Ris med svinekjøtt i gult
I dag gir jeg deg denne enkle oppskriften på ris med svinekjøtt i gult, et alternativ til tradisjonell ris med ...
Spansk mat
Spansk kalkun skinke
I dag gir jeg deg denne enkle og deilige oppskriften på spansk kalkun skinke. En enkel rett å tilberede, ...
Gryteegg
Gryteegg er en av de rettene som får deg til å ha det travelt om noen minutter. Dette…
Stewed linser med chistorra
En deilig og enkel oppskrift på kokte linser med chistorra. Veldig lett å tilberede og perfekt for den kalde årstiden
Ris med kalkunfilet og sopp
En deilig og velsmakende oppskrift på ris med kalkunfilet og diverse sopp. En perfekt rett å servere til enhver anledning
Linser med paprikagrønnsaker
Linser med paprikagrønnsaker er en klassiker i gastronomien. En sunn oppskrift å inkludere i en balansert ukentlig meny.
Kikerter med kylling og grønnsaker
Kikertoppskrift med kylling og grønnsaker, en perfekt belgfrukterett for høsten, full av vitaminer og veldig sunn.
Sunn potetomelett
Med denne sunne potetomelettoppskriften kan du nyte denne deilige tradisjonelle spanske retten uten å sette kostholdet ditt i fare.
Stekt kyllingstokk
Oppskrift på stekte kyllingboller, med en deilig garnityr av poteter og en saus som vil glede deg. En enkel og veldig enkel rett å tilberede
Kremet ris med reker
Kremet ris med reker, en saftig og rik risfat. En veldig komplett rett som hele familien vil like. Test det !!!
Ris med kyllinginnlegg
Dagens oppskrift handler om ris: Ris med kyllinginnlegg, en enkel oppskrift å lage og veldig økonomisk for familielommen.
Potetløk med paprika fra la vera
I Spania er denne potet-encebollado med paprika de la vera også kjent som kastilianske løk. Den er rik, billig og enkel å lage.
Coca av chicharrones
Coca de chicharrones er en enkel og veldig god coca, en oppskrift som vi kan forberede for å feire San Juan-festivalen og nyte !!!
Skinke og ost omelett
Skinke og ost omelett oppskrift, en enkel oppskrift, men med mye smak. Hvis du liker tortillas, vil du sikkert like det !!
Svart ris
I dagens artikkel presenterer vi oppskriften på en utsøkt svart ris for 4 personer. Skriv ned ingrediensene og overrask gjestene dine.
Kylling med hvitløk
Hvitløkskylling er en veldig enkel og enkel oppskrift å tilberede med en veldig god saus som vi kan følge med litt grønnsaker eller stekte poteter.
Tunfisk og pepper pie
I dag forbereder vi i Kitchen Recipes en klassiker av gastronomien: tunfisk og pepperbiff. Fin og saftig, perfekt for en helgemiddag.
Hjemmelaget San Jacobos
Disse deilige hjemmelagde San Jacobos kan være et enkelt måltid å lage og også veldig nyttig når vi ikke har en middag eller lunsjplan. Har du lyst til det?
Hvit bønnestuing
Denne rike hvite bønnegryten er det du bør spise hvis du vil at kroppen din skal få mest næringsstoffer fra en belgfrukter.
Svin mørbrad med øl
Svine mørbrad oppskrift med øl, tilberedt i en rask gryte, den er rik, saftig og med en deilig ølsaus, vil du sikkert like den !!!
Paella fra kysten
Oppskriften vår i dag er ideell for å gjøre det de dagene da vi har besøk av venner eller familie. Det er sjelden at en god paella ikke appellerer til alle.
Butifarra fideuá med sopp
Butifarra fideuá med sopp, en variant av Valencian fideuá, en enkel og veldig god rett, som utnytter soppsesongen.
Tunfisk med tomatsaus
Tunfisk med hjemmelaget tomatsaus, en tradisjonell fiskeoppskrift, enkel og lett å tilberede som selv de små i huset vil like.
Potet- og courgetteomelett
Den tradisjonelle oppskriften på potetomelett med courgette, en myk, saftig og veldig sunn omelett, som du sikkert vil like.
Sjømat paella
En sjømatpaellaoppskrift, med noen gode ingredienser, kan vi tilberede en god og enkel rett av vår spanske gastronomi. Ta notat.
Friske pølser med tomatsaus
En oppskrift på pølser med hjemmelaget tomatsaus, perfekt for de små i huset, som elsker pølser.
Kyllinglår i rødvin
En oppskrift på kyllinglår i saus med rødvin, en klassiker av vårt spanske kjøkken, en veldig enkel rett. Prøv det, du vil like det.
Kald melonsuppe med skinke
En kald melon- og skinkesuppe, en annen måte å spise frukt på, en sunn og enkel rett å tilberede. En deilig forrett for sommeren. Du vil like det !!
Fylt bakt kulmule
Hake fylt med bakt skinke, en veldig komplett oppskrift å tilberede ved spesielle anledninger og overraske gjester.
Potet-, bacon- og ostekake
En potetkake med bacon og ost, en hjemmelaget oppskrift, enkel og lett å tilberede, som hele familien vil like. Jeg oppfordrer deg til å prøve det.
Yoghurtkake med frukt
En yoghurtkake med frukt, lett og ikke komplisert, vi kan tilberede den med de fruktene vi liker best, det er en veldig sunn og rik dessert.
Kald pastasalat
Kalde pastasalatoppskrifter er veldig enkle og raske, du kan tilberede den med de grønnsakene du liker best. Beviset er at du vil like det.
Andalusisk gazpacho
Om sommeren kan en av stjernedrikkene i Spania sammen med den valencianske horchataen være den andalusiske gazpacho. EN…
salmorejo
Salmorejo-oppskrift, veldig frisk og full av vitaminer, den er en veldig komplett rett og som forrett er den veldig god, så jeg oppfordrer deg til å prøve den.
Kremflan uten ovn
En kremflan uten ovn, rik og enkel å tilberede, vil du vite hvordan den tilberedes? Gå inn og du vil se hvor enkelt det er å lage denne flan med krem, du vil like den !!!
Svampekake med kirsebær
En øm og saftig kake med kirsebær, rik til frokost eller en matbit, full av vitaminer, med mye sunnere frukt, du vil like det.
Fideua med muslinger og reker
Ser på denne retten og har prøvd og smakt på den før, er det noen i verden som ikke liker en ...
Enkel hvit aspargeskrem
Enkel hvit aspargeskrem Det er tider når du vil ha noe sunt, og det gir oss ikke mye arbeid ...
Ajoblanco fra Almería
Ajoblanco de Almería Denne oppskriften er typisk for provinsen Almería, den er en entabel basert på ...
Coquinas med hvitløk og vin
Oppskriften vi presenterer i dag er veldig god og er veldig typisk i vår-sommersesongen, spesielt ...
Sopp og soppomelett
En av de enkleste og rikeste måtene å tilberede sopp er kryptert med egg ...
Sjokoladesvampkake fylt med syltetøy og englehår
Denne sjokoladekaken fylt med syltetøy og englehår er ideell til dessert eller matbit for enhver feiring eller feiring.
Cabrilla stuet med tomat og skinke
Oppskriften vi presenterer for deg i dag, til tross for at jeg personlig ikke liker å spise dette lille dyret, ...
Torskegryte
For de som er ekte skjeelskere, gir vi deg denne torskepotten. Det er absolutt enkelt ...
Påskemonas
Påsken nærmer seg og med den tradisjonelle oppskrifter for livet. Denne gangen gir vi deg ...
Fransk toast fylt med krem
Hvis du liker klassiske torrijas, kan du ikke gå glipp av denne versjonen, saftigere og kremere. Det koster det samme å lage dem, og det anbefales 100% å lage dem.
Honning pestiños
En oppskrift på pestiños med honning kunne ikke mangle som opptakten til påske, ikke sant? Vel, det er det! ...
Klassisk fransk toast
Klassisk fransk toast battered i sukker French toast er en typisk påske dessert som alle kjenner og ...
Pepret med løk
Denne oppskriften som jeg tar med deg i dag er enkel å lage, du trenger veldig få ingredienser og den er super fargerik, så ...
Gulas med hvitløk
Gulas med ajitos ble en typisk spansk rett for mange år siden. Gulas eller anguriñas har ...
Kokt potetomelett
Selv om en god tradisjonell potetomelett laget av kvalitetsolivenolje ikke er så overdreven kalori ...
Hakket kyllingris
Dagens er en oppskrift som nesten alle liker, hvorfor? Fordi de to viktigste ingrediensene, ...
Lam med pepper og poteter
Oppskrifter der lammekjøtt er hovedingrediensen er like "elsket" som de blir "avvist". Hvorfor sier vi dette? ...
Sjokoladesvampkake uten egg
Denne oppskriften er designet spesielt for de som på grunn av eggallergi ikke kan spise visse produkter. Øst…
Avfettet buljong
Dagens oppskrift er ideell for vinteren: Avfettet kylling og grønnsaksbuljong. Den inneholder få kalorier, men er like mettende som en vanlig suppe.
Lam med provençalske urter
Jeg håper du liker denne oppskriften på lam med provençalske urter. Lam er et kjøtt med en helt spesiell smak. Liker du det?
Kylling til ølet
Denne ølkyllingen vil glede alle når som helst på året. En veldig velsmakende rett takket være mandelsaus og øl.
Kikertomelett
Har du prøvd kikertomeletten? Det er en ideell oppskrift for å lage tapas og pinchos før hovedmåltidet.
Kokt kål
Dagens oppskrift er på skje: kokt kål. En veldig næringsrik tallerken, ikke på grunn av kikerter og kål, men også på grunn av gooen som følger med den.
Potetgryterett med kjøtt
Liker du denne potetgryten med kjøtt? Det er vanligvis en av jokertegnoppskriftene i alle hus.
Kyllingbryst med fløte
Hvis du prøver disse deilige kremete kyllingbrystene, vil du ikke spise dem på annen måte. De er saftige og fløtesausen er mild i smaken.
Courgette og potetpuré
Courgette og potetpuré kan være en sunn middag eller et ideelt første kurs for de som er på diett og vil ta vare på linjen.
Kokte hvite bønner
Dagens oppskrift er en rik hvitbønnegryte ideell for de første kalde dagene. Har du lyst til det?
Mørbrad fylt med stekte poteter
Forbereder du denne rike mørbrad fylt med stekte poteter? Det er veldig bra, det er et veldig rikt og saftig kjøtt og potetene, det beste akkompagnementet.
Anis ruller
Disse håndlagde anisrullene er perfekte for datoer som jul eller påske. En 100% tradisjonell oppskrift.
Huelva remskiver
Disse Huelva-remskivene er laget av melk. Det er en tradisjonell rett som vi har lært fra generasjon til generasjon. Prøv dem!
Bakt krydret gyltheadbrasme
Bakt krydret gyltheadbrasme for de som er mer tilbakeholdne med å spise kjøtt (og mer nå) ... En enkel tallerken, med få ingredienser og klar på litt over en halvtime
Blekksprut i sausen
Blekksprut i sausen, den perfekte oppskriften for å tjene som en tapa eller som andre rett. Du kan følge dem med noen stekte eller stekte poteter.
Rispudding
Er rispudding en av de mest tradisjonelle og kunsthåndverkene du kjenner? Det er deilig!
Cordovan grøt
Cordovan grøt laget med vann, ideell til dessert etter lunsj og middag. En tradisjonell andalusisk dessert.
Sandwich burger
En hamburger i en kylling- eller biffsmørbrød kan være en av de rikeste, sunneste og mest kreative måltidene du kan lage mat. Gi den fantasi!
Blekksprut med pommes frites
Blekksprut med pommes frites: en tallerken med smak av sjø og land. Ikke slutt å prøve det!
Hjemmelagde kjøttkuler
Prøv å lage disse deilige hjemmelagde kjøttbollene, så vil du aldri spise tilberedte igjen. De er deilige!
Kroketter fra lapskausen
Stekkrokettene er vanligvis den rikeste oppskriften til mødrene våre ... Nesten alle har de samme ingrediensene, men ingen smaker det samme som en annen.
Rekepannekaker
Liker du rekeromeletter? De er deilige! Du kan spise dem til middag eller som en liten forrett til middag.
Kjeks av mandler
Hjemmelaget mandelkake, en gang bakt, vil parfyme hele hjemmet ditt med en utsøkt lukt.
Laks med lapskaus
Laks med lapskaus: En veldig sunn og ideell rett til dietter.
Erter med egg og skinke
Erter med egg og skinke, en sunn, rik og skje rett ... Du vil elske det!
Torsk med bakte poteter
Torsk med bakte poteter: ideell for hele familien. Enkelt, sunt og enkelt å gjøre.
Kjøtt og ris
Ris med kjøtt, en ideell skje rett for dager når varmen ikke er overdreven og høsten begynner å dukke opp.
Brød med olivenolje og tomat
Brød med olivenolje og skiver tomat, en av de rikeste frokostene det kan være.
Sjømat salpicón
Sjømat salpicón: en typisk sommerrett, ikke bare i kystområder.
Saftig sjokoladekake
Saftig sjokoladekake, ideell til desserter, frokost og snacks. Ledsag kaffen din med denne deilige sjokoladekaken. Du vil bli fascinert!
Blomkålsalat
Blomkålsalat, rik, sunn og veldig gunstig for kroppen vår, på grunn av de store egenskapene til alle ingrediensene.
Nocilla biter
Nocilla-sandwicher, ideelle for snacks, frokost eller til kaffe etter måltidene. Nydelig!
Eggerøre med kylling med sopp
Denne kyllingen kryptert med sopp i vin vil glede alle. Det er en tallerken som du ikke vil mislykkes med, og du vil bli kalt "dronningen" eller "kongen" på kjøkkenet.
Courgette med reker
Courgette med reker, et veldig sunt og velsmakende eggerøre. Ideell for sommeren.
Artisjokker med skinke
Artisjokker med skinke, en liten mektig rett å lage, enkel og veldig sunn.
Bakt kylling og grønnsaker
Bakt kylling og grønnsaker, en enkel rett å lage og det tar veldig lite tid å tilberede. Du trenger bare en ovn, kylling og mye grønnsaker.
Linser med grønnsaker
Linser med grønnsaker: en tallerken rik på jern, men uten å være like kaloriinnhold som de vanlige stuvede linsene.
Potetgryterett med kjøtt
Potetstuing med kjøtt: en 100% tradisjonell, spansk tallerken med høy næringsverdi.
Eggerøre med courgette med egg
Eggerøre med courgette: en enkel oppskrift å lage, ideell for dietter på grunn av det lave kaloriinnholdet.
Kjøttdeig til pasta
Kjøttdeig til pasta: makaroni, spaghetti osv. Nå vil pastaen din være bedre og mer næringsrik.
Kaffe og brød med olje og sukker, andalusisk frokost
Kaffe og brød med olje og sukker, andalusisk frokost, rik, sunn og veldig enkel å tilberede. De små i huset vil elske det.
Sjømat paella
Oppskriften i dag er en deilig og velsmakende sjømatpaella. Du trenger ikke å være i Valencia for å spise en deilig paella!
Stewed linser med chorizo
Stewed linser med chorizo, en typisk tradisjonell rett i Spania, som mange liker, og andre ikke så mye.
Potet tortilla med løk
Potetomeletten med løk er en av de mest kjente spanske gastronomiske oppskriftene utenfor vårt land. Dens smak er umiskjennelig.
Ansjos i eddik
Ansjos i eddik: Ideell for disse varme datoene. En tapa med syltede ansjoser ledsaget av en veldig kald øl, ren glede!
Potax flan med kjeksbunn
Potax Flan med kjeksbunn: en deilig og veldig tradisjonell dessert. Informasjonskapslene er Maria.
Brede bønner med blekksprut
Brede bønner med blekksprut, en typisk rett fra Huelva. Hvis du allerede har tilsatt noen jordbær fra Palos de la Frontera til dessert, er det ingen tvil om at du blir mett.
Kyllingvinger med kastiliansk løk
Dagens oppskrift er ideell for elskere av kjøtt og poteter: kyllingvinger med kastiliansk løk.
Kjøttboller med poteter
Kjøttboller med pommes frites: en unik rett som lar deg mette og med god smak i munnen. Nydelig!
Pastasalat
Pastasalat med grønnsaker, kokt egg og revet ost. Deilig og utsøkt!
Blandet salat med sjømatdelikatesser
Blandet salat med sjømat: søt mais, revet gulrot, kokt egg, isbergsalat, sjømat og lett majones, ingrediensene.
Gulrotkake
I dag gir vi deg oppskriften på en gulrotkake, en veldig sunn oppskrift på kroppen vår.
Marmitako for nybegynnere
En tallerken med øm, smelt-i-munnen, deilig komplett og næringsrik tunfisk? Denne nybegynnerens marmitako oppskrift er det du trenger.
Stekte auberginer med honning
Stekte auberginer med honning, en ideell middag som alle vil like.
Erter med posjert egg
Erter med posjert egg, en deilig og sunn rett med et mangfold av egenskaper.
Torskegryte, påskespesial
La Virgen, for et vidunder av torskestuing, spesielt til påske. Fastetiden tilbyr gastronomiske perler som denne deilige og veldig komplette oppskriften.
Hjemmelagde linser
Hjemmelagde linser er en av de mest tradisjonelle rettene i Spania. Hvilken bedre dato å gjøre dem enn i påsken?
Cordoba smuler
Cordoba migas, kan det være en mer tradisjonell rett? Kanskje ja: litt grøt, men det er en annen dag.
Stek krydret med persille og hvitløk
Stek krydret med persille og hvitløk, en tallerken som kanskje eller ikke liker mye. Og du liker det?
Stekt blodpølse med rød paprika
Blodpølse er en tradisjonell pølse som kombinerer perfekt med stekt rød paprika. Resultatet? En varm inngang eller vinterlue.
Lett potetomelett, et sunt alternativ
Et stykke spansk omelett til mindre enn 50 kalorier? Hvis mulig. I dag gir jeg deg en lett versjon av denne flotte klassikeren.
Eggerøre
I denne artikkelen presenterer vi en veldig tradisjonell oppskrift, en av de tidligere i landsbyene. En saftig kryptert med poteter med chorizo for å lade batteriene.
Individuell chorizo og bacon pizza
I denne artikkelen viser vi deg hvordan du lager fantastiske individuelle chorizo- og baconpizzas til enhver improvisert middag med få gjester,
Zopa de pueblo, tradisjonell oppskrift
I denne artikkelen lærer vi deg hvordan du lager en fantastisk landsbyzopa. En typisk tradisjonell spansk oppskrift som ble laget i felten tidligere.
Bønner med muslinger, asturisk oppskrift
Vi viser deg hvordan du lager deilige bønner med muslinger, en typisk astuarisk oppskrift.
Ris med kylling og blekksprut
Den tradisjonelle kyllingrisen fungerer som en base for å dra nytte av andre ingredienser som vi har hjemme. Vi lager en ris med grønnsaker, kylling og blekksprut.
Ris med kyllingkarry, et eksotisk preg for søndager
Ris har en stor fordel, og det er at den er veldig allsidig. I dag gir jeg deg en deilig ris med kylling og et eksotisk preg takket være karri.
Ratatouille med poteter og egg, en komplett tallerken
Ratatouille er en veldig komplett rett som består av en vegetabilsk yngel. Hvis vi i tillegg tilfører poteter og egg, vil det overbevise selv de små!
Chorizo og bacon preñao brød
Preñao-brød er tradisjonelt på mange festivaler i Nord-Spania. Jeg presenterer versjonen min, fylt med chorizo og bacon.
Pringá, andre typiske rett etter den andalusiske lapskausen
I denne artikkelen viser vi deg en typisk spansk oppskrift, som vi bruker kjøtt og grønnsaker fra den andalusiske lapskausen til å lage den berømte pringáen for.
Linser med laurbær, gjør seg klar for tilbake på skolen
Kulden og det å gå tilbake til skolen kommer samtidig, så det skader ikke å forberede oss på en god dose jern. Hva med noen linser med laurbærblad?
Ostemasse med honning, tradisjonell oppskrift
Vi lærer deg hvordan du lager en hjemmelaget ostemasse. En deilig tradisjonell dessert som du kan følge med honning eller nøtter.
Patatas bravas oppskrift, typisk spansk tapa
I denne artikkelen viser vi deg hvordan du lager en veldig typisk spansk oppskrift, poteter eller patatas bravas, en deilig tapas fra mange barer.
Bica mantecada, tradisjonell galisisk oppskrift
Bica Mantecada er en veldig populær dessert i Ribiera Sacra. En deilig tett smulkake å ta med kaffe.
Snegler i buljong, typisk Cádiz-oppskrift
I denne artikkelen viser vi deg en spansk sommer-tapa, snegler i buljong, som for det meste tradisjonelt er laget i provinsen Cádiz.
Egg med bechamel, flott middag for barn
I denne artikkelen viser vi deg en veldig god oppskrift på egg med bechamel, som utnytter eggene og bechamel laget av mer.
Poteter a la Riojana, en tradisjonell lapskaus
Vi viser deg hvordan du lager Patatas a la Riojana, en tradisjonell lapskaus veldig rik på smak, perfekt for å bekjempe de kaldeste dagene.
Spansk omelett, tradisjonell oppskrift
I denne artikkelen lærer vi deg hvordan du lager en tradisjonell tallerken med gastronomi, en spansk omelett eller også kjent som en potetomelett.
Villsvinfileter
Villsvinfileter i balsamicoeddikssaus og pinjekjerner og rosiner
Ris i Cuba-stil
Få retter er like velsmakende som kubansk ris.
Enkel ris
Veldig lett ris som ikke passerer, ledsaget av kylling og smakfulle grønnsaker.
Kanin i ananas saus
Hvis du elsker kjøtt, ikke noe bedre enn å lage denne oppskriften med ananas saus, for den er deilig og enkel.
Hjemmelagde kyllingkroketter
Hjemmelagde kyllingkroketter, en enkel og deilig måte å dra nytte av rester som barn også liker
Migas fra Almeria
Her viser vi deg hvordan du lager den store tallerkenen med migas de Almeria, slik at du kan smake på en deilig delikatesse.
Tomatspyd med egg og skinke
Vi viser deg hvordan du lager deilige spyd med enkle ingredienser slik at du kan tilberede dem når som helst.
porrusalda
En veldig god oppskrift for barn og voksne, vi elsker det, og det kommer ut to retter på en, en dag ...
Hvit Paella
Enkel oppskrift for å tilberede en rik hvit paella uten fargelegging. La oss se trinn for trinn for å nyte tilberedningen og smaken.
Fransk omelettrull fylt med ost
Fransk omelettrull fylt med ost. En original måte å presentere den vanlige klassiske omeletten på, og hvis vi også smaker den, mye bedre!
Fylte spanske agurker
Fylt spansk agurkoppskrift. Rik og sunn er en god måte å tilberede denne grønnsaken på, siden den er en god delikatesse når den er fersk om sommeren.
Krydret tomatsalat
krydret tomatsalat, smakfulle, enkle og veldig sunne oppskrifter. Denne salatoppskriften gir mange viktige vitaminer hver dag
Stewed Beef med sopp og erter
Braised beef er en tradisjonell oppskrift, og i dag skal vi lage den med sopp og erter. Det er en enkel oppskrift, selv om noen trinn kan være litt kompliserte.
Sopp Tapa med vaktelegg
Originalitet i tapasverdenen er alltid bra. Og i dag gir jeg deg en rik oppskrift for å lage en særegen tapa av sopp med vaktelegg.
Hjemmelagde kjøttkuler
Hjemmelaget kjøttdeigoppskrift, nå kan de kombineres med andre ingredienser eller smakes slik. Den er enkel å lage og kan lages med forskjellige typer kjøtt.
Villsvin gryte med kastanjer
Ingredienser: 1 kg villsvin ½ kg kastanjer 4 løk 1 ss eddik 3 fedd hvitløk 2 blader ...
Chorizo fritters
Ingredienser: A Candelario chorizo (typisk for Kanariøyene) Olivenolje Til fritterdeigen: 1 egg ...
Makrellryggoppskrift fra Bilbao
Ingredienser: 2 kryssfinermakrell. 4 mellomstore poteter. 3 hvitløk. 1 chili Jomfru olivenolje. Salteddik og persille Tilberedning: ...
Lavt kaloriinnhold: gulrotomelett
Vi vil tilberede en sunn oppskrift for alle de som må følge et kalorifattig diett som er lett å gjennomføre med ...
Ris med svinekjøttrygg og artisjokker
Jeg presenterer deg en tallerken med mye smak og enkel å tilberede: Ingredienser til 4 personer 1 kg bein ...
Spanske poteter
De mest utsøkte potetene i en fargerik og prangende tallerken å nyte med familien. Ingredienser 1 kilo poteter 1…
Video: Potetbaking
En enkel og rask video for å se hvor deilige bakte poteter tilberedes. La oss se trinn for trinn, og vi kommer til det.