菠菜,普通話和無花果沙拉配蜂蜜香醋

菠菜,普通話和無花果沙拉配蜂蜜香醋

有時候,您不選擇自己要吃的東西; 儲藏室為您完成。 這菠菜,橘子和無花果沙拉 用蜂蜜醋將其少量和其他製成。 然而,這不是一個深思熟慮的食譜,並不意味著它並不有趣。 實際上,我們會重複一遍!

在家 我們準備了整個星期的菜單 並在周六進行相應的購買。 儘管隨著時間的流逝,我們學會了調整數量,但我們知道,不遺餘糧是非常困難的,這就是為什麼我們將一頓飯專門用於整理剩飯,包括煮熟的和未煮過的。

在這些之中 剩下的成分 沙拉通常是從這種和另一種準備中產生的 麵食 或米飯,在很多情況下最終使我們感到驚訝。 因為即興創作迫使我們結合成分,否則我們將無法結合。 如此敢即興! 您將獲得像我今天建議的那樣簡單又健康的菜餚。

食譜

菠菜,普通話和無花果沙拉配蜂蜜香醋
簡單,輕便,健康,這就是我們今天與您分享的菠菜,蜜柑和無花果沙拉。
作者:
食譜類型: 色拉
份量: 2
準備時間: 
烹飪時間: 
總時間: 
ingredientes
  • 200克菠菜
  • 2國語
  • 4個無花果乾
  • 4湯匙特級初榨橄欖油
  • 2湯匙香醋
  • 1茶匙蜂蜜
  • 薩爾
  • 現磨黑胡椒
準備
  1. 我們清洗菠菜,我們去掉了尾巴並切掉了它們,如果像我一樣,它們是巨大的菠菜。
  2. 我們把它們放在沙拉碗裡, 添加普通話段 一樣。
  3. 然後 加入無花果切成薄片。
  4. 在另一個碗裡 我們準備了香醋 混合其餘成分並用叉子毆打它們。
  5. 我們穿沙拉 香醋菠菜和服務。

 


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