Ευρετήριο συνταγών

Οικολογικό σάντουιτς με χάμπουργκερ, καραμελωμένο κρεμμύδι και ντομάτα

Και γιατί το οικολογικό σάντουιτς; Λοιπόν, επειδή αφήνουμε συχνά μικρά πράγματα εκεί έξω που δεν ξέρουμε τι να κάνουμε αργότερα, τουλάχιστον ...

Το tajine, η χρήση του σε διαφορετικές πηγές θερμότητας και προφυλάξεις

Προηγουμένως είδαμε ένα πρώτο μέρος για το tajine, στο οποίο σας είπα τι είναι και πώς να το προετοιμάσετε για την πρώτη του χρήση. Θα συνεχίσουμε…

Επιλέξτε ανάμεσα σε αυτά τα μενού για αυτά τα Χριστούγεννα

Σήμερα πραγματοποιήθηκε η εθνική κλήρωση λαχειοφόρων αγορών στη χώρα μας. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο Χριστούγεννα από αυτό, το ...

Λουκάνικο τόνου

Ο τόνος είναι απαραίτητος στη διατροφή ολόκληρου του σπιτιού, καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες. Επίσης, ένα καλό ...

Σπιτικό patty τόνου με ντομάτα

Η σημερινή μαγειρική συνταγή είναι ένα νόστιμο σπιτικό μπιφτέκι τόνου με ντομάτα, ένα απλό και ελαφρύ γεύμα που μπορούμε να κάνουμε για ...

Τόνος και πιπεριά

Με τη θερμοκρασία έξω, το καλύτερο μέρος είναι στην κουζίνα με το φούρνο. Το κρύο ήταν η τέλεια δικαιολογία ...

Tuna empanada, μια νόστιμη συνταγή για να επωφεληθείτε από τα λαχανικά

Γεια σου καλά !. Σήμερα σας φέρνω μια καλή ιδέα να εκμεταλλευτείτε τις ντομάτες, τις πιπεριές και τα κρεμμύδια που πρέπει να χρησιμοποιήσουμε γρήγορα, ώστε να μην χαλάσουν. ...

Μπέικον, ημερομηνίες και τυρόπιτα

Το Empanadas μπορεί να είναι μια τέλεια επιλογή τώρα το καλοκαίρι για να πάει στην παραλία ή στην πισίνα εάν πρόκειται να φάμε έξω, αλλά ...

Πίτα με κρέας και πιπέρι

Σας αρέσουν τα empanadas; Αυτό που σας φέρνω είναι 100% σπιτικό και πολύ απλό να φτιαχτεί ... Αρκεί να έχουμε λίγο κιμά (το ...

Πίτα ζαχαροπλαστικής με τόνο

Ένα εξαιρετικά εύκολο patty τόνου, χωρίς να περιπλέκουμε την προετοιμασία μιας ζύμης. Εδώ έχετε αυτή τη συνταγή για empanada σφολιάτας με τόνο. Πολύ εύκολο…

Σφολιάτα γεμάτη με τόνο και αυγό

Αυτή την εβδομάδα σας φέρνω ένα σφολιάτο γεμάτο τόνο και αυγό, ένα κλασικό αλλά με σφολιάτα. Ιδανικό για προετοιμασία ...

Κοτόπουλο μπιφτέκι και τυρί

Τα Empanadas είναι ένα από τα αγαπημένα μου πιάτα, μου αρέσει πάντα να τα φτιάχνω και ποικίλλουν πολύ στη συμπλήρωσή τους. Είναι μια πολύ απλή και γρήγορη ζύμη ...

Πίτα λαχανικών με σταφίδες και κουκουνάρι

Πίτα λαχανικών με σταφίδες και κουκουνάρι, γέμιση με σάλτσα και ένα άγγιγμα σταφίδας και κουκουνάρι, μια πολύ ζουμερή πίτα. Υπάρχουν…

Γαλικιανή εμπανάδα με γέμιση βοείου κρέατος και κρεμμυδιού

Σας αρέσει η γκαλικιανή εμπανάδα; Εάν δεν έχετε ετοιμάσει ποτέ ένα στο σπίτι, είναι καιρός να χάσετε το φόβο σας για αυτό! Η ζύμη για αυτή την εμπανάδα είναι απλή…

Γαλικιανή πίτα με μύδια

Το Empanadas είναι ένα από τα αγαπημένα μου πιάτα. Αυτά είναι πολύ ευπροσάρμοστα, αφού μπορούν να γεμίσουν με όποιο φαγητό θέλουμε. Επιπλέον, μπορούν ...

Γρήγορη πατούρα τόνου

Ένα empanada είναι μία από αυτές τις συνταγές που μπορούν να γίνουν με σχεδόν οποιοδήποτε συστατικό, ακόμη και με τα υπολείμματα που μπορείτε να βρείτε στο ψυγείο και ...

Χωρίς γλουτένη τόνος και λαχανικά empanada

Επί του παρόντος, υπάρχουν ήδη αρκετές γαστρονομικές επιλογές για εκείνους τους ανθρώπους που είναι αλλεργικοί ή δυσανεκτικοί σε κάποιο είδος τροφής. Σήμερα, για παράδειγμα, σας παρουσιάζουμε ένα ...

Πατάτα και κρεμμύδι Empanadas

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για προετοιμασία όταν έχετε υπόλοιπο πουρέ και αν θέλετε ακόμα να το διευκολύνετε, μπορείτε να το προετοιμάσετε με στιγμιαίο πουρέ. Συστατικά 2 φλιτζάνια ...

Σπιτικά ζυμαρικά

Για όσους από εμάς λατρεύουν να μαγειρεύουν, εκμεταλλευόμαστε τα σαββατοκύριακα ή τις διακοπές για να μπείτε στην κουζίνα και να καινοτομήσουμε νέα πιάτα. Καλά…

Σπιτικές μπουλέττες γεμιστές με κρέας

Στην αγορά υπάρχουν πολλά παγωμένα ζυμαρικά γεμιστά με τόνο, κρέας, κ.λπ. αλλά όπως οι γαιοκτήμονες δεν υπάρχει τίποτα. Όποτε έχω κάτι ...

Ζυμαρικά με μήλο και καρύδια

Ζυμαρικά με μήλα και καρύδια, αν θέλετε μια απλή και γρήγορη συνταγή για γλυκό, σας φέρνω αυτούς τους λουκουμάδες με μήλο και καρύδια. Είχα…

Μπιφτέκια τόνου

Όταν βρείτε μια καλή ζύμη, εύκολο στη χρήση, που είναι πάντα καλή και ότι μπορείτε ακόμη και να παγώσετε ή να ξεπαγώσετε χωρίς προβλήματα, τότε είναι ωραίο ...

Τόνος και μπουλέττες αυγών, ειδικά για παιδιά

Σήμερα σας έφερα μια πολύ απλή και όχι επίπονη συνταγή αφού έχουμε πάντα τα συστατικά στο σπίτι. Πρόκειται για μερικές μπουλέττες ...

Μπουλέττες κρέατος

Σήμερα σας φέρνω αυτήν την απλή αλλά νόστιμη συνταγή για ζυμαρικά κρέατος. Οι μπουλέττες όπως όλοι, αλλά επίσης, έχουν το πλεονέκτημα του ...

Μπουλέττες κιμά (σε φούρνο)

Όσοι από εμένα ήδη με γνωρίζουν λίγο θα ξέρουν πόσο μου κοστίζει να βάλω τα χέρια μου στη ζύμη, αλλά ακόμα κι έτσι δεν σταματάω ποτέ ...

Ζυμαρικά και ζυμαρικά τυριών

Ζυμαρικά και ζυμαρικά τυριών, μια πολύ απλή συνταγή για την προετοιμασία. Είναι ένα εξαιρετικό σνακ για προετοιμασία σε ένα ανεπίσημο δείπνο, ως απεριτίφ ή σνακ ... ...

Μπουλέττες μήλου και κανέλας

Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας μερικά υπέροχα ζυμαρικά γεμιστά με μήλο και κανέλα. Ένα πολύ πλούσιο και απλό επιδόρπιο που με λίγα συστατικά μπορούμε ...

Μπουλέττες πράσων και τυριών

Μπουλέττες πράσων και τυριών, πρωτότυπες και πολύ καλές για να εκπλήξουν τους επισκέπτες μας. Αν σας αρέσει το πράσο, αυτό είναι απόλαυση. Ωρες ωρες…

Ζυμαρικά Sobrasada

Γεια, #zampabloggers! Σήμερα σας φέρνω υπέροχους καλεσμένους για μια μέρα πικνίκ στην παραλία ή στη χώρα: ζυμαρικά sobrasada. Μην…

Μπουλέττες με κάρι

Μπουλέττες με κάρι, νόστιμα και εύκολο στην προετοιμασία. Αν έχετε κάποια λαχανικά στο ψυγείο, ώστε να μην χαλάσουν, έχουμε μόνο ...

Μπουλέττες μαλλιών με γλυκό άγγελο, τυπικό γλυκό Χριστουγέννων

Σήμερα απολαύσαμε σε όλη την οικογένεια ένα υπέροχο γεύμα πριν από τα Χριστούγεννα στο σπίτι της γιαγιάς. Έχουμε όλοι μαζί για ...

Τηγανητές ζυμαρικές τόνου

Τηγανητές ζυμαρικές τόνου. Σήμερα σας φέρνω τα κλασικά τηγανητά ζυμαρικά τόνου και ντομάτας που δεν μπορούν να λείπουν από το βιβλίο συνταγών μας. Μου…

Τηγανητά ζυμαρικά γεμιστά με φλαν

Τα τηγανητά ζυμαρικά γεμιστά με φλαν είναι ένα νόστιμο γλυκό, πολύ απλό και γρήγορο στην προετοιμασία. Ιδανικό για συνοδεία καφέ ή για σνακ,…

Τόνος γεμιστές μπουλέττες

Σήμερα σας προτείνω μερικές μπουλέττες γεμιστές με τόνο, πρόκειται να τις ετοιμάσουμε στο φούρνο, είναι πολύ ελαφρύτερες και πολύ καλές αφού ψήνονται ...

Μπουλέττες γεμιστές με κρέας

Τα ζυμαρικά γεμιστά με κρέας είναι πολύ δημοφιλή στο σπίτι μου, είναι πολύ νόστιμα και με αυτό το γέμισμα είναι νόστιμα και πώς τα προετοιμάζω στο φούρνο ...

Μπουλέττες με σοκολάτα

Μπουλέττες γεμάτες σοκολάτα, το ιδανικό επιδόρπιο για να τελειώσει ένα καλό γεύμα. Σήμερα πρόκειται να ετοιμάσουμε ένα πολύ εύκολο, γρήγορο και νόστιμο επιδόρπιο, μερικά ...

Μπουλέττες γεμάτες σοκολάτα και φρούτα

Πρόκειται να ετοιμάσουμε μερικά ζυμαρικά γεμάτα σοκολάτα και φρούτα, ένα απλό επιδόρπιο ιδανικό για κατανάλωση φρούτων. Είναι επίσης το τέλειο σνακ για παιδιά ...

Μπουλέττες γεμιστές με φλαν

Ζυμαρικά γεμιστά με φλαν, ένα απλό και εύκολο επιδόρπιο για προετοιμασία. Το Flan είναι το ιδανικό επιδόρπιο. Συνήθως σε όλους αρέσει πολύ. Ετσι…

Μπουλέττες γεμιστές με πορτοκάλι

Είμαστε στην εποχή των πορτοκαλιών, είναι στα καλύτερά τους και μαζί τους μπορούμε να προετοιμάσουμε καλά γλυκά. Εδώ έχετε μια συνταγή για γεμιστές ζυμαρικές ...

Μπουλέττες γεμιστές με τυρί

Σήμερα σας φέρνω μερικές μπουλέττες γεμιστές με τυρί, πλούσιες και απλές στην προετοιμασία. Μια απόλαυση της empanadilla, είναι νόστιμα !!! Σίγουρα σας αρέσουν τα τυριά, ...

Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά

Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά. Μου αρέσει να ετοιμάζω αυτά τα ζυμαρικά, είναι πολύ καλά και ζουμερά. Είναι ιδανικά ως απεριτίφ, ως εκκινητής ή απεριτίφ ή για ...

Ζυμαρικά γεμιστά με λαχανικά

Ζυμαρικά λαχανικών, ένα νόστιμο και απλό ορεκτικό ή ορεκτικό. Μια συνταγή που μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη, και να τα κάνουμε με τα λαχανικά που εμείς ...

Μπουλέττες με πίτσα

Σχεδόν σε όλους τους αρέσει η πίτσα και σχεδόν όλοι της αρέσουν τα ζυμαρικά, οπότε συνδυάζουμε αυτές τις δύο λιχουδιές…

Κρεμμύδια πατάτας με πάπρικα από τη βέρα

Σήμερα παρουσιάζουμε ένα αρκετά απλό αλλά ταυτόχρονα αρκετά ιδιαίτερο πιάτο, και όλα αυτά για διάφορους λόγους: Απαιτούνται πολύ λίγα συστατικά: ...

Μοσχάρι και γκουακαμόλη enchiladas

Η διεθνής κουζίνα μας προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από αυθεντικά και ειδικά πιάτα. Αν και νόστιμο, μερικές από αυτές τις κουζίνες μπορεί να αντενδείκνυται για ευαίσθητους ουρανίσκους, ...

Αντέχει gratin

Το Endives είναι ένα από τα τρόφιμα που μας βοηθούν περισσότερο στην πέψη χάρη στην πικρή γεύση των φύλλων του. Ωστόσο,…

Αντίδια ψητά με σάλτσα πιπεριάς και αντζούγιες

Σκέφτεσαι ήδη το χριστουγεννιάτικο μενού; Αν ναι, γράψτε αυτά τα ψητά αντίδια με σάλτσα πιπεριάς και γαύρο ως ορεκτικό.…

Ενδύματα γεμιστές με κατσικίσιο τυρί και αβοκάντο

Σας λείπει ένας εκκινητής για να ολοκληρώσετε το τραπέζι σας στο Kings; Αυτά τα είδη που γεμίζουν με κατσικίσιο τυρί και αβοκάντο μπορούν να είναι μια καλή επιλογή. Είναι…

Ρολά γεμιστά με τόνο και κολοκυθάκια

Θυμάστε τις μπουλέττες τόνου που είδαμε πρόσφατα; Η συνταγή που σας φέρνω σήμερα είναι φτιαγμένη με ακριβώς την ίδια ζύμη, είναι ...

Αραβική σαλάτα καρότου

Όταν σκεφτόμαστε μια σαλάτα, το μαρούλι πάντα έρχεται στο μυαλό, αλλά στην πραγματικότητα έχουμε μια μεγάλη ποικιλία για να διαλέξουμε ...

Σαλάτα του Ατλαντικού

Αν θέλετε μια διαφορετική σαλάτα, δοκιμάστε αυτή τη λιχουδιά με σπανάκι, κρεμμύδι, ραπανάκια και ντομάτα. Συστατικά: Σπανάκι φύλλα 1 κρεμμύδι 4 ραπανάκια 1 στρογγυλή ντομάτα ...

Βασική σαλάτα

Ξέρω ότι πρέπει να φτάσουμε στο καλοκαίρι και να ξεκινήσουμε ξανά με τις σαλάτες, αλλά με το πόσο γρήγορα περνά ο χρόνος ...

Σαλάτα Καλαβρίας

Σας παρουσιάζω μια διαφορετική συνταγή, για να δείτε αν μπορείτε να τη δοκιμάσετε: Συστατικά: 1/2 κιλά αλλαντικά λουκάνικο, 4 αγγούρια, 3 μήλα 1 κουτάκι Natural Bell Peppers, 12 ...

Σαλάτα Καλιφόρνιας, ειδική για μετά τις διακοπές

Τώρα που έχουν περάσει τα Χριστούγεννα, στο οποίο έχουμε περάσει λίγο με θερμίδες και με την πρόσληψη μιας δίαιτας ...

Χωριάτικη σαλάτα

Και συνεχίζουμε με τις συνταγές σαλάτας! Αν την περασμένη Τετάρτη σας φέρναμε τη συνταγή για μια μικτή σαλάτα, όπου τα κύρια συστατικά ήταν ...

Χωριάτικη σαλάτα

Με την άφιξη του καλού καιρού θέλουμε να φάμε ελαφρύτερα και πιο φρέσκα πράγματα, όπως σαλάτες. Αλλά είναι σημαντικό να μην πέσετε στο ...

Χωριάτικη σαλάτα

Είναι εποχή σαλάτας και καθώς είναι πολύ ορεκτικά, σας φέρνω μια χωριάτικη σαλάτα με πατάτες, ποικίλες και πολύ πλήρεις, ιδανικές για φαγητό ή ...

Σαλάτα Caprese, μια εύκολη σαλάτα ιταλικής γαστρονομίας

Η σαλάτα caprese είναι πιθανώς η πιο γνωστή στην Ιταλία, η προετοιμασία της δεν έχει μυστήριο και σε λιγότερο από πέντε λεπτά μπορούμε να απολαύσουμε ...

σαλάτα του Καίσαρα

Το καλοκαίρι μια σαλάτα είναι το τέλειο πιάτο, είναι ελκυστικό γιατί είναι φρέσκο, πλούσιο σε βιταμίνες, ελαφρύ και εύκολο στην παρασκευή, εδώ είναι η συνταγή ...

σαλάτα του Καίσαρα

Τι θα έχει η σαλάτα του Καίσαρα που σας αρέσει τόσο πολύ; Μια σαλάτα που καταναλώνεται ευρέως στην Αμερική και σε όλο τον κόσμο, είναι πολύ δημοφιλής στο σπίτι. Οσο…

Ολοκληρωμένη σαλάτα χωρίς μαγείρεμα

Με λίγα συστατικά και χωρίς μαγείρεμα μπορείτε να επιδείξετε σε αυτό το πιάτο, συγκεκριμένα: Συστατικά 400 γραμμάρια τυριού σε μπαστούνια 400 γραμμάρια ζαμπόν σε ...

Σαλάτα με αγκινάρες και τυρί

Οι σαλάτες είναι πιάτα που είναι πάντα εύκολο να ετοιμαστούν. Το πρόβλημά μας προκύπτει όταν πρόκειται να σκεφτούμε τα συστατικά, μερικές φορές δεν είμαστε πολύ δημιουργικοί ...

Σαλάτα με φύκια wakame

Σαλάτα με φύκια wakame, μια πολύ υγιεινή σαλάτα που μπορούμε να συνδυάσουμε με πολλά συστατικά. Τα φύκια έχουν υγιείς βιταμίνες και μέταλλα και είναι χαμηλά σε ...

Σαλάτα με βακκίνια και αποξηραμένα φρούτα βινεγκρέτ

Τώρα, αν τα πάρτι τελειώσουν. Έχουμε ένα σαββατοκύριακο μπροστά μας για να επιστρέψουμε στη ρουτίνα. Σε μια γαστρονομική ρουτίνα, σε ...

Σαλάτα με γαύρο σε ξύδι

Καλοκαίρι, ώρα για σαλάτες! Στο σπίτι τα καταναλώνουμε όλο το χρόνο, αλλά τα προσαρμόζουμε τόσο στον κήπο όσο και στις θερμοκρασίες, ποντάροντας σε εκδόσεις…

Σαλάτα με κουνουπίδι και φακές Beluga

Υπάρχουν σαλάτες που μπορούν να σερβιριστούν ως ένα μόνο πιάτο. Αυτή η σαλάτα με κουνουπίδι και φακές Beluga είναι ένα παράδειγμα, καθώς συνδυάζει διάφορα λαχανικά και όσπρια ...

Σαλάτα με πεπόνι και ζαμπόν

Ένα κατάλληλο εκκινητή για τις καλοκαιρινές μέρες είναι αυτή η σαλάτα με πεπόνι και ζαμπόν. Ο υπέροχος συνδυασμός γεύσεων πεπονιού με ζαμπόν αποτελεί ...

Σαλάτα κοτόπουλου και ανανά

Το καλοκαίρι πλησιάζει και είναι ώρα να περάσουμε λίγο χρόνο στην κουζίνα, σκεφτόμαστε ότι σήμερα θα ετοιμάσουμε μια σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά. ...

Σαλάτα με φρέσκο ​​τυρί και αβοκάντο

Λατρεύω το αβοκάντο, πιθανώς επειδή μου προσφέρει μια εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά φρούτα. Συνήθως το συμπεριλαμβάνω σε σαλάτες όπως αυτές με ντοματίνια, φρέσκο ​​τυρί και βινεγκρέτ ...

Σαλάτα με τυρί και καρύδια

Οι σαλάτες είναι αυτό που λαχταράτε τώρα! Όταν είναι ζεστό είναι η καλύτερη επιλογή και είναι επίσης ένας πολύ υγιεινός τρόπος κατανάλωσης λαχανικών, καθώς ...

Σαλάτα με καπνιστό σολομό και αυγό ποσέ

Ξεκινήσαμε το Σαββατοκύριακο προετοιμάζοντας μια πράσινη σαλάτα με καπνιστό σολομό και αυγό ποσέ. Μια σαλάτα που μπορούμε να χρησιμεύσουμε ως εκκινητής ή να απολαύσουμε ...

Σαλάτα με σαρδέλες

Οι σαλάτες υποστηρίζουν πολλούς συνδυασμούς συστατικών. Με βάση τα φρούτα και τα λαχανικά, μπορούμε επίσης να προσθέσουμε όσπρια, δημητριακά, κρέας ή ψάρια σε αυτά. Αυτό…

Σαλάτα με αποξηραμένα φρούτα βινεγκρέτ και κατσίκα

Ένα ελαφρύ γεύμα, με μια γλυκιά πινελιά. Μια σαλάτα με βινεγκρέτ με ξηρούς καρπούς και κατσικίσιο τυρί είναι η λιχουδιά που σας φέρνουμε σήμερα.…

Σαλάτα τεσσάρων εποχών

Συστατικά: 100 γρ. τυρί roquefort 50 γρ. κουκουνάρι Λάδι και αλάτι 50 γρ. καρυδιών 100 γρ. φρέσκο ​​τυρί 1/2 σακούλα ...

Κόκκινη σαλάτα ραδικιού και μανταρινιού

Τελειώνουμε το σαββατοκύριακο προετοιμάζοντας μια ελαφριά, φρέσκια και υγιεινή συνταγή. Μια σαλάτα που θα μας πάρει περισσότερο από 15 λεπτά για να προετοιμάσουμε και ότι ...

Σαλάτα αβοκάντο και σκουμπρί

Τα λαχανικά και οι σαλάτες πρέπει να καταλαμβάνουν προνομιακή θέση σε κάθε γεύμα. Αυτή η ομάδα τροφίμων μας παρέχει μια μεγάλη ποσότητα απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων για ...

Σαλάτα αβοκάντο και μανταρίνι

Με τον καλό καιρό στο σπίτι, συνεχίζουμε να απολαμβάνουμε καλοκαιρινές σαλάτες όπως αυτό με αβοκάντο και μανταρίνι. Είναι μια απλή σαλάτα στην οποία ...

Σαλάτα με αβοκάντο, τυρί και σολομό

Σαλάτα αβοκάντο, τυρί και σολομού μια φρέσκια και ελαφριά σαλάτα για να ξεκινήσετε ένα γεύμα. Οι σαλάτες είναι ένα καλό πιάτο ειδικά όταν πηγαίνουμε ...

Καπνιστή σαλάτα και ντοματίνια

Οι σαλάτες είναι ένα επαναλαμβανόμενο πιάτο στο τραπέζι μου. Μας επιτρέπουν να συνδυάσουμε πολλές γεύσεις και χρώματα. Η έκρηξη του χρώματος σε αυτή τη σαλάτα μας κάνει να σκεφτόμαστε ...

Σαλάτα αγκινάρας

Μερικές φορές αποφεύγουμε τις κονσέρβες, γιατί πιστεύουμε ότι δεν είναι πλέον ακατάλληλες στα γεύματα. Αλλά δεν μπορούμε να ξεχάσουμε ότι υπάρχουν συστατικά που ...

Σαλάτα φασολιών

Με την άφιξη της ζέστης, είναι καιρός να τροποποιήσετε τον τρόπο μαγειρέματος του φαγητού. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να συνεχίσουμε να τρώμε υγιεινά τρόφιμα ...

Λευκή φασολάδα με κολοκυθάκια και γαρίδες

Δεν υπάρχει μια εβδομάδα που τα όσπρια δεν ανήκουν στο μενού μου. Τείνω να τα ενσωματώσω τουλάχιστον δύο φορές στα γεύματά μου. Το χειμώνα…

Φασολάδα με βινεγκρέτ

Λευκή φασολάδα με βινεγκρέτ, μια πολύ απλή σαλάτα. Τα όσπρια είναι απαραίτητα στη διατροφή μας, αλλά όταν φτάνει το καλοκαίρι κοστίζει περισσότερο ...

Σαλάτα φασολιών και μπακαλιάρου

σαλάτα φασολιών και μπακαλιάρου, που ονομάζεται επίσης Empedrat όπως ονομάζεται στην Καταλονία. Μια σαλάτα που καταναλώνεται πολύ το καλοκαίρι, μια φρέσκια σαλάτα και ...

Σαλάτα ρυζιού

Λατρεύω τη σαλάτα ρυζιού! Είναι ένα από τα αγαπημένα μου κρύα πιάτα όταν πρόκειται για λαχανικά. Συνήθως τα προετοιμάζω τη νύχτα, με ...

Ρυζοσαλάτα με σέλινο και κόκκινη πιπεριά

Σήμερα ετοιμάζουμε πάλι μια σαλάτα, αλλά πολύ διαφορετική από τη σαλάτα με σπανάκι και νεκταρίνι που πρότεινα χθες. Αυτό είναι πιο ολοκληρωμένο και μπορεί…

Σαλάτα ρυζιού με τόνο και αβοκάντο

Σήμερα προτείνω να προετοιμάσω μια απλή συνταγή ιδανική για όταν δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε. Μια σαλάτα ρυζιού με αβοκάντο που δεν ...

Σαλάτα ρυζιού με θαλασσινά

Συστατικά: 400 γραμμάρια ρυζιού 750 γραμμάρια μύδια 750 γραμμάρια μύδια 100 γραμμάρια γαρίδας ουρά 100 γραμμάρια μανιταριών Ψιλοκομμένο μαϊντανό 1/2 ποτήρι λευκό κρασί ...

Μικτή σαλάτα ρυζιού

Αυτή η συνταγή που σας φέρνουμε σήμερα είναι πολύ εύκολο να φτιαχτεί, χρειάζεται πολύ λίγο χρόνο για να την προετοιμάσετε και για ένα δείπνο είναι εξαιρετική και υγιεινή ...

Σαλάτα ρυζιού και τόνου

Σαλάτα ρυζιού και τόνου, τώρα είναι όταν οι σαλάτες είναι πιο επιθυμητές ως πρώτο πιάτο ή ακόμη και ως ένα μόνο πιάτο, αφού μπορούμε να τις φτιάξουμε ...

Σαλάτα καρδιών ρυζιού και φοινικών

Μια ιδανική σαλάτα για όταν έχετε υπόλοιπο ρυζιού και έχετε πρόβλημα, καθώς η οικογένειά σας έχει μια πλούσια όρεξη: Συστατικά 2 φλιτζάνια ...

Σαλάτα ρυζιού και τυριών

Με την άφιξη του καλού καιρού, όλο και περισσότερο θέλουμε να φάμε ελαφριά και φρέσκα πράγματα. Το πιάτο που σας φέρνουμε σήμερα συμμορφώνεται με ...

Σαλάτα ρυζιού, ζαμπόν serrano και μήλο

Η ζέστη αυτής της προηγούμενης εβδομάδας μας κάλεσε να προετοιμάσουμε κάπως πιο φρέσκα και ελαφρύτερα γεύματα. Έτσι δημιουργήθηκε αυτή η σαλάτα ρυζιού με αυτοσχέδια υλικά και ...

Σαλάτα με ντομάτα και καρότο

Μπιζέλια με ντομάτα και καρότο, ένα ελαφρύ και εύκολο εκκινητή. Ένα πιάτο που μπορούμε να ετοιμάσουμε ως ορεκτικό ή συνοδευτικό. Αυτό το πιάτο μπορεί να ...

Τονοσαλάτα με μουστάρδα

Αυτή η σαλάτα είναι μια πλούσια και πολύ μοντέρνα πρόταση, ειδικά για εσάς που θέλετε να καινοτομήσετε πιάτα αλλά δεν χρειάζεστε χρόνο, φροντίστε τη ...

Σαλάτα τόνου και καβουριών

Αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι ελίτ χωρίς να παραλείψετε τη γεύση, μην διστάσετε να ετοιμάσετε αυτήν τη συνταγή για τη σαλάτα τόνου και ...

Σαλάτα τόνου και καλαμποκιού

Συστατικά: 2 αυγά 4 ή 5 καρδιές φοινικών 1 κουτί τόνου σε λάδι Μαγιονέζα Πυρήνες καλαμποκιού Προετοιμασία: Κόψτε τις καρδιές φοίνικα σε φέτες, στραγγίξτε το ...

Τόνος, αγγούρι και κρεμμύδι σαλάτα

Η εγγύτητα του καλοκαιριού καθιστά τις φρέσκες σαλάτες όπως αυτή που προετοιμάζουμε σήμερα πιο ορεκτικά κάθε μέρα. Η σαλάτα τόνου και αγγουριού είναι ...

Σαλάτα μπακαλιάρου

Σαλάτα μπακαλιάρου, ιδανικό ορεκτικό ή συνοδευτικό για να ξεκινήσετε ένα γεύμα. Μια ελαφριά και πλήρης σαλάτα. Ο μπακαλιάρος δίνει πολύ άρωμα στο…

Σαλάτα βακαλάου με πορτοκάλι

Αυτή την εβδομάδα προτείνω μια σαλάτα μπακαλιάρου με πορτοκάλι, ένα φρέσκο ​​πιάτο που προσφέρει άρωμα, γεύση και χρώμα, ένα πολύ πλήρες ορεκτικό που μπορούμε ...

Σαλάτα μπακαλιάρου και ντομάτα για το Πάσχα

Οι συνταγές με μπακαλιάρο έχουν πολλή παράδοση αυτή την εποχή στη χώρα μας. Και σήμερα προτείνω ένα από τα πιο απλά που...

Σαλάτα με κάρδαμο και ντομάτα

Συστατικά 100 γραμμάρια κάρδαμου 2 ντομάτες 2 σκελίδες σκόρδου 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 3 λεμόνια Αλάτι που σας αρέσει Διαδικασία Pica ...

Σαλάτα κάρδαμου με ραβδιά και αβοκάντο

Πρόκειται να ετοιμάσουμε μια σαλάτα κάρδαμου με ραβδιά και αβοκάντο, είναι ένας νόστιμος και θρεπτικός συνδυασμός, που θα μπορούσε κάλλιστα να είναι ένα μοναδικό πιάτο σε ...

Σαλάτα μπρόκολου και κουνουπιδιού με ρόδι

Πόσο χρήσιμες είναι οι σαλάτες και πόσο καλά αισθάνονται οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, σωστά; Ιδιαίτερα ενδιαφέρον είναι όταν ενσωματώνουμε αυτά τα λαχανικά και τα φρούτα ...

Σαλάτα μπρόκολου και σολομού

Η κατανάλωση λαχανικών κάθε μέρα είναι σημαντική για την υγεία μας. Μπορούμε να τα φάμε ωμά, σε σούπες, κρέμες, ψητά ή με τη μορφή σαλάτας, μεταξύ πολλών άλλων εναλλακτικών λύσεων. ...

Χοιρινό και λαχανικό σαλάτα

Η σημερινή πρόταση είναι να φτιάξετε μια απλή σαλάτα με μερικά λαχανικά και να χρησιμοποιήσετε λίγο υπόλοιπο χοιρινό κρέας από ...

Φθηνή και εύκολη προετοιμασία σαλάτα με πράσινα φασόλια

Όλοι εμείς που μαγειρεύουμε ξέρουμε ότι μερικές φορές οι καιροί είναι λιγοί, και για αυτόν τον λόγο σήμερα σας παρουσιάζω ένα νόστιμο, εύκολο και ...

Σαλάτα εσπεριδοειδών για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι σας

Μια σαλάτα εσπεριδοειδών είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή για να ολοκληρώσετε ένα μενού, επίσης σε ειδικές περιστάσεις όπως τα Χριστούγεννα. Αν έχετε πολλούς καλεσμένους…

Σαλάτα μπουμπουκιών με σάλτσα μουστάρδας και μελιού

Το μαγείρεμα πάντα το ίδιο μπορεί να βαρεθεί. Αν έχετε κουραστεί να προετοιμάζετε πάντα παρόμοιες σαλάτες, δοκιμάστε αυτή που προτείνω σήμερα με ένα ντύσιμο ...

Μαρουλοσαλάτα καρδιά με πορτοκάλι και πατάτα

Πώς σας αρέσουν οι σαλάτες αυτή την εποχή; Αυτή την εβδομάδα έχουμε υποστεί και υψηλές θερμοκρασίες στα βόρεια, που έχουν κάνει…

Σαλάτα με μπουμπούκια και ντομάτα

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τρώω λιγότερες σαλάτες από ό, τι το καλοκαίρι, αλλά δεν τις αποβάλλω εντελώς από τη διατροφή μου. Αυτό με μπουμπούκια και ντομάτα είναι ...

Σαλάτα με λάχανο

Coleslaw, επίσης γνωστή ως αμερικανική σαλάτα. Αυτή η σαλάτα αποτελείται από ψιλοκομμένο ωμό λευκό λάχανο και καρότα. Οι σαλάτες είναι καλές ...

Coleslaw χαμηλών θερμίδων

Αγαπητέ Δεκέμβριο, ήταν πραγματική χαρά να σας απολαμβάνω τόσο πολύ και θερμικά. Με την επίγευση του μαντολάτου και του αμυγδαλωτού ακόμα στον ουρανίσκο ...

Σαλάτα λευκού λάχανου

Η τελευταία ανακάλυψη στην κουζίνα μου είναι το λευκό λάχανο. Το έχω χρησιμοποιήσει πολύ σε παραδοσιακές συνταγές, ειδικά σε στιφάδο, αλλά δεν υπήρξε ποτέ ...

Μωβ λάχανο και σαλάτα μήλου

Αν σας αρέσει κάτι φρέσκο ​​ως ορεκτικό ή συνοδευτικό του κρέατος ή του ψαριού σας, δοκιμάστε αυτό το μωβ λάχανο και τη σαλάτα μήλου. ΕΝΑ…

Σαλάτα με λάχανο και καρότο

Το καλοκαίρι εξαφανίζεται σταδιακά μαζί με τις φρέσκες συνταγές, αλλά τίποτα δεν μας εμποδίζει να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τις καλοκαιρινές μέρες που…

Λαχανοσαλάτα, αβοκάντο και ρόδι με βινεγκρέτ

Πρέπει να ομολογήσω ότι μου αρέσει το αβοκάντο στις σαλάτες. Όταν τους είδα αυτήν την εβδομάδα στο πρασινοπωλείο μου, δεν μπορούσα να αντισταθώ στη λήψη ...

Σαλάτα κουνουπιδιού

Κουνουπίδι, αυτό το φαγητό, όπως απογοητεύεται όσο αγαπάται, σε ίσα μέρη ... Λοιπόν ναι! Είμαι πεπεισμένος ότι αυτή η σαλάτα κουνουπιδιού θα φτιαχτεί από πολύ λίγους ανθρώπους, ...

Σαλάτα κουσκούς με κοτόπουλο και σταφίδες

Το κουσκούς παράγεται παραδοσιακά με σιμιγδάλι αλεσμένου σίτου και συνήθως χρησιμοποιείται για να συνοδεύει πιάτα αρνιού, κοτόπουλου ή λαχανικών. Είναι ένα παραδοσιακό συστατικό του πολιτισμού Berber, το οποίο σήμερα ...

Σαλάτα κουσκούς, λάχανων και καρότων

Ο χρόνος δεν πρέπει να αποτελεί δικαιολογία για να τρώτε υγιεινά. Οι σαλάτες είναι εξαιρετικοί σύμμαχοι όταν ο χρόνος μας είναι σύντομος. απλά συνδυάστε διαφορετικά ...

ESCAROLA SALAD ΜΕ ΓΟΥΛΑ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: - 1 escarole - 150 g χελιών - σκόρδο - λάδι, ξύδι και αλάτι.

Σαλάτα με αποξηραμένα φρούτα και αποξηραμένα φρούτα

Γιατί να επαναλαμβάνετε πάντα την ίδια σαλάτα; Μπορούμε να επιλέξουμε από πολλά πράσινα φύλλα, λαχανικά και φρούτα για να ολοκληρώσουμε μια σαλάτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονιάς ...

Σαλάτα σπανακιού

Λατρεύω αυτό το πιάτο, η σαλάτα σπανακιού είναι ένα από τα αγαπημένα μου πιάτα, χρειάζεται λίγη δουλειά για να κόψουμε το σπανάκι για το μικρό ...

Σαλάτα σπανακιού και φράουλας

Σαλάτα με σπανάκι και φράουλα, με την άφιξη του καλού καιρού οι σαλάτες είναι πολύ ορεκτικές. Μπορούν να παρασκευαστούν με πολλούς τρόπους αλλάζοντας συστατικά και γεύσεις ...

σαλάτα σπανάκι και νεκταρίνι

Σήμερα ετοιμάζουμε μια πολύ φρέσκια σαλάτα, από αυτές που τόσο πολύ θέλεις αυτή την εποχή. Μια σαλάτα με σπανάκι και νεκταρίνι ή μπρίνιον, που επίσης…

Σαλάτα σπανάκι και αχλάδι στη σχάρα

Αυτή η σαλάτα σπανακιού και αχλαδιών είναι πολύ δημοφιλής στο σπίτι. Συνδυάστε τη φρεσκάδα του σπανακιού, με την κρεμώδη τυρί brie και ...

Σαλάτα σπανάκι, αβοκάντο και αποξηραμένα φρούτα

Υπάρχουν πολλά τρυφερά λάχανα με τα οποία μπορούμε να παίξουμε όταν φτιάχνουμε τις σαλάτες μας: batavia, ρόκα, μαρούλι αρνιού, σπανάκι ... Τόσο τα κανονικά όσο και τα σπανάκια είναι ...

Σαλάτα σπανακιού, αβοκάντο και μήλου

Στο σπίτι απολαμβάνουμε αυτόν τον μήνα σπανάκι, όπως κάθε χρόνο περίπου αυτήν την περίοδο. Μας αρέσει να τα απολαμβάνουμε φρέσκα, σε σαλάτα, αν και συνήθως ...

Σαλάτα σπανάκι, φράουλα και σύκο με βινεγκρέτ μελιού

Ομολογώ. Η σαλάτα σπανακιού, φράουλας και συκιάς με βινεγκρέτ μελιού είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Η εποχή της φράουλας επηρεάζει πιθανώς ...

Σαλάτα σπανάκι, ακτινίδιο και βατόμουρου

Ο καλός καιρός κάνει τις διατροφικές μας συνήθειες να αλλάζουν. Καταναλώνουμε περισσότερα λαχανικά και φρέσκα φρούτα, συστατικά που οι σαλάτες μας δίνουν την ευκαιρία να απολαύσουμε ...

Σπανάκι, μανταρίνι και σαλάτα με βινεγκρέτ μελιού

Υπάρχουν μέρες που δεν επιλέγετε τι τρώτε. το ντουλάπι το κάνει για εσάς. Αυτή η σαλάτα από σπανάκι, μανταρίνι και σύκα με βινεγκρέτ ...

Σαλάτα σπανάκι, μήλο και μανταρίνι

Συνεχίζουμε να προετοιμάζουμε σαλάτες στο σπίτι. Δεν είναι κάτι που δεν σταματάμε ποτέ να κάνουμε, αν και τα συστατικά του αναπόφευκτα αλλάζουν και, σύμφωνα με τις προτιμήσεις, επίσης τη θερμοκρασία του. Σε…

Σαλάτα σπανακιού, πατάτας και αποξηραμένων φρούτων

Όταν έχετε αρκετό χρόνο για να μαγειρέψετε, οι σαλάτες γίνονται ένας εξαιρετικός πόρος. Αυτό το σπανάκι, πατάτα και ξηροί καρποί παρασκευάζεται ...

Σαλάτα σπανάκι, σολομό και φιστίκι

Η σαλάτα σπανακιού και καπνιστού σολομού είναι μια ελαφριά σαλάτα, ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα. Το σπανάκι είναι ένας εξαιρετικός φυσικός πόρος ...

Ολόκληρη σαλάτα νουντλς

Τα ζυμαρικά ολικής αλέσεως είναι ιδανικά για δίαιτες χαμηλών θερμίδων. Δεδομένου ότι αποβάλλονται γρηγορότερα και αν το τρώτε με λαχανικά, εκπτώσεις επιπλέον θερμίδες ...

Σαλάτα αβοκάντο φραουλών

Έχετε ακούσει / διαβάσει ποτέ για το καλό φαγητό; Λέγεται για τον τέλειο συνδυασμό τροφίμων που καταφέρνει να ικανοποιήσει την πρωτόγονη και πνευματική όρεξή σας ... αυτό το πιάτο ...

Σαλάτα με φρούτα

Σήμερα σας φέρνω μια πολύ χρήσιμη συνταγή όταν έχουμε επισκέπτες και δεν μπορούμε να εμπλακούμε πολύ. Είναι μια φρουτοσαλάτα με ...

Φρουτοσαλάτα με χυμό μήλου

Πώς τα μικρά παιδιά ταιριάζουν με τα φρούτα; Όχι πολύ καλό, σωστά; Είναι ένα μήλο έτσι, όπως είναι, μπορεί να φέρει κανέναν, για ...

Ελαφριά φρουτοσαλάτα

Αυτή είναι μια φρουτοσαλάτα με χαμηλές θερμίδες. Συστατικά: 5 πορτοκάλια 1 μήλο 1 γκρέιπφρουτ 2 ακτινίδια 1 ροδάκινο 3 φράουλες Γλυκαντικό C / N Προετοιμασία:…

Σαλάτα ρεβίθια

Δεν σας συμβαίνει ότι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού θέλετε απλώς να τρώτε κρύα και γρήγορα πράγματα που δεν μας παίρνουν πολύ καιρό ...

Ρεβυθοσαλάτα με πατάτα και μπρόκολο για το καλοκαίρι

Όταν κάνουν την εμφάνισή τους οι υψηλές θερμοκρασίες, τα μαγειρευτά με όσπρια μπορεί να είναι βαριά, αλλά δεν πρέπει να τα εγκαταλείπουμε για αυτό. Οι σαλάτες…

Ρεβίθια σαλάτα με σολομό, αβοκάντο και γλυκοπατάτα

Δεν είναι απαραίτητο να περιπλέξετε τον εαυτό σας για να απολαύσετε ένα υγιεινό πιάτο στο γεύμα. Οι σαλάτες οσπρίων παρασκευάζονται σε λίγο περισσότερο από ...

Ρεβίθια σαλάτα σε γυάλινο βάζο για να τα πάρετε

Τα βάζα σαλάτας είναι όλη η οργή. Γιατί; Επειδή είναι ένας υγιής και πρακτικός τρόπος για να συντηρήσετε τα τρόφιμα και να τα πάρετε στη δουλειά ή ...

Ρεβίθια και σαλάτα κολοκύθας

Μια σαλάτα χωρίς ντομάτα και χωρίς μαρούλι; Λοιπόν, φαίνεται ότι αυτή είναι η αναζωογονητική και πολύ ολοκληρωμένη συνταγή που σας φέρνω σήμερα, μια σαλάτα ρεβίθια ...

Σαλάτα με αυγό, μπιζέλι και φακές

Μια γρήγορη σαλάτα, πλούσια για να συνοδεύει κάθε τύπο πιάτου, ειδικά με pascualitas και meatloaf. Κάνει 4 μεγάλες μερίδες και ...

Σαλάτα ακτινίδιων και μαγειρεμένο ζαμπόν

Πρεμιέραμε το Σαββατοκύριακο στις Συνταγές Μαγειρικής, προετοιμάζοντας μια φρέσκια σαλάτα, πολύ κατάλληλη για αυτήν την εποχή του χρόνου. Η σαλάτα ακτινίδιων και ...

Σαλάτα γαρίδας σχάρας

Σήμερα θα προετοιμάσουμε ένα ορεκτικό με γαρίδες που θα μπορούσαν να είναι ένα μοναδικό πιάτο σε μια καλοκαιρινή μέρα. Αυτή η ψητή σαλάτα γαρίδας είναι…

Σαλάτα από τα τέσσερα κουτιά

Σας παρουσιάζω μια ιδανική σαλάτα για τα μικρά παιδιά του σπιτιού, γιατί δεν χρειάζεται μαγείρεμα, είναι πολύ απλό και ...

Σαλάτα μαρουλιού και αγγουριού με 3 σάλτσες για να διαλέξετε

Σήμερα σας φέρνω μια πολύ γρήγορη σαλάτα, δροσιστική και εύκολη, αλλά αυτό μπορεί να μας εντυπωσιάσει με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με το ντύσιμο που επιλέγουμε για αυτό, από ...

Μαρούλι, καρότο και ψητή φυστίκι

Οι σαλάτες είναι ένα φρέσκο ​​και υγιεινό φαγητό που δεν πρέπει να χάσετε το μεσημεριανό ή το δείπνο, γι 'αυτό προτείνω ...

Φακές σαλάτα με ροδάκινο και αβοκάντο

Τα όσπρια είναι πολύ σημαντικά στη διατροφή μας. Γνωρίζατε ότι οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να τρώτε από δύο έως τρεις μερίδες όσπρια την εβδομάδα; Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού,…

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο, ντομάτα και αβοκάντο

Σχεδόν κάθε εβδομάδα προτείνουμε μια σαλάτα στις συνταγές κουζίνας. Υπάρχουν τόσα πολλά συστατικά που μπορούμε να ενσωματώσουμε σε μια σαλάτα και τόσα πολλά ...

Ψητή σαλάτα φυστικιών και καρότων με σάλτσα

Για να δοκιμάσετε μια νόστιμη σαλάτα, σας προτείνω να εφαρμόσετε στην πράξη αυτήν την προετοιμασία, με τη συμβολή να είστε σε θέση να την προετοιμάσετε σε λίγο ελεύθερο χρόνο και να τη διατηρήσετε ...

Σαλάτα μήλου και καρυδιάς με σάλτσα μελιού και ασβέστη

Οι φρουτοσαλάτες είναι δροσιστικές και επαναλαμβάνονται στο μενού μου όλο το χρόνο. ακόμα και όταν οι θερμοκρασίες φαίνεται να φωνάζουν για ένα πιάτο ...

Θαλασσινή σαλάτα

Δεν ήξερα πολύ καλά πώς να ονομάσω αυτήν τη σαλάτα, γι 'αυτό αποφάσισα ένα όνομα που να κατανοεί ποια είναι τα συστατικά της. ...

Σαλάτα θαλασσινών

Ο καλός καιρός πλησιάζει και γίνεται όλο και πιο ζεστό, έτσι όλο και περισσότερο, θέλουμε να φάμε φρέσκο ​​φαγητό και ότι ...

Σαλάτα με ροδάκινο και καρυδιά

Έλα το καλοκαίρι, μου αρέσει να πειραματίζομαι με σαλάτες. Είναι πολύ ευέλικτα, επιτρέποντάς μας να ενσωματώσουμε έναν ατελείωτο αριθμό συστατικών: φρούτα, λαχανικά και ακόμη και όσπρια. Σήμερα…

Σαλάτα από πορτοκάλι και μήλο, πολύ δροσιστικό

Οι σαλάτες γίνονται ένα βασικό πιάτο στη διατροφή μου αυτή τη στιγμή του χρόνου. Τα φρούτα είναι ιδιαίτερα δροσιστικά για μένα, γι 'αυτό ...

Σαλάτα πορτοκαλιού και τυριού

Σήμερα πρόκειται να ετοιμάσουμε μια σαλάτα πορτοκαλιού και τυριού. Μια φρέσκια σαλάτα με πολλή γεύση. Τώρα το χειμώνα καλά σούπες, σούπες και ...

Σαλάτα αβοκάντο και κρεμμυδιού

Πηγαίνουμε σήμερα με μια ειδική σαλάτα ιδανική για αυτές τις ανοιξιάτικες μέρες: Συστατικά: 6 μεγάλα αβοκάντο 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού 1 κρεμμύδι 3 ...

Σαλάτα αβοκάντο και τυρί

Συστατικά: 3 αβοκάντο κομμένα σε λεπτές φέτες 150 γρ. από τυρί λιμενικού σολομού κομμένο σε κύβους 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού 100 γρ. του…

Σαλάτα πατάτας, καλαμποκιού, μπιζελιού και τόνου

Αυτή είναι μια ιδανική σαλάτα για οποιαδήποτε εποχή. Μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή κρύο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως κύριο πιάτο ή να συνοδεύσετε ένα πιάτο ...

Σαλάτα με πατάτες, καλαμπόκι, μπιζέλι και ζαμπόν

Αυτή η σαλάτα είναι ιδανική για αρχάριους στην κουζίνα και αν αφήσετε τα αυγά που έχουν βράσει προηγουμένως, μπορείτε ακόμη και να πείτε στα αγόρια να την προετοιμάσουν ...

Σαλάτα ζυμαρικών

Αν πριν από μέρες σας έχουμε φέρει τη συνταγή για μια σαλάτα με θαλασσινές λιχουδιές, σήμερα αποφασίσαμε να συνεχίσουμε με κρύα πιάτα για το καλοκαίρι ...

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και ελιές

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, οι σαλάτες γίνονται μια εξαιρετική πρόταση για να τρώτε ζυμαρικά με έναν ελαφρύτερο και πιο δροσιστικό τρόπο. Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών ...

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο, ντομάτα και μπιζέλια

Οι σαλάτες ζυμαρικών είναι πολύ δημοφιλείς το καλοκαίρι. Ένας από τους παράγοντες της επιτυχίας τους είναι η ευκολία και η ταχύτητα με την οποία προετοιμάζονται ...

Σαλάτα ζυμαρικών με κεράσια και φρέσκο ​​τυρί

Η ζέστη έχει μεταμορφώσει το τραπέζι μας. Οι σαλάτες και, γενικά, τα ελαφρύτερα πιάτα είναι πλέον πιο εμφανή στο εβδομαδιαίο μενού από αυτά που ...

Σαλάτα ζυμαρικών με τυρί και αβοκάντο, ιδανικό για μια ζεστή μέρα

Τώρα που επιτέλους έχουμε μια θερμοκρασία περισσότερο ανάλογα με την εποχή που βρισκόμαστε, αρχίζουμε να χρειαζόμαστε πιο φρέσκα πιάτα για να μας βοηθήσουν ...

Σαλάτα ζυμαρικών με κονσέρβα ντομάτα

Στο σπίτι έχω πάντα μια κονσέρβα με ολόκληρες αποφλοιωμένες ντομάτες στο ντουλάπι. Είναι το πιο χρήσιμο για την παρασκευή σάλτσας ντομάτας...

Σαλάτα ζυμαρικών με ντομάτα και φρέσκο ​​τυρί, τέλεια το καλοκαίρι

Την περασμένη εβδομάδα οι θερμοκρασίες ήταν τόσο ευχάριστες που στο σπίτι αρχίσαμε να μαγειρεύουμε σαν να ήταν ήδη καλοκαίρι. Αυτή την εβδομάδα ο καιρός έχει...

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών

Ξεκινάμε την εβδομάδα με κρύα ζυμαρικά, μια πολύ εύκολη και απλή συνταγή. Είναι ένα τέλειο πιάτο για προετοιμασία το καλοκαίρι, ...

Μαγειρεμένη σαλάτα πατάτας και μπιζελιού

Είναι δυνατό να προετοιμάσετε μια σαλάτα χρησιμοποιώντας μερικά συστατικά. Η απόδειξη είναι αυτή η σαλάτα μαγειρεμένης πατάτας και μπιζελιών που σας προτείνω σήμερα. ΕΝΑ…

Πατατοσαλάτα με σολομό, μήλο και σαντιγί

Η κουζίνα μας αλλάζει καθώς αλλάζουν οι εποχές. Και απολαμβάνοντας ευχάριστες θερμοκρασίες όπως είμαστε, καλοκαιρινές συνταγές όπως αυτή η σαλάτα ...

Ανάμικτες σαλάτες πατάτας

Οι σαλάτες είναι πολύ νόστιμες και υγιείς αυτήν την περίοδο του έτους, καθώς βοηθούν στη διατροφή απώλειας βάρους για να χάσουν αυτά τα κιλά ...

Πατατοσαλάτα και μπονίτο με πάπρικα

Παρά την εποχική αλλαγή στο σπίτι, οι σαλάτες καταναλώνονται ακόμη. λιγότερο από ό, τι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού αλλά ακόμα άφθονο. Βασικές σαλάτες ...

Σαλάτα πατάτας και σουπιάς με σάλτσα καρότου

Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να ετοιμάσετε μια ολοκληρωμένη συνταγή όπως αυτή η σαλάτα με πατάτες και σουπιές με σάλτσα καρότου. Μια σαλάτα που μπορείτε να…

Σαλάτα με πατάτες και πιπέρι

Πώς σας αρέσει μια σαλάτα αυτή τη στιγμή του χρόνου! Στο σπίτι συνήθως προετοιμάζουμε ένα ως εκκινητή κάθε μέρα. Οι πιο καυτές μέρες, είναι ιδιαίτερα ...

Υγιεινή σαλάτα πατάτας

Όλες οι σαλάτες παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενέργεια για την αντιμετώπιση της ημέρας. Αυτά είναι πολύ υγιή στη διατροφή, καθώς ...

Σαλάτα με πατάτες και κεράσια

Δεν είναι απαραίτητο να περιπλέξετε για να δημιουργήσετε ένα ορεκτικό μενού. Αυτή η σαλάτα με πατάτες και κεράσια είναι τέλεια αυτή την εποχή του χρόνου για να ξεκινήσετε ...

Σαλάτα με πατάτες και πορτοκάλια

Η σαλάτα πατάτας και πορτοκαλιού, μια πρωτότυπη και παραδοσιακή συνταγή που παρασκευάζεται σε πολλές περιοχές της Ανδαλουσίας, μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την περιοχή. Μια σαλατα…

Σαλάτα πατάτας και πορτοκαλιού με σολομό και μαύρες ελιές

Διασκεδάζοντας καθώς απολαμβάνουμε ακόμη και ήπιες θερμοκρασίες, οι σαλάτες συνεχίζουν να είναι απαραίτητες στο τραπέζι. Και αυτή η σαλάτα με πατάτες και πορτοκάλι με…

Ψητή πατάτα και σαλάτα πιπεριού

Σαλάτα με πατάτες και ψητές πιπεριές, ένα πολύ καλό πιάτο, ιδανικό για να ξεκινήσετε ένα καλοκαιρινό γεύμα. Οι σαλάτες το καλοκαίρι δεν μπορούν να απουσιάζουν, ...

Σαλάτα μίσχων Chard

Συνεχίζουμε με τις μη παραδοσιακές σαλάτες, για να δούμε αν δοκιμάζετε αυτούς τους μίσχους chard: Συστατικά: Οι μίσχοι των 2 πακέτων chard 2 σκληρά αυγά ...

Σαλάτα αγγουριού και φέτας

Η συνταγή για αυτή τη σαλάτα αγγουριού και φέτας έχει αποθηκευτεί από το καλοκαίρι. Θα ήταν πιο λογικό να το δημοσιεύσουμε τότε, αλλά ποτέ δεν ...

Σαλάτα αγγουριού και λάχανου

Συστατικά 1 μεγάλο αγγούρι 5 φύλλα λευκού λάχανου 2 κουταλιές της σούπας λάδι 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Χυμός ενός λεμονιού Προετοιμασία Πλύνετε το λάχανο, ...

Σαλάτα αγγουριού, ντομάτας και μελιτζάνας

Συστατικά 2 μεγάλα αγγούρια 3 μεγάλες ντομάτες 3 μελιτζάνες Αλάτι Ελαιόλαδο Προετοιμασία Πλύνετε τις ντομάτες πολύ καλά, τα αγγούρια και τις μελιτζάνες, για ...

Αγγούρι, ντομάτα, σέλινο και σαλάτα μανιταριών

Αυτή η σαλάτα είναι γρήγορη και πολύ πλούσια, μπορεί να σερβιριστεί ζεστή ή να αφεθεί στο ψυγείο για δύο ώρες και να σερβιριστεί κρύα σε αυτή την περίπτωση ...

Σαλάτα με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί με γιαούρτι

Σήμερα καταρρίπτουμε θέματα σχετικά με την υγιεινή διατροφή και τις σαλάτες: δεν είναι όλα όσα αναμιγνύονται με μαρούλι είναι ελαφριά (κάντε το θαύμα) ούτε ...

Σαλάτα αχλάδι σοτέ με μπλε τυρί και καρύδια

Οι σαλάτες είναι βασικό στοιχείο στην κουζίνα μου και έχουν επίσης θέση στο τραπέζι αυτά τα Χριστούγεννα. Αυτή η σοταρισμένη σαλάτα αχλαδιού με…

Κομματιασμένη σαλάτα, φρέσκια σαλάτα για αυτό το καλοκαίρι

Οι φρέσκες σαλάτες είναι οι πιο δημοφιλείς το καλοκαίρι. Με υψηλές θερμοκρασίες, το πιο φρέσκο ​​και υγιεινό φαγητό είναι το πιο απαιτητικό, καθώς ...

Σαλάτα ψητή πιπεριά με ψητό σολομό

Αν ψάχνετε για μια συνταγή που μπορείτε να απολαύσετε και ζεστή και κρύα, τη βρήκατε! Αυτή η συνταγή για σαλάτα ψητή πιπεριά με σολομό a la ...

Σαλάτα με ψητό και πιπέρι Bonito

Στο σπίτι έχουμε πάντα σακούλες από ψητές πιπεριές στον καταψύκτη, οπότε η προετοιμασία μιας συνταγής όπως αυτή είναι πολύ βολική. Μπορούμε να προετοιμάσουμε το ...

Ψητή πιπεριά, κοιλιά και σαλάτα κρεμμυδιού

Αυτή είναι μια από τις συνταγές που απολαμβάνουμε περισσότερο στο σπίτι κατά τη διάρκεια αυτής της χρονιάς. Η σαλάτα με ψητές πιπεριές, κοιλιά και ...

Σαλάτα πιπεριού Piquillo

Σαλάτα πιπεριού πιπεριού, μια απλή και εύκολη παρασκευή σαλάτας, μια διαφορετική σαλάτα, για να αφήσετε την τυπική σαλάτα μαρουλιού. Μια σαλατα…

Σαλάτα πιπεριού με τόνο

Η σαλάτα πιπεριού με τόνο είναι ένα ορεκτικό ή ένα πιάτο για δείπνο, ή για να συνοδεύσετε ένα πιάτο, είναι απλά και ελαφριά. ...

Πιπεριές και σαλάτα τόνου

Πιπεριές και σαλάτα τόνου, μια πλούσια και απλή σαλάτα για παρασκευή, με πολλή γεύση. Οι ψητές πιπεριές δίνουν μεγάλη γεύση, είναι ...

Αναζωογονητική σαλάτα ανανά και μάνγκο!

Ξεκινήσαμε το καλοκαίρι με το θερμόμετρο να χαρακτηρίζει υψηλή θερμοκρασία σε όλη την Ισπανία. Για την καταπολέμηση του στο τραπέζι, οι σαλάτες παρουσιάζονται πάντα ως ...

Κοτόπουλο σαλάτα με ροζ σάλτσα

Αν και υπάρχουν ήδη ημέρες που παρατηρούμε ότι είναι δροσερό, υπάρχουν πολλές άλλες στις οποίες είναι ακόμα ζεστό, επομένως οι σαλάτες είναι συχνά ...

Τραγανό σαλάτα κοτόπουλου

Οι σαλάτες είναι ένα πολύ πλούσιο και πολύ υγιεινό φαγητό. Αλλά μερικές φορές, πρέπει να καινοτομήσουμε και να του δώσουμε μια άλλη πινελιά γεύσης και υφής, όπως ...

Σαλάτα κοτόπουλου την άνοιξη

Σήμερα θέλω να σας προτείνω μια τέλεια σαλάτα για αυτήν την εποχή του χρόνου. Μια πολύ εύκολη προετοιμασία σαλάτας κοτόπουλου που μπορείτε να έχετε ως εκκινητής ...

Κατσικίσιο τυρί, σαλάτα μήλου και καρυδιάς

Συστατικά μαρούλι κανόνα κατσικίσιο τυρί πράσινο μήλο καρύδια παρθένο ελαιόλαδο ξύδι βαλσάμικο και κέτσαπ αλάτι Προετοιμασία Μόλις το μαρούλι πλυθεί ...

Quinoa σαλάτα

Σήμερα σας φέρνω μια απλή συνταγή σαλάτας, ιδανική για τις υψηλές θερμοκρασίες που έχουμε αρχίσει να υπομένουμε με την άφιξη του καλοκαιριού. Σε αυτό…

Ψητή σαλάτα μπρόκολου και quinoa

Τελειώσαμε την εβδομάδα στις Συνταγές Μαγειρικής με μια πολύ υγιεινή συνταγή: σαλάτα κινόα και ψητό μπρόκολο. Ένα πιάτο που σερβίρεται ζεστό και ...

Κινόα και σαλάτα ροδιού

Υπάρχουν ημέρες που νιώθουμε σαν κάτι απλό, γρήγορο και φρέσκο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η σαλάτα κινόα και το ρόδι που σήμερα ...

Κινόα, κολοκυθάκια και ντομάτα

Οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν την αύξηση της επιθυμίας μας για ελαφριές συνταγές, όπως αυτή που προτείνουμε σήμερα. Οι σαλάτες γίνονται υπέροχοι σύμμαχοι σε αυτό ...

Κινόα, αγγούρι και σαλάτα ροδάκινου

Η ζέστη αυτής της τελευταίας εβδομάδας μας έκανε να στραφούμε σε φρέσκες συνταγές στο σπίτι, όπως αυτή η κινόα, κολοκυθάκια και σαλάτα ροδάκινου. Μια συνταγή…

Κινόα, τυρί και βατόμουρο σαλάτα

Κουραστήκατε από τις ίδιες παλιές σαλάτες; Σήμερα φέρνουμε μια διαφορετική συνταγή, quinoa, τυρί και βατόμουρο σαλάτα. Είναι μια πολύ απλή συνταγή ...

Σαλάτα κινόα, καρπούζι και κολοκυθάκια

Υπάρχουν μέρες που επιστρέφετε στο σπίτι χωρίς σχέδια και πρέπει να αυτοσχεδιάσετε. Ξεκινάτε ρίχνοντας μια ματιά στο ψυγείο και μετά ανοίγετε το ντουλάπι ...

Κινόα, ντομάτα, αβοκάντο και αχλάδι σαλάτα

Στις Συνταγές Μαγειρικής σας προσφέρουμε ένα πλήρες μενού Χριστουγέννων, για να σας διευκολύνουμε τις επόμενες διακοπές. Εκπλήρωσε αυτό το πρώτο ...

Σαλάτα Radicheta

Σήμερα σας παρουσιάζω μια γρήγορη και εύκολη σαλάτα για παρασκευή, ιδανική για να συνοδεύσετε όλους τους τύπους κρέατος: Συστατικά Radicheta απαιτούμενη ποσότητα Ελαιόλαδο σε ...

Σαλάτα τεύτλων και εσπεριδοειδών

Γρήγορη και αναζωογονητική, αυτή είναι η σαλάτα τεύτλων και εσπεριδοειδών που προτείνω σήμερα. Μια σαλάτα που τραβάει την προσοχή για το χρώμα της αλλά ...

Μωβ λάχανο, σαλάτα μήλου και καρότου

Για να δημιουργήσουμε μια μίζα ή πλευρά που μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τις υψηλές θερμοκρασίες αυτό το καλοκαίρι δεν χρειαζόμαστε πολλά συστατικά. Αυτή η σαλάτα ...

Σαλάτα με λάχανο, αχλάδι και φουντούκι

Ελπίζω όλοι να ξεκουραστείτε, να προσαρμοστούν καλά στη νέα κατάσταση. Στην περίπτωσή μου και αφού πέρασα τις πρώτες δύο μέρες κάπως συγκλονισμένοι, πρέπει να πω ότι ...

Σαλάτα ρόκα με τυρί και σταφίδες

Αυτή την εβδομάδα απολαύσαμε τις καλοκαιρινές θερμοκρασίες. μια ανακωχή που με έκανε να σώσω μερικές συνταγές που δεν μπορούσα να σας προτείνω κατά τους μήνες Ιούλιο ...

Σαλάτα με ρόκα, αγγούρι και σολομό

Ως αντίθεση για το κουσκούς με ρεβίθια και αρνί που προτείναμε χθες, σήμερα ετοιμάζουμε μια φρέσκια και πολύ ελαφριά συνταγή. Σαλάτα…

Σαλάτα με ρόκα, κοτόπουλο και σιτάρι

Τον τελευταίο καιρό έχω πειραματιστεί με προϊόντα μέχρι τώρα άγνωστα σε μένα, ειδικά δημητριακά και σπόρους. Πρόσφατα έφτιαξα αυτή τη σαλάτα ρόκα κοτόπουλου ...

Καπνιστός σολομός και σαλάτα τυριών

Με την άφιξη του καλού καιρού, ελαφριά και φρέσκα πιάτα αποκτούν ολόκληρη τη διατροφή μας. Σήμερα προτείνουμε ένα πιάτο που σίγουρα θα επαναλάβετε ...

Σαλάτα σολομού και αβοκάντο

Σαλάτα με σολομό και αβοκάντο, μια νόστιμη φρέσκια σαλάτα για τις ζεστές μέρες. Οι σαλάτες μπορούν να γίνουν πολύ ποικίλες, έχουμε πολλά ποικίλα υλικά όπου μπορούμε…

Σαλάτα σολομού και μήλου

Όταν μαγειρεύετε σολομό και έχετε υπόλοιπο, αυτή η σαλάτα είναι πάντα μια καλή εναλλακτική λύση για να το εκμεταλλευτείτε. Ο σολομός και η σαλάτα μήλου ...

Ελαφριά και αναζωογονητική σαλάτα καρπουζιού και αβοκάντο

Τι θα ήταν ένα καλοκαίρι χωρίς σαλάτες; Αν και η σεζόν πρόκειται να τελειώσει, αυτό το καλοκαίρι έχω πειραματιστεί με διαφορετικά συστατικά και έχω ακόμα εκκρεμεί

Σαλάτα με καρπούζι, αβοκάντο και τυρί cottage

Οι υψηλές θερμοκρασίες σας προσκαλούν να πάρετε ελαφριές και δροσιστικές συνταγές όπως αυτή η σαλάτα καρπουζιού, αβοκάντο και πεπονιού. Ένας συνδυασμός συστατικών με πολύ χρώμα ...

Ντοματοσαλάτα

Υπάρχει κάτι πιο εύκολο από το να προετοιμάζετε μια σαλάτα με ντομάτα; Λίγα πράγματα είναι τόσο απλά, τόσο γρήγορα και τόσο υγιή. Οι σαλάτες τομάτας είναι ...

Σαλάτα με ντομάτα και burrata, έτοιμη σε 10 λεπτά!

Δεν ξεχάσαμε τις σαλάτες! Είναι αλήθεια ότι με την έλευση της κακοκαιρίας, ανακουφιστικά πιάτα όπως οι σουπιές και το στιφάδο γαρίδας…

Σαλάτα με ντομάτα και μοτσαρέλα

Σαλάτα με ντομάτα και μοτσαρέλα, επίσης γνωστή ως σαλάτα caprese, ένα τυπικό ναπολιτάνικο πιάτο. Υπάρχουν επίσης πολλές παραλλαγές αυτής της σαλάτας, καθώς μπορεί να προστεθεί ...

Σαλάτα με ντομάτα, αβοκάντο και σταφίδα

Όταν η ζέστη είναι αναμμένη, δροσιστικές συνταγές όπως αυτή που προετοιμάζουμε σήμερα γίνονται ο καλύτερος σύμμαχός μας. Απλή και γρήγορη σαλάτα με ντομάτα, αβοκάντο ...

Ντομάτα, μπακαλιάρος, τυρί και αντσούγια

Ντοματοσαλάτα με μπακαλιάρο, αντσούγιες και τυρί ένα φρέσκο ​​πιάτο ιδανικό ως ορεκτικό ή για να συνοδεύει οποιοδήποτε πιάτο ή ως γαρνιτούρα. Είναι ώρα για ...

Καρυκευμένη σαλάτα με ντομάτα

Από χθες διασκεδάσαμε λίγο κάνοντας ένα κουσκούς, τι πιστεύετε αν σήμερα κάνουμε κάτι εξαιρετικά απλό; Είναι μια σαλάτα ...

Σαλάτα ντομάτας και δαμάσκηνου

Στο σπίτι βιαζόμαστε τις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού για να συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε φρέσκες συνταγές με εποχιακά προϊόντα όπως η ντομάτα. Αυτή η σαλάτα από ...

Σαλάτα μπιφτέκι, ντομάτα και κρεμμύδι

Αυτή η σαλάτα είναι πολύ πλούσια και εύκολο να φτιαχτεί, σας παρέχει βιταμίνες AB, B1, B5, C και E, βήτα καροτίνη που είναι ένα στοιχείο ...

Σαλάτα σίτου και λαχανικών

Συστατικά: 1 και ½ φλιτζάνι αλεσμένο σιτάρι 1 κόκκινη πιπεριά 4 ώριμες ντομάτες 4 αγγούρια 1 πράσινη πιπεριά 1 κουταλιά της σούπας κύμινο 2 κουταλιές της σούπας ...

Τόνος κοιλιά, ντομάτα και σαλάτα αβοκάντο

Έρχονται μέρες όταν ο "πίνακας" θα γίνει ο πρωταγωνιστής. Θα δοκιμάσουμε βαρύτερα από τα συνηθισμένα μενού και θα κάνουμε κατάχρηση των χριστουγεννιάτικων γλυκών, ...

Καλοκαιρινή σαλάτα με ροδάκινο και βατόμουρο

Το καλοκαίρι τελείωσε κι ας αρνούμαστε να το πιστέψουμε. Σύντομα η προετοιμασία αυτής της καλοκαιρινής σαλάτας με ροδάκινο και βατόμουρο θα είναι πολύπλοκη, οπότε ας εκμεταλλευτούμε...

Βρασμένη σαλάτα λαχανικών

Στις αρχές της άνοιξης και στις αρχές του καλοκαιριού, οι σαλάτες αρχίζουν να είναι το κύριο πιάτο ή το πιο πολύχρωμο και γαρνιτούρα βιταμινών ...

Σαλάτα βινεγκρέτ (χωρίς ξύδι)

Σας παρουσιάζω μια υπέροχη ειδική σαλάτα για όσους δεν τους αρέσουν το ξίδι αλλά θέλουν να απολαύσουν την τυπική γεύση μιας βινεγκρέτας: Συστατικά: ...

Ψητή σαλάτα καρότου και αβοκάντο

Οι σαλάτες μπορούν να μας παίξουν πολύ το καλοκαίρι αν δεχτούμε να παίξουμε με διαφορετικούς συνδυασμούς συστατικών. Αυτή η ψητή καρότο και η σαλάτα αβοκάντο δεν είναι ...

Σαλάτα καρότου και μαρουλιού

Είναι γρήγορο, εύκολο και πολύ πλούσιο, ετοιμάζεται σε 20 λεπτά και κάνει 6 μερίδες, είναι ιδανικό γαρνιτούρα για να συνοδεύσετε κρέατα ή κροκέτες ...

Σαλάτα με καρδιές καρότου και φοίνικα

Συστατικά 1 κουτί καρδιές φοίνικα 600 γραμμάρια καρότο 4 κουταλιές της σούπας κρέμα 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα 4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα 4 κουταλάκια του γλυκού λάδι ...

Σαλάτα με καρότο, πατάτα και πράσινα φασόλια

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική τόσο για ζεστά όσο και για κρύα κλίματα καθώς μπορεί να καταναλωθεί ως ζεστό και κρύο πιάτο. Είναι πολύ ...

Φρέσκια σαλάτα μαρουλιού με καρύδια

Οι σαλάτες είναι ένα πολύ ικανοποιητικό και πολύ υγιεινό δείπνο, αφού μπορούμε να φάμε μεγάλη ποσότητα, να βαρεθούμε και να γνωρίζουμε ότι δεν περιέχουν πολλά ...

Κρύα σαλάτα μακαρονιών, υγιεινή συνταγή για αυτό το καλοκαίρι

Πολλοί και πολλοί θα πιστεύουν ότι πρέπει να χάσετε τα επιπλέον κιλά για να επιδείξετε ένα σώμα 10 το καλοκαίρι, σωστά; Λοιπόν, για να πάει ...

Κρύα πατάτα, τόνος και τυρί σαλάτα, υγιεινό δείπνο

Οι σαλάτες είναι πάντα ένα πολύ υγιεινό και πολύ ελαφρύ πιάτο για δείπνα, αλλά δεν θα πρέπει πάντα να βάζουμε κάποιο είδος μαρουλιού. Ο…

Κρύα ντομάτα και σαλάτα τόνου

Οι κρύες σαλάτες είναι ιδιαίτερα πλούσιες το καλοκαίρι, επειδή δεν είναι μόνο θρεπτικές και υγιείς, αλλά και δροσιστικές. Αυτή η σαλάτα ντομάτας και ...

Σαλάτα πατάτας Μάλαγα

Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, οι σαλάτες αποκτούν μεγαλύτερη σημασία στο μενού μου. Αυτό από πατάτα, πορτοκάλι και γάδο ή τόνο ...

Σαλάτα μεξικάνικου κοτόπουλου και γκουακαμόλης

Μια δροσιστική σαλάτα, γεμάτη αποχρώσεις και με μια ζεστή πινελιά; Σας παρουσιάζω μια συνταγή που δεν θα σας αφήσει αδιάφορους: Μεξικάνικη σαλάτα ...

Μίγμα σαλάτας

Εφόσον δεν έχω καμία δέσμευση σήμερα, προσπαθώ να τρώω υγιεινά και ελαφριά στο μεσημεριανό γεύμα στις 31 Δεκεμβρίου. Γιατί; Επειδή…

Μικτή σαλάτα

Δεν ξέρω για σένα, αλλά με την άφιξη της ζέστης, προσωπικά θέλω μόνο να φάω κρύα και ελαφριά πράγματα, χωρίς βαριά πιάτα ...

Μικτή σαλάτα κοτόπουλου

Οι σαλάτες είναι πολύ συχνές για δείπνα, καθώς είναι γρήγορες, πολύ γεμάτες και πολύ υγιείς. Επομένως, σήμερα προετοιμάζουμε ένα ...

Πολύχρωμη σαλάτα, μεσημεριανό γεύμα με πολύ υγιεινά ζυμαρικά

Σήμερα σας φέρνω μια άλλη συνταγή με πολύ υγιή ζυμαρικά, απαραίτητη για να χάσετε εκείνα τα επιπλέον κιλά που πάντα θέλουμε να χάσουμε για να επιδείξετε με ένα σώμα ...

Murciana Salad

 Murcian σαλάτα ή βραχεί. Μια τυπική παραδοσιακή σαλάτα. Μπορούμε να το φάμε το χειμώνα με κονσέρβες ντομάτες ή το καλοκαίρι με φυσική ντομάτα. Αλλά με…

Σαλάτα πιπεριράνα

Σαλάτα πιπεριράνα, η σαλάτα πιπεριράνα είναι πολύ απλή στην παρασκευή, είναι πολύ καλή και είναι πολύ φρέσκια. Τα κύρια συστατικά του είναι ντομάτες, πιπεριές και κρεμμύδι, ...

Ρωσική σαλάτα σε ζελέ

Σας αρέσει η ρωσική σαλάτα; Δοκιμάστε το με αυτήν την πλούσια ποικιλία: σε ζελέ. Συστατικά: 200 g μαγειρεμένων μπιζελιών 1 κουτί φυσικού τόνου 1…

Υγιή τεύτλα, σαλάτα μήλου και καρότου

Αυτή η υγιεινή σαλάτα με τεύτλα, μήλο και καρότο είναι μια διαφορετική επιλογή για να απολαύσετε το μεσημεριανό γεύμα ή ένα ελαφρύ δείπνο το σαββατοκύριακο ...

Απλή σαλάτα σπανάκι, ζαμπόν και σπαράγγια

Σήμερα ετοιμάζουμε μια απλή σαλάτα, μία από αυτές για τις οποίες δεν χρειάζεστε περισσότερο από πέντε λεπτά και χρησιμοποιούνται για να συνοδεύσουν το κύριο πιάτο και ...

Ζεστό λευκό φασόλι, πατάτα και σαλάτα καρότου

Το καλοκαίρι τελείωσε επίσημα. Οι θερμοκρασίες αυτού του Σαββατοκύριακου μαζί με μια αδιάκοπη βροχή καθιστούν επίσης σαφές για εμάς. Με αυτό…

Anguriñas, μάνγκο και γαρίδα σαλάτα

Οι διακοπές των Χριστουγέννων πλησιάζουν και όπως κάθε χρόνο, η γαστρονομία αρχίζει να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην καθημερινή μας ζωή. ...

Ζεστή σαλάτα με ψητή γλυκοπατάτα, σπανάκι και τυρί cottage

Πάμε για μια χειμωνιάτικη σαλάτα. Μια ζεστή σαλάτα από ψητές γλυκοπατάτες, σπανάκι και τυρί κότατζ, νόστιμη! Αν δεν εγκαταλείψεις και τις σαλάτες...

Ζεστή σαλάτα με μπρόκολο, γαρίδες και πατατοσαλάτα με σάλτσα σόγιας

Ψάχνετε για μια απλή, γρήγορη και ελαφριά συνταγή; Δοκιμάστε αυτή τη ζεστή σαλάτα με μπρόκολο, γαρίδες και πατατοσαλάτα με σάλτσα σόγιας που προτείνω σήμερα. Αποτέλεσμα…

Ζεστό μπρόκολο, πιπεριά και σαλάτα μήλου

Στο σπίτι θέλουμε να ξεκινήσουμε κάθε γεύμα με μια καλή σαλάτα που συνδυάζει λαχανικά και φρούτα. Σε αυτά εκμεταλλευόμαστε την ενσωμάτωση εκείνων των συστατικών που ...

Ζεστή σαλάτα cantharellus και romanesco

Η La Huerta είναι γενναιόδωρη με το Romanesco. που μας "αναγκάζει" να το συμπεριλάβουμε σε πολλά πιάτα. Ένα από τα τελευταία που δοκιμάσαμε ήταν ...

Ζεστή μανιτάρια και σαλάτα γαρίδας

Θυμάστε τα νόστιμα ομελέτα με μανιτάρια και γαρίδες που ετοιμάσαμε την περασμένη εβδομάδα; Σήμερα θα χρησιμοποιήσουμε τα ίδια συστατικά για να δημιουργήσουμε μια ζεστή σαλάτα, πολύ ...

Ζεστή κουνουπίδι και σαλάτα καρότου

Πώς ήταν οι γιορτές των Χριστουγέννων; Αν και δεν μπορούσατε να τα γιορτάσετε όπως θα θέλατε, ελπίζω να τα απολαύσατε. Τώρα ήρθε η ώρα, λίγο ...

Ζεστή σαλάτα από escarole και κοτόπουλο

Η ζεστή σαλάτα από escarole και κοτόπουλο που προτείνουμε σήμερα είναι πολύ ελκυστική λόγω του συνδυασμού των συστατικών της: ανθεκτικό, κοτόπουλο, τραγανό μπέικον, τυρί, σταφίδες ...

Ζεστή σαλάτα με φρούτα και γαρίδες

Φαίνεται ότι κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής οι σαλάτες είναι λιγότερο επιτυχημένες στο τραπέζι μας, γι 'αυτό συνήθως φτιάχνω ζεστές σαλάτες σε αυτό ...

Ζεστή σαλάτα ρεβίθια

Τα ρεβίθια σας βοηθούν να χάσετε βάρος; Ναί!. Μην πανικοβληθείτε στο δωμάτιο, αλλά αν σκέφτεστε να κάνετε θαυμάσιες δίαιτες όπως ...

Ζεστή σαλάτα ρεβίθια

Η λήψη οσπρίων κάθε εβδομάδα είναι σημαντική, καθώς μας παρέχει μια μεγάλη ποσότητα βασικών θρεπτικών συστατικών για το σώμα. Συνήθως όταν έρχεται η ζέστη, συνήθως ...

Ζεστή σαλάτα ρεβίθια με κουσκούς και ντομάτα

Το φθινόπωρο, οι ζεστές σαλάτες γίνονται μια εξαιρετική επιλογή για τονισμό του σώματος. Αυτή η ζεστή σαλάτα ρεβίθια με κουσκούς και ντομάτα αποδεικνύεται, ...

Ζεστή πράσινη σαλάτα φασολιών με αυγό

Σε αυτήν την εποχή του φθινοπώρου που βρισκόμαστε, είναι πολύ συνηθισμένο να φροντίζουμε τον εαυτό μας με υγιεινά τρόφιμα για να διατηρούμε τη γραμμή μέχρι τις χριστουγεννιάτικες διακοπές, όπου ...

Ζεστή σαλάτα με πατάτες και μύδια τουρσί

Τι υπέροχος πόρος για τις καθημερινές σαλάτες στις οποίες δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνετε από το να ανακατεύετε τα συστατικά τους. Αυτή η σαλάτα...

Ζεστή σαλάτα από τόφου, πιπέρι και βεντρέσκα

Δεν κουράζομαι να το επαναλαμβάνω, δεν χρειάζεται να περιπλέκεσαι στην κουζίνα για να φας νόστιμο και υγιεινό φαγητό. Αυτή η ζεστή σαλάτα από τόφου, πιπέρι και βεντρέσκα…

Μικτή σαλάτα με ροζ σάλτσα

Ανάμικτη σαλάτα με ροζ σάλτσα, ένα φρέσκο ​​πιάτο για προετοιμασία ως ορεκτικό ή ως ένα μόνο πιάτο. Τώρα το καλοκαίρι είναι πολύ ορεκτικά, μπορούν επίσης να γίνουν πολύ ...

Ανάμικτη σαλάτα κουνουπιδιών

Σήμερα σας φέρνουμε μια απλή και ιδανική συνταγή για εκείνες τις ημέρες που θέλουμε να κάνουμε λίγη δίαιτα αποτοξίνωσης και να φάμε μόνο φρούτα και λαχανικά. Είναι…

Ποικιλία σαλάτας για δίαιτες

Είμαστε σχεδόν στα μισά του Απριλίου και όποιος λέει ότι δεν έχει ξεκινήσει ακόμη, ή τουλάχιστον σκεφτήκαμε για την τρομακτική "λειτουργία μπικίνι", ψεύδεται! ...

Καλοκαιρινή σαλάτα με πατάτες

Με την άφιξη του καλοκαιριού, θέλουμε μόνο να φάμε φρέσκα και ελαφριά πράγματα. Οι σαλάτες είναι μια από τις πρώτες λύσεις στις οποίες συνήθως ...

Σαλάτα

Ποιος δεν ξέρει τη σαλάτα. Πιστεύω ότι ο καθένας είναι ένα καλοκαιρινό πιάτο που σίγουρα θα φέρει αναμνήσεις από τις γιαγιάδες σας ...

Σπιτική σαλάτα

Μια καλοκαιρινή σπιτική σαλάτα, το αστέρι του καλοκαιριού που δέχεται πολλές παραλλαγές σε κάθε σπίτι, το ετοιμάζουμε σύμφωνα με τις προτιμήσεις μας. Είναι επίσης…

Αβοκάντο και βραστή σαλάτα αυγών

Αυτές τις εβδομάδες ο καλός καιρός μας κάλεσε να προετοιμάσουμε φρέσκες σαλάτες για να χρησιμεύσουμε ως ορεκτικό ή πλάγια. Το αβοκάντο και η βραστή σαλάτα αυγών που σήμερα ...

Σαλάτα λάχανου με καρύδια, σταφίδες και ανανά

Η συνταγή μαγειρέματος που παρουσιάζουμε σήμερα είναι εύκολη και γρήγορη, αλλά καθώς περιέχει αλμυρές και γλυκές γεύσεις, καταλαβαίνουμε ότι είναι ...

Σαλάτα κουνουπιδιών και καρότων με μήλο

Βαρεθήκατε την παραδοσιακή ρωσική σαλάτα; Στο σπίτι το λατρεύουμε, αλλά μας αρέσει επίσης να δημιουργούμε εναλλακτικές εκδόσεις όπως αυτό το κουνουπίδι και η σαλάτα καρότου με μήλο. Ο…

Sumiri και σαλάτα αυγών

Τώρα που πλησιάζουν οι εκθέσεις σε όλη την Ανδαλουσία, είναι πολύ συνηθισμένο να βλέπετε τορτίγια τάπας και ρωσική σαλάτα. Αυτά τα τάπας είναι ...

Μικτή σαλάτα με λιχουδιές θαλασσινών

Σήμερα σας φέρνουμε μια φρέσκια συνταγή, ιδανική για αυτές τις ζεστές μέρες που έχουμε. Μπορείτε να το φάτε τόσο ως πρώτο πιάτο όσο και ως σχέδιο τάπας ...

Ρωσική σαλάτα με γαύρο της Κανταβρίας

Η ρωσική σαλάτα είναι τόσο εύκολο να φτιαχτεί, όπως και το φαγητό. Μεταξύ των βασικών συστατικών του είναι οι πατάτες, τα καρότα και τα μπιζέλια, ντυμένα με μαγιονέζα ...

Ρωσική σαλάτα, νόστιμη για τάπας

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες! Σήμερα σας παρουσιάζω την τυπική ρωσική σαλάτα, η οποία μπορεί να είναι ένα κρύο εκκινητή ή ένα νόστιμο tapa, συνοδευόμενο από ...

Καύση γκρατίν

Γεια σε όλους! Σήμερα σας φέρνω μια πολύ εύκολη και πλούσια συνταγή με βάση τα λαχανικά, παρασκευάζεται σε μια στιγμή και το υπόλοιπο είναι ...

Pedro Ximénez μοσχάρι escalopes με οργανικό μαύρο σκόρδο και τυρί gratin

Μπορώ να πω και να πω, ότι όλες οι συνταγές που έχω δοκιμάσει με το μείγμα οργανικού μαύρου σκόρδου και του Pedro Ximénez δεν μου άρεσαν, ...

Μακαρόνια με ζαμπόν και φιστίκια

Μου αρέσουν τα σπαγγέτι και τα δύο τυλιγμένα σε μια νόστιμη σάλτσα ντομάτας και συνοδεύονται μόνο από ένα ψιλοκομμένο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Ναί…

Σπαγγέτι με σάλτσα σόγιας για χορτοφάγους

Τον προηγούμενο χρόνο έχω ενσωματώσει νέα τρόφιμα στη διατροφή μου, για τα οποία δεν είχα περίεργο μέχρι τώρα. Μερικοί έχουν κάνει ...

Μακαρόνια σε σάλτσα κερασιάς και chorizo ​​πιπέρι

Ποιος δεν λατρεύει κάποια μακαρόνια με ντομάτα; Είναι ένα πιάτο στο οποίο πολλοί από εμάς στρέφονται όταν δεν έχουμε χρόνο να μαγειρέψουμε. Μια στιγμή που ...

Σπαγγέτι μπολονεζ

Σήμερα σας φέρνω αυτή τη νόστιμη συνταγή ζυμαρικών, με μια σπιτική σάλτσα Μπολονέζ που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Για να φτιάξετε το πιάτο κάτι άλλο ...

Γρήγορη αλλά νόστιμη μακαρόνια carbonara

Γεια σας! Σήμερα ήταν μια πολύ κουραστική μέρα για μένα, οπότε έχω ετοιμάσει κάτι πολύ γρήγορο και εύκολο να μαγειρεύω για εσάς, μερικές γρήγορες ...

Μακαρόνια του διαβόλου, πικάντικα και νόστιμα ζυμαρικά

Τα ζυμαρικά μπορούν να είναι ένα πολύ ήπιο πιάτο, ωστόσο, είναι ένα πολύ ευέλικτο φαγητό, δεδομένου ότι δέχεται κάθε τύπο σάλτσας ή / και άλλα τρόφιμα. ...

Μακαρόνια με μαύρες ελιές, εύκολη και φθηνή συνταγή

Συνταγές ζυμαρικών είναι συνήθως τα αστέρια κάθε σπιτιού χάρη στο γεγονός ότι είναι πάντα πολύ ευπροσάρμοστο και εύκολο στην προετοιμασία, είναι υπέροχα για ...

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια, για να χρησιμοποιήσετε τα υπόλοιπα μακαρόνια

Εάν υπάρχει κάτι που συμβαίνει στην κουζίνα, είναι ότι μερικές φορές κάνουμε επιπλέον φαγητό, δηλαδή, έχουμε πάντα κάτι που μένει. Και πως…

Μακαρόνια με τόνο

Μακαρόνια με τόνο, ένα νόστιμο παραδοσιακό πιάτο ζυμαρικών, απλό στην προετοιμασία και πολύ καλό. Τα ζυμαρικά μπορούν να παρασκευαστούν με πολλούς τρόπους, πάντα ...

Σπαγγέτι με μπέικον και φρανκφούρτη

Συστατικά: Ένα πακέτο μακαρόνια Τηγανητό βούτυρο τομάτας 1 συσκευασία φέτες μπέικον 1 συσκευασία λουκάνικων Προετοιμασία: Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σε ...

Μακαρόνια με μπρόκολο και ζαμπόν

Σε πολλά σπίτια πρέπει να είμαστε δημιουργικοί όταν εισάγουμε λαχανικά στο εβδομαδιαίο μενού και συνδυάζοντάς τα με άλλα πιο ελκυστικά συστατικά ...

Σπαγγέτι με κολοκυθάκια και μελιτζάνα

Τα πιάτα ζυμαρικών είναι πάντα πολύ χρήσιμα, εύκολα στην προετοιμασία και, στις περισσότερες εκδόσεις τους, τους αρέσουν τα παιδιά. Λοιπόν ...

Σπαγγέτι με κολοκυθάκια και ντομάτα

Σήμερα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την ποδιά στις Συνταγές Μαγειρικής για να προετοιμάσουμε μια πολύ απλή συνταγή ιδανική για όλη την οικογένεια: σπαγγέτι με κολοκυθάκια και ντομάτα.…

Μακαρόνια με κρέας σε σάλτσα μπεσαμέλ

Εάν υπάρχει ένα φαγητό που του αρέσει σχεδόν όλοι, είναι ζυμαρικά. Είτε είναι μακαρόνια, τόξα, μακαρόνια, κ.λπ., τους αρέσει τόσο πολύ ...

Μακαρόνια με κρέας και σάλτσα ντομάτας

Σήμερα ετοιμάζουμε ένα πιάτο μακαρόνια με κρέας και σάλτσα ντομάτας, μια απλή συνταγή για την προετοιμασία. Τα ζυμαρικά είναι ένα από τα πιάτα που ...

Μακαρόνια με chorizo ​​και κρέμα, ένας άλλος τρόπος μαγειρέματος ζυμαρικών

Σήμερα σας έφερα μια συνταγή στην οποία σας δείχνω έναν άλλο απλό και γρήγορο τρόπο μαγειρέματος μακαρονιών. Αυτή τη φορά, τα έχω μαγειρέψει ...

Μακαρόνια με λάχανο και αποξηραμένες ντομάτες

Η συνταγή που ετοιμάσαμε χθες και σήμερα έχει κάτι κοινό. Και τα δύο έχουν λάχανο μεταξύ των συστατικών τους. Σε αυτήν την περίπτωση…

Σπαγγέτι με σπαράγγια και μπιζέλια

Βαρεθείτε να συνοδεύετε πάντα τα ζυμαρικά με τους ίδιους συνδυασμούς συστατικών; Σήμερα προτείνω μια πράσινη εναλλακτική λύση που περιλαμβάνει σπαράγγια και μπιζέλια.…

Σπαγγέτι με γαρίδες σκόρδου

Σπαγγέτι με γαρίδες σκόρδου, ένα πολύ πλούσιο και πλήρες πιάτο. Ένα γρήγορο πιάτο για προετοιμασία που θα σας αρέσει πολύ, είναι ιδανικό για μια μέρα ...

Μακαρόνια με ζαμπόν και μανιτάρια

Τα ζυμαρικά είναι ένα από αυτά τα πιάτα που μπορούν να παρασκευαστούν με εκατοντάδες διαφορετικούς τρόπους και πάντα με καλά αποτελέσματα. Ένας υπέροχος τρόπος ...

Σπαγγέτι με γαρίδες σκόρδου

Έχετε κουραστεί να προετοιμάζετε πάντα τα ζυμαρικά με τον ίδιο τρόπο; Εδώ είναι μια νέα συνταγή με την οποία μπορείτε να τροποποιήσετε τα μενού σας: Σπαγγέτι με γαρίδες ...

Κάρυ μακαρόνια κοτόπουλου

Τα ζυμαρικά είναι ένα από αυτά τα πιάτα που αρέσουν σε όλους, είναι εύκολο να ετοιμαστεί και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμέτρητα συστατικά για να επιτύχετε ...

Μακαρόνια με κοτόπουλο και μπρόκολο

Ψάχνετε για μια απλή και γρήγορη συνταγή; Αυτά τα μακαρόνια με κοτόπουλο και μπρόκολο είναι ιδανικά για εκείνες τις ημέρες που δεν έχουμε χρόνο ή επιθυμία ...

Μακαρόνια με κοτόπουλο και μανιτάρια

Σήμερα μαγειρεύουμε μια απλή συνταγή ζυμαρικών, με πολύ λίγα συστατικά θα έχουμε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Τα ζυμαρικά είναι απαραίτητα για μια σωστή διατροφή, αν και ...

Μακαρόνια με κοτόπουλο και φυσική ντομάτα, υγιεινή συνταγή

Buenas tardes !. Σήμερα σας φέρνω αυτήν τη συνταγή για μακαρόνια με κοτόπουλο και ντομάτα για εκείνες τις ειδικές περιπτώσεις που θέλουμε να εκπλήξουμε τον συνεργάτη μας ...

Μακαρόνια με κοτόπουλο, τυρί και μπέικον, εκμεταλλευόμενα τα συστατικά

Μερικές φορές αγοράζουμε πολλά τρόφιμα που, επειδή είναι λίγοι άνθρωποι στο σπίτι, μπορεί να πάει άσχημα στο ψυγείο. Επομένως, πρέπει να εκμεταλλευτούμε αυτά τα ...

σπαγγέτι με παντζάρια

Θα ετοιμάσουμε μερικά σπαγγέτι με παντζάρια, ένα υγιεινό χορτοφαγικό πιάτο που είναι πολύ απλό στην προετοιμασία. Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή για σπαγγέτι με παντζάρι…

Μακαρόνια με παλιά ρούχα

Μία από τις συνήθειες που κάθε καλή μητέρα προσπαθεί να ενσταλάξει στα παιδιά της από πολύ μικρή ηλικία δεν είναι να πετάξει τα τρόφιμα, και ως εκ τούτου ...

Μακαρόνια με σπανάκι και τυρί

Τα μακαρόνια είναι πολύ ευπροσάρμοστα όταν πρόκειται να φτιάξουν, επιπλέον, είναι υπέροχα για αυτήν την εποχή του χρόνου, δεδομένου ότι είναι αρκετά κορεσμένα, χαμηλά σε ...

Σπαγγέτι με σάλτσα πιπεριού

Έχω χρησιμοποιήσει διάφορες σάλτσες πιπεριού για να συνοδεύσω κρέατα και ψάρια, αλλά δεν τις έχω συνδυάσει ποτέ με ζυμαρικά. Αυτά τα μακαρόνια με σάλτσα ...

Μακαρόνια με καρότο και τυρί

Όταν κάποιος πρέπει να ετοιμάσει κάτι γρήγορο για φαγητό, τα ζυμαρικά θεωρούνται πάντα ως εξαιρετική επιλογή. Τα μακαρόνια με καρότο και τυρί που σήμερα ...

Μακαρόνια κολοκυθάκια με κοτόπουλο

Μακαρόνια κολοκυθάκια με κοτόπουλο, ένα ελαφρύ και διαφορετικό πιάτο. Ένας καλός τρόπος για να τρώτε λαχανικά. Η προετοιμασία μακαρονιών με κολοκυθάκια είναι πολύ απλή, μπορείτε να ...

Κολοκυθάκια και μακαρόνια μανιταριών

Αύριο οι εορτασμοί που μας έχουν καταλάβει τις τελευταίες εβδομάδες θα τελειώσουν για πολλούς από εμάς. Και μετά από τόσες ώρες στην κουζίνα, μάλλον…

Σοταρισμένα μακαρόνια με ντομάτα και μύδια τουρσί

Τα μακαρόνια και τα μύδια τουρσί είναι η πτώση μου, οπότε μια μέρα αποφάσισα να πάω στην επιχείρηση και να κάνω ένα νέο ...

Ψητά σπαράγγια με τηγανητό αυγό και τυρί

Σήμερα προτείνουμε μια άλλη απλή συνταγή για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε το καλοκαίρι χωρίς να περιπλέπετε την κουζίνα: ψητά σπαράγγια με τηγανητό αυγό και τριμμένο τυρί.…

Πράσινο σπαράγγι με κόκκινη σάλτσα σκόρδου

Η κατανάλωση λαχανικών είναι υγιεινή και μερικές φορές μπορεί να είναι κάπως ήπια, αλλά αυτό είναι απλώς θέμα να βάλεις τη φαντασία σου και να βρεις μια λύση για ...

Κρέμα σπανάκι

Συστατικά: 2 τούβλα κρέμας 1 κιλό σπανάκι 70 γραμμάρια βούτυρο 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι 1/2 φλιτζάνι ζωμό Μοσχοκάρυδο και αλάτι ...

Σπανάκι με λευκό σκόρδο και πράσινα σπαράγγια

Σήμερα σας φέρνουμε μια άλλη από τις υγιεινές και «πράσινες» συνταγές μας. Έχουμε προτείνει να φτάσουμε τέλεια στη λειτουργία μπικίνι για αυτό το καλοκαίρι (δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου ...

Σπανάκι με ζαμπόν

Γνωρίζουμε ότι ο Popeye θα ήταν ευχαριστημένος με αυτήν τη συνταγή, αλλά τι γίνεται με εσάς; Σας αρέσει το σπανάκι με ζαμπόν; Είναι το πιάτο που σας προσφέρουμε σήμερα από ...

Σοτάρι σπανάκι με αυγό

Τόσο τα ψάρια όσο και τα λαχανικά, καθώς και το κρέας και τα φρούτα, είναι απαραίτητα τρόφιμα σε μια καθημερινή διατροφή, οπότε εκτός από ...

Σπείρες με σάλτσα κρέμας και τυριού, γρήγορο δείπνο για παιδιά

Κάθε φορά που σκεφτόμαστε ζυμαρικά, το πιο συνηθισμένο είναι να το φανταζόμαστε μαζί με μια καλή σάλτσα που περιλαμβάνει την ντομάτα μεταξύ των συστατικών της, όταν θέλουμε επίσης ...

Σπιράλ λαχανικών με κολοκυθάκια και μανιτάρια

Οι μανάβικοι αυτήν την εποχή του έτους είναι γεμάτοι χρώμα. Η μεγάλη ποικιλία φρούτων, λαχανικών και χόρτων που βρίσκουμε μας δίνει την ευκαιρία να ...

Αφρός φράουλας

Αυτή είναι μια ελαφριά συνταγή, ένα από τα αγαπημένα μου με μια μοναδική γεύση.

esqueixada

Σήμερα προτείνω μια esqueixada, μια σαλάτα γάδου από καταλανική κουζίνα. Το esqueixada είναι μια σαλάτα που παρασκευάζεται με μπακαλιάρο και λαχανικά ...

αρνί στιφάδο

Το φθινόπωρο έφτασε σε πλήρη εξέλιξη και οι κρύες και χαμηλές θερμοκρασίες μας καλούν να έχουμε κουτάλια, τα οποία μας βοηθούν να εισέλθουμε ...

Αρνί στιφάδο με σάλτσα πιπεριού

Αυτό το αρνί στιφάδο με πιπεριές είναι ένα από αυτά τα ανακουφιστικά πιάτα που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε τις κρύες θερμοκρασίες. Ένα πιάτο που μπορούμε να σερβίρουμε μόνοι ...

Φακές στιφάδο με καρότο και μανιτάρια

Όταν φτάνει το φθινόπωρο και οι θερμοκρασίες πέφτουν, τίποτα δεν είναι πιο επιθυμητό από ένα ζεστό πιάτο του κουταλιού. Είναι ανακουφιστικά, σωστά; Το στιφάδο φακές…

Πατάτα στιφάδο με κρέας

Ένα πιάτο όπου το κουτάλι είναι ο πρωταγωνιστής! Παρόλο που τώρα το σκέφτομαι, υπάρχουν εκείνοι που χρησιμοποίησαν το πιρούνι πριν να τρυπήσουν τις πατάτες. Αυτό είναι…

Τουρκία στιφάδο με λαχανικά

Σε αυτές τις ημερομηνίες σίγουρα θέλετε ένα υγιεινό γεύμα για να αντισταθμίσετε τις υπερβολές των διακοπών. Έτσι σήμερα σας φέρνω ένα ...

Σουπιές στιφάδο με πατάτες

Ένα πλούσιο στιφάδο σουπιάς με πατάτες, ένα κουτάλι που είναι πολύ καλό. Ένα πολύ απλό πιάτο όπου τα λίγα συστατικά που έχουν ...

Μανιτάρι στιφάδο με πουρέ πατάτας

Συνήθως μαγειρεύω μανιτάρια και μανιτάρια σοταρισμένα για να χρησιμοποιηθούν ως γαρνιτούρα ή ανακατωμένα όταν πρόκειται για τη δημιουργία ενός ελαφρού δείπνου. Δεν τα έχω μαγειρέψει ποτέ μαγειρεμένα ...

Πράσινο στιφάδο σόγιας

Η σόγια είναι ένα όσπριο με υψηλό δείκτη πρωτεϊνών, μοιάζει πολύ με τις φακές, έχει ήπια γεύση και μπορούμε να το μαγειρέψουμε ...

Μοσχαρίσιο στιφάδο με πατάτες και αγκινάρες

Σήμερα σας φέρνω αυτήν την απλή αλλά νόστιμη συνταγή για στιφάδο με πατάτες και αγκινάρες. Ένα πολύ νόστιμο κουτάλι ιδανικό για ...

Σέφαρδο μοσχαρίσιο στιφάδο

Πλησιάζουν οι ημερομηνίες των Χριστουγέννων και στις Συνταγές μαγειρικής αρχίζουμε να δουλεύουμε για να σας δείξουμε διαφορετικές προτάσεις με τις οποίες θα ολοκληρώσετε ...

Σφολιάτα αστέρι με τη Nutella

Σήμερα σας φέρνω το αστέρι ζαχαροπλαστικής με τη Nutella. Είναι ήδη γνωστό αφού διαφημίζεται στην τηλεόραση, μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι είναι πολύ ...