Я люблю свіжі рецепти як ті, які ми представляємо сьогодні! Йдеться про картоплю, приправлену різними овочами та більшою кількістю інгредієнтів. Це свіжий і корисний рецепт, а також його просто зробити. Подається як окрема страва або супроводжує основну страву як тапа. Ви обираєте!
Якщо ви хочете знати, які інгредієнти ми додали, продовжуйте читати нижче.
Одягнена картопля
Одягнена картопля - дуже хороша альтернатива, коли ми не знаємо, що приготувати, але маємо трохи картоплі та трохи овочів. Це так само просто, як приготувати їх і додати деякі доступні інгредієнти.
Автор: Кармен Гіллен
Кімната: Іспанська
Тип рецепта: Салати
Порції: 4-5
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- 1 кг молодої картоплі
- 2 огірка
- 1 pimiento verde
- 1 свіжа цибулина
- 3 яйця
- 3 банки тунця в соняшниковій олії
- Сел
- Яблучний оцет
- Оливкова олія
Підготовка
- У горщику з великою кількістю води, варимо молоду картоплю. Вони повинні добре готувати, вони будуть краще лущитися, а також готуватимуться раніше, ніж якщо вони старі. Час варіння багато в чому залежить від картоплі. Наші кипіли кілька Приблизно 20 хвилин, але знати, коли вони готові відкласти, так само просто, як встромляти в них кінчики виделки і тим самим перевіряти, чи вони м’які, але не надто м’які.
- Поки вони готують, ми також відварюємо 3 яйця в інший контейнер.
- Беремо велику миску і поки що додамо свіжу цибулю, попередньо очищену, нарізану кубиками, разом з двома огірками, також очищену і нарізану тонкими скибочками разом з перцем. До цієї суміші ми згодом додамо очищену картоплю і нарізаємо середніми кубиками разом з вареними яйцями. ми одягнемось так, ніби це звичайний салат: з оливковою олією, оцтом і сіллю, і ми поставимо його в холодильник приблизно на 30 хвилин.
- Одягнений картопляний салат готовий до вживання!
примітки
Можна додати інші види овочів: помідори, червоний або жовтий перець, салат та ін.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 375