فطر

فوائد الفطر

يعد الفطر أحد أكثر أنواع الفطر شيوعًا ، وسوف نتعرف عليه اليوم بشكل أفضل للاستمتاع بفوائده.

عدس

فوائد العدس

العدس هو أحد الأطعمة التي تجعلنا نأكل أكثر من غيره ، لأنه يمدنا بالحديد ، سوف نتعرف عليه بشكل أفضل للاستمتاع به.

جزر

فوائد الجزر

اليوم نعرف فوائد الجزر. دعونا نرى كيف يمكن أن تساعدنا هذه الخضار الغنية في تحسين صحتنا.

سكر

السكر أم السكرين؟

دائمًا ما يهاجمنا الشك بشأن فكرة السكر والسكرين ، وهنا نقدم لك بعض النصائح حول هذا الموضوع.

ثمار

خصائص العصائر الطبيعية

يمكن أن تكون معرفة خصائص عصائر الفاكهة مفيدة دائمًا. دعنا نتعرف بشكل أفضل على ما تقدمه لنا هذه المشروبات.

بروكلي

فوائد البروكلي

هناك العديد من الأطعمة التي يجب أن نأخذها في الاعتبار عند الأكل والبروكلي هو أحدها. دعونا نرى فوائدها.

وصفة منتهية من الدجاج المتبل بصلصة أدوبو الكناري

دجاج متبل مع الكناري Adobo

وصفة بسيطة للدجاج المتبل بصلصة أدوبو الكناري. دعونا نرى خطوة بخطوة للاستمتاع بهذه الأطعمة الشهية ، والتي ستترك لنا نكهة خاصة.

وصفة دجاج بالكاري مع الخضار

دجاج كاري بالخضار

وصفة كاري الدجاج مع الخضار. بسيطة وصحية. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الأنواع حليفًا للوجبات الغذائية.

وصفة منتهية من الارنب بالثوم

أرنب بالثوم

كما أقول دائمًا ، يعتبر الأرنب لحمًا صحيًا وسهل التحضير ، لذلك دعونا نفعل ذلك ، لنصنع أرنبًا لذيذًا بالثوم.

الوصفة النهائية من الارنب المخبوز بالتوابل

ارنب مطبوخ بالبهارات

وصفة بسيطة للأرنب المخبوز بالتوابل. إنه طعام شهي مثالي للوجبات الغذائية ومن السهل أيضًا تتبيله بالتوابل أو العناصر الأخرى. المقرمش لذيذ.

عيد الفصح موناس

عيد الفصح موناس

La Mona de Pascua هي وصفة نموذجية لأسبوع الآلام وأيام عيد الفصح في العديد من المناطق الإسبانية ، مثل ...

وصفة غنية بالسمك ، مخلل ، ثوم ، ورق الغار و بابريكا

ماكريل متبل

طريقة مختلفة لتحضير السمك. الماكريل المخلل ، سهل التحضير ولذيذ ، يعتمد على الثوم والبقدونس والخل والزيت وورق الغار والماكريل المنطقي.

صوص هولندي

أقدم اليوم الوصفة الأساسية لعمل صلصة هولنديز الرائعة ، كونها تحضيرًا مثاليًا لتتبيل الأسماك و ...

قرنبيط معلب بالزيت

سنقوم بإعداد قرنبيط معلب رائع بالزيت حتى تتمكن من تذوقه كمقبلات للشهية وأيضًا مرافقته مع بعض ...

انتشار الخيار

الوصفة البسيطة التي سنعدها هي خيار مختلف ، لتقديم كريمة الخيار الرائعة هذه ، لأنها لذيذة ...

سفرجل مخبوزة

سنقوم اليوم بإعداد حلوى رائعة من السفرجل المخبوزة ، كونها وصفة بسيطة للتحضير وممتازة لتذوقها ...

صلصة زبدة سوداء

صوص الزبدة السوداء هو تحضير بسيط للغاية ، عطري ولذيذ وممتاز لمرافقته ...

صلصة سلطة الكزبرة

سنقوم بإعداد وصفة بسيطة وسريعة لتتبيلة لذيذة لتستخدمها كتوابل منكهة من أي نوع ...

عصير بسيط وفيتامين

هذا العصير اللذيذ الذي سنعده اليوم يشكّل مشروبًا يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات ، كونه تحضيرًا بسيطًا ...

سلطة فواكه خفيفة

سنقوم بإعداد حلوى صحية من سلطة فواكه طازجة خفيفة لتستمتع بها في نهاية الغداء أو العشاء ، كونك ...

بيتزا الماكريل والبصل

سنقوم بتحضير وصفة بسيطة وسريعة لبيتزا الماكريل والبصل حتى يتذوقوا مثل الوجبات السريعة في ...

برجر العدس المخبوز

يعد برجر العدس المطبوخ في الفرن غذاءً ممتازًا نظرًا لخصائصه الحديدية ومزجها مع ...

صوص روكفور مع الأنشوجة

جبنة ريكفورد أو الجبن الأزرق لذيذة لتذوق مختلف الاستعدادات واليوم سنقوم بإعداد صلصة رائعة تتضمن هذه ...

كيوي معلب في شراب

تعتبر المعلبات المصنوعة من الفواكه الطبيعية غذاءً ممتازًا لاستخدامه في تحضير الحلوى الحلوة و ...

خوخ ميكروويف في شراب

سنستخدم الميكروويف لنصنع في دقائق قليلة هذه الوصفة البسيطة للخوخ في شراب ونستخدمه في الحلويات والحشو ...

زبادي بالتفاح والجوز

لتذوق وجبة الإفطار أو في منتصف فترة ما بعد الظهر ، أقترح عليك تحضير هذه الحلوى الصحية في بضع دقائق و ...

شراب برتقال

سنقوم بعمل وصفة لذيذة لشراب البرتقال لتتمكني من استخدامها في أي وقت تريدين التزيين والنكهة ...

كريم فوا باتيه للدهن

هناك تحضيرات مختلفة للدهن على الخبز أو البسكويت أو الخبز المحمص ، واليوم الاقتراح هو صنع كريمة طرية من ...

سوبريم دجاج الخردل

هذه الوصفة الشهية للدجاج المحمص بالخردل ، خيار ممتاز للاستمتاع به في النهاية ...

شطائر الأفوكادو

اقتراح اليوم هو تحضير بعض شطائر الأفوكادو اللذيذة في بضع دقائق لتذوقها كبداية خفيفة و ...

كريم الجريب فروت البارد

سأريكم اليوم خيارًا مختلفًا لصنع كريم الجريب فروت الفاتح للشهية باستخدام هذه الحمضيات الصحية كغذاء و ...

آيس كريم شوكولاتة سلاش

لتحضير سلاش الآيس كريم اللذيذ هذا ، لا تحتاج إلى الكثير من المكونات وسيكون لديك خيار مختلف لعمل الحلوى ...

وجبات خفيفة من أوراق البنجر

سنقوم بإعداد بعض شطائر أوراق البنجر اللذيذة لتذوقها كمقبلات ساخنة أو مرافقة مع مستحضرات مختلفة باستخدام اللحوم ...

مرضى السكر: سلطة جزر مطبوخة

إذا قمنا بصنع سلطات لمرضى السكر بالخضروات الطازجة ، فإننا نتذوقها دائمًا باردًا ولكن هناك أنواع أخرى يتم تناول طعامها ...

طين البرقوق

لتحضير هذه الوصفة الصحية للجرانيتا ، سنستخدم الخوخ المحتوي على الفيتامينات والمعادن كغذاء صحي ولكن ...

آيس كريم كوكتيل فواكه

الحلوى الحلوة اللذيذة هي هذا الآيس كريم الذي أقترح اليوم صنعه من عدد قليل من الأطعمة ، ليكون مثاليًا لتذوقه ...

كمأ بسيط وسريع

هذه الكمأة الحلوة واللذيذة هي التي سنصنعها للاحتفال بمناسبة خاصة أو عيد ميلاد أو إذا استقبلنا أصدقاء ، ...

أرز مخبوز بالبيض

أرز مخبوز بالبيض

لهذه الوصفة الصحية للأرز بالبيض المخبوز سنستخدم الأرز البني الممتاز ولكن إذا لم يكن لديك ...

فول سوداني مكرمل

سنقوم بإعداد حلوى لذيذة للأطفال والشباب لتذوقها خاصة ، كونها وصفة منزلية الصنع ...

حلوى التفاح مع الزبادي

سنقوم بعمل وصفة بسيطة لحلوى حلوة لذيذة مع التفاح واللبن الزبادي بحيث تكون النكهات الباردة في نهاية ...

مخلل جزر

اقتراح اليوم هو تحضير مخلل الجزر لتذوقه في عطلة نهاية الأسبوع كمقبلات أو مقبلات أو ...

حلوى اليقطين مصبوب

لجعل هذه الحلوى صحية ، سنستخدم القرع من نوع القرع لأنه يحتوي على تناسق أفضل لعمل هذا التحضير و ...

زلابية مع رقائق الذرة

أقترح اليوم صنع بعض الزلابية الحلوة اللذيذة والمغذية مع رقائق الذرة المقرمشة جدًا على الحنك حتى ...

أرز مع نقانق

المقادير: 2 ثوم 1 مكعب مرق دجاج 400 جرام أرز 1 طماطم 1 عبوة ونصف ...

جيلي الفراولة الطبيعي

الوصفة الصحية لصنع جيلي الفراولة الطبيعي هي طريقة تحضير بسيطة ومحضرة في المنزل حتى يتسنى للجميع ...

أرز مع الأنشوجة

المقادير: علبة واحدة من الأنشوجة جبن مبشور 1 غرام أرز (يمكن أن يكون دقيقًا كاملًا) بقدونس 300 لتر من مرق الخضار ...

إمباناداس البطاطا والبصل

هذه الوصفة مثالية للتحضير عندما يكون لديك بقايا هريس ، وإذا كنت لا تزال تريد أن تكون أسهل يمكنك تحضيرها باستخدام ...

أرز شيلوتي

المقادير: 1 كيلو شوريتو كوب بصل فلفل أحمر بابريكا 2 كوب أرز 3 ملاعق كبيرة زيت ...

جمبري مع الروم

هل تريدين مفاجأة شريكك ، حسنًا ، حضري هذا الروبيان اللذيذ: المكونات: 20 جمبري 1 كوب من الروم الأسود ...

فلفل أحمر مشوي

أقدم لكم وصفة لتحضير أفضل أنواع الفلفل الأحمر في ثلاجتكم على الشواية. تجروء؟ المكونات: 5 ...

ذرة مشوية

أقدم لك خيارًا غنيًا عندما يتعلق الأمر بحفل شواء لمرافقة جميع أنواع اللحوم: المكونات: 6 ذرة ...

صلصة طماطم حارة

إذا كنت ترغب في مفاجأة عائلتك بصوص مختلف ، فتأكد من تجربة هذا الخيار: المكونات: 3 ملاعق كبيرة من ...

جيلي فراولة بالفراولة

أقدم لكم حلوى طازجة وسريعة وغير مكلفة ليستمتع بها جميع أفراد الأسرة. المكونات 1 كيس من الجيلاتين ...

سلطة الخل (بدون خل)

أقدم لكم سلطة مميزة ولذيذة لمن لا يحبون الخل لكنهم يريدون الاستمتاع بالنكهة ...

أرز بالفلفل الحلو

المقادير: أرز 2 فلفل أحمر 200 سم مكعب. من كريمة الحليب والفلفل والملح والثوم والجبن المبشور التحضير: تحضير الأرز ...

سلطة كاملة بدون طهي

بمكونات قليلة وبدون طهي يمكنك التباهي في هذا الطبق وهي: المقادير 400 جرام من الجبن في عيدان ...

Milanesas دي Zuquinis

إذا كان لديك zuquinis في ثلاجتك ولا تعرف ما الذي يجب تحضيره به ، أقدم اليوم وصفة التي ...

كعكة روكفور

اليوم سنقوم بإعداد كعكة خاصة مليئة بجبنة الروكفور. تجروء؟ المقادير: 2 تاباس باسكوالينا 80 جرام روكفور ...

كبدة مقلية

قلة من الأطفال يأكلون الكبد ، لذلك عليك أن تخفيه ليأكلوه. جرب هذه الوصفة وأخبرني: ...

البقوليات البروفنسية

أقدم لكم اليوم وصفة عملية لمرافقة الخضار والكعك واللحوم بجميع أنواعها. المكونات 1 كوب زيت ...

سلطة روسية في جيلي

هل تحب السلطة الروسية ، جربها مع هذا الصنف الغني: في الجيلي. المقادير: 200 جرام من البازلاء المطبوخة 1 علبة ...

بروسكيت الروبيان

المكونات: طماطم: 6 وحدات جبن للتغذية: 300 جرام زيتون أسود: 50 جرام روبيان: 150 جرام يوسفي: 1 وحدة ليمون: ...

سلطة شارد ساق

نواصل مع السلطات غير التقليدية ، دعنا نرى ما إذا كنت تحاول تجربة سيقان السلق هذه: المكونات: عبوتان من سيقان السلق ...

شرائح الباكور على البخار

جرب اليوم شريحة لحم خاصة على البخار: المكونات: الباكوتا (تونة بيضاء) 800 جرام كوسة صغيرة 100 جرام باذنجان صغير 100 جرام ...

هريس حلو وحامض

أقدم لكم اليوم هريسًا بسيطًا وغنيًا جدًا مثاليًا لمرافقة جميع أنواع اللحوم: المكونات 2 بطاطا حلوة كبيرة ...

الطماطم للملكة

Tomatoes a la Reina هي وصفة عملية وغير مكلفة ومختلفة للمبتدئين في المطبخ: المكونات 24 شريحة ...

خردل بيسيتو

سنرى اليوم كيفية تحضير اللحم ولكن بطريقة خاصة: المقادير: 1 بيكيتو 2 مرق اللحم أو الخضار 1/2 ...

ساندوتش جمبري

السندوتشات هي وجبة سريعة التحضير ، وإذا أضفت إليها بعض المكونات الغنية فسوف تعطيك ...

البطاطا

فيديو: خبز البطاطس

فيديو بسيط وسريع لمعرفة كيف يتم تحضير البطاطس المخبوزة اللذيذة. دعونا نرى خطوة بخطوة ونصل إليها.