El 夏天 它與 新鮮的食譜,但是沒有什麼可以阻止我們充分利用剩下的夏季時間。 為此,我為您帶來了 涼拌捲心菜和胡蘿蔔,非常容易製作,而且敷料清爽新鮮。
難度等級: 很容易
準備時間: 5 Minutos
大約4人的食材:
- 1 捲心菜 小
- 2或3 紅蘿蔔
- 一汁 檸檬
- 糖
- 薩爾
詳細說明:
洗 紅蘿蔔,去皮並磨碎。 將其保存在容器中,另一方面,將小時數與 捲心菜,將它們清潔並切成細條。 將捲心菜添加到保留磨碎的胡蘿蔔的容器中。
最後準備 敷料 混合果汁 檸檬 與 糖 和 薩爾 (儘管理想的情況是糖的量是鹽的兩倍,其量將取決於每個糖的味道),將其添加到先前的容器中並充分混合。 聰明的!。
上菜時...
它幾乎可以隨您想要的任何食物一起食用,儘管我最喜歡的選擇是簡單醃製的白魚。 午餐和晚餐非常輕鬆而豐富。
食譜建議:
如果您不節食,則在調料上加一湯匙蛋黃醬和一半芥末醬(但要溫和而不是辛辣)。 您會得到與奶油色非常相似的奶油色拉 涼拌捲心菜.
最好的…
如果您不喜歡煮白菜,這可能是您飲食中的好選擇。