蘋果汁水果沙拉
小孩子們相處得如何 水果? 不太好吧? 那是一個 MANZANA 因此,它實際上可以使任何人感到無聊,尤其是當他們試圖一遍又一遍地將其提供給您時。這就是為什麼今天我為您帶來一個解決方案, 水果沙拉 但是您可以有所不同,因此不會重複。
難度等級: 很容易
準備時間: 5 Minutos
每碗配料:
- 2 香蕉
- 1 MANZANA
- 1 柑
- 糖 品嚐
詳細說明:
清潔並剝去所有水果。 將切成薄片的香蕉,半個切成丁的蘋果和橘子片加入碗中。 另一方面,將蘋果的另一半製成汁,將其通過攪拌機加少許水,加糖調味,然後倒在先前切碎的水果上。 聰明的!。
上菜時...
您可以通過磨碎一些東西使其更具吸引力 巧克力.
食譜建議:
- 您可以使用梨,草莓,櫻桃,甜瓜,西瓜,桃子等其他水果來盡可能地改變水果的種類。根據我們所處的季節,您可以做出無窮無盡的品種。
- 您可以改變所使用的果汁,例如,可以用香蕉,橙子或任何其他水果代替蘋果汁。 如果您想添加更多的營養,請嘗試將水替換為 牛奶.
- 除了水果以外,您還可以添加更多成分 杏仁, 堅果, 葡萄乾,巧克力片...如果您不喜歡找到它們,可以將它們與果汁或冰沙一起放入攪拌機中。
最好的…
種類繁多,盡在您的想像之中,不要猶豫,嘗試新的組合!
有關食譜的更多信息
準備時間
總時間
每服千卡 120
MMM…。 非常感謝
瑪麗你好
感謝您的評論和閱讀我們! ; )
問候