Горох з шинкою

Горох з шинкою

Тут багато здорові рецепти і з великою харчовою цінністю, яка забирає нас на короткий час на кухні. Одними з них є горох з шинкою, страва з чудовим смаком та повним енергією, яке сподобається дорослим та найменшим.

Горох є одним з продуктів харчування, який найбільше дієтична цінність Вони забезпечують нас безліччю мінералів, білків і клітковини, саме тому вони чудово підходять для дієт для схуднення, які зараз стануть в нагоді для операції бікіні.

Інгредієнти

  • 250 г замороженого горошку.
  • 3-4 скибочки шинки Серрано.
  • 1/4 цибулини.
  • 2 зубчиків часнику
  • Вода
  • Оливкова олія
  • Біле вино.
  • Чорний мелений перець
  • Материнка.
  • Чебрець.

Підготовка

Перш за все, ми повинні зварити горох в підсоленій воді близько 20 хвилин. Після цього ми злиємо їх і зарезервуємо на потім.

Після ми будемо подрібнювати цибулю і часник дуже тонко випаркувати їх на сковороді з гарною краплею оливкової олії. Потім ми подрібнимо шинку і додамо її на сковороду, добре розмішуючи, щоб зв’язати смаки.

Нарешті, ми включимо горох на сковороду і додайте чебрець, орегано і мелений перець. Соте і додайте склянку білого вина, даючи варитися ще 5 хвилин.

Більше інформації про рецепт

Горох з шинкою

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 276

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

2 коментарі, залиште свій

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1. Я також готую горошок з шинкою, і він дуже смачний. Всього найкращого.

  2.   Лена - сказав він

    Гей, це пуреф. Дякую за новини.