食譜索引

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金槍魚香腸

金槍魚蛋白質含量高,脂肪和卡路里含量低,因此在整個房屋的飲食中必不可少。 另外,一個很好的...
金槍魚和胡椒派

金槍魚和胡椒派

隨著外界溫度的升高,最好的地方是打開烤箱的廚房。 感冒一直是完美的藉口...

培根,棗和奶酪派

如果我們要在外面用餐,那麼現在夏天,Empanadas可能是去海灘或游泳池的完美選擇,但是...

肉和胡椒派

你喜歡肉餡捲餅嗎? 我帶給您的這個是100%自製的,製作起來非常簡單。。。有一點碎肉就足夠了(...

金槍魚酥餡餅

一種超級簡單的金槍魚肉餅,而不會使自己複雜地準備麵團。 在這裡,您可以得到金槍魚酥的意式捲心菜食譜。 非常簡單…

充滿金槍魚和雞蛋的酥

本週,我帶給您一個充滿金槍魚和雞蛋的酥,這是一種經典卻又帶有酥的糕點。 理想的準備一個...
雞肉餅和醃製奶酪

雞肉餅和醃製奶酪

肉餡捲餅是我最喜歡的菜餚之一,我一直很喜歡自己做,而且餡料變化很大。 這是一個非常簡單快速的麵團...
貽貝的加利西亞派

貽貝的加利西亞派

肉餡捲餅是我最喜歡的菜餚之一。 這些產品用途廣泛,因為它們可以裝滿我們想要的任何食物。 此外,您可以...
金槍魚派

快速金槍魚肉餅

肉餡捲餅是幾乎可以用任何食材製成的食譜之一,即使您在冰箱中發現剩菜和...
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土豆和洋蔥肉餡捲餅

此食譜非常適合在剩菜泥的情況下進行準備,如果您仍然想簡化菜譜,可以使用即食菜泥進行準備。 配料2杯...
自製餃子

自製餃子

對於那些喜歡做飯的人,我們利用周末或假期進入廚房並創新菜餚。 出色地…
自製餃子塞滿肉

自製餃子塞滿肉

市場上有許多冷凍的餃子,裡面塞滿了金槍魚,肉等。 但是像女主人一樣,什麼也沒有。 每當我有...

蘋果核桃餃子

蘋果核桃餃子,如果你想要一個簡單快捷的甜點食譜,我給你帶來這些蘋果和核桃餃子。 我有…
吞拿魚肉餅

吞拿魚肉餅

當您發現好麵團,易於處理時,始終是好的,甚至可以毫無問題地冷凍或融化,這就是很好的時候...
肉餃子

肉餃子

今天,我為您帶來這個簡單但美味的肉餃子食譜。 像每個人一樣的餃子,但他們也有...的優勢
肉餡餃子

肉餡餃子(在烤箱中)

那些已經對我有所了解的人會知道,動手花了我多少錢,但是即使如此,我也永遠不會停止...

火腿和奶酪餃子

火腿和奶酪餃子,很簡單的食譜。 它們是在非正式晚宴上準備的極好的小吃,可以作為開胃酒或小吃……

蘋果和肉桂餃子

今天,我與您分享一些美味的餃子,裡面塞滿了蘋果和肉桂。 一種非常豐富和簡單的甜點,只需很少的配料,我們就可以...

韭菜和奶酪餃子

韭菜和奶酪餃子,很原始,非常令我們的客人感到驚訝。 如果您喜歡韭菜,這是一種樂趣。 有時…

Sobrasada餃子

嘿,#zampabloggers! 今天,我帶您到海灘或在鄉下野餐的好客人:sobrasada餃子。 不要…

咖哩蔬菜餃子

咖哩蔬菜餃子,美味且易於烹製。 如果冰箱裡有一些蔬菜,所以它們不會變質,我們只有...

炸金槍魚餃子

炸金槍魚餃子。 今天,我為您帶來經典的金槍魚和番茄餃子,這是我們食譜書中不可缺少的元素。 我…

餡餅餡煎餃

餡餅餡煎餃是一種美味的甜點,製作起來非常簡單快捷。 非常適合搭配咖啡或小吃,…

金槍魚餡的餃子

今天,我向您建議一些用金槍魚餡的餃子,我們將在烤箱中對其進行準備,它們更輕巧,非常好,因為它們是經過烘烤的...

肉餡餃子

用肉餡的餃子在我的房子裡很受歡迎,非常好吃,餡料很美味,我怎麼在烤箱裡做飯呢...

巧克力餡的餃子

巧克力餡的餃子,是一頓美餐的理想甜點。 今天,我們將準備一個非常簡單,快速且美味的甜點,其中一些...

餃子餡的餃子

果餡餅餡的餃子,一種簡單易用的甜點。 果餡餅是理想的甜點。 通常每個人都非常喜歡它。 所以…

餃子塞滿橙色

我們正處在橘子的季節,它們處於最佳狀態,有了它們,我們可以準備好甜點。 在這裡,您有餃子餡的食譜...

奶酪餡的餃子

今天,我為您帶來了一些奶酪餡的餃子,這些餃子又豐富又簡單。 令人愉悅的empanadilla,它們很美味! 確保您喜歡奶酪,...

蔬菜餡的餃子

餃子塞滿蔬菜。 我喜歡準備這些餃子,它們非常好而且多汁。 它們非常適合作為開胃酒,開胃酒或開胃酒或...

蔬菜餡的餃子

蔬菜餃子,美味又簡單的開胃菜或開胃菜。 食譜也可能有用,並用我們...
烤餃子

披薩味餃子

幾乎每個人都喜歡披薩,幾乎每個人都喜歡餃子,因此將這兩個美味組合在一起……

拉維拉辣椒粉土豆洋蔥

今天,我們展示了一個相當簡單但同時又頗為奇特的菜式,所有這一切都有以下幾個原因:所需的配料很少:...
牛肉和鱷梨鱷梨醬

牛肉和鱷梨鱷梨醬

國際美食為我們提供了大量的原始和特色菜餚。 雖然美味,但其中某些美食可能禁忌精緻的口感,...
餡菊苣

菊苣

菊苣是其葉的苦味,是最能幫助我們消化的食物之一。 儘管如此,…
卷塞滿金槍魚和西葫蘆

卷塞滿金槍魚和西葫蘆

您還記得我們最近看到的金槍魚餃子嗎? 我今天帶給你的食譜是用完全相同的麵團製作的,它...

大西洋沙拉

如果您想要其他沙拉,請嘗試一下菠菜,洋蔥,蘿蔔和番茄來做一道美味佳餚。 配料:菠菜葉1洋蔥4蘿蔔1圓番茄...
基本色拉

基本色拉

我知道我們仍然必須去夏天,從沙拉開始,但是隨著時間的流逝...

卡拉布里亞沙拉

我為您提供了不同的食譜,看是否可以嘗試:配料:1/2公斤香腸冷肉,4根黃瓜,3個蘋果1罐天然甜椒,12個...

國家色拉

我們繼續沙拉食譜! 如果上週三我們為您帶來了混合色拉的食譜,其中主要成分是...
國家色拉

國家色拉

隨著好天氣的到來,我們想吃更清淡,新鮮的東西,例如沙拉。 但是重要的是不要陷入...

國家色拉

這是沙拉季節,因為它們非常美味,我為您帶來了一份鄉村沙拉和土豆,各種且非常完整,非常適合作為一頓飯或...
凱撒沙拉

凱撒沙拉

在夏天,色拉是一道完美的菜,它們很誘人,因為它們新鮮,富含維生素,清淡且易於烹製,這是食譜...

凱撒沙拉

您非常喜歡凱撒沙拉有什麼? 一種在美國和世界各地廣泛食用的色拉,在國內很受歡迎。 只要…

無需烹飪即可完成沙拉

只需很少的食材,無需烹飪,您就可以在這道菜中大顯身手,即:食材400克奶酪棒中的400克火腿...

朝鮮薊和奶酪沙拉

沙拉是總是很容易準備的菜餚。 在考慮成分時會出現我們的問題,有時候我們不是很有創造力...

裙帶菜紫菜沙拉

裙帶菜海藻沙拉,一種非常健康的沙拉,我們可以將其與許多成分結合使用。 海藻具有健康的維生素和礦物質,並且富含維生素。
醋鳳尾魚沙拉

醋鳳尾魚沙拉

夏天,沙拉的時間! 在家裡,我們一年四季都在吃它們,但我們會根據花園和溫度調整它們,押注版本……
花椰菜和白鯨扁豆沙拉

花椰菜和白Bel扁豆沙拉

有沙拉可以作為一道菜。 這道菜花椰菜和白salad扁豆沙拉是一個例子,因為它結合了不同的蔬菜和豆類...

瓜和火腿沙拉

夏季適合的開胃菜是這種瓜和火腿沙拉。 甜瓜和火腿的美味組合構成了...
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雞肉和菠蘿沙拉

夏天快到了,是時候在廚房里花些時間了,想想今天我們要準備一份雞肉和菠蘿沙拉。
沙拉配新鮮奶酪和鱷梨

沙拉配新鮮奶酪和鱷梨

我喜歡鱷梨,可能是因為它為我提供了傳統水果的替代品。 我通常將其包括在這樣的沙拉中,包括櫻桃番茄,新鮮的奶酪和香醋...
奶酪和核桃沙拉

奶酪和核桃沙拉

沙拉就是您現在想要的! 當天氣炎熱時,這是最好的選擇,也是一種非常健康的食用蔬菜的方法,因為...
煙熏三文魚和荷包蛋沙拉

煙熏三文魚和荷包蛋沙拉

我們在周末開始時準備了一份綠色沙拉,上面配煙熏三文魚和荷包蛋。 我們可以作為入門或在...中享用的沙拉
沙丁魚沙律

沙丁魚沙律

沙拉允許多種成分的組合。 以水果和蔬菜為基礎,我們還可以添加豆類,穀物,肉或魚。 這…
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四季沙拉

成分:100克羊乳乾酪50克。 松子油和鹽50克。 核桃100克。 新鮮奶酪1/2袋...
紅菊苣和普通話沙拉

紅菊苣和普通話沙拉

我們在周末結束時準備了清淡,新鮮和健康的食譜。 一份沙拉需要我們超過15分鐘的時間來準備,而且...
鱷梨和鯖魚沙拉

鱷梨和鯖魚沙拉

每頓飯都應在蔬菜和沙拉上佔優。 這組食物為我們提供了大量的必需維生素和礦物質,可用於...
鱷梨和普通話沙拉

鱷梨和普通話沙拉

由於家里天氣好,我們繼續享受像這樣的夏季沙拉,配以鱷梨和橘子。 這是一個簡單的沙拉...

鱷梨,奶酪和鮭魚沙拉

鱷梨,奶酪和鮭魚沙拉是新鮮清淡的沙拉,可以開始用餐。 沙拉是一道好菜,尤其是當我們去的時候。
煙熏沙拉和櫻桃番茄

煙熏沙拉和櫻桃番茄

沙拉是我桌上反復出現的一道菜。 它們使我們能夠結合多種口味和顏色。 色拉顏色的爆炸使我們想到...
朝鮮薊沙拉成品食譜

朝鮮薊沙拉

有時,我們迴避珍藏,因為我們認為它們不再適合用餐。 但是我們不能忘記有些成分...
豆沙律

豆沙律

隨著熱量的到來,現在也該改變食物的烹飪方式了。 這樣,我們可以繼續吃健康的食物...

香醋豆沙律

白豆沙律配醋汁,非常簡單的沙律。 在我們的飲食中,豆類是必不可少的,但是夏天到了,它的價格就更高了。

豆和鱈魚沙拉

豆和鱈魚沙拉,在加泰羅尼亞語中也稱為Empedrat。 夏季消耗很多的沙拉,新鮮的沙拉和...

大米色拉

我愛米飯沙拉! 說到蔬菜,這是我最喜歡的冷盤之一。 我通常在晚上準備它們,用...
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海鮮米飯沙拉

原料:大米400g蛤g 750g貽貝750g蝦尾100g蘑菇100g切碎的香菜1/2杯白葡萄酒...

雜米色拉

我們今天為您帶來的這種食譜非常容易製作,花費很少的時間進行準備,而晚餐卻又精緻又健康...

米飯和金槍魚沙拉

大米和金槍魚色拉,現在是沙拉更適合作為第一道菜甚至是一道菜的時候了,因為我們可以將它們製成...

米飯和棕櫚心沙拉

因為您的家人食慾旺盛,所以當您剩下米飯並且遇到麻煩時,這是一種理想的沙拉:配料2杯...

米飯和奶酪沙拉

隨著好天氣的到來,我們越來越想吃清淡新鮮的食物。 我們今天為您帶來的菜符合...
豌豆沙拉配番茄和胡蘿蔔

番茄和胡蘿蔔豌豆沙拉

豌豆配番茄和胡蘿蔔,準備輕巧的開胃菜。 我們可以作為開胃菜或伴奏來做的菜。 這道菜可以...
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金槍魚沙拉配芥末

這道色拉是一種豐富而又非常現代的建議,尤其是對於那些想要創新菜餚但又不花時間的人,要照顧好自己的...

金槍魚和螃蟹沙拉

如果您想嘗試一些精緻而又不失風味的美食,請毫不猶豫地準備此金槍魚色拉食譜。
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金槍魚和玉米沙拉

成分:2個雞蛋4或5個棕櫚心1罐金槍魚油蛋黃醬玉米粒準備:將棕櫚心切成薄片,瀝乾...

鱈魚沙拉

鱈魚沙拉,理想的開胃菜或開胃菜。 清淡而完整的沙拉。 鱈魚給了很多味道……

鱈魚沙拉配橙

本週,我提議鱈魚色拉配橙,這是一道新鮮的菜,可提供香氣,風味和色澤,是我們可以做的非常完整的開胃菜...

豆瓣沙拉配海棍和鱷梨

我們將準備西洋菜沙拉,配以海棍和鱷梨,這是一種美味又營養的組合,很可能是墨西哥特色菜。
西蘭花和三文魚沙拉

西蘭花和三文魚沙拉

每天吃蔬菜對我們的健康很重要。 我們可以生吃它們,包括湯,面霜,燒烤或沙拉形式,還有許多其他選擇。...
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豬肉和蔬菜沙拉

今天的建議是用一些蔬菜做一個簡單的沙拉,並使用一些剩餘的豬肉製成...
芽沙拉配蜂蜜芥末醬

芽沙拉配蜂蜜芥末醬

總是做飯會很無聊。 如果您厭倦了總是準備類似的色拉,請嘗試我今天建議的這種色拉搭配沙拉醬。
芽和番茄沙拉

芽和番茄沙拉

冬季,我吃的沙拉比夏天少,但我並未從飲食中完全消除它們。 這個有芽和番茄的是一個...

涼拌捲心菜

涼拌捲心菜,也被稱為美國沙拉。 該沙拉由切碎的生白菜和胡蘿蔔組成。 沙拉是一個很好的選擇。

低熱量涼拌捲心菜

親愛的XNUMX月,能品嚐到如此多的熱量真是我的榮幸。 牛軋糖和小杏仁餅的回味仍在味蕾中...

白菜沙拉

我廚房裡的最新發現是白菜。 我在傳統食譜中使用了很多東西,尤其是在燉菜中,但是從來沒有...
紫甘藍和蘋果沙拉

紫甘藍和蘋果沙拉

如果您想將新鮮的東西用作肉或魚菜的開胃菜或佐料,請嘗試此紫甘藍和蘋果沙拉。 一種…
白菜和胡蘿蔔沙拉

白菜和胡蘿蔔沙拉

夏天隨著新鮮的食譜逐漸消失,但是沒有什麼能阻止我們充分利用我們的夏季。

花椰菜沙拉

花椰菜,被人們所喜愛的那種食物,被平均分割了……嗯,是的! 我堅信這種花椰菜沙拉將由很少的人製作,...
蒸粗麥粉沙拉配雞肉和葡萄乾

蒸粗麥粉沙拉配雞肉和葡萄乾

蒸粗麥粉傳統上是用磨碎的小麥粗麵粉製成的,通常與羊肉,雞肉或蔬菜搭配食用。 它是柏柏爾文化的傳統成分,如今已...
菊苣和乾果沙拉

菊苣和乾果沙拉

為什麼總是重複同樣的沙拉? 我們可以從眾多的綠葉,蔬菜和水果中選擇以完成沙拉。 在一年中的這個時候...
菠菜沙拉

菠菜沙拉

我喜歡這道菜,菠菜沙拉是我最喜歡的菜之一,要把菠菜切成小塊需要花費一些工作...

菠菜草莓沙拉

菠菜和草莓色拉,天氣好的時候,色拉開胃。 它們可以通過改變成分和口味以多種方式製備。
菠菜油桃沙拉

菠菜油桃沙拉

今天我們準備了一份非常新鮮的沙拉,這是你每年這個時候都非常想要的沙拉。 菠菜和油桃或 briñon 的沙拉,這也......
烤菠菜和梨沙拉

烤菠菜和梨沙拉

這種菠菜和梨沙拉在家裡很受歡迎。 結合菠菜的新鮮感,乾酪奶酪的奶油和...
菠菜,鱷梨和乾果沙拉

菠菜,鱷梨和乾果沙拉

製作沙拉時,我們可以玩很多嫩芽:巴達維亞菜,芝麻菜,羊肉生菜,菠菜...規範和菠菜都是...
菠菜,鱷梨和蘋果沙拉

菠菜,鱷梨和蘋果沙拉

在家裡,我們每個月都喜歡菠菜,就像每年這個時候一樣。 我們喜歡在沙拉中新鮮地享用它們,儘管我們通常也會...
菠菜,蘋果和橘子沙拉

菠菜,蘋果和橘子沙拉

我們繼續在家裡準備沙拉。 儘管它的成分不可避免地發生變化,而且根據口味,其溫度也會不可避免地發生變化,但這並不是我們永不停止的事情。 在…
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整個麵條沙拉

全麥麵食是低卡路里飲食的理想選擇。 由於可以更快地消除它們,如果您與蔬菜一起食用,可以減少額外的卡路里...

草莓鱷梨沙拉

您聽說過/吃過快樂的食物嗎? 說到可以滿足您原始和精神食慾的食物的完美組合...那道菜...
熱帶水果沙拉

水果沙拉

今天,我為您帶來了一個非常有用的食譜,當我們有客人並且我們參與得很少的時候。 這是一種水果沙拉,有些...
蘋果汁水果沙拉

蘋果汁水果沙拉

小孩子如何與水果相處? 不太好吧? 那樣的蘋果真的可以讓任何人感到厭煩嗎?
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清淡的水果沙拉

這是低熱量的水果沙拉。 成分:5個橘子1個蘋果1個葡萄柚2個奇異果1個桃子3個草莓甜味劑C / N準備:…

鷹嘴豆沙拉

難道您不是在夏天只想吃冷而快的事情來做,而這並不需要我們花太長時間...

鷹嘴豆和南瓜沙拉

沒有番茄也沒有生菜的沙拉? 好吧,這似乎是我今天為您帶來的令人耳目一新的非常完整的食譜,鷹嘴豆沙拉...
獼猴桃沙拉和熟的火腿

獼猴桃沙拉和熟的火腿

我們在烹飪食譜的周末首映,準備新鮮的沙拉,非常適合一年中的這個時候。 奇異果沙拉和...

烤蝦沙拉

今天,我們將準備一個大蝦開胃菜,它很可能在夏日會是一個獨特的菜。 這種烤大蝦沙拉很美味。

四罐沙拉

我為您提供適合房子最小的孩子的理想沙拉,因為它不需要做飯,它非常簡單而且...
紅甘藍,番茄和鱷梨沙拉

紅甘藍,番茄和鱷梨沙拉

幾乎每個星期我們都會在《廚房食譜》中建議一份沙拉。 我們可以將很多成分摻入沙拉中,還有那麼多...
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花生醬和胡蘿蔔烤沙拉

為了品嚐美味的沙拉,我建議您在準備該準備工作的過程中將其付諸實踐,並能夠在一些空閒時間進行準備並保持該狀態...
海沙拉

海沙拉

我對這種沙拉的命名不太了解,因此我決定使用一個可以理解其成分的名稱。
海鮮沙拉

海鮮沙拉

好天氣快到了,我們越來越熱,所以越來越多的我們想吃新鮮的食物,那...
烤桃核桃沙拉

烤桃核桃沙拉

夏天到了,我喜歡嘗試沙拉。 它們用途廣泛,可以使我們整合無數種成分:水果,蔬菜甚至豆類。 今天…
橙和蘋果沙拉

橘子和蘋果沙拉,非常清爽

每年的這個時候,沙拉已成為我飲食中必不可少的一道菜。 那些水果對我來說尤其令人耳目一新,這就是為什麼...

橘子和奶酪沙拉

今天我們要準備橙子和奶酪沙拉。 新鮮的沙拉,味道濃郁。 現在在冬天好燉菜,湯和...

鱷梨和洋蔥沙拉

今天,我們將提供特別適合這些春季的沙拉:配料:6個大鱷梨1茶匙檸檬汁1洋蔥3 ...

鱷梨和奶酪沙拉

成分:3個鱷梨切成150克的薄片。 波特魯特干酪奶酪切成小塊,每湯匙1湯匙檸檬汁100克。 的…

意麵沙拉

如果幾天前我們為您帶來了海味沙律的食譜,今天我們決定在夏季繼續使用冷盤...

冷面沙拉

我們從一個冷的意大利面沙拉開始本週的工作,這是一個非常容易和簡單的食譜。 這是夏天準備的完美菜餚,...
煮熟的土豆和豌豆沙拉

煮熟的土豆和豌豆沙拉

可以使用兩種配料製備沙拉。 我今天向您推薦的這種煮熟的土豆和豌豆色拉就是證明。 一種…
什錦土豆沙拉

什錦土豆沙拉

沙拉在每年的這個時候非常美味和健康,因為它們有助於減肥飲食,減輕了這些體重。
土豆和胡椒沙拉

土豆和胡椒沙拉

一年中的這個時候,你有多喜歡沙拉! 在家裡,我們通常每天準備一個作為開胃菜。 最熱的日子,尤其...
健康土豆沙拉

健康土豆沙拉

所有色拉都提供了應對日常所需的營養和能量。 這些在飲食中非常健康,因為...
土豆櫻桃沙拉

土豆櫻桃沙拉

創建開胃菜單沒有必要復雜化。 這種土豆和櫻桃沙拉非常適合每年的這個時候開始……

土豆和橙子沙拉

土豆和橙子沙拉是一種在安達盧西亞許多地區製作的原始傳統食譜,因地區而異。 一份沙拉…

烤土豆和胡椒沙拉

土豆和烤辣椒的沙拉,非常不錯的一道菜,非常適合開始夏季用餐。 夏天不能缺少沙拉,...

甜菜莖沙拉

我們繼續使用非傳統沙拉,看看您是否嘗試過這些甜菜桿:配料:2包甜菜2包煮雞蛋的莖...
黃瓜和羊乳酪沙拉

黃瓜和羊乳酪沙拉

從夏天開始,我就開始用這種黃瓜和羊乳酪沙拉做飯了。 那時發布它會更合乎邏輯,但是永遠不會...
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黃瓜和白菜沙拉

原料1大黃瓜5白菜葉2湯匙油1茶匙芥末汁XNUMX個檸檬汁製備將白菜洗淨,...

梨和山羊奶酪沙拉配酸奶

今天,我們拆散了有關健康食品和沙拉的主題:並非所有與生菜混合的東西都是清淡的(創造奇蹟),也不是...
烤胡椒沙拉配烤三文魚

烤胡椒沙拉配烤三文魚

如果您正在尋找一種既可以冷熱又可以享用的食譜,那麼您已經找到了! 這道三文魚烤辣椒沙拉食譜...
烤Bon魚胡椒沙拉

烤Bon魚胡椒沙拉

在家裡,我們總是在冰箱裡放幾袋烤辣椒,因此準備這樣的食譜非常方便。 我們可以準備...

皮奎洛辣椒沙拉

Piquillo胡椒色拉,一種簡單易用的色拉,另一種色拉,留下典型的生菜色拉。 一份沙拉…
菠蘿芒果沙拉

菠蘿和芒果沙拉令人耳目一新!

我們推出了夏季,溫度計在整個西班牙都標有高溫。 為了在桌子上與沙拉作鬥爭,沙拉總是以...的形式出現。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
配方完成

雞肉沙拉配粉紅色醬

儘管已經有幾天我們注意到它涼爽,但仍有許多其他地方仍然很熱,這就是為什麼沙拉經常出現的原因。
脆皮雞肉沙拉

脆皮雞肉沙拉

沙拉是一種非常豐富且非常健康的食物。 但是有時候,我們需要創新並賦予它另一種風味和質感,例如...
春雞沙拉

春雞沙拉

今天,我想為您推荐一年中這個時候的完美沙拉。 一個非常容易準備的雞肉沙拉,您可以作為開胃菜...
藜沙拉

藜沙拉

今天,我為您帶來了一個簡單的沙拉食譜,非常適合隨著夏天的到來而開始承受的高溫。 在這…
烤西蘭花和藜麥沙拉

烤西蘭花和藜麥沙拉

我們以非常健康的食譜完成了本週的烹飪食譜:奎奴亞藜沙拉和烤西蘭花。 這道菜是溫暖和...
藜麥和石榴沙拉

藜麥和石榴沙拉

有時候,我們只會感覺簡單,快速和新鮮。 在那種情況下,今天的藜麥和石榴沙拉...
藜麥,西葫蘆和番茄沙拉

藜麥,西葫蘆和番茄沙拉

像我們今天提出的那樣,高溫導致我們對輕型食譜的需求增加。 沙拉在這方面成為了一個偉大的盟友。
藜沙拉

藜麥,奶酪和藍莓沙拉

厭倦了同樣的舊沙拉? 今天,我們帶來了不同的食譜,藜麥,奶酪和藍莓沙拉。 這是一個非常簡單的食譜...

蘿蔔沙拉

今天,我向您介紹一種快速簡便的沙拉,非常適合搭配所有類型的肉:配料Radicheta所需量的橄欖油...
甜菜和柑橘沙拉

甜菜和柑橘沙拉

快速又令人耳目一新,這就是我今天建議的甜菜和柑橘沙拉。 色澤因其顏色而引起人們注意的沙拉
白菜,梨和榛子沙拉

白菜,梨和榛子沙拉

希望大家休息一下,以適應新形勢。 就我而言,在頭兩天有些不知所措之後,我必須說...
煙熏三文魚和奶酪沙拉

煙熏三文魚和奶酪沙拉

隨著好天氣的到來,清淡而新鮮的菜餚在我們的飲食中變得越來越重要。 今天我們為您推荐一道菜,您一定會重複...

三文魚鱷梨沙拉

三文魚和鱷梨沙拉,熱天的美味新鮮沙拉。 沙拉可以做的很多樣化,我們有很多不同的配料,我們可以……
三文魚和蘋果沙拉

三文魚和蘋果沙拉

當您煮鮭魚時,剩下的一份就可以了,這種沙拉總是一個很好的選擇。 三文魚和蘋果沙拉在...
西瓜,鱷梨和乾酪沙拉

西瓜,鱷梨和乾酪沙拉

高溫使您可以選擇清淡爽口的食譜,例如這種西瓜,鱷梨和甜瓜沙拉。 多種顏色的配料組合...
番茄沙拉

番茄沙拉

有什麼比準備番茄沙拉容易的事嗎? 很少有事情如此簡單,如此快速,如此健康。 番茄沙拉是...

番茄沙律沙拉

番茄沙律沙拉,也稱為卡普雷塞沙拉,典型的那不勒斯菜。 這種沙拉也有很多變體,因為可以添加...
番茄,鱷梨和葡萄乾沙拉

番茄,鱷梨和葡萄乾沙拉

加熱後,像我們今天準備的那樣令人耳目一新的食譜成為我們最好的盟友。 簡單而快速的沙拉配番茄,鱷梨...
調味番茄沙拉

調味番茄沙拉

從昨天開始,我們做蒸粗麥粉的過程很有趣,如果今天我們做一些非常簡單的事情,您會怎麼看? 這是一份沙拉...
番茄李子沙拉

番茄李子沙拉

在家裡,我們正趕在夏天的最後幾天繼續享用新鮮的食譜,其中包括西紅柿等時令產品。 這個沙拉...

小麥和蔬菜沙拉

配料:1和½杯磨碎的小麥1紅辣椒4成熟的西紅柿4黃瓜1青椒1小湯匙小茴香2大湯匙...
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水煮蔬菜沙拉

在春季和初夏之初,沙拉開始成為主菜或最豐富多彩的維他命裝飾物。

香醋沙拉(無醋)

我為那些不喜歡醋但想要享受香醋典型風味的人提供了一種美味的特殊沙拉:成分:...
烤胡蘿蔔和鱷梨沙拉

烤胡蘿蔔和鱷梨沙拉

如果我們接受使用不同成分的沙拉,那麼沙拉在夏天可以給我們帶來很多樂趣。 這烤胡蘿蔔鱷梨沙拉不是...
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胡蘿蔔和生菜沙拉

它快速,簡便且非常豐富,在20分鐘內即可完成製備,可製成6份,是搭配肉類或炸丸子的理想配菜。
新鮮的生菜和核桃沙拉

核桃新鮮生菜沙拉

沙拉是一頓非常令人滿意且非常健康的晚餐,因為我們可以大量食用,吃飽了並且知道它們不含有很多...
冷番茄金槍魚沙拉

冷番茄金槍魚沙拉

夏季冷沙拉尤其豐富,因為它們不僅營養又健康,而且令人耳目一新。 這個番茄沙拉和...
馬拉加沙拉

馬拉加土豆沙拉

隨著夏天的臨近,沙拉在我的菜單上越來越受重視。 土豆,橙子和鱈魚或金槍魚中的一種...

墨西哥雞肉和鱷梨沙拉

清爽的沙拉,充滿細微差別,並帶有熱感? 我提出了一個不會讓你無動於衷的食譜:墨西哥沙拉...

色拉拌

只要我今天沒有任何承諾,我就會在31月XNUMX日的午餐時間嘗試健康飲食。 為什麼? 因為…

混合色拉

我不了解你,但是隨著熱量的到來,我個人只想吃冷淡的東西,沒有沉重的盤子...
雞肉雜菜色拉

混合雞肉沙拉

沙拉在晚餐中很常見,因為它們製作速度快,餡料豐富且非常健康。 因此,今天我們準備一個...

Murciana沙拉

 Murcian沙拉或弄濕。 典型的傳統沙拉。 我們可以在冬天用番茄罐頭或夏天用天然番茄吃它。 但是……

Pipirrana沙拉

Pipirrana沙拉,Pipirrana沙拉的製備非常簡單,非常好,非常新鮮。 它的主要成分是西紅柿,辣椒和洋蔥,...

果凍俄羅斯沙拉

您喜歡俄羅斯色拉嗎?嘗試一下這個豐富的口味:果凍。 成分:200克熟豌豆1罐天然金槍魚1…
溫暖的蘑菇和蝦沙拉

溫暖的蘑菇和蝦沙拉

您還記得我們上週準備的蘑菇和大蝦炒雞蛋嗎? 今天,我們將使用相同的成分製作溫暖的沙拉,非常...
溫暖的花椰菜和胡蘿蔔沙拉

溫暖的花椰菜和胡蘿蔔沙拉

聖誕節慶祝活動怎麼樣? 儘管您無法按照自己的喜好來慶祝它們,但我希望您喜歡它們。 現在是時候了,一點一點...
溫暖的花生醬和雞肉沙拉

溫暖的花生醬和雞肉沙拉

我們今天提出的溫熱的沙丁魚和雞肉沙拉由於其成分的組合非常誘人:菊苣,雞肉,香脆培根,奶酪,葡萄乾...
溫暖的水果和蝦沙拉

溫暖的水果和蝦沙拉

似乎在寒冷季節,色拉在我們的餐桌上不太成功,這就是為什麼我通常在這一盤中做熱色拉的原因...

鷹嘴豆色拉

鷹嘴豆能幫助您減肥嗎? 是的!。 不要在房間裡驚慌,但如果您正在考慮做奇蹟般的飲食,例如...
鷹嘴豆色拉

鷹嘴豆色拉

每週服用豆類食品很重要,因為它為我們提供了大量人體必需的營養素。 通常,當熱量來臨時,我們通常會...
雞蛋綠豆沙律

雞蛋綠豆沙律

在這個秋天的季節,我們發現自己很健康,以健康的食物來照顧自己,直到聖誕節假期,直到...
土豆和醃貽貝熱沙拉

土豆和醃貽貝熱沙拉

對於日常沙拉來說,這是一個很好的資源,除了混合它們的成分外,別無他法。 這沙拉...

混合沙拉配粉紅色醬

混合沙拉配粉紅色醬汁,可作為開胃菜或單盤菜餚準備的新鮮菜餚。 現在在夏天,他們非常美味,也可以做得非常...

什錦花椰菜沙拉

今天,當我們想要排毒飲食並且僅吃水果和蔬菜時,我們為您帶來了一個簡單而理想的食譜。 是…

不同的飲食沙拉

我們快到四月中旬了,無論誰說他們還沒有開始,或者至少想到了可怕的“比基尼手術”,誰在撒謊!
夏季土豆沙拉

夏季土豆沙拉

隨著夏天的到來,我們只想吃新鮮清淡的食物。 沙拉是我們通常採用的首批解決方案之一。

沙拉

誰不知道沙拉。 我相信每個人都是夏天的菜,肯定會帶回您祖母的回憶...

自製沙拉

夏季菜餚自製沙拉,夏季的明星菜餚,每個房子都可以容納很多變化,我們會根據自己的喜好進行準備。 也是…
鱷梨和煮雞蛋沙拉

鱷梨和煮雞蛋沙拉

這幾週的好天氣邀請我們準備新鮮的沙拉,作為開胃菜或佐餐。 今天的鱷梨和煮雞蛋沙拉...
花椰菜胡蘿蔔沙拉配蘋果

花椰菜胡蘿蔔沙拉配蘋果

厭倦了傳統的俄羅斯沙拉? 在家裡,我們喜歡它,但也創造了替代版本,比如這個花椰菜和胡蘿蔔沙拉配蘋果。 這…
Sumiri和雞蛋沙拉

Sumiri和雞蛋沙拉

現在整個安達盧西亞的博覽會都在臨近,看到玉米餅和俄羅斯沙拉已經很普遍了。 這些小吃是...

混合沙拉配海鮮美食

今天,我們為您帶來新鮮的食譜,非常適合我們度過的這些溫暖的日子。 您既可以將其作為第一道菜,也可以作為小吃計劃來食用。
焗烤

焗烤

大家好! 今天,我為您帶來了一種基於蔬菜的非常簡單而豐富的食譜,此菜譜一會兒就準備好了,剩下的就是...
素食醬油意粉

素食醬油意粉

過去一年,我在飲食中加入了新食物,直到現在我才對此感到好奇。 有些人做了...
肉醬意粉

肉醬意粉

今天,我為您帶來了這種美味的意大利麵食譜,以及全家人都會喜歡的自製肉醬。 為了把菜做點別的...

金槍魚意麵

金槍魚意大利面,可口的傳統麵食,製備簡單,非常好。 麵食可以用很多方法來準備,總是...
意大利面配西蘭花和火腿

意大利面配西蘭花和火腿

在許多房屋中,當將蔬菜引入每週菜單並將它們與其他更具吸引力的成分結合在一起時,我們必鬚髮揮創造力...
西葫蘆和番茄意粉

西葫蘆和番茄意粉

今天,我們可以在烹飪食譜中使用圍裙來準備非常適合整個家庭的簡單食譜:意大利面,西葫蘆和番茄。…

肉醬意大利面

如果有幾乎每個人都喜歡的食物,那就是意大利面。 無論是通心粉,弓,意大利麵條等,他們都非常喜歡...

肉和番茄醬意粉

今天,我們準備一盤肉和番茄醬意粉,這是一個簡單的食譜。 麵食是...
意大利面配蘆筍和豌豆

意大利面配蘆筍和豌豆

厭倦了總是伴隨著具有相同成分組合的麵食嗎? 今天,我提出了一種以蘆筍和豌豆為特色的綠色替代品。…

大蒜蝦意粉

意大利面配大蒜蝦,非常豐富而完整。 一個快速準備的菜,您會喜歡的,它是一天的理想選擇。
火腿和蘑菇意麵

火腿和蘑菇意麵

麵食是可以用數百種不同方式製備的菜餚之一,並且始終具有良好的效果。 宏偉的方式來...
大蒜蝦意粉

大蒜蝦意粉

厭倦了總是以相同的方式準備麵食嗎? 在這裡,您有一個可以改變菜單的新食譜:意大利麵條配大蝦...
咖哩雞肉意粉

咖哩雞肉意粉

麵食是每個人都喜歡的菜之一,它很容易準備,您可以使用無數種食材來達到目的。
雞肉和蘑菇意麵

雞肉和蘑菇意麵

今天,我們烹飪簡單的麵食配方,只需很少的食材,我們將獲得很好的效果。 麵食是適當飲食所必需的,儘管...

甜菜意大利面

我們準備用甜菜根做意大利面,這是一道非常簡單的健康素食菜餚。 用甜菜根做這個意大利麵食譜…

意大利面配舊衣服

每個好媽媽從很小的時候就想向孩子灌輸的習慣之一就是不要丟掉食物,因此...
菠菜醬意粉

菠菜和奶酪醬意粉

意大利面在製作時非常多才多藝,此外,它們在一年中的這個時候都很出色,因為它們非常令人滿意,而且價格低廉。
胡蘿蔔和奶酪意粉

胡蘿蔔和奶酪意粉

當需要準備快速食用的東西時,意大利面總是被認為是一個不錯的選擇。 今天的胡蘿蔔和奶酪意粉...

西葫蘆雞肉意粉

西葫蘆意粉配雞肉,清淡和另外一道菜。 吃蔬菜的好方法。 用西葫蘆準備意大利面非常簡單,您可以...
西葫蘆意粉蘑菇

西葫蘆和蘑菇意大利面

明天,最近幾周占領我們的慶祝活動將對我們許多人結束。 在廚房里呆了幾個小時之後,他可能……
雞蛋和奶酪蘆筍

蘆筍煎蛋和奶酪

今天,我們提出了另一種簡單的食譜來繼續享受夏天而不會使廚房變得複雜:烤蘆筍配煎蛋和磨碎的奶酪。…
紅蒜醬綠蘆筍成品食譜

紅蒜醬綠蘆筍

吃蔬菜是健康的,有時它們可能有些無味,但這僅是您發揮想像力並找到解決方法的問題。

奶油菠菜

配料:2塊奶油磚1公斤菠菜70克黃油2湯匙麵粉1/2杯肉荳蔻和鹽...

菠菜配白蒜和綠蘆筍

今天,我們為您帶來了另一種健康且“綠色”的食譜。 我們建議今年夏天完美地進行比基尼手術(幾乎沒有剩下的比基尼了。。。)

菠菜火腿

我們知道Popeye會對這個食譜感到滿意,但是您呢? 你喜歡菠菜和火腿嗎? 這是我們今天從...開始為您提供的菜
雞蛋炒菠菜成品食譜

雞蛋炒菠菜

魚和蔬菜以及肉類和水果都是日常飲食中必不可少的食物,因此除了...
蔬菜螺旋西葫蘆和蘑菇

蔬菜螺旋西葫蘆和蘑菇

一年中這個時候的蔬菜水果商都充滿了色彩。 我們發現種類繁多的水果,蔬菜和綠色食品為我們提供了機會...

草莓泡沫

這是一份清淡的食譜,是我最喜歡的獨特風味之一配料:1盒淡櫻桃果凍1罐草莓酸奶...

esqueixada

今天,我提出了esqueixada,一種加泰羅尼亞美食的鱈魚色拉。 esqueixada是一種用鱈魚和蔬菜製成的沙拉。
燉羊肉

燉羊肉

秋天已經到瞭如火如荼的季節,寒冷和低溫邀請我們品嚐勺子菜餚,這有助於我們進入...
辣椒燉羊肉

辣椒醬燉羊肉

這種辣椒燉羊肉是可幫助您應對寒冷的令人耳目一新的菜餚之一。 我們可以獨自品嚐的菜...

土豆燉肉

湯匙是主角的盤子! 儘管現在我已經考慮過了,但是還是有些人在用叉子刺土豆之前就用過叉子。 這是…
土耳其燉

土耳其燉蔬菜

在這些日期,您一定會想吃一頓健康的餐,以彌補假期的過剩。 所以今天我帶給你一個...

墨魚燉土豆

濃湯墨魚配土豆,湯匙很好。 這是一個非常簡單的菜,裡面只有很少的食材...
蘑菇燉土豆泥

蘑菇燉土豆泥

我通常會煮蘑菇和炒蘑菇,以當做便餐時用作裝飾或炒菜。 我從來沒有煮過他們燉...

毛豆燉

大豆是一種豆類,具有較高的蛋白質指數,與小扁豆非常相似,味道溫和,我們可以將其煮熟。
土豆和朝鮮薊燉牛肉

土豆和朝鮮薊燉牛肉

今天,我為您帶來這個簡單卻美味的牛肉燉土豆和洋薊的食譜。 非常美味的湯匙菜,非常適合...
Sephardic燉

Sephardic燉牛肉

聖誕節快到了,在烹飪食譜中,我們開始努力向您展示不同的提案,以完成您的...

花生醬酥星

今天,我與Nutella一起為您帶來了油酥點心之星。 它已經眾所周知,因為它是在電視上做廣告的,我可以向您保證,它非常...