Смажені овочі з паприкою

Смажені овочі з паприкою

Вдома ми любимо готуватися смажені овочі. Можливо, тому, що вони швидко готуються і дають вам можливість займатися іншими справами, поки піч виконує свою роботу. Брокколі, морква, кабачки, баклажани, перець, цибуля ... продуктів і варіацій настільки багато, що ми можемо зробити з однієї страви ...

У ці вихідні наша пропозиція була простою. Ми вибрали три інгредієнти: брокколі, моркву та цибулю, і ми засмажили їх з відтінком паприки. Іл паприка від La Vera Це додає димний відтінок овочам, які ми любимо, і які я запрошую вас відкрити, якщо ви цього ще не зробили.

Смажені овочі з паприкою
Овочі, засмажені з паприкою, є чудовим ресурсом, коли ми не хочемо проводити ранок на кухні. Піч дбає про все.

Автор:
Тип рецепта: головний
Порції: 2

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • Квіти брокколі
  • 3 моркви
  • 1 цибулина
  • Оливкова олія екстра-діви
  • Сел
  • Чорний перець
  • Паприка де ла Вера (суміш солодкого та гострого)

Підготовка
  1. Змастіть деко духовку і на цьому місці брокколі, моркву очищаємо від шкірки і нарізаємо соломкою, а цибулю великими шматками.
  2. Приправте овочі і полийте краплинкою олії. Потім добре перемішайте овочі руками, щоб вони рівномірно просочилися олією.
  3. Посипте трохи паприки зверху і поставте в духовку.
  4. Випікати при 180ºC протягом 30 хвилин. Дістаньте з духовки і негайно подавайте до столу.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.