菠菜沙拉
我喜歡這道菜 菠菜沙拉 這是我最喜歡的菜之一，將菠菜切成小塊需要花費一些工作，但是值得，因為它很美味。
難度等級：容易
準備時間：20分鐘。
主要成份：
- 500克菠菜
- 5蒜瓣
- 1茶匙小茴香
- 1茶匙甜辣椒粉
- 一撮胡椒
- 薩爾
- 橄欖油
- 黑橄欖
- 半個檸檬汁
詳細說明：
我們洗菠菜（我在袋子裡買乾淨），切碎，如果發現有尾巴，我們將其丟棄。 我們放了一個低砂鍋，但是剛開始的菠菜很合適，我們加了油，然後在減少熱量的同時添加了菠菜。 您不必在最後添加鹽，因為我們將以該體積進行計算，當鹽減少時，鹽會非常咸。
當我們完成所有菠菜的放入後，將大蒜在研缽中壓碎並添加。 我放了三個，因為它們很胖。 加入香料，用低火炒約10分鐘，最後加入檸檬汁。 我們放在盤子上，並用橄欖裝飾。 我總是配上一個打得很好的炒雞蛋，因為它總是很少出現，所以我稍微把這道菜做好了。
有關食譜的更多信息
準備時間
烹飪時間
總時間
每服千卡 98
認為這是一道非常清淡的菜，可以搭配一些烤土豆。