雞肉和蘑菇意麵

雞肉和蘑菇意麵

今天我們煮一個簡單的麵食食譜,只需很少的成分,我們將獲得很好的結果。 意大利面對於正確的飲食是必不可少的,儘管有時如果我們要注意飲食的話就避免食用意大利面。

為了不從飲食中消除它,我們可以 尋找替代品以更輕的方式烹飪。 通過這種方式,我們將在保持健康飲食的同時獲得人體所需的碳水化合物。

如果我們避免在盤中加入奶油之類的調味料,我們將大大減少熱量。 不要錯過這款美味的意大利麵食,準備迅速且美味。

雞肉和蘑菇意麵
雞肉和炒蘑菇意麵

作者:
廚房: 意大利
食譜類型: 麵食
份量: 4

準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 

ingredientes
  • 500克雞蛋意粉
  • 1個雞胸肉
  • 200克切片蘑菇
  • 100克塞拉諾火腿塊
  • 半洋蔥
  • 特級初榨橄欖油
  • 鹽和胡椒

準備
  1. 首先,我們準備一個深度足以煮意大利面的鍋,加鹽加水煮沸。
  2. 當水開始沸騰時,加入麵食,攪拌均勻,以免粘住。
  3. 烹飪時間將是製造商設定的時間,之後,我們將水分排幹並冷卻以減少烹飪時間。
  4. 當我們準備其餘成分時。
  5. 將雞胸肉切成小方塊,將蘑菇洗淨,然後將洋蔥切成細末。
  6. 在平鍋裡,我們放了細毛的橄欖油。
  7. 將雞肉調味,炒熟,加入蘑菇,最後加入火腿塊。
  8. 加入意大利面,注意不要弄碎它們,拌勻。
  9. 瞧,我們有美味的麵食。

筆記
如果您願意,可以在炸雞肉和蘑菇時加入細毛檸檬,它們將具有特殊而美味的風味。

祝您好胃口!


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  1.   薩爾瓦多 他說:

    會好吃的,但是什麼時候洋蔥...?.... ????? ....?..?