Galicisk salpicon

Galicisk salpicón en ideel ret som forret eller til enhver ret, en meget frisk og komplet salat.

Salat med ansjoser i eddike

Salat med ansjoser i eddike

Leder du efter en kold og enkel salat til varme dage? Prøv denne salat med ansjoser i eddike, den er fuld af smag.

spinat og nektarinsalat

spinat og nektarinsalat

Leder du efter en enkel og frisk salat til sommeren? Denne spinat- og nektarinsalat på kun fire er ideel.

Laks og avocado salat

Lakse og avocado salat, ideel til at starte et måltid, rig og frisk. Til at ledsage eller som en ret er det fantastisk.

Kartoffel pynt med bacon

Kartoffel pynt med bacon

Leder du efter et tilbehør til grillet kød, fisk og grøntsager? Prøv denne sideskål med kartofler med bacon, enkel og velsmagende.

Torskesalat

Torskesalat, som forret eller aftensmad er ideel. En komplet og let salat, den kan ledsages til enhver ret.

Kartoffel og kirsebær salat

Kartoffel og kirsebær salat

Det er ikke nødvendigt at komplicere for at oprette en appetitlig menu. Denne kartoffel- og kirsebærsalat er perfekt på dette tidspunkt ...

Tomat og blommesalat

Tomat og blommesalat

Leder du efter en enkel, frisk, let salat med sæsonbetonede produkter? Prøv denne tomat- og blommesalat, som vi foreslår i dag.

Blæksprutte salmigundi

Octopus salpicón, en meget enkel forret at forberede, ideel til sommeren. Det er enkelt, vi kan få det forberedt på forhånd.

Kartoffel og peber salat

Kartoffel og peber salat

Enkel og forfriskende, sådan er denne kartoffel- og pebersalat, som vi foreslår i dag som en forretter. Opmunt dig for at forberede det!

Agurk og feta salat

Agurk og feta salat

Leder du efter en enkel og forfriskende salat? Denne agurka feta salat markerer alle kasser. Lær hvordan du forbereder det!

Ærtsalat med tomat og gulerod

Tomat- og gulerodersalat

Ærter med tomat og gulerod en rig salat, som vi kan spise varm eller kold, ideel som forretter eller som tilbehør til et måltid.

Salat med sardiner

Salat med sardiner

Denne salat med sardiner bliver en stor ressource, når vi ikke har lyst til at komme ind i komfuret for at spise noget frisk.

Salat med wakame tang

Salat med Wakame tang, en enkel og hurtig salat at forberede. En sund skål med mange vitaminer og mineraler.

Kål, pære og hasselnød salat

Kål, pære og hasselnød salat

Kål-, pære- og hasselnøddesalat, som jeg opfordrer dig til at tilberede i dag, er enkel, sund og let. Det er perfekt som forretter eller akkompagnement til kød.

Kartoffelsalat og bonito med paprika

Kartoffelsalat og bonito med paprika

Der er grundlæggende salater, der stadig er en del af min menu også om vinteren. Det er tilfældet med denne kartoffel- og bonitosalat med paprika.

Ristet peber, mave og løgsalat

Ristet peber, mave og løgsalat

Salaten af ​​ristede peberfrugter, mave og løg, som vi foreslår i dag, er en enkel og velsmagende opskrift, perfekt som forretter.

Bønnesalat

Bønnesalat

Denne lækre bønnesalat tilberedes på få minutter, og resultatet er spektakulært. Med ingredienser fra haven, lette og lækre

Rødkål, tomat og avocadosalat

Rødkål, tomat og avocadosalat

Rødkål er et perfekt vinteralternativ til salat til komplette salater som denne med tomat og avocado, som vi foreslår i dag.

Endiv og tørret frugtsalat

Endiv og tørret frugtsalat

Hvorfor altid gentage den samme salat? Denne endive og tørrede frugtsalat er en god vintermulighed: let og fyldende.

Avocado og makrel salat

Avocado og makrel salat

En simpel opskrift på avocado og makrel salat med en meget speciel præsentation. Ideel til en særlig lejlighed med gæster ved bordet

Quinoa og granatæble salat

Quinoa og granatæble salat

Den quinoa og granatæble salat, som vi foreslår i dag, er enkel, frisk og sund. Perfekt som forretter eller let middag, når du ikke har lyst til at lave mad.

Salat toast

Salatskål med mælke mayonnaise

Forbered denne lækre salatskål med et specielt strejf, en mayonnaise lavet med mælk i stedet for æg. Du vil overraske dine gæster

Blomkål og Beluga linsesalat

Salat med blomkål og Beluga-linser

Salat med blomkål- og Beluga-linser, som vi tilbereder i dag, kan serveres som en unik skål ved at kombinere grøntsager og bælgfrugter. Tester du det?

Cous cous tabouleh

Cous cous tabouleh

Tabboule af cous cous, en kold salat typisk for arabisk køkken, lækker, let at forberede og transportere, ideel til hele familien

Salatfyldte tomater

Salatfyldte tomater. Salat er en af ​​de typiske sommerretter, en skål, som vi kan lave meget varierede, og som vi kan efterlade salatfyldte tomater, en ideel skål som forretter til sommeren. Det er nemt at tilberede, og det er en farverig skål.

Varm escarole og kyllingesalat

Varm escarole og kyllingesalat

Den varme salat af escarole, kylling og gedeost, som vi tilbereder i dag, er ideel på denne tid af året som en unik skål.

Varm kikærtsalat

Varm kikærtsalat

Varm kikærtsalat, en meget nærende opskrift, der kan tilberedes på få minutter. Perfekt til den varme sæson.

Quinoa salat

Quinoa salat

Med denne enkle quinoa salatopskrift får du en hurtig middag at forberede og med store fordele for kroppen.

Vilde ris med kylling

Vild ris med kylling en let skål, enkel at tilberede og sund, en komplet skål, som vi kan tilberede som en enkelt skål.

Fiskesalat

Fiskesalat

Skaldyrssalat, en meget hurtig opskrift at lave, der løser din mad i disse varme dage. Med få ingredienser laver du en lækker skål til enhver lejlighed.

Laks og æble salat

Laks og æble salat

Laks og æble salat, som vi tilbereder i dag, er sund, let og forfriskende; perfekt til at starte måltidet på denne tid af året.

Arugula, agurk og laksesalat

Arugula, agurk og laksesalat

Som et kontrapunkt til couscousen med kikærter og lammekød, som vi foreslog i går, forbereder vi i dag en frisk opskrift ...

Landesalat

Landesalat

Landsalat, en simpel opskrift fra vores traditionelle køkken. En perfekt skål til denne varme sæson, som vi begynder.

Spring kyllingesalat

Spring kyllingesalat

I dag foreslår vi en kold kyllingesalat perfekt som forretter eller til at fylde dine sandwicher om foråret. Tør du prøve det?

Tomatsalat

Tomatsalat

Tomatsalat er enkel, hurtig og let. En god starter på ethvert tidspunkt af året, men især om sommeren.

Rød cikorie og mandarinsalat

Rød cikorie og mandarinsalat

Mandarin rød cikorie salat er frisk, let og sund. Ideel som forretter efter en lang morgen på stranden eller en tur til landet.

Roer og citrus salat

Roer og citrus salat

Hurtig, let og forfriskende, dette er roesalaten. citrus og avocado, som vi foreslår i dag. En salat fuld af farve og smag.

Knopp og tomatsalat

Knopp og tomatsalat

Salaten med knopper og tomat, som vi tilbereder i dag, er en klassiker, en enkel og hurtig salat, som man kan starte måltiderne med.

Lilla kål og æble salat

Lilla kål og æble salat

Den lilla kål og æble salat, som vi foreslår i dag, er let, sund og forfriskende. Perfekt som starter eller akkompagnement-

Salatknopper med ål

Dagens opskrift er let at fremstille og ideel til at tjene som forretter eller første retter: Salatknopper med ål. Lækker!

Tomat-, avocado- og rosinsalat

Tomat-, avocado- og rosinsalat

Nøglen til denne enkle tomat-, avocado- og rosinsalat er at vælge modne frugter af høj kvalitet til at tilberede og få mest smag.

Tun, agurk og løgsalat

Tun, agurk og løgsalat

Den tun-, agurke- og løgsalat, som vi tilbereder i dag, er enkel, hurtig og forfriskende; ideel til næste sommer.

Kiwisalat og kogt skinke

Kiwisalat og kogt skinke

Den kiwi og kogte skinkesalat, som vi foreslår i dag, er enkel og hurtig at tilberede, ideel til at opfriske os næste sommer.

Hvidkålssalat

Denne hvide coleslaw er lækker og meget lav i kalorier. Hvis du kan lide salater og vil prøve en anden, skal du forberede denne. Du vil elske det!

Avocado og mandarinsalat

Avocado og mandarinsalat

Avocado, mandarin og valnøddesalat er enkel og hurtig at lave. Et godt forslag om at starte måltidet.

Ristet gulerod og avocadosalat

Ristet gulerod og avocadosalat

Salater kan give os en masse leg om sommeren, hvis vi accepterer at lege med forskellige kombinationer af ingredienser. Denne gulerodssalat ...

Kold pastasalat

Opskrifterne til kolde pastasalater er meget enkle og hurtige, du kan tilberede den med de grøntsager, du bedst kan lide. Beviset er, at du vil kunne lide det.

Crudités med blå ostesauce

Crudités med blå ostesauce

Crudités med blå ostesaus Crudités kan være vores lette allierede ved en familie frokost eller middag eller ...

Salat med frisk ost og avocado

Salat med frisk ost og avocado

Denne salat med frisk ost, avocado og dryppet med en tørret frugtdressing er forfriskende og let; ideel til de varmeste dage næste sommer.

Varieret salat til diæter

Vi er næsten i midten af ​​april, og den der siger, at det ikke er startet endnu, eller i det mindste tænkte på ...

Salat med røget laks og pocheret æg

Salat med røget laks og pocheret æg

Vi startede weekenden med at forberede en grøn salat med røget laks og pocheret æg. En simpel opskrift til servering som forretter eller let middag.

Krydret agurksnack

Der er ingen sundere klub end agurkklubben. Med denne specielle krydrede agurksnack til diæter opdager du, hvordan du forkæler dig selv med et varmt strejf

Højt kalorieindhold coleslaw

En opskrift under 300 kalorier for at genvinde din figur efter ferien? Prøv denne lækre coleslaw med lavt kalorieindhold. Lækker

Ris salat

Til lette middage, der passer til dem, der er nedsænket i en hypokalorisk diæt, anbefaler vi denne rissalat med grøntsager.

Påklædt roer

Påklædte rødbeder: æblecidereddike, hvidløg, sort peber, olivenolie og salt ... En farverig og anderledes salat!

Kikærter og græskar salat

En stor og nærende salatopskrift uden salat eller tomat? Denne kikærter og squashsalat er en ideel sommermulighed

Landesalat

Ud over at være enkel at lave er denne landssalat lækker. Kender du allerede dens specielle ingrediens? Skinke tacos!

Blandet salat

Ser vi frem til sommeren, bringer vi dig en let, sund og frem for alt kold opskrift, som du vil have med denne varme: blandet salat.

Havsalat

Havsalat

Denne havsalat kombineres på en seng med salat, rejer, krabbepinde og bonito i olie. Frisk og let om sommeren.

Jordbær avocadosalat

Denne jordbær- og avocadosalat med pinjekerner vinaigrette er det, du leder efter, hvis du har brug for en frisk skål, rig, lav i farve og hurtig at lave.

Varm kikærtsalat

Denne varme kikærtsalat er en fantastisk måde at tage sig af din linje på en sund og afbalanceret måde såvel som lækker

Blandet ris salat

I dag bringer vi dig en blandet rissalat. En let og sund opskrift. Med få grøntsager og lidt ris har vi en tallerken.

Blandet salat med kylling

Blandet kyllingesalat

I denne artikel lærer vi dig, hvordan du laver en rig og sund salat med husholdningsprodukter. Om et par minutter spiser vi en sund middag.

Spinat, laks og pistaciesalat

Spinat, laks og pistaciesalat

Denne salat med spinat, røget laks og pistacienødder er ikke kun frisk, men også lys; perfekt til at inkludere i vores kost i sommer.

Sprød kyllingesalat

Sprød kyllingesalat

I denne artikel viser vi dig, hvordan du laver en simpel, men lækker opskrift med kylling. Dette har en sprød touch, og salaten er en meget velsmagende dressing.

Malaga salat

Malaga kartoffelsalat

Vi viser dig, hvordan du laver en simpel og forfriskende Malaga kartoffelsalat; perfekt til at møde de hotteste dage.

Varm svampe og rejesalat

Varm svampe og rejesalat

Vi viser dig, hvordan du laver en simpel varm champignon og rejesalat, perfekt til denne tid af året.

Kold tomat og tun salat

Kold tomat og tun salat

I denne artikel lærer vi dig, hvordan du laver en frisk tomat og tun salat, at tage mad til stranden, der tager sig af dig og forfrisker dig.

Røget laks og ostesalat

Røget laks og ostesalat

Vi viser dig, hvordan du laver en simpel røget laks og ostesalat, en let og frisk opskrift perfekt til denne sommer.

Varm frugt og rejesalat

Varm frugt og rejesalat

Varm frugt og rejesalat perfekt til en særlig lejlighed. Ananas og mango er en fantastisk kombination til denne salat

Tropisk frugtsalat

Frugtsalat

Frugtsalat: ananas, mango, persimmon, jordbær, blåbær eller sæsonfrugter, der passer os bedst. Denne opskrift vil glæde alle spisesteder

Spinatsalat

Spinatsalat

Spinatsalat, en perfekt opskrift på et vegetarisk måltid med et højt indhold af vitaminer og med mange vigtige egenskaber i vores kost

Salat med melon og skinke

Salat med melon og skinke på en seng af spirer af forskellige salater med syltede agurker og sorte oliven.

Grundlæggende salat

Grundlæggende salat

Grundlæggende salat, sundt tilbehør til enhver frokost eller middag. Denne salatopskrift er en god idé

Marokkansk gulerodssalat

Arabisk gulerodssalat

Marokkansk gulerodssalat, en meget typisk arabisk opskrift fra Marokko. Du kan sætte det som tilbehør til ethvert kød eller fisk, og det er meget sundt

Kål og gulerodssalat

Kål og gulerodssalat

Sommeren forsvinder gradvist sammen med friske opskrifter, men intet forhindrer os i at presse mest ...

Krydret tomatsalat

Krydret tomatsalat

krydret tomatsalat, velsmagende, enkle og meget sunde opskrifter. Denne salatopskrift giver mange vigtige vitaminer dagligt

Sommer kartoffelsalat

Sommer kartoffelsalat

Sommer kartoffelsalat, velsmagende og meget enkel, også kendt som landssalat. Ud over at være enkel er det også en meget økonomisk skål

Salat med tørret frugt vinaigrette og gedrulle

Tilberedning af en salat med en vinaigrette af tørrede frugter og en gedrulle, den er let at lave og meget rig. Ingredienserne er overkommelige i langt størstedelen, så det letter tilberedningen

Tun salat med sennep

Denne salat er et rigt og meget moderne forslag, især for dig, der ønsker at innovere retter, men ikke ...

Agurk og kål salat

Ingredienser 1 stor agurk 5 hvide kålblade 2 spsk olie 1 tsk sennep Saft af en ...

Torsk tartare

Ingredienser: 300 g afsaltet torsk 1 rød peber 1 grøn peber 1 gul peber 1 løg 1 æg purløg 2 ...

Cæsar salat

Cæsar salat

Om sommeren er en salat den perfekte skål, de er tiltalende, fordi de er friske, rige på vitaminer, lette og lette at tilberede ...

Brøndkarse og tomatsalat

Ingredienser 100 gram brøndkarse 2 tomater 2 fed hvidløg 2 spiseskefulde olivenolie 3 citroner Salt ...

Gulerod og salat salat

Den er hurtig, nem og meget rig, den tilberedes på 20 minutter og laver 6 portioner, den er en ideel pynt til ...

Diabetikere: kogt gulerodssalat

Hvis vi laver salater til diabetikere med friske grøntsager, smager vi dem altid kolde, men der er andre varianter, hvis mad går igennem ...

Tun og majssalat

Ingredienser: 2 æg 4 eller 5 hjerter af palme 1 dåse tun i olie Mayonnaise Maiskorn Forberedelse: Skær ...

Salat fire sæsoner

Ingredienser: 100 gr. af roquefortost 50 gr. af pinjekerner Olie og salt 50 gr. af valnødder 100 gr. af…

Avocado og løgsalat

Vi går i dag med en særlig salat, der er ideel til disse forårsdage: Ingredienser: 6 store avocadoer 1 tsk juice ...

Avocado og ostesalat

Ingredienser: 3 avocadoer skåret i tynde skiver 150 gr. port salut ost skåret i terninger 1 spsk saft ...

Calabrisk salat

Jeg præsenterer dig for en anden opskrift for at se, om du prøver det: Ingredienser: 1/2 kg Pølse koldt kød, 4 agurker, 3 æbler 1 ...

Radicheta salat

I dag præsenterer jeg dig en hurtig og nem salat at lave, ideel til at ledsage alle typer kød: Ingredienser Radicheta-mængde ...

Chard stilk salat

Vi fortsætter med ikke-traditionelle salater, lad os se om du kan prøve disse chard stilke: Ingredienser: 2 pak stilke ...

Tun og krabbesalat

Hvis du vil prøve noget elite uden at forsømme smagen, tøv ikke med at forberede denne opskrift ...

Ris og palmehjerte salat

En ideel salat til når du har ris til overs, og du er i problemer, da din familie har en appetit ...

ESCAROLA SALAT MED GULAS

INDHOLDSSTOFFER: - 1 escarole - 150 g babyål - hvidløg - olie, eddike og salt FREMSTILLING: Vask ...