Galician salpicon

Galician salpicón abinci mai kyau a matsayin mai farawa ko don rakiyar kowane tasa, sabo ne kuma cikakke salad.

Salmon da Avocado Salatin

Salmon da avocado salatin, manufa don fara abinci, mai arziki da sabo. Don raka ko a matsayin tasa yana da kyau.

Dankali ado da naman alade

Dankali ado da naman alade

Kuna neman abinci na gefe don gasasshen nama, kifi da kayan lambu? Gwada wannan gefen tasa na dankali tare da naman alade, mai sauƙi da dadi.

Salatin Codfish

Salatin cod, a matsayin mai farawa ko abincin dare shine manufa. Salatin cikakke da haske, ana iya haɗa shi tare da kowane tasa.

Salatin Dankali da Cherry

Salatin Dankali da Cherry

Ba lallai ba ne don rikitarwa don ƙirƙirar menu mai daɗi. Wannan dankalin turawa da salatin cherries cikakke ne a wannan lokacin ...

Tumatir da salati

Tumatir da salati

Shin kuna neman sauƙi, sabo, salatin haske tare da samfuran yanayi? Gwada wannan tumatir da salatin plum da muke ba da shawara a yau.

Octopus salmigundi

Octopus salpicón, mai sauƙin farawa don shirya, manufa don bazara. Yana da sauƙi, za mu iya shirya shi a gaba.

Dankali da barkono salatin

Dankali da barkono salatin

Mai sauƙi da shakatawa, wannan shine yadda wannan dankalin turawa da barkono shine muke ba da shawara yau a matsayin mai farawa. Yi murna don shirya shi!

Kokwamba da salatin feta

Kokwamba da salatin feta

Ana neman salatin mai sauƙi da shakatawa? Wannan salad din kokwamba mai yayyafa duk akwatunan. Koyi yadda ake shirya shi!

Salatin wake da tumatir da karas

Tumatir da karas peat salad

Peas tare da tumatir da karas, salatin mai daɗi wanda zamu ci dumi ko sanyi, mai kyau azaman farawa ko azaman gefen abinci.

Salatin tare da sardines

Salatin tare da sardines

Wannan salatin tare da sardines ya zama babban kayan aiki lokacin da bamu jin son shiga cikin murhu don cin wani sabon abu.

Salatin da wakame ruwan teku

Salatin tare da tsiren ruwan teku na Wakame, salatin mai sauƙi da sauri don shirya. Abincin mai lafiya mai dauke da bitamin da kuma ma'adanai da yawa.

Kabeji, pear da salatin gyada

Kabeji, pear da salatin gyada

Kabeji, pear da salatin gyada da nake ƙarfafa ku ku shirya yau mai sauƙi ne, lafiyayye kuma haske. Ya zama cikakke azaman farawa ko haɗawa zuwa nama.

Alayyafo, apple da salad

Alayyafo, apple da salad

Wannan alayyafo, apple da kuma tankar talatin shine babban farawa don cin abinci. Fresh, mai sauƙi da sauri don shirya.

Salatin wake

Salatin wake

An shirya wannan salatin wake mai dadi a cikin fewan mintuna kaɗan kuma sakamakon sa yana da ban mamaki. Tare da kayan abinci daga lambun, haske da dadi

Avocado da Salatin Mackerel

Avocado da Salatin Mackerel

A girke-girke mai sauƙi don avocado da salatin mackerel tare da gabatarwa na musamman. Mafi dacewa don biki na musamman tare da baƙi a teburin

Quinoa da salatin pomegranate

Quinoa da salatin pomegranate

Salatin quinoa da pomegranate wanda muke gabatarwa yau shine mai sauki, sabo ne kuma mai lafiya. Cikakke a matsayin mai farawa ko abincin dare mara nauyi lokacin da baka jin daɗin dafa abinci.

Cous cous tabouleh

Cous cous tabouleh

Tabboule na cous cous cous, salad mai sanyi irin na abincin Larabawa, mai daɗi, mai sauƙin shiryawa da jigilar kayayyaki, wanda ya dace da duka dangin

Salatin cushe tumatir

Salatin cushe tumatir. Salatin shine ɗayan abincin rani na yau da kullun, abincin da zamu iya yin salo iri-iri kuma zamu iya barin tumatir cike da Salatin, abinci mai kyau a matsayin mai farawa don bazara. Abu ne mai sauki a shirya kuma tasa mai launi ce.

Dankon salad

Dankon salad

Salatin kaji mai dumi, girke-girke mai gina jiki wanda za'a iya shirya shi cikin fewan mintoci kaɗan. Cikakke don lokacin zafi.

Quinoa salatin

Quinoa salatin

Tare da wannan girke girke na quinoa salad, zaku sami abincin dare mai sauri don shirya kuma tare da babban fa'idodi ga jiki.

Shinkafar daji tare da kaza

Shinkafar daji tare da kaza tasa mai sauƙi, mai sauƙi don shirya da ƙoshin lafiya, cikakken abinci wanda zamu iya shirya azaman tasa ɗaya.

Salatin abincin teku

Salatin abincin teku

Salatin abincin teku, girke-girke mai saurin gaske wanda zai warware muku abincinku a waɗannan ranaku masu zafi. Tare da 'yan sinadarai za ku yi girki mai daɗi don kowane lokaci.

Salmon da apple salad

Salmon da apple salad

Kifin kifin salamon da tuffa wanda muka shirya yau yana da lafiya, haske kuma mai wartsakewa; cikakke don fara cin abinci a wannan lokacin na shekara.

Salatin ƙasar

Salatin ƙasar

Salatin ƙasar, girke-girke mai sauƙi daga abincinmu na gargajiya. Cikakken abinci don wannan lokacin zafi wanda muke farawa.

Spring salad kaji

Spring salad kaji

A yau muna ba da shawara salatin kaza mai sanyi cikakke azaman farawa ko cika sandwiches a bazara. Shin ka kuskura ka gwada?

Salatin tumatir

Salatin tumatir

Salatin tumatir mai sauƙi ne, mai sauri da haske. Babban farawa a kowane lokaci na shekara, amma musamman lokacin bazara.

Red chicory da mandarin salad

Red chicory da mandarin salad

Mandarin Red Chicory Salad sabo ne, haske, kuma lafiyayye. Ya dace a matsayin mai farawa bayan dogon safiya a rairayin bakin teku ko tafiya zuwa ƙauye.

Gwoza da Citrus salatin

Gwoza da Citrus salatin

Mai sauri, haske da shakatawa, wannan shine salatin gwoza. citrus da avocado wanda muke ba da shawara a yau. Salatin mai cike da launi da dandano.

Salatin tumatir da tumatir

Salatin tumatir da tumatir

Salatin buds da tumatir da muke shiryawa yau shine na gargajiya, salatin mai sauƙi da sauri wanda za'a fara cin abinci dashi.

Ganyen latas tare da eels

Girke-girke na yau yana da sauƙi don yin shi kuma mai kyau don yin aiki a matsayin farawa ko hanyar farko: :waƙun letas da eels. Dadi!

Tumatir, avocado da salatin zabibi

Tumatir, avocado da salatin zabibi

Mabuɗin wannan tumatir mai sauƙi, avocado da salatin zabibi shine zaɓin inganci, fruitsa fruitsan itace cikakke don shiryawa da samun mafi ɗanɗano.

Kiwi salad da naman alade

Kiwi salad da naman alade

Kiwi da dafaffin naman alade da muke ba da shawara a yau yana da sauƙi da sauri don shirya, manufa don shakatawa kanmu lokacin rani na gaba.

Gasashe broccoli da quinoa salad

Gasashe broccoli da quinoa salad

Quinoa, gasasshiyar broccoli da salatin almond da muke ba da shawara a yau yana da lafiya da kuma gina jiki. Cikakke don fara mako tare da kuzari.

Farar salad din kabeji

Wannan farin coleslaw din yana da dadi kuma yana da karancin kalori. Idan kuna son salati kuma kuna son gwada wani daban, shirya wannan. Za ku so shi!

Gasashen karas da salatin avocado

Gasashen karas da salatin avocado

Salati na iya bamu wasa mai yawa a lokacin rani idan muka yarda muyi wasa da nau'ikan hadewar abubuwa daban daban. Wannan salatin karas din ...

Sanyin taliya mai sanyi

Kayan girke-girke na salad mai sanyi suna da sauƙi da sauri, zaku iya shirya shi da kayan lambu waɗanda kuka fi so. Tabbacin shine kuna son shi.

Salatin tare da sabo cuku da avocado

Salatin tare da sabo cuku da avocado

Wannan salatin tare da sabon cuku, avocado kuma yasha da busasshen kayan miya, yanada nishadi da haske; manufa don mafi kyawun kwanakin bazara mai zuwa.

Kayan yaji na kokwamba

Babu wani kulob mafi koshin lafiya da ya wuce kulob ɗin kokwamba. Tare da wannan abun ciye-ciye na musamman na kokwamba na kayan ciye-ciye zaka iya gano yadda zaka lallashe kanka da zafin nama

Caloananan calori coleslaw

Abin girke-girke a ƙarƙashin adadin kuzari 300 don dawo da adadi bayan hutu? Gwada wannan mai ɗanɗano mai ƙarancin kalori. Dadi

Anguriñas, mango da salad mai dumi

Ji dadin wadataccen salat na dumi na Anguriñas, mango da bishiyar prawn. Girke-girke mataki-mataki tare da duk cikakkun bayanai don haka zaku iya shirya wannan salatin.

Shinkafa shinkafa

Don abincin dare mai sauƙi wanda ya dace da waɗanda aka nutsar a cikin abincin hypocaloric, muna ba da shawarar wannan salatin shinkafa tare da kayan lambu.

Dress gwoza

Dets beets: apple cider vinegar, tafarnuwa, barkono baƙi, man zaitun da gishiri ... Salatin mai launi daban-daban!

Chickpea da salatin kabewa

Abincin girki mai daɗi da abinci mai gina jiki ba tare da latas ko tumatir ba? Wannan kajin da salatin squash shine kyakkyawan zaɓi na rani

Salatin ƙasar

Wannan salatin ƙasar ban da kasancewa mai sauƙin yi yana da daɗi. Shin kun riga kun san kayan aikin ta na musamman? Ham tacos!

Mixed salad

Idan muka duba gaban lokacin bazara, za mu kawo muku haske, lafiyayye kuma sama da duk girke-girke masu sanyi, wanda shine abin da kuke so da wannan zafin: salatin da aka gauraya.

Salatin teku

Salatin teku

Wannan salatin na teku yana haɗuwa akan gado na latas, prawns, sandunan kaguwa da bonito cikin mai. Fresh da haske don bazara.

Salatin avocado na Strawberry

Wannan strawberry da avocado salad tare da pine nut vinaigrette shine kuke nema idan kuna buƙatar sabo tasa, mai arziki, mara launi da saurin yi.

Dankon salad

Wannan salatin kaji na dumi hanya ce mai kyau don kula da layinka cikin lafiya da daidaito, da kuma dadi

Hadadden salad din shinkafa

A yau mun kawo muku hadadden salatin shinkafa. A girke-girke mai haske da lafiya. Tare da 'yan kayan marmari da ɗan shinkafa muna da farantin abinci.

Mixed salad tare da kaza

Gauraye salatin kaza

A cikin wannan labarin muna koya muku yadda ake yin salatin mai daɗi da lafiyayye tare da kayayyakin gida. Nan da 'yan mintuna za mu yi lafiyayyen abincin dare.

Crispy salad salatin

Crispy salad salatin

A cikin wannan labarin mun nuna muku yadda ake girke mai sauki amma mai dadi tare da kaza. Wannan yana da crunchy touch, kuma salatin wani dadi ne mai dadi.

Salatin Malaga

Malaga dankalin turawa

Muna nuna muku yadda ake yin salatin dankalin Turawa mai sauki da shakatawa; cikakke don fuskantar kwanakin mafi zafi.

Tumatir mai sanyi da salatin tuna

Tumatir mai sanyi da salatin tuna

A cikin wannan labarin muna koya muku yadda ake yin sabo da tumatir da salatin tuna, don kai abinci zuwa bakin ruwa wanda zai kula da ku kuma ya huta da ku.

Bud salad tare da zumar mustard na zuma

Bud salad tare da zumar mustard na zuma

Bambanci da rashin maimaita kanka da yawa yana da mahimmanci a cikin ɗakin girki. A yau mun nuna muku wani salat daban, tare da sanya zaki mai kyau na moztaza da zuma.

Salatin 'ya'yan itace mai zafi

Salatin 'ya'yan itace

Salatin 'ya'yan itace: abarba, mangoro, persimmon, strawberry, blueberry, ko kuma' ya'yan itatuwa na zamani wadanda suka dace da mu. Wannan girkin zai farantawa duk masu abincin abinci

Salatin alayyafo

Salatin alayyafo

Salatin alayyafo, cikakken girke-girke na cin ganyayyaki tare da babban abun cikin bitamin kuma tare da mahimman abubuwa masu yawa a cikin abincinmu

Basic salad

Basic salad

Basic salad, lafiyayyen rakiyar kowane abincin rana ko abincin dare. Wannan girke-girke na salatin babban ra'ayi ne

Salatin karas na Moroccan

Balaraben karas na larabawa

Salatin karas na Moroccan, girke-girke iri iri na Balaraba daga Maroko. Kuna iya sanya shi azaman kayan haɗi ga kowane nama ko kifi kuma yana da lafiya ƙwarai

Kabeji da karas salatin

Kabeji da karas salatin

Lokacin bazara sannu a hankali yana ɓacewa tare da sabbin girke-girke, amma babu abin da ya hana mu matsi mafi ...

Yanakakken Salatin Tumatir

Yanakakken Salatin Tumatir

salatin tumatir mai daɗi, mai ɗanɗano, mai sauƙi da ƙoshin lafiya. Wannan girke-girke na salatin yana samar da bitamin masu mahimmanci da yawa a yau

Salatin dankalin turawa na rani

Salatin dankalin turawa na rani

Salatin dankalin bazara, mai dadi kuma mai sauqi qwarai, wanda kuma akafi sani da salatin qasa. Baya ga zama mai sauki, shima abinci ne na tattalin arziki

Alade da salatin kayan lambu

Shawarwarin yau shine don yin salatin mai sauƙi tare da wasu kayan lambu da amfani da ragowar naman alade ...

Salatin Tuna tare da mustard

Wannan salatin shawara ce mai wadata da zamani, musamman gare ku da kuke son ƙirƙirar jita-jita amma ba ...

Kokwamba da salatin kabeji

Sinadaran 1 babban kokwamba 5 farin ganyen kabeji cokali 2 na man mai cokali 1 na mustard Juice na daya ...

Dankali, masara, wake da salad

Wannan salatin shine mafi dacewa ga masu farawa a cikin girki kuma idan kuka bar ƙwai ɗin da suka dahu a baya zaku iya gaya musu ...

Lambar tartare

Sinadaran: 300g na murdadden kal 1 jan barkono 1 koren barkono 1 barkono rawaya 1 albasa 1 kwai chives 2…

Kaisar salad

Kaisar salad

A lokacin rani salatin shine cikakken tasa, suna da sha'awa saboda suna sabo ne, masu wadatar bitamin, haske da sauƙin shirya ...

Ruwan ruwa da salatin tumatir

Abubuwan hadawa gram 100 na ruwan kanwa 2 tumatir 2 tafarnuwa tafarnuwa cokali biyu na man zaitun lemons 2 Gishiri ...

Karas da salatin salad

Yana da sauri, mai sauƙi kuma mai wadatar gaske, an shirya shi a cikin minti 20 kuma yayi sau 6, yana da kyakkyawar ƙawa ga ...

Ciwon sukari: dafa salatin karas

Idan muka sanya salati ga masu ciwon suga tare da sabbin kayan lambu, koyaushe muna ɗanɗana musu da sanyi, amma akwai wasu nau'ikan da abincinsu ke ratsawa ...

Tuna da salatin masara

Sinadaran: 2 qwai 4 ko 5 zuciyar dabino 1 na tuna a cikin mai Mayonnaise Masara hatsi Shiri: Yanke ...

Salatin yanayi hudu

Sinadaran: 100 gr. na cuku cuku 50 gr. na pine kwayoyi Mai da gishiri 50 gr. na goro 100 gr. na…

Avocado da salad din albasa

Za mu tafi yau tare da salatin musamman na waɗannan kwanakin bazara: Abubuwan haɓaka: 6 manyan avocados 1 teaspoon na ruwan 'ya'yan itace ...

Avocado da salatin cuku

Sinadaran: 3 avocados a yanka a yanka kanana 150 gr. na tashar jiragen ruwa na gaisuwa a yanka a cikin cubes cokali 1 na ruwan 'ya'yan itace ...

Salab na Calabrian

Na gabatar muku da girke-girke na daban, don ganin ko kun gwada shi: Abubuwan haɗawa: 1/2 kg Kiran sanyi mai sanyi, Kokwamba 4, Apples 3 ...

Salaiche Radicheta

A yau na gabatar muku da salatin mai sauri da sauƙi don yin, mai dacewa don rakiyar kowane nau'in nama: Sinadaran Radicheta yawa ...

Chard stalk salatin

Muna ci gaba da salati wadanda ba na gargajiya ba, bari muga idan zaka iya gwada wadannan sandunan kariyar: Abubuwan hadawa: 2-fakitin stalks ...

Tuna da salatin kaguwa

Idan kana son gwada wani abu fitattu ba tare da sakaci da dandano ba, to kada ka yi jinkirin shirya wannan girkin ...