарбузовий крем і багато інших овочів на вечерю
Шукаєте легку та здорову пропозицію на вечерю? Спробуйте цей гарбузовий крем та багато інших овочів. Ви будете готові через 25 хвилин.
Сковорода з цукіні та яєць, чудова вечеря
Шукаєте простий, швидкий і корисний рецепт вечері? Спробуйте цю сковороду з цукіні та яєць, і ви переконаєтеся.
Фаршировані баклажани без соусу бешамель
Фаршировані баклажани без бешамелю, повноцінна овочева страва, дуже проста у приготуванні та легша без бешамелю.
Сьомга з запеченими паличками цукіні та бурим рисом
Ця сьомга із запеченими кабачковими паличками та коричневим рисом є повноцінною стравою. І це смачно.
млинці зі шпинату
Млинці зі шпинату, проста і дуже смачна страва. Млинці ідеально підходять до будь-якої страви чи вечері.
Солоний овочевий терпкий
Солоний овочевий пиріг, простий і ситний у приготуванні пиріг. Ідеально підходить як закуска або вечеря. Дуже повна тарілка.
Лазанья з баклажанів
Лазанья з баклажанів, проста в приготуванні страва. Ідеально підходить як закуска або перша страва на будь-який випадок.
Кабачково-картопляний крем з хеком
Цей крем з кабачків і картоплі з хеком може стати чудовою, корисною і легкою вечерею. Зверніть увагу, приготуйте його вдома!
Зелена квасоля з чорізо
Зелена квасоля з чорізо, страва як закуска або вечеря з великим смаком. Повноцінне і багате овочеве блюдо.
Суп з цвітної капусти та яблук
Крем із цвітної капусти та яблук, гладка та проста овочева страва для приготування. Ідеально підходить як закуска або для легкої вечері.
Смажена солодка картопля з горошком і смаженою цибулею
Мені подобається все в цьому рецепті, який я пропоную сьогодні. А саме ця смажена батат з горошком і цибулею…
макарони з овочами
Макарони з овочами, макаронні вироби, які вам дуже сподобаються, з овочами вони дуже смачні, і саме так ми їмо овочі.
Горох з кальмаровими хвостами
Цих горошин із кальмаровими хвостами, які виникають через потребу скористатися певними інгредієнтами, десять!
Запечені баклажани
Запечені баклажани, смачні та прості в приготуванні, ідеально підходять до м’ясних чи рибних страв або до аперитиву.
Картопляний рагу з цвітною капустою і хеком
Шукаєте повноцінну страву, просту в приготуванні та з інтенсивним смаком? Спробуйте це картопляне рагу з цвітною капустою та хеком, яке ми готуємо сьогодні.
крем романеску
Крем Романеску, простий і легкий рослинний крем, дуже хороший, ідеальний для дітей і дорослих. Легка і дуже смачна вечеря.
Варення з гарбуза та апельсинів
Шукаєте варення з ідеальним балансом між солодким і гірким? Спробуйте це варення з гарбуза та апельсинів.
Вершки з гороху і картоплі
Гороховий і картопляний крем, насичена та проста у приготуванні страва, ідеальна для легкої вечері або закуски. Сподобається всій родині.
Мангольд з картоплею запечений з сиром
Мангольд з картоплею запечений з сиром, проста страва, яка швидко готується. Овочева страва, яка сподобається всій родині.
Смачний пиріг з кабачками та шинкою
Шукаєте смачний торт, щоб подати як закуску на наступну сімейну зустріч? Спробуйте цей смачний пиріг з кабачками та шинкою.
Змішане блюдо з рису, цвітної капусти та смаженої моркви
Ця комбінована страва з кольорової капусти та смаженої моркви проста та корисна, ідеально підходить для використання цих овочів із холодильника.
Пюре з картоплі та брокколі з підберезниковою олією
Пюре з картоплі та брокколі, яке ми пропонуємо сьогодні, є простим, корисним і смачним і має особливий відтінок завдяки підберезниковій олії.
Зелена квасоля з картоплею і помідорами
Зелена квасоля з картоплею та помідорами, дуже насичена і ароматна страва, ідеальна овочева страва як закуска або на вечерю.
Крем з кабачків без картоплі
Крем з кабачків без картоплі, швидке і просте в приготуванні блюдо. Ідеально підходить для приготування на вечерю або закуску.
Обсмажена вирізка, брокколі і перець з помідорами
Ця обсмажена вирізка, брокколі та перець з помідорами – простий і швидкий рецепт, який ідеально підходить для буднів.
Коржі з кабачків
Омлети з кабачків, наваристі і прості в приготуванні, з овочами дуже гарні і соковиті. Ідеально підходить для самих маленьких.
Капуста Тринксат
Капустяний трінксат, традиційна страва, яка готується з капусти, картоплі та деяких білків, таких як бекон, ковбаса, бекон...
Гратен з цвітної капусти з соусом бешамель і шинкою
Чому б не включити основну овочеву страву у своє різдвяне меню? Для цього ідеально підходить запечена цвітна капуста з бешамелем і шинкою.
Крем з кабачків і моркви з грибами
Шукаєте корисну, смачну та швидку вечерю? Спробуйте цей крем з кабачків і моркви з грибами на грилі.
Пюре з цвітної капусти та картоплі
Пюре з цвітної капусти та картоплі, дуже просте і легке блюдо, яке ми можемо приготувати як на обід, так і на легку вечерю.
Гарбузовий крем з імбиром
Гарбузовий крем з імбиром, гладкий і кремовий крем, ідеальний для закуски або легкої вечері для всієї родини.
Паштет з баклажанів
Сад щедрий на баклажани, тому вони шукали нові способи представити їх на столі….
Рулетики з рисового листа з арахісовим соусом
Запрошую вас спробувати ці булочки з рисового листя з арахісовим маслом. Проста, здорова і дуже смачна страва, натхненна В'єтнамом.
Омлет зі шпинату з часником
Омлет зі шпинату з часником, дуже проста страва, ідеально підходить для простої або легкої вечері. Це також хороша страва з першим.
Стручки з пекарською картоплею та гарбузом
Майже щотижня я роблю стручкову квасолю вдома, і намагаюся це робити по -різному. Те, що я пропоную сьогодні ...
Вершки з цвітної капусти
Вершки з цвітної капусти, дуже проста у приготуванні страва, ідеально підходить для легкої вечері або як закуска. Корисний крем з м’яким смаком.
Омлет з мангольду та сиру
Омлет з мангольду та сиру - дуже проста і швидка страва. Ідеально підходить для легкої вечері, як закуска або окрема страва.
Легкий крем з кабачків і цибулі -порею з мускатним горіхом
Ви шукаєте легкий, простий і недорогий рецепт, щоб завершити обід? Зробіть цей легкий крем з кабачків і цибулі -порею з мускатним горіхом.
Хек у соусі з брокколі
Хек в соусі з брокколі, простий соус з брокколі, дуже м'який. Повна тарілка риби та овочів.
Піца з баклажанів з беконом і моцарелою
Піци, які я пропоную сьогодні, стануть ідеальною закускою або неофіційною вечерею на вихідні ...
Кабачки та куряче філе з вареним яйцем
Ця куряча кабачка та варене яйце смажиться - це ідеальне блюдо для будь -якої страви в цю пору року. Перевірте це!
Рататуй з нарізаним кубиками тофу з паприкою
Рататуй з кубиками тофу з паприки - це здорова та повноцінна страва, яка ідеально підходить як для повноцінного харчування, так і для вечері.
Омлет з картоплі, кабачків та сиру
П’ятниця є синонімом будинків з коржиками, особливо в цей час року. У супроводі томатного салату ...
Крем з цвітної капусти та каррі
Цей крем з цвітної капусти та каррі ідеально підходить для завершення ваших щоденних вечерь. Простий і швидкий крем для приготування, але з великою кількістю смаку.
Горох із смаженою солодкою картоплею та беконом
Шукаєте альтернативу класичному гороху з шинкою? Спробуйте горох із смаженою солодкою картоплею та беконом, він вам сподобається!
Зелена квасоля з цибулею і шинкою
Зелена квасоля з цибулею і шинкою, просте і насичене блюдо. Швидке блюдо, яке готується ідеально як закваска.
Фаршировані баклажани із запеченого тунця
Фаршировані баклажани із запеченого тунця, багата і проста страва для приготування. Ідеально готувати влітку. Це сподобається всій родині.
Баклажани з нутовим борошном
Баклажани з нутовим борошном, насичені та прості у приготуванні. Ідеально підходить для людей з целіакією, оскільки вони не містять глютену.
Маринований тофу з овочами, приготованими на пару
Якщо ви ще не вирішили спробувати тофу, цей рецепт маринованого тофу з овочами, приготованими на пару ...
Овочі на пару
Овочі на пару, просте, легке і корисне блюдо. Ідеально підходить для всієї родини, як закваска, як додаток до будь-якої трапези.
Санфаїна
Санфайна, тарілка з різноманітними тушкованими овочами, ідеально підходить до страв з м’яса, риби та яєць. Дуже насичене блюдо з овочів.
Крокети зі шпинату та сиру
Крокети зі шпинату та сиру, прості у приготуванні та дуже хороші. Ідеально підходять для вживання овочів, їх також можна використовувати для використання.
Картопляне рагу з капустою та грибами
Зараз, коли температура знову падає, чи не подобається вам картопляне рагу з капустою та грибами на зразок цього, щоб тонізувати вас?
Рис з грибами та романеско
Шукаєте просту і корисну страву з рису? Цей рис з грибами та романеско підходить для веганської дієти. Перевірте!
Суп з цвітної капусти та яблук
Ми розпочали вихідні, готуючи простий рецепт - крем з цвітної капусти та яблук, який, сподіваюсь, ви включите у свій ...
Зелена спаржа та картопляний крем
Шукаєте легкий і м’який крем, яким можна доповнити вечерю? Вам може сподобатися цей зелений спаржевий і картопляний крем.
Сочевиця з капустою
Ви любите рагу з бобових? Спробуйте цей із сочевицею з капустою. Дуже повноцінне та втішне рагу у найхолодніші дні.
Коричневий рис з цвітною капустою і паровою брокколі
Повний і здоровий рецепт. Так само цей коричневий рис із цвітною капустою та паровою брокколі, який ми готуємо сьогодні з вами.
Брокколі з запеченим бешамелем
Брокколі з запеченим бешамелем, насичене і соковите овочеве блюдо, ідеально підходить для ознайомлення з дітьми, яким це дуже подобається.
Теплий салат з цвітної капусти та моркви
Хочете знову приготувати прості страви після Різдва? Почніть з цього теплого салату з цвітної капусти та моркви.
Вершки з кабачків, моркви та цвітної капусти
Легкий і смачний, це крем з кабачків, моркви та цвітної капусти, який сьогодні ми навчимо вас готувати поетапно. Зареєструйтесь!
Легке та корисне рагу з капусти та цвітної капусти
Шукаєте простий і легкий рецепт, яким доповнити своє меню? Це рагу з капусти та цвітної капусти - чудова альтернатива.
Побита цвітна капуста з гострим томатним соусом
Шукаєте інший гарнір із пікантним нальотом? Ця цвітна капуста, вкрита пряним томатним соусом, має все, що ви шукаєте.
Нут з кальмарами та цвітною капустою
Шукаєте повноцінне, здорове та втішне рагу для найхолодніших днів? Спробуйте ці нути з кальмарами та цвітною капустою.
Карі з картоплі та зеленої квасолі
Шукаєте просту, корисну та веганську страву, щоб доповнити своє щотижневе меню? Дізнайтеся, як приготувати цей каррі з картоплі та зеленої квасолі.
Морква в мікрохвильовій печі
Шукаєте корисний гарнір, щоб доповнити своє меню? Дізнайтеся, як приготувати цю натуральну моркву в мікрохвильовці всього за 6 хвилин.
Цибулевий і баклажановий омлет
Омлет з цибулею і баклажанами, насичений і соковитий омлет для легкої вечері, ідеально підходить для тих, хто любить овочі.
Брокколі з запеченою картоплею
Вдома ми часто використовуємо цю комбінацію брокколі та печеної картоплі для супроводу риби та м’яса….
Пюре з моркви та цибулі-порею
Це пюре з моркви та цибулі-порею має насичений смак та колір. І це дуже втішає в найхолодніші дні.
Зелена квасоля з нутом та рубаним яйцем
Це один з тих рецептів, що дозволяють насолоджуватися трапезою з однієї страви. Зелена квасоля з ...
Середземноморські укуси зі смаженою цибулею та гострим перцем
Ці середземноморські укуси з обсмаженою цибулею та гострим перцем - чудовий ресурс для швидкої вечері. Запишіть рецепт!
Кабачкові спагетті з куркою
Кабачкові спагетті з куркою, дуже повноцінне корисне блюдо. Блюдо, щоб здивувати родину чи друзів під час їжі.
Баклажани, фаршировані м’ясом та сиром
Фаршировані баклажани, класика! Вдома ми не готуємо їх частіше одного разу на місяць, а коли робимо, то ніколи ...
Цвітна капуста в паніровці
Побита цвітна капуста, дуже хороший спосіб їсти цвітну капусту, ідеально підходить для найменших, яким важко її їсти.
Зелена квасоля з картоплею та помідорами чері
Зелена квасоля з картоплею і помідорами черрі, просте і невибагливе блюдо. Чудовий вибір для заповнення нашого меню ...
Вершки з цвітної капусти, моркви та куркуми
Пюре та креми є частиною мого щотижневого меню цілий рік. Цей крем-куркума з моркви з цвітної капусти є одним з моїх улюблених на вечерю.
Горох з шинкою, цибулею і вареним яйцем
Чи є щось простіше, ніж трохи гороху з шинкою? Ця класика нашої гастрономії завжди є чудовою альтернативою, коли ...
Нут з брокколі та лососем у соєвому соусі
Ці нути з брокколі та лососем у соєвому соусі виникають через необхідність скористатися залишками інших страв. Брати до відома!
Крем з кабачків і брокколі
Цей крем з кабачків та брокколі простий у приготуванні, легкий та корисний. Ідеально підходить як закуска або як легка вечеря. Спробувати!
Гаспачо з хлібом
Гаспачо з хлібом, смачна страва, ідеальна для літа, дуже свіжа закуска, повна вітамінів та мінералів. Ідеальний рецепт.
Смажене блюдо з помідорів та цвітної капусти
Вдома ми ніколи не лінувались вмикати піч. Влітку ми продовжуємо використовувати його для приготування таких страв, як це джерело ...
Пюре з кабачків і моркви
Це пюре з кабачків та моркви - просте, корисне та поживне. Відмінна альтернатива скористатися овочем, який зараз у сезоні.
Чаша рису, брокколі та лосося в соєвому соусі
Ця чаша з рисом, брокколі та лососем у соєвому соусі - дуже повноцінне та дуже смачне блюдо, яке ви можете приготувати за короткий час та з невеликими зусиллями
Пюре з сочевиці та шпинату
Сьогодні ми готуємо настільки простий, як і поживний рецепт, сочевичне пюре зі шпинатом. Ідеальна пропозиція, яка послужить ...
Куряче філе, брокколі та фініки
Вдома ми любимо прості рецепти, такі як ця курка, брокколі та смажена фініка. Рецепт, також швидкий у приготуванні. Спробувати!
Сочевиця з морквою та мангольдом
Я не знаю про вас, але навіть у ці спекотні дні мені хочеться їсти овочеві рагу, як ...
Рагу з картоплі та червоної капусти
Вдома ми розпочали вихідні з приготування цієї тушонки з картоплі та червоної капусти. Проста страва для ...
Кускус із засмаженими овочами з куркуми
Цей кускус із смаженими овочами з куркуми робить чудову головну страву в цю пору року. Ви смієте спробувати?
Картопляне пюре і брокколі з горошком
Коли минулого тижня я запропонував готувати пюре з капусти, я зізнався, що вдома ми готуємо пюре щотижня. Іноді ...
Просте і корисне пюре з капусти
Наскільки насичені пюре і наскільки корисні. Це капустяне пюре не є винятком. Фантастична альтернатива, як закуска або легка вечеря.
Запечена цвітна капуста з перцем
Ця запечена цвітна капуста з перцем проста і корисна для здоров’я. Ідеальний супровід як до м’ясних, так і до рибних страв.
Домашній овочевий суп
Домашній овочевий суп, проста і корисна страва. Тепле блюдо, яке можна насолодити легкою вечерею, воно дуже ситне і дуже корисне.
Смажене гарбузове пюре з вареним яйцем
Смажене гарбузове пюре з подрібненим яйцем, яке ми пропонуємо сьогодні, - це кругле, смачне, легке та поживне блюдо. Ви смієте спробувати?
Брюссельська капуста та сирний кіш
Ми закінчили вихідні цим брюссельською капустою та сирним кішем. Простий рецепт, який можна подати як закваску або основну страву.
Нут з кабачками та баклажанами
Нут з цукіні та баклажанами, який ми готуємо сьогодні, є здоровою та поживною стравою, ідеально підходить для щотижневого меню.
Салат з брокколі та цвітної капусти з гранатом
Цей салат з брокколі та цвітної капусти з гранатом, який ми пропонуємо сьогодні, є здоровим та простим у приготуванні. Ідеально для початку будь-якої їжі.
Смажений суп з томатів і баклажанів
Цей смажений суп з помідорів і баклажанів легкий, поживний і простий у приготуванні. Він також чудово замерзає; чудовий ресурс для вечері.
Вершки з цвітної капусти та ріпи
Овочеві креми - чудовий початковий варіант для будь-якої їжі, і цей крем з цвітної капусти та ріпи не є винятком.
Швейцарський мангольд з картоплею паприки
Мангольд з картоплею з паприки, просте, легке і дуже повноцінне блюдо, нам просто потрібно супроводжувати його крутим яйцем, і ми чудово вечеряємо.
Крем з брокколі та шпинату
Вершки з брокколі та шпинату - дуже втішне блюдо для перенесення холоду. Вони ідеально підходять для легкої вечері або як закуска.
Кабачкові та грибні спагетті
Після різдвяних ексцесів повернення до звичного стану з цими кабачковими спагетті з грибами - це не погана ідея. Чи наважуєтесь ви їх спробувати?
Картопляно-порейний крем
Після різдвяних трапез я, як ніколи, хочу їсти супи та овочеві креми, це теж трапляється з вами? ...
Млинці з брокколі та моркви
Такі види млинців готують вдома, коли в холодильнику є залишки овочів, якими ми не хочемо бути ...
Брокколі обсмажений з індичиною шинкою
Брокколі обсмажений з індичиною шинкою, просте і корисне блюдо. Ідеальна страва як закваска або для легкої вечері. Ідеально підходить для всієї родини.
Зелена квасоля з картоплею і тунцем
Не варто ускладнювати на кухні, щоб подати на стіл страву, яка одночасно смачна ...
Нут з пряною кольоровою капустою та цукіні
У нашому каталозі 10 цих нуту з пряною цвітною капустою та кабачками. Поєднуйте бобові з великою кількістю овочів, дуже здорово!
Крем із солодкої картоплі з кокосовим молоком
Наскільки корисні креми. Вони готуються за дуже короткий час і стають ідеальним варіантом для ...
Брокколі з грибами та вареним яйцем
Цей рецепт броколі з грибами та вареним яйцем врятував мені численні страви. Зробити це дуже просто, і потрібно ...
Суп з кабачків і часнику
Наступає осінь, на наш стіл повертаються гарячі супи. І одним із перших, що ми приготували, був цей суп з кабачків та молодого часнику.
Кус з цибулею, кабачками та едамамами
Рух "справжнього харчування" зробив едамаш модним. Ви знаєте, що вони є? Як їх готують? Ми покажемо вам рецепт кускусу.
Цвітна капуста з томатним соусом та мигдалем
Цвітну капусту їдять вдома майже щотижня, і ми завжди намагаємось знайти нові способи її приготування. Деякі люблять ...
Равіолі зі шпинату з грибним соусом
Равіолі зі шпинату з грибним соусом - проста макаронна страва, повний рецепт. Як закваска або окрема страва того варто.
Холодний огірковий крем
Холодний огірковий крем, освіжаючий закваска або аперитив, які потрібно приймати влітку. Проста страва, швидка в приготуванні і дуже корисна.
Нут, гарбуз і коричневий рис
Вдома у нас є одна страва. Такі страви, як ця чаша з нутом, гарбузом та коричневим рисом, що поєднує бобові, злакові та овочеві культури.
Кабачкове пюре з коричневим рисом та куркумою
Коли в холодильнику накопичуються різні залишки, творчість стає ключовою для того, щоб ними скористатися. Це пюре з ...
Салат з кіноа, кавуна та кабачків
Салат з кіноа, кавуна та кабачків, який ми готуємо сьогодні, є дуже повноцінним, освіжаючим та корисним, ідеально підходить для найгарячіших днів.
Теплий салат з брокколі, болгарського перцю та яблук
Цей теплий салат з брокколі, болгарського перцю та яблук вкраде лише 20 хвилин вашого часу. Натомість у вас на столі буде проста і корисна страва.
Торт з солоним шпинатом та беконом
На закінчення тижня я пропоную вам приготувати солоний шпинат із шпинатом та беконом. Торт, який ви можете подати як ...
Овочевий суп з білою квасолею
Цей овочевий суп з білої квасолі - ідеальний весняний рецепт, щоб почати будь-яку їжу та надати тонусу своєму організму.
Крем з брокколі та шпинату
Крем з брокколі та шпинату, який ми пропонуємо сьогодні, має інтенсивний колір та смак. Готується легко, легко і здорово.
Рататуй з вареним яйцем
Рататуй з яйцем - це просте і універсальне блюдо, яке можна їсти як основне блюдо або як акомпанемент до м’яса та риби. Перевірте!
Зелена квасоля з перцем пікільо та вареним яйцем
Ми починаємо вихідні, готуючи трохи зеленої квасолі з перцем пікілло та вареним яйцем, простою та корисною стравою.
Бургер з гарбузовим шпинатом
Якщо ви все ще думаєте про вечерю сьогодні ввечері, не пропустіть цей смачний рецепт бургера з гарбуза ...
Паштет з баклажанів або Баба Гануш
Баклажановий паштет, який ми готуємо сьогодні, - це версія Баби Гануш, дуже типового крему арабської кухні, який їдять з лавашем.
Омлет з брокколі та моркви
Сьогодні я представляю вам цей смачний і корисний омлет з брокколі та моркви, ідеальна альтернатива легкій, здоровій вечері ...
Макарони зі шпинатом та куркою
Паста зі шпинатом та куркою - простий і простий у приготуванні рецепт, ідеально підходить для вживання дітьми овочів. Дуже повноцінне блюдо.
Зелена квасоля з смаженою солодкою картоплею
Просто і здорово, ось ця чаша із зеленою квасолею і смаженою солодкою картоплею, яку ми радимо вам приготувати сьогодні. Ідеально підходить як для обіду, так і для вечері.
Зимовий пістолет
Цей зимовий рататуй з цибулею, перцем, баклажанами та гарбузом - це просте та смачне пропозиція як гарнір або основна страва.
Овочевий рататуй з квасолею
Рататуй - добре відоме і широко вживане блюдо іспанської кухні. Це страва на основі ...
Крем з кабачків і моркви
Цей крем з кабачків та моркви здоровий та легкий. Без продуктів тваринного походження це підходить для веганської дієти.
Капустяне та картопляне пюре
Капустяне та картопляне пюре, ідеальне блюдо для цього дуже теплого холоду - це дуже добре. Ідеально вводити овочі вдома.
Баклажан Міланесас
Міланези з баклажанів - одне з тих ідеальних страв для всієї родини. Для тих, хто любить баклажани, ...
Кіш зі шпинатом та моцарелою
Кіш зі шпинатом та моцарелою, простий пиріг зі шпинатом та сиром, який дуже хороший та простий у приготуванні. Ідеально підходить для неформальної вечері.
Рататуй із пряним нутом
Вам не потрібно ускладнювати справи, щоб насолодитися корисною і втішною стравою. Цей рататуй із пряним нутом - тому підтвердження.
Овочевий рататуй з фрикадельками
Сьогодні я приношу вам цю цілісну тарілку овочевого рататую з телятинами. Традиційний рецепт використання, в ...
овочевий крем
Рецепт рослинних вершків - просте, корисне і легке блюдо. Ідеальне блюдо для початку знайомства з овочами для дітей.
Смажені овочі з коричневим рисом
Джерело смажених овочів з коричневим рисом, яке ми пропонуємо сьогодні, є простим, корисним та повноцінним. Ідеально підходить для боротьби з надмірностями Різдва.
Кабачки, фаршировані грибами
Фаршировані кабачки ідеально підходять як закваска до будь-якої їжі. Смачно, легко та вегансько, щоб усі могли насолодитися ними.
Салат з брокколі та лосося
Салат з брокколі та копченого лосося, який ми пропонуємо сьогодні, є здоровим, простим та швидким. Супроводжуйте його класичним соусом або улюбленим соусом.
Крем із селери
Крем із селери, який ми готуємо сьогодні, - це простий крем, який ідеально підходить для гарячої закуски у супроводі песто зі шпинату.
Суп з гарбуза та солодкої картоплі
Суп з гарбуза та солодкої картоплі, який ми готуємо сьогодні, простий, корисний та веганський. Пропозиція 10, яку слід включити у своє щотижневе меню.
Запечені овочеві крокети
Овочеві крокети без бешамелю, ідеальний рецепт для осінньої вечері або для закуски з гостями. Окрім того, що вона смачна, легка і корисна для здоров’я
Салат із цвітної капусти та сочевиці білуги
Салат із цвітної капусти та сочевиці білуги, який ми готуємо сьогодні, можна подати як унікальну страву, поєднуючи овочі та бобові. Ви перевіряєте це?
Смажені овочі з паприкою
Овочі, смажені з паприкою, які ми готуємо сьогодні, є альденте та з димчастим відтінком, який ми любимо. Спробуйте їх!
9 простих і корисних овочевих рецептів
Овочі необхідні в нашому раціоні, якщо ми хочемо піклуватися про своє здоров’я. Ці 9 овочевих рецептів дають вам різні ідеї, як їх приготувати.
Смажте брокколі з куркою
Зажарка з курки та брокколі, яку ми пропонуємо сьогодні, - це швидке та корисне блюдо. Ідеально підходить для додавання овочів до нашого меню.
Бургер з брокколі та сиром
Домашній бургер з брокколі та сиру, ідеальний рецепт для введення овочів в домашніх умовах на смак всієї родини.
Смажте брокколі, креветки та козячий сир
Я люблю такі рецепти, як ми готуємо сьогодні, за їх простоту та швидкість. Вони вирішують вашу їжу за ...
М'ясні фаршировані баклажани
Баклажани, фаршировані фаршем та бешамелем. Смачне овочеве блюдо, яке можна подати як окрему страву. Ідеально підходить для всієї родини.
Овочі в темпурі
Овочі в темпурі, японський метод нанесення покриттів, де овочі дуже хрусткі. Ідеально підходить для овочів та морепродуктів.
Яєчня з дикою спаржею з шинкою
Яєчня з дикою спаржею з шинкою, простий і смачний рецепт. Через кілька хвилин у вас буде повна тарілка овочів, легка і корисна для здоров’я.
Зелена квасоля з шинкою
Зелена квасоля з шинкою - класика нашої гастрономії. Сьогодні ми також приготували їх з картоплею та вареним яйцем. Як протистояти?
Горох з яйцем і шинкою
Горох з яйцем і шинкою, смачний рецепт, який ви можете подати як унікальну страву. Простий і недорогий рецепт, ідеально підходить на цілий рік.
Артишоки в соусі
Артишоки в соусі, смачне і дуже корисне блюдо. Ще один спосіб приготування артишоку. Як закваска або як супровід будь-якої страви.
Легкий гарбузовий крем
Легкий гарбузовий крем, який ми готуємо сьогодні, ідеально підходить як закуска або як легка вечеря. І він наповнений смаком завдяки смаженим овочам, які служать інгредієнтами.
Омлет з цибулі та зеленого перцю
Омлет із цибулі та зеленого перцю для приготування простого, легкого та швидкого вечері. Повний омлет, який ми можемо приготувати з будь-яким овочем.
Овочевий рататуй з тріскою
У сьогоднішньому рецепті ми були хорошими, і ми не приносимо нічого надзвичайно калорійного чи важкого. Навпаки, багата і здорова тарілка овочевого рататую з тріскою.
Цвітна капуста з соусом бешамель
Сьогоднішній рецепт ідеально підходить тим, кому важко їсти цвітну капусту. Цей рецепт цвітної капусти з соусом бешамель відрізняється і набагато багатший. Спробувати!
Швейцарський мангольд з часниковою картоплею та петрушкою
Швейцарський мангольд з часниковою картоплею та петрушкою - простий овочевий рецепт для приготування легкої вечері. У супроводі часниково-петрушкового соусу це дуже добре.
Туреччина та овочевий Фахітас
Індичка та овочевий Фахітас - простий рецепт для приготування повсякденної вечері. Весела страва, яка готується сім’єю.
Цвітна капуста al ajoarriero
Простий рецепт з невеликим і доступним списком інгредієнтів. Це рецепт часникової цвітної капусти, який ми пропонуємо сьогодні.
Зелена квасоля з помідорами
Зелена квасоля з помідорами - це класика в нашій гастрономії. Проста і корисна страва, яка дуже популярна і необхідна в нашій книзі рецептів.
Нут каррі з цвітною капустою
Сьогодні ми представляємо вам простий, швидкий та поживний рецепт: нут з картоплею з цвітною капустою. Чудова унікальна страва, коли ми поспішаємо.
Торт з брокколі в мікрохвильовій печі
Сьогодні ми пропонуємо вам новий рецепт, легкий для шлунку і швидкий і простий у приготуванні: торт з брокколі в мікрохвильовці. Це не може бути простіше!
Рагу з картоплею та шматочками яловичини
Сьогодні ми пропонуємо вам це овочеве рагу з картоплею та шматочками яловичини: воно здорове, ідеальне для дієти та дуже багате клітковиною. Ви спробуєте?
Шпинат з білим часником і зеленою спаржею
У сьогоднішній статті ми пропонуємо вам яєчню зі шпинатом з білим часником та зеленою спаржею. Ідеальний рецепт для дієти.
Курка на грилі на салаті із зеленої квасолі
Сьогодні ми готуємо дуже повноцінне і корисне блюдо: курка на грилі на салаті із зеленої квасолі. Ідеально включити щотижневе меню.
Холодний шпинат та крем з авокадо
Холодний крем зі шпинату та авокадо, який ми готуємо сьогодні, дуже кремовий. Фантастичний варіант розпочати трапезу наступного літа.
Супий коричневий рис з овочами
Коричневий рис з овочами, який ми пропонуємо сьогодні, є дуже відновлюючим блюдом, до якого можна додавати різні комбінації овочів.
Пюре з цвітної капусти та цибулі-порею з грінками
Пюре з цвітної капусти та цибулі-порею, яке ми пропонуємо сьогодні, ідеально підходить для введення овочів у дитячий раціон. Зробити це дуже просто.
Поєднання біо рису з тофу та овочами
Ви любите рис та органічну їжу? Ну, відкрийте рецепт органічного рису з тофу та овочами, ви будете смоктати пальці, і це дуже здорово. Покроковий рецепт
Смажений салат з брокколі та кіноа
Салат з кіноа, смаженої брокколі та мигдалю, який ми пропонуємо сьогодні, є здоровим та поживним. Ідеально розпочати тиждень з енергією.
Кіш із спаржею
Рецепт спаржевого кічу або пікантного терпкого, страви, яку можна приготувати для неформальної вечері та здивувати наших друзів.
Спеційна цвітна капуста
Наша спеційна цвітна капуста - ідеальна їжа для вечері та легкої їжі. Через низьку калорійність він корисний для дієт.
Тушкована сочевиця з морквою та картоплею
Ця сочевиця, тушкована з морквою та картоплею, порадує веганів та тих, хто сидить на дієті. 100% без м’ясних продуктів.
Торт з цибулею-пореєм і беконом
Цей торт з беконом і цибулею-пореєм легко зробити, і його можна подавати як гарячим, так і холодним. На тості з хлібом або як друга страва, спробуйте!
Смажити брокколі, сухофрукти та бекон
Ми готуємо сьогодні смажену брокколі, сухофрукти та бекон - чудова альтернатива включенню овочів до нашого щотижневого меню.
Салат зі шпинату, авокадо та сухофруктів
Сьогоднішній салат зі шпинату та авокадо заправляється медом та горіховим вінегретом. Альтернатива класичним салатам.
Перець, фарширований сиром і баклажанами
Ми покажемо вам, як приготувати перець, фарширований козячим сиром та баклажанами. Простий рецепт, для якого вам знадобиться всього півгодини.
Пиріг з кабачків та грибів
Днями ми представили вам ідеальний рецепт, щоб діти їли більше овочів. Це був торт ...
Торт з баклажанів
Сьогоднішній рецепт ідеально підходить для всіх, але особливо для тих, хто сидить на дієті і починає ...
Баклажани як піца
Рецепт, який ми пропонуємо вам сьогодні, має кілька сильних сторін, які запрошують вас зробити його саме на цю ніч: це просто ...
Суп з брокколі, козячого сиру та бекону
Цей суп чи легкий крем з брокколі, козячого сиру та смаженого бекону також має аромат, багато кольору. Ідеально для початку їжі.
Фарширований перець з індички та кабачків
Сьогодні ми робимо кілька перців, фаршированих індичкою, капустою та кабачками в духовці, і подаємо їх з томатним соусом та тертим квеа. Тести?
Кіноа з обсмаженими овочами
Страва, яку ми сьогодні пропонуємо вам від Cooking Recipes, проста, корисна і служить як для їжі, що супроводжується ...
Локшина з цукіні з беконом і помідорами
Сучасну локшину з кабачків з томатного бекону легко зробити і корисно для здоров’я. Також вершковий завдяки сиру Рікотта.
Смажений перець, фарширований м’ясом
Коли в рецепті ми поєднуємо смак овоча з м’ясом, я не знаю про вас, але ...
Кус з кабачковими паличками та родзинками
Кускус з кабачковими паличками та родзинками, який ми пропонуємо сьогодні, буде приготований за 15 хвилин. Немає виправдання, якщо цього не робити.
Смажені кабачки
Всім відомо, що овочі - це те, що людям подобається найменше, а кабачки - це ...
Сальморехо
Рецепт Сальморехо, дуже свіжий і насичений вітамінами, це дуже повноцінне блюдо, і як закваска воно дуже корисне, тому я рекомендую вам спробувати.
Лазанья з баклажанів
Дуже хороша баклажанова лазанья, це дуже повноцінне блюдо, яке супроводжується салатом, ми можемо зробити це як єдине блюдо, воно вам точно сподобається.
Крудіте з соусом із синього сиру
Крудіте з соусом із блакитного сиру Крудіте може бути нашим простим союзником під час сімейного обіду чи вечері або ...
Баклажани, фаршировані м’ясом
Баклажани, фаршировані м’ясом, - ідеальний рецепт для всієї родини, особливо коли у нас вдома гості ...
Одягнена картопля
Я люблю свіжі рецепти, як ті, які ми представляємо сьогодні! Йдеться про картоплю, приправлену різними овочами ...
Легкий білий спаржевий крем
Легкий крем із білої спаржі Бувають випадки, коли ви хочете чогось здорового, і це не дає нам багато роботи ....
Змішані помідори та огірки з витриманим перцем
Рецепт має кілька хороших особливостей: зробити його просто. Швидка підготовка. Потрібно мало інгредієнтів, і все ...
Суп з цвітної капусти, картоплі та селери
Цей крем з цвітної капусти, картоплі та селери простий у приготуванні та дуже поживний. Ви можете подати його як першу страву на обід або як окрему страву на вечерю.
Кекси Романеску
Вам сподобаються ці кекси з романеску. Вони запікаються, тому ми не додаємо олії, а сир, що в ньому, забезпечує вишуканий смак.
Пшеничні коржі з сиром та спаржею
Коржі з пшениці легко зробити, і їх можна наповнити безліччю начинок. Сьогодні ми супроводжуємо їх вершковим сиром та обсмаженою спаржею.
Салат з рису та сиру
Майже прихід літа приносить із собою бажання легких і корисних рецептів. Цей рисово-сирний салат - хороший тому приклад.
Суп з брокколі та картоплі
Цей суп з брокколі та картоплі, крім того, що він легкий та поживний, дуже простий у приготуванні; Ідеально для початку будь-якої їжі.
Кекси з цвітної капусти та сиру
Ці кекси з цвітної капусти смачні, ніхто не сказав би, що їх основним інгредієнтом є цвітна капуста, тому вони ідеально підходять для найменших.
Зелений спаржевий омлет
Зелена спаржа - це овоч, який багато хто любить і ненавидить, можливо, завдяки своєму особливому смаку. Але ...
Омлет з кабачків і помідорів з авокадо
Цей омлет з кабачків і помідорів черрі робить чудовий «швидкий» вечерю з кількома скибочками авокадо.
Смажені овочі в духовці
Смажені овочі - ідеальний гарнір. У смаженому вигляді вони ледве мають жир, що робить їх дуже легкими, ідеально підходить для турботи про дієту.
Запіканки з баклажанів з пармезаном
Я люблю баклажани; Це інгредієнт, який я включаю в різні страви. Один із швидких способів його приготування ...
Торт з цибулею-пореєм, простий, але смачний
Пиріг з цибулею-пореєм можна їсти теплим або холодним, тому він чудово підходить, якщо вдома є їжа, оскільки ми можемо приготувати його заздалегідь
Овочевий рататуй з яйцем
Сьогоднішній рецепт - це проста їжа для приготування, легка для їжі і дуже-дуже корисна. Вам просто потрібно мати ...
Зелена квасоля з червоним перцем і сиром
Якщо ви шукаєте корисний і легкий овочевий рецепт, який би додали до свого щотижневого меню, вкажіть на цю зелену квасолю з червоним перцем і сиром.
Поперчений цибулею
Цей рецепт, який я сьогодні вам пропоную, простий у виготовленні, вам знадобиться дуже мало інгредієнтів, і він надзвичайно барвистий, тому ...
Гарбузовий крем
Сьогоднішній рецепт - це простий і недорогий рецепт, особливо якщо ми робимо креми з сезонними овочами, такими як гарбуз.
Бургер зі шпинату з цибулею
Ви пробували бургер зі шпинатом? Сьогодні ми пропонуємо вам рецепт зі шпинатом та куркою; альтернатива традиційному м’ясу.
Соте макарони з брокколі
Тарілка макаронів менше 300 калорій? Ця пасерована паста з брокколі - це делікатес, який ви обов’язково повинні включити у свій підтримуючий раціон
Тости з баклажанами, кабачками та рікоттою
Як включити хліб у дієту для схуднення чи підтримку? Відкрийте для себе ці грінки з баклажанами, кабачками та рікоттою.
Запечена брокколі з томатним соусом
Ми покажемо вам, як зробити просте, швидке та легке джерело запеченої брокколі з томатним соусом.
Бренда з цвітної капусти з песто
Цей бренд з цвітної капусти з песто - ідеальний варіант для гурманів на вечерю з друзями-веганами або маленькими друзями з м’яса
Рис чотири насолоди
Рисові чотири смаки: креветки, бекон, морква та зелений перець. Це смачно!
Смажена зелень квасолі та брокколі
Сьогодні смажена брокколі та зелена квасоля з соєвим соусом легкі та дуже корисні.
Нут з грибами, мангольдом та паприкою
Дорогий вегане, сьогодні твій день і мій подарунок тобі, цей нут з грибами, мангольдом та паприкою.
Стейки, прикрашені овочами
Ми покажемо вам, як зробити простий овочевий гарнір, щоб здорово супроводжувати м’ясо та рибу.
Пюре з кабачків і картоплі
Пюре з кабачків і картоплі може стати здоровою вечерею або ідеальною першою стравою для тих, хто сидить на дієті і хоче подбати про лінію.
Обсмажені овочеві макарони
Як дістати тарілку локшини з кабачка? Ця овочева пасерована паста вчить вас
Вегетаріанська солодка картопля
Ви любите смажену картоплю? Гей, вітаю. Давайте підемо на найскладніше з цією овочевою солодкою картоплею - цілий вибух здорового смаку.
Нут та шпинат каррі
На смак, каррі. Ця овоч підходить для всіх типів шлунка. Не обманюйте себе, це каррі з нуту та шпинату - для всіх.
Рисовий салат
Для легких вечерь, придатних для тих, хто занурився в гіпокалорійну дієту, ми рекомендуємо цей рисовий салат з овочами.
Сільський торт
Відкрийте для себе вершковий рецепт, з індивідуальністю та повною різноманітності нюансів, із цим сільським пирогом з рікотти та кабачків, який має великий успіх для вечірок та вечерь.
Одягнений буряк
Одягнений буряк: яблучний оцет, часник, чорний перець, оливкова олія та сіль ... Барвистий та інший салат!
Пряна цвітна капуста, обсмажена з мигдалем
Як зробити дуже сугестивне блюдо, не додаючи м’яса або риби? Спробуйте це чудо гострої цвітної капусти, обсмаженої з мигдалем. Ви будете галюцинувати
Лосось з рагу
Лосось з тушонкою: Дуже корисна та ідеальна страва для дієти.
Горох з яйцем і шинкою
Горох з яйцем і шинкою, корисна, навариста та ложкова страва ... Вам сподобається!
Мідії в оболонці з овочевим фаршем
Мідії в шкаралупі з овочевим фаршем: страва з морепродуктів, яка буде дуже популярною, якщо її використовувати як закуску до закуски перед обідом або вечерею.
вегетаріанська піца
80% вегетаріанська піца: майже всі її інгредієнти - овочі, тому вони роблять цю піцу можливим багатим, корисним та дуже низькокалорійним обідом.
Яєчня з грибами та кабачками
Ця яєчня з грибами та кабачками, крім легкого та корисного рецепта, є простою та швидкою стравою для приготування.
Нут обсмажений з грибами та каррі
Швидкий рецепт нуту, обсмаженого з грибами та каррі, ідеально підходить для днів, коли немає часу на приготування.
Медова смажена морква
Смажена морква з маслом і медом - чудовий гарнір до риби та м’яса, хоча їх також можна їсти окремо як страву.
Коричневий рис з куркою та садовими овочами
Простий і смачний рецепт коричневого рису з куркою та городніми овочами, щоб захистити наш організм від пестицидів та подбати про лінію
Салат з цвітної капусти
Салат з цвітної капусти, багатий, корисний і дуже корисний для нашого організму завдяки великим властивостям усіх його інгредієнтів.
Курячі тако
Ці насичені курячі тако з овочами та гострим соусом можуть стати особливою вечерею, щоб поділитися з друзями. Ви це записуєте?
Смажені томатні та м’ясні вежі
Як змусити маленьких в будинку їсти овочі? Спробуйте ці смажені вежі з помідорів та м’яса. Вони схожі на гамбургери!
Зелена квасоля з багна-кауда
Сьогодні ми представляємо простий і швидкий спосіб вживання зеленої квасолі; з картоплею, вареним яйцем та багна-каудою
Запечена спаржа зі смаженим яйцем та сиром
Ці запечені спаржі зі смаженим яйцем та сиром Пармезан роблять чудовий сніданок або легку вечерю.
Кабачки з креветками
Кабачки з креветками, дуже корисна і смачна яєчня. Ідеально підходить для літа.
Артишоки з шинкою
Артишоки з шинкою, трохи копітка страва для приготування, проста і дуже корисна.
Кабачковий крем
Крем з кабачків: подавати і як холодну страву, і як гарячу страву. Смачно і дуже здорово!
Запечена курка та овочі
Запечена курка та овочі, проста страва для приготування, на приготування якої потрібно дуже мало часу. Вам знадобиться лише духовка, курка і багато овочів.
Кус-кус з кольорової капусти та брокколі
Якщо вам потрібна рятувальна дошка для детоксикації від надмірностей "хірінгуіто" цього літа, цей кус-кус із цвітної капусти та брокколі - саме те, що вам потрібно
Сочевиця з овочами
Сочевиця з овочами: страва, багата залізом, але не така калорійна, як звичайна тушкована сочевиця.
Крем із зеленої квасолі та кабачків
Овочеві креми, подібні до цього, із зеленою квасолею і кабачками - це легка і корисна страва; також ідеально знайомити овочі з найменшими.
Заміський салат
Цей заміський салат, крім того, що його просто зробити, дуже смачний. Ви вже знаєте його особливий інгредієнт? Тако з шинкою!
Салат
Забігаючи на літо, ми пропонуємо вам легкий, корисний і, перш за все, холодний рецепт, саме цього ви хочете з цією спекою: змішаний салат.
Гриби з часниковим кляром
Ці гриби з часниковим кляром - ідеальне прикриття для перекусу з друзями. Зовні хрустка, а всередині дуже ніжна.
Яєчня з кабачками з яйцем
Яєчня з кабачками: простий у приготуванні рецепт, який ідеально підходить для дієт завдяки низькій калорійності.
Кабачковий пармезан
Цей кабачок з пармезаном - ідеальний трюк для вашого шлунку, якщо ви сидите на дієті. Здається, ви смакуєте смачну тарілку макаронів!
Стебла мангольду, фаршировані шинкою та сиром у соусі
Стебла мангольду, фаршировані шинкою та сиром у соусі, є чудовою пропозицією змусити дітей їсти цей овоч.
Шпинат з шинкою
Сьогодні ми готуємо смачний шпинат з шинкою. У вас є Whatsapp Попая?
Обсмажена брокколі з кедровими горішками
Як приготувати смачну, корисну і насичену життя страву за 15 хвилин? Спробуйте цей смачний рецепт вареної брокколі з кедровими горішками. Благословенне диво
Хрусткий запечений авокадо
З меншою кількістю інгредієнтів і часу, ніж ви собі уявляєте, ви отримаєте тапа, гідну самого ресторану на даний момент: хрусткий запечений авокадо
Гороховий крем з йогуртом
Цей простий гороховий крем найбільш яскраво прикрашений збитим йогуртом та подрібненою цибулею. Подавайте його гарячим або холодним.
Кіч з цибулею-пореєм, грушею та горгонзолою
Якщо ви абсолютний шанувальник пікантних пиріжків, ви не можете пропустити цей сорт лореїнових кіш: кіш із цибулею-пореєм, грушею та горгонзолою
Рис з куркою та овочами
Сьогодні ми готуємо рис з куркою та овочами - класика нашої кухні, яка ідеально підходить для годування всієї родини.
Салат з макаронів
Салат з макаронів з овочами, вареним яйцем і тертим сиром. Смачно та вишукано!
Смажені баклажани з медом
Смажені баклажани з медом, ідеальна вечеря, яка сподобається всім.
Горох з яйцем-пашот
Горох з яйцем-пашот, смачна і корисна страва з безліччю властивостей.
Карамелізована цибульна кока
Скільки разів ти стикався з порожнім холодильником у ці останні жахливі дні місяця? Цей рецепт карамелізованої цибульної коки - ваше спасіння
Тисяча овочевих пюре
У цій статті ми навчимо вас боротися із зайвими кілограмами насиченим пюре, наповненим смаком багатьох овочів. Відмінно підходить для легких вечерь та для дітей.
Запечена цвітна капуста з томатним соусом і пармезаном
Ми готуємо цвітну капусту в духовці над томатним соусом і хорошим шаром тертого пармезану. Простий і корисний рецепт.
Шашлик з баклажанів і сиру
Цей шашлик з баклажанів і сирного сиру робить чудову закуску. Їх подають свіжими і ще гарячими.
Фаршировані та гратинові тапіни
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати багатий рецепт тапінів, фаршированих м’ясом. Соковите блюдо, яке сподобається всій родині.
Зелена квасоля та фріттата хорізо з сиром пекорино
Ця зелена квасоля та хорізо Фріттата - рецепт, який любить вся родина. Він ідеально підходить як вечеря, між хлібом та хлібом або для пікніка.
Фарширований перець
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачний рецепт на основі перцю пікільо. Вони наповнені смачним бешамелем з хеком та шинкою.
Пюре з овочів
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати чудове овочеве пюре із середземноморської місцевості. Традиційне пюре з овочами нашої землі.
Ендівія гратен
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачну страву з гратинової ендівії, дуже корисну і з великим смаком.
Фрітати із зеленої квасолі та шинки
Ми покажемо вам, як зробити фріттату, препарат італійського походження, із зеленою квасолею та шинкою, серед інших інгредієнтів.
Шарлота з баклажанів і м’яса
Шарлота - типова французька страва, але в основному для кондитерських виробів. Сьогодні ми готуємо його з баклажанами і фаршированими м’ясом з відтінком сиру.
Шпинатові коржі
Tortillitas - дуже смачна їжа для найменших у домі. Сьогодні ми хотіли зробити їх зі шпинату, щоб познайомити дітей з овочами.
Баклажан Millefeuille з рисом і хрустким сиром
У цій статті ми покажемо вам багатий рецепт баклажанового мільфейля у супроводі рису та смачного хрусткого напівсоленого сиру. Вишуканий прикус.
Горох з шинкою
У цій статті ми покажемо вам, як зробити багату і здорову тарілку з гороху з шинкою. Здоровий і простий рецепт для приготування, який займе зовсім небагато часу
Грибні равіолі з обсмаженим шпинатом
Вам буде потрібно всього 5 хвилин, щоб подати ці грибні равіолі з обсмаженим шпинатом на стіл.
Зелена квасоля з рисом та хорізо
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати вишукану страву з омленої зеленої квасолі з рисом та хорізо. Дуже просте насичене блюдо з енергією.
Зелена квасоля з домашнім сиром з помідорів та яєць
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачну зелену квасолю з помідором і звареним круто яйцем. Ідеальний обід або вечеря до Дня закоханих.
Рулетики з баклажанів і бекону, фаршировані грибами
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачний рецепт рулетиків з баклажанів, фаршированих беконом та грибами. Чудова вечеря до Дня закоханих.
Салат, фарширований рисом з грибами
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачну фаршировану салатну страву. Я особливо використовував залишки рису, соте з грибами.
Кіш із гарбуза, кабачків, бекону та сиру
Кіш із гарбуза, кабачків, бекону та сиру, дуже смачна французька піца з поєднанням овочів з беконом та сиром
Баклажани, фаршировані м’ясом розмарину
Ми покажемо вам простий спосіб приготування фаршированих баклажанів з м’ясним фаршем, приправленим часником і розмарином.
Рататуй з картоплею та яйцем, повна тарілка
Рататуй - дуже повноцінне блюдо, що складається з овочевої мальки. Якщо ми ще додамо картоплю та яйця, це переконає навіть найменших!
Мусака з баклажанів із сосисками
У цій статті ми навчаємо вас поєднувати дві їжі, які сподобаються дітям - баклажани та ковбаси - у насиченому мусі з великою кількістю сиру.
Нарізаний баклажан в клярі
У цій статті ми покажемо вам, як приготувати смачний традиційний рецепт. Кілька скибочок побитих баклажанів, ціла закуска всього за 10 хвилин.
Вершковий овочевий суп, щоб розпочати місяць, доглядаючи за собою
Нічого кращого, ніж хороший теплий і вершковий суп для початку жовтня. Сьогодні я представляю вам його з овочами, дуже корисними та низькокалорійними.