Babu mako guda cewa kayan lambu ba sa cikin menu na. Na saba haɗa su aƙalla sau biyu a cikin abinci. A cikin hunturu a cikin hanyar stew; yanzu, a lokacin bazara, galibi a cikin hanyar salatin. Shin Farar Wake Zan shirya shi tare da zucchini da prawns, musamman, makon da ya gabata.
Salads babban zaɓi ne don hada hatsi, kayan lambu da ‘ya’yan itace kuma ta haka ne cimma cikakken farantin. Hakanan sabo ne, tunda a wannan yanayin dukkan abubuwan da aka hada sunada sanyi a cikin salatin banda zucchini, shine sinadaran da na dafa.
Ofaya daga cikin fa'idodin irin wannan salatin shine za a iya shirya a gaba. Kuna iya barin su yin abu na farko da safe kuma ku ajiye su a cikin firiji har zuwa lokacin abincin rana, da damar jin daɗin bakin teku ko tsaunuka cikin kwanciyar hankali a halin yanzu. Kuna da ƙarfin shirya shi?
A girke-girke
- 1 kwalban farin wake
- 1 albasa bazara
- Tomatoesanyen tumatir na 12
- 24 dafawar prawns
- Cheese cuku mozzarella cuku
- Zuc manyan zucchini
- Man zaitun na karin budurwa
- Sal
- Pepper
- Vinegar
- Muna kurkure wake fari a ƙarƙashin ruwan famfo mai sanyi kuma ɗebo su.
- Mun sanya a cikin kwanon salatin wake tare da tumatir na ceri da aka yanka a rabi, yankakken daɗaɗɗen prawn, da yankakken chives da garin mozzarella.
- Sannan mun yanke zucchini cikin cubes.
- Add zucchini a cikin farin salatin wake da kakar da mai, gishiri da vinegar.