我們的美食會隨著季節的變化而變化。 並享受宜人的溫度， 夏季食譜 如土豆沙拉配鮭魚，蘋果和鮮奶奶酪是絕佳的選擇。 全家人的另一種選擇！
土豆沙拉 他們很容易準備。 如果我們有遠見，並且提前煮土豆，那麼什麼都不會阻止我們在早上製定計劃並享受它們。 當我們回到家時，我們只需要切碎和攪拌即可。 夏天做飯很容易，尤其是像這樣簡單的食譜 阿曼丁公主.
您需要技巧來使這道菜更快嗎？ 您只需跟隨我的同事Montse的腳步，即可在微波爐中煮土豆。 一種 遠見卓識的理想把戲 這會鼓勵您從此設備中獲得更多收益。 而且非常乾淨，因為您只需要一個碗即可。
你可以 做出不同的變化 加入這種沙拉，以使其既適合您的口味，又適合您的食品儲藏室。 您可以用煙熏三文魚代替新鮮的三文魚，從而在菜餚中添加更多的蛋白質，或者用諸如百里香或香菜等不同的香料調味攪打過的奶酪。 如果您正在尋找更輕巧的選擇，甚至可以用打攪的奶酪代替清淡的廚房奶油，希臘酸奶或天然脫脂酸奶。 不會有任何可能性！
食譜
土豆沙拉配三文魚，蘋果和鮮奶芝士
我們今天建議的土豆沙拉配煙熏三文魚，蘋果和鮮奶油芝士醬，非常適合在夏天完成您的菜單。
作者： 瑪麗亞
食譜類型： 色拉
份量： 2
準備時間：
烹飪時間：
總時間：
ingredientes
- 2個大公主金剛土豆
- 3片煙熏三文魚
- MANZANA 1
- 1杯鮮奶芝士
- 少許檸檬
- 一小撮新鮮的迷迭香
- 薩爾
- 胡椒粉
準備
- 我們在鍋裡放了很多鹽水 煮土豆20分鐘.
- 20分鐘後，我們檢查是否已完成，並從水中取出冷卻。 一旦感冒了 剝皮切成小塊。
- 之後，我們將土豆和切碎的鮭魚和切成薄片的蘋果放入一個碗中。 請記住，如果事先做好準備，蘋果可能會氧化，因此理想的做法是在最後一分鐘添加。
- 另一方面，在杯子中，我們將打好的奶酪與檸檬，切碎的新鮮迷迭香，一小撮鹽和另一種胡椒混合在一起。
- 我們為蘋果三文魚土豆色拉配上鮮奶油芝士醬。
當我們想到夏天時，就會想到帶有柑橘味的清淡新鮮食譜。 像這樣的土豆沙拉，由於其主要成分，可以為您提供大量的碳水化合物和高生物質量的蛋白質， 低脂肪攝入。 你敢準備嗎？
好的成分的重要性
通常認為，製作這種很少準備的食譜很容易。 儘管確實它們在技術上並不復雜，但是在這些配方中，使用優質產品時差異最明顯。
不要低估優質成分的力量，尋找優質鮭魚，最重要的是選擇優質馬鈴薯，您一定會有所作為。