الاضطرابات الهضمية: خبز مع دقيق الشونو الخالي من الغلوتين

أقترح اليوم صنع خبز مغذي بدقيق شونو خالٍ من الغلوتين ، مما يشكل غذاءً أساسياً يجب دمجه في النظام الغذائي للاضطرابات الهضمية ومساهمة في القدرة على تحضير كل من الخبز والبسكويت والبسكويت والبيتزا.

المقادير:

3 ملاعق كبيرة نشا ذرة
3 ملاعق كبيرة من دقيق الشونو
البيض 5
ملح رشة

إعداد:

ضعي بياض البيض في وعاء واضربيه حتى يجمد. جانبًا ، في وعاء آخر ، اخفق الصفار حتى يصبح قوامه رغويًا جدًا ثم اخلط المستحضرين معًا.

أضف قليلًا من الملح ونشا الذرة ودقيق الشونو (منخل سابقًا) وحرك الخليط بحركات مغلفة. تُسكب العجينة في قالب رغيف مدهون بالزبدة ويُرش بدقيق الشونو. يُطهى في الفرن على درجة حرارة منخفضة جدًا لمدة 30 دقيقة تقريبًا. أخيرًا ، عندما ينضج الخبز ويتحول إلى اللون الذهبي ، أغلق الفرن واتركه يبرد.


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   فرانسيسكو أورتيز قال

    مرحبًا ، أود إذا كان شخص ما يعرف كيف يصنع بسكويت شونيو من دقيق الشونو ، أعطني الوصفة

  2.   ريبيكا قال

    أريد أن أعرف ما إذا كان نشا الذرة نشا؟ .. شكرا

  3.   آنا قال

    لقد صنعت الوصفة ولكن عندما أوقفتها وبعد فترة ذهبت لأرى الخبز قد نزل ، لماذا حدث ذلك؟