كبدة بالبصل والفلفل الأحمر

وصفة غنية بالحديد لتغذية عائلتك:

المكونات

2 بصل كبير ، مخلوط
1 حبة متوسطة الحجم في شرائح جوليان
4 ستيك كبدة
كمية الزيت المطلوبة
الملح والفلفل حسب الذوق

إجراء

نضع البصل والفلفل في مقلاة بالزيت ، وبمجرد أن تنضج نضيف شرائح اللحم مع رش الملح والفلفل على الجانبين. طهي لمدة خمس دقائق على كل جانب.


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.