雞蛋綠豆沙律

在這個秋天的季節，我們發現自己要吃健康的食物來照顧自己，這很普遍。 保持一致 直到聖誕節假期，我們必須苗條才能穿上漂亮的除夕衣服，變得非常漂亮。

因此，對於那些希望在每年的這個時候保持排隊的人，我們準備了一份溫暖的綠豆雞蛋沙拉。 只需10分鐘即可輕鬆快捷地製作食譜，尤其是對於 上班的爸爸媽媽，他們必須吃得好卻沒有太多時間做飯。

ingredientes

• 350克的 綠豆 凍結的。
• 3個雞蛋。
• 油。
• 水。
• 食醋
• 薩爾

準備

首先， 我們將用大量的水煮綠豆 加上少許鹽。 綠豆既可以冷凍也可以新鮮，如果冷凍，則在烹飪前必須將其從冰箱中取出一段時間。 然後，我們將其瀝乾並將其放入碗或切碎器中。

在煮豆子的同時，我們將 煮雞蛋 用水和少許醋浸泡5分鐘，以便以後能夠更好地去除果皮。 我們將其冷卻一些，去皮並切成薄片。

最後，將雞蛋和豆一起放入碗中，攪拌均勻， 香醋裙 簡單的油，醋和鹽。

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準備時間 5 Minutos

烹飪時間 5 Minutos

總時間 10 Minutos

每服千卡 213