Μακαρόνια με σπανάκι και τυρί

Μακαρόνια σε σάλτσα σπανακιού

Τα μακαρόνια είναι πολύ ευπροσάρμοστα όταν πρόκειται να φτιάξουν, επιπλέον, είναι υπέροχα για αυτήν την εποχή του χρόνου, δεδομένου ότι είναι αρκετά κορεσμένα, χαμηλή σε θερμίδες και πολύ φρέσκο. Μερικές φορές έχουμε τη συνήθεια να τα φτιάχνουμε με τον ίδιο τρόπο, αλλά σήμερα σας βοηθάμε να δημιουργήσετε ένα νέο πιάτο.

Κάποιοι σπαγγέτι ξεπλύνετε με μια πλούσια σάλτσα σπανακιού και τυριού, ένα πολύ υγιεινό και ικανοποιητικό πιάτο για κάθε μεσημεριανό γεύμα με τον σύντροφό σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να εκτελέσουμε ένα ρομαντική βραδιά για τον σύντροφό μας για να δείξετε την αγάπη και την αγάπη που αισθάνεστε.

Συστατικά

  • Μακαρόνια.
  • 1 γαρίφαλο σκόρδο.
  • 250 γραμμάρια σπανάκι.
  • 100 γραμμάρια τριμμένο τυρί.
  • 200 g υγρής κρέμας.
  • Βουτιά γάλα
  • Νερό.
  • Ελαιόλαδο
  • Άλας
  • Θυμάρι

Προετοιμασία

Πρώτον, θα βάλουμε μαγειρέψτε τα σπαγγέτι και το σπανάκι ξεχωριστά σε βραστό νερό. Τα μακαρόνια μαγειρεύουν για περίπου 10-15 λεπτά και το σπανάκι για 10. Μόλις μαγειρευτούν, στραγγίζετε και διατηρείτε.

Στη συνέχεια, σε ένα μικρό τηγάνι θα φτιάξουμε το salsa. Θα βάλουμε ένα καλό ψιλοκομμένο ελαιόλαδο και σοτάρουμε το σπανάκι. Θα προσθέσουμε την κρέμα και το γάλα και θα μαγειρέψουμε για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, θα ενσωματώσουμε το τριμμένο τυρί και τα μπαχαρικά, ανακατεύοντας καλά μέχρι να λιώσει το τυρί.

Επιπλέον, σε ένα μεγάλο τηγάνι θα σοτάρουμε τα μακαρόνια με ένα καλό ψιλοκομμένο ελαιόλαδο και φέτες σκόρδου, ώστε να πάρει τη γεύση του.

Τέλος, θα επιμεταλλώσουμε βάζοντας μια καλή βάση σοταρισμένων μακαρονιών, καρυκεύστε τα με σπανάκι και τυρί.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνταγή

Μακαρόνια σε σάλτσα σπανακιού

Ωρα προετοιμασίας

Χρόνος μαγειρέματος

Συνολικός χρόνος

Kilocalories ανά μερίδα 268

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Άνα Κλούμπαρ dijo

    Πολύ πλούσιο και εύκολο και τώρα έχετε πολύ καλό σπανάκι.
    Σας ευχαριστώ.

  2.   Μαρία Πιναγκέλ dijo

    Νόστιμο!!!!!!!!