如果有幾乎每個人都喜歡的食物，那就是 麵食。 無論是通心粉，弓，意大利麵條等，他們都喜歡大人和小孩。
這次，我們從食品儲藏室中取出了意大利面鍋，並用它來製作這種美味的食譜， 奶油醬肉意麵。 我們通常將這種菜和番茄醬一起吃，但今天我希望它與眾不同。
這是成分列表及其準備步驟。 他們是 偉大的！ 我們已經為2或3個人準備了食譜，但是如果您有更多的人，您可以在此處計算 每人麵食量.
肉醬意大利面
這些意麵配調味醬肉的意大利面是您想滿足所有人口味的典型食物。
作者： 卡門·吉倫（Carmen Guillen）
廚房： 意大利的
食譜類型： 麵食
份量： 2-3
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
麵食
- 意大利面兩個
- 橄欖油
- 水
- 薩爾
肉
- 250克雞肉火雞肉末
- 2蒜瓣
- ½洋蔥
- 橄欖油
- 咖喱
- 黑胡椒
- 薩爾
白汁
- 300毫升牛奶
- 45克黃油
- 1湯匙麵粉
- 細鹽調味
- 肉荳蔻品嚐
準備
- 讓我們從肉開始在煎鍋中倒入橄欖油，將 大蒜和洋蔥 在工作表中。 完成後，我們將把肉放進去，借助木勺或叉子將其弄碎。 我們會不時攪拌，以免肉粘住。 差不多完成後，加入鹽，黑胡椒粉和咖哩調味，然後攪拌以結合所有風味。 吃完肉後我們放開，鬆散，而不是粘膩。
- 在一個中等大小的鍋中，我們將 煮意大利面。 為此，只需將鍋裝滿水，倒入幾滴橄欖油，以使意大利麵條不粘，並加入少許鹽。 當水開始沸騰時，我們將加入意大利面，讓其在 10-15 minutos 以最大的熱量。
- 意大利面煮熟後，我們將製作 白汁。 為此，請在用低火加熱的煎鍋中加入黃油，黃油融化後，一點一點地加入麵粉，並在我們的木叉的幫助下攪拌。 接下來，不停地攪拌，我們逐漸添加 300毫升牛奶。 如果我們一點一點地做到這一點，我們將避免，使我們有結塊。 當我們有一個很好的醬汁時，我們添加最後的味道，以使其增添風味： 鹽和肉荳蔻調味。
- 現在您所要做的就是加入這三件事，輕鬆地享用這道奇妙的菜餚。
筆記
最後一點，如果您喜歡 牛至，您可以添加一些裝飾。
每份營養信息
卡路里： 410
精美的…