I dag gir vi deg en fersk oppskrift, ideell for disse varme dagene vi har. Du kan spise den både som første rett, og som en tapasplan for en improvisert middag med venner. Du trenger ikke å tenne komfyren, og du vil gjøre det i en fei. Veldig oppmerksomme på ingrediensene som vi vil bruke til å lage dette Blandet salat med sjømatdelikatesserDe er veldig varierte og veldig sunne.
Blandet salat med sjømatdelikatesser
En ideell kald rett for de varme dagene du begynner å lage i Spania: Blandet salat med sjømatdelikatesser.
Forfatter: Carmen Guillen
kjøkken: spansk
Oppskriftstype: innkommende
Serveringer: 4-5
Forberedelsestid:
Matlagingstid:
Total tid:
Ingredienser
- ½ kilo sjømatdelikatesser
- 100 gram søt mais
- 100 gram revet gulrot
- 100 gram isbergsalat
- 3 kokte egg
- Lett majones etter smak
Preparación
- I en stor bolle Fra hvilken vi vil skille hver tallerken senere, vil vi hogge ingrediensene som er gitt ovenfor en etter en: havets delikatesser i små taco, søt mais, den stripete gulroten (du kan finne den allerede stripete i ethvert supermarked, så det er veldig letter arbeidet), isbergsalaten i små skiver og de tidligere kokte eggene også i små biter.
- Du kan kle denne salaten med olivenolje, eddik (eller sitron) og salt, men hjemme hos meg liker jeg den bedre med mahonesa lys 'lys'. Dette er allerede opp til forbrukerens smak og også mengden majones du bestemmer deg for å legge til.
Ernæringsinformasjon per porsjon
kalorier: 350