Крем із селери

Крем із селери

Фотографія винна в тому, що мене зацікавив цей рецепт, а Крем із селери Яке, на мою думку, було ідеально додати до свого щотижневого меню. Я зазвичай готую креми з кабачків, гарбуза, моркви чи цибулі-порею, то чому б не селеровий? Ідея мені сподобалась, і я, не задумуючись, стрибнув у басейн.

Коли я почав читати список інгредієнтів, я зрозумів, що він не такий легкий, як я б вирішив, що це буде. Це не негативна річ; Як тільки я спробував, мені сподобалася текстура та аромат. А також ідея включення a песто зі шпинату як супровід. Ви наважуєтесь це зробити?

Крем із селери
Крем із селери - це простий рецепт, чудова гаряча закуска, яку ми супроводжуємо песто зі шпинату.

Автор:
Тип рецепта: Entree
Порції: 4

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 3 склянки подрібненого селери
  • 1 столова ложка вершкового масла
  • 1 столова ложка борошна
  • 2,5 склянки молока
  • 1 склянка шпинату
  • ¼ чашка олії
  • 1 зубчик часнику
  • 30 г. волоські горіхи
  • сіль
  • Перець

Підготовка
  1. Відварюємо стебла селери до готовності і процідити.
  2. Вершкове масло розтоплюємо в каструлю і додати борошно. Змішати і варити хвилину, щоб борошно зварилося.
  3. Ми включаємо молоко потроху досягаємо легкого соусу бешамель.
  4. Ми перетираємо селеру і ми переконуємось, що воно гладке, перш ніж додавати його в запіканку.
  5. Перемішати і варити на повільному вогні 10 хвилин. Приправте за смаком.
  6. Готуючи, бланшувати шпинат 1 хвилину, щоб потім занурити їх у крижану воду. Зціджуємо і сушимо.
  7. Ми поєднуємо шпинат з олією, часником та волоськими горіхами. Працюємо в ступці або в блендері.
  8. Викладаємо крем в різних мисках і прикрасити шпинатним песто та свіжомеленим перцем.

Харчова інформація на порцію
Калорійність: 300

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.