Бренда з цвітної капусти з песто

бренда з цвітної капусти з песто

Вегани світу! Цього Різдва не відчуваєте себе загнаним у кут з розуму м'ясоїдної сім'ї ... на вас є надія (а також, гурмани). Більше не потрібно їсти овочевий гарнір із смаженого, сумний салат, який вони роблять вам із «смутком» ... але ви теж не їсте рибу? Це бренда з цвітної капусти з песто вона залишить у другій, третій чи четвертій площині будь-яку іншу тарілку, якою вони одягають скатертину в ці свята.

Насолоджуйтесь багато.

Бренда з цвітної капусти з песто
Цього Різдва більше не перекладають на гарніри, мій дорогий вегане. Завдяки цьому бренду з цвітної капусти з песто ви виграєте джек-пот.

Автор:
Кімната: Сучасний
Тип рецепта: Verduras
Порції: 2

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • ½ цвітна капуста
  • 1 nabo
  • 8 паростки часнику
  • Зубчики часнику 4
  • вода
  • оливкова олія
  • сіль
  • цибуля цибуля
  • базилік

Підготовка
  1. Ми нагріваємо велику кількість води в каструлі з сіллю.
  2. Квітники відокремлюємо від цвітної капусти.
  3. Очистіть і подрібніть ріпу.
  4. Ми вводимо все в запіканку, щоб вона варилася приблизно 10 хвилин.
  5. Ламінуйте часник і покладіть його спати в дві каструлі з хорошим струменем оливкової олії. Ми їх виймаємо та резервуємо.
  6. Цвітну капусту та зварену ріпу перекладаємо у склянку турміксу.
  7. Приправте і додайте трохи золотистого часнику.
  8. Змішайте за допомогою міксера і поливайте потроху холодною часниковою олією, поки ми збиваємо, щоб зв’язати його.
  9. Свіжий часник кладемо на скибочки хліба на піднос, щоб на 3 хвилини поставити їх у парову піч.
  10. Дістаємо їх і фарбуємо соусом песто.
  11. За допомогою ложки ми кладемо на скибочки «кульку» нашого бренда з цвітної капусти.
  12. Зверху знову фарбуємо соусом песто.
Для соусу песто
  1. Очищаємо часник і пропускаємо через електричну м'ясорубку.
  2. Додайте листя базиліка, кедрові горіхи і сіль.
  3. Ми рубаємо, поки у нас не вийде паста.
  4. Змішайте все струменем оливкової олії в блендері до утворення однорідної і тонкої суміші.
  5. Додаємо 4 столові ложки теплої води, щоб трохи зріджитися.
КЛІВЕР

Харчова інформація на порцію
Калорійність: 390

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.