金槍魚肉餡捲餅，一種利用蔬菜的美味食譜

你好！ 今天我帶你一個 善加利用的好主意 我們必須迅速使用西紅柿，辣椒和洋蔥，以免它們變質。

這個食譜來自 金槍魚派 它是為那些不知道午餐或晚餐該做什麼的日子設計的，我們也想利用我們所擁有的食物。

好吧，這是 成分和製備 讓你自己做。 您會告訴我，就我而言，我告訴您您將會成功。

ingredientes

對於大眾：

• 300克麵粉。
• 1包玉米澱粉麵包酵母。
• 100毫升油。
• 100毫升水
• 少量鹽
• 蛋黃。

對於填充：

• 2個胖洋蔥。
• 1大綠色甜椒。
• 3個中等大小的西紅柿。
• 2罐金槍魚。
• 炸番茄噴。
• 薩爾

準備

事先，我們必須做這個麵團 金槍魚派，因為它必須休息。 因此，我們在碗中放入麵粉，酵母和溫水。 我們將把一切都揉勻，直到我們看到水吸收了所有麵粉為止。

稍後，我們將加入油和鹽。 我們將混合併揉捏所有東西，直到我們得到一個 細緻的膏狀。 我們將進行大約15-20分鐘。 當麵團是麵團時，我們將其包裹在濕布中靜置半小時。

靜止時，我們將執行 填充。 首先，我們將所有成分切成小方塊。 我們將它們與良好的橄欖油一起放在鍋中，放在火上。 我們將煮幾分鐘，直到所有蔬菜都煮熟為止。 最後，加入金槍魚和細毛炒西紅柿，攪拌一下，然後加熱。

等待時間過後 馬薩，我們將使用滾軸將其拉伸，然後將其分為大致相等的兩半。 我們將其中一半放在烤盤上（將烤紙放在其底上），然後填充之前製成的混合物。 盡量不要到達邊緣。

最後，將另一半放在頂部，並用手指稍微擠壓一下以密封邊緣。 用蛋黃塗上 烤箱 在30ºC下約180分鐘。 我希望你喜歡它。

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