菠菜和奶酪醬意粉

義大利面在準備時用途非常廣泛，此外，由於它們非常令人滿意，因此在每年的這個時候都很合適， 低熱量，非常新鮮。 有時我們會習慣以相同的方式製作它們，但是今天我們可以幫助您創建新的菜餚。

UNOS 意大利麵條 用濃郁的菠菜和奶酪醬洗淨，這是非常健康且令人滿意的菜，可與伴侶共進午餐。 這樣，我們可以執行 我們伴侶的浪漫之夜 表達您的感情和愛。

ingredientes

• 意大利細麵條。
• 1瓣大蒜。
• 250克菠菜。
• 100克磨碎的奶酪。
• 200克液態奶油。
• 飛濺的牛奶
• 水。
• 橄欖油
• 薩爾
• 百里香。

準備

首先，我們將 分別煮意大利面和菠菜 在沸水中。 意大利面將煮大約10-15分鐘，菠菜煮10個。煮熟後，瀝乾水分並保留。

然後，在一個小煎鍋中，將 莎莎。 我們將淋上細雨橄欖油，然後炒菠菜。 我們將添加奶油和牛奶，並煮約5分鐘。 然後，我們將切碎的奶酪和香料混合在一起，充分攪拌直至奶酪融化。

此外，在大煎鍋中 我們將炒意大利面 用細雨淋的橄欖油和大蒜切片，使其具有風味。

最後， 我們將電鍍 放入炒好的意大利面，然後用菠菜和奶酪醬調味。

有關食譜的更多信息

準備時間 15 Minutos

烹飪時間 10 Minutos

總時間 20 Minutos

每服千卡 268