Ku kari suugo leh ilbiriqsi

Hake suugo leh eel, saxan ku habboon dabaaldeg, waa mid fudud oo fudud in la sameeyo. Saxan ku habboon xafladaha Kirismaska.

Kareemka Vichyssoise

Kareemka Vichyssoise, oo ah kareem jilicsan oo fudud oo ku habboon ciidahan iyo in lagu bilaabo cuntada saxan khafiifa. Saxan fudud oo hodan ah

Karootada iyo keega qorfe

Karootada iyo keega qorfe, oo ah cunto-dhaqameed qani ku ah oo casiir leh. Cunto fudud oo ku habboon cuntada fudud ama quraacda.

Fideuá Seafood

Seafood fideuá, oo ku habboon in loo diyaariyo qoyska oo dhan, saxan aad u wacan oo ka buuxa dhadhan. Waxaan ku raaci karnaa aioli.

Gazpacho oo leh rooti

Gazpacho oo leh roodhi, saxan macaan oo ku habboon xagaaga, bilow aad u cusub, oo ka buuxa fiitamiino iyo macdano. Cunto karis fiican.

Basil ama suugo pesto ah

Suugada Basil ama pesto, suugo dhaqameed Talyaani ah oo ku habboon in lala socdo baastada, khudradda, kalluunka, hilibka, saladhka ...

Donuts leh oranji

Donuts leh oranji, macaan oo fudud oo loo diyaariyo, oo leh dhadhan liin aad u fiican, oo ku habboon in la socdo kafee.

Andalusian gazpacho

Andalusian gazpacho

Gazpacho Andalusia waa mid ka mid ah suxuunta aan waligood ka maqnaan karin miis ku yaal koonfurta Spain ...

Hake fillets leh toon iyo paprika

Hake loin recipe oo leh toon iyo paprika, saxan fudud oo fudud. Kalluun cad oo hodan ah oo aad u casiir badan. Saxan loogu talagalay qoyska oo dhan.

Kareemka Catalan

Kareemka Catalan waa macmacaan Catalan ah, macmacaan oo hadda la cuno sanadka oo dhan. Kariim la mid ah kareemka la dubo.

Bariis doofaar

Bariis doofaarka oo jaalle ah

Maanta waxaan kuu keenay cuntadan fudud ee bariiska leh hilibka doofaarka ee huruudda ah, beddelka bariiska dhaqameed leh ...

Xajmiga turkey ee Isbaanishka

Xajmiga turkey ee Isbaanishka

Maanta waxaan kuu sooqaadayaa cuntadan fudud ee macaan ee loogu talagalay hilibka turkiga ee turkiga. Saxan fudud oo la diyaariyo, ...

Ukunta shiilan

Ukunta casserole

Ukunta casserole waa mid ka mid ah suxuuntaas oo daqiiqado gudahood kaa saari doonta inaad ku deg degto. Tani…

Farmaajo farmaajo

Cheese risotto saxan dhaqameed gastronomy Talyaani ah, saxan fudud oo dhakhso leh. Bilowga ah oo aad jeclaan doonto wax badan.

Lentils oo leh khudradda paprika

Lentils oo leh khudradda paprika

Lentils leh khudaarta paprika waa nooc ka mid ah gastronomkeena. Cunto karis caafimaad leh oo lagu daro liistada miisaanka toddobaadlaha ah.

Ukunta Scottish-ka

Ukunta Scottish-ka

Ukunta Scottish-ka, oo ah qaab asli ah oo ka kooban cunnada Ingiriisiga oo aad u fudud in la diyaariyo oo asal ah halka ay ka jirto Kufiican casho casri ah

Digaag digaag iyo khudrad leh

Digaag digaag iyo khudrad leh

Cuntada digaagga leh digaagga iyo khudradda, saxan miis ah oo loogu talagalay soo gelitaanka deyrta, oo ay ka buuxdo fiitamiino aadna u caafimaad qaba.

Digaag leh yicib

Digaag qaabka Oriental leh yicib

Digaag u eg-Oriental leh yicib, saxan ugu doorteen makhaayadaha Shiinaha oo sida caadiga ah aan ogaanno. Cunto macaan oo fudud si loo diyaariyo cuntada

Pope bambooyin

Bambooyin baradho iyo basbaas

Bambooyin baradho ah iyo cunto karinta hilibka duqadda ah, saxan dhadhan fiican leh oo ku habboon carruurta. Cuntadan macaan waxaad ku farxi doontaa qoyska oo dhan

Cous cous tabouleh

Cous cous tabouleh

Tabboule of cous cous, salad qabow oo caan ku ah cunnada carabta, macaan, fudud oo loo diyaariyo iyo gaadiid, ku habboon qoyska oo dhan

Fajitas digaag

Fajitas digaag, saxan caadi ah oo ka mid ah cunnada dhaqanka ee reer Mexico, qaar ka mid duubabka fudud ee loo diyaariyo oo aad u wanaagsan.

Baasto bariis ah oo leh cows

Baasto bariis ah oo leh cows

Baasto baastada duudduuban, oo ah qaab fudud oo laga helo cunnooyinka Thai ee macaan. Saxan fudud oo dufan kasta leh, oo ku habboon miis kasta.

Baradho caafimaad qabta

Baradho caafimaad qabta

Cuntadani waxay ka kooban tahay baradho caafimaad leh, waxaad ku raaxeysan kartaa cuntadan Isbaanishka ah ee macaan, adigoon qatar gelinaynin cuntadaada.

Digaag dubay

Digaag dubay

Cunto loogu talagalay durbaanka digaagga la dubay, oo leh qurux baradho ah oo baradho ah iyo suugo ka farxin doona dadka wax cunaya. Saxan fudud oo aad u fudud in la diyaariyo

Bacon iyo quiche likaha

Bacon iyo quiche likaha

Bacon iyo quiche likaha, noocyo kala duwan oo ka mid ah keegga macaan ee Faransiiska macaan. Maaddooyinkan qoyska oo dhan ayaa ku qaadan kara.

Digirta cad iyo khudradda khudradda

Digirta cad iyo khudradda khudradda

Digirta beedka iyo khudradda ee aan maanta diyaarinayno waa cunno dhaqameed ka kooban cunnada Mediterranean-ka. Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo?

Bariis kareem leh oo leh cows

Bariis kareem ah oo leh cows, bariis casiir leh oo qani ku ah. Cunto aad u dhameystiran oo qoyska oo dhami jeclaan doonaan. Tijaabi !!!

Turkiga iyo Fajitas qudaarta

Turkiga iyo Khudaarta Fajitas oo ah qaab fudud oo loogu diyaariyo casho aan caadi aheyn. Cunto xiiso leh oo qoys ahaan loo diyaariyo.

Dhirta lowska geedaha

Cuntada miraha geedaha geedaha loo yaqaan 'Pine nuts panellets recipe', oo ah dhaqameed All Saints ah oo macaan oo lagu diyaariyo taariikhahaas. Way fududahay in la diyaariyo.

Bariiska Cuba oo ukunta la shiilay

Bariiska Cuba oo ukunta la shiilay

Qormadeenan maanta waxaan ku soo bandhigeynaa cunto karinta caadiga ah ee sida dhaqsaha badan loo sameeyo: Bariiska Kubaanka leh ukunta la shiilay. Cunto macaan.

Bariis leh shimbir digaag

Cuntadani maanta waxay ku saabsan tahay bariiska: Bariis leh gibil digaag ah, hab fudud oo loo sameeyo oo dhaqaale aad u badan ugu jira jeebka qoyska.

Keeg shukulaato shukulaato ah oo aan caano fadhi lahayn

Keeg isbuunyo leh caano fadhi oo shukulaato ah

Cunto karinta shukulaatada shukulaatada aan caano fadhi lahayn. Marka haddii aanaan yeelan yogurt, ha kharibin cuntada fudud. Ma taqaanaa sida loo sameeyo keeg isbuunyo ah oo aan caano fadhi lahayn?

Keeg bariis

Keeg bariis

Waxaan ku baraynaa sida loo kariyo keegga bariiska ee macaan leh bariiska cad ee had iyo jeer aan uga harnay cuntada. Ma naaxeen? Halkan ka ogow!

Flan leh muufanada microwave

Flan muufada ku jirta microwave, macmacaanka guryaha lagu sameeyo, fudud oo dhaqso badan, waa wax weyn waana la diyaariyey waqti yar gudahood. Waad ku dhiirantahay inaad sameyso !!!

Coca

Coca de chicharrones oo ah kookaha fudud ee aadka u wanaagsan, karinta aan diyaarin karno si aan ugu dabaaldegno dabaaldega San Juan oo aan ku raaxeysanno !!!

Ham iyo farmaajo omelet

Ham iyo farmaajo cunto karis ah, oo ah qaab fudud laakiin leh dhadhan badan. Hadaad jeceshahay tortillas, waxaad hubtaa inaad jeceshahay !!

Bariis madow

Maqaalka maanta waxaan ku soo bandhigeynaa cuntada sida bariiska madow ee fiican loogu talagalay 4 qof. Qor waxyaabaha ku jira kana yaab martidaada.

Kukiyada leh shukulaatada

Cunto loogu kariyo buskudka shukulaatada, qaar ka mid ah buskudyada guryaha lagu sameeyo si aad ugu diyaar garowdo inaan ku raaxeysan karno la samaynta kuwa yaryar.

Digirta leh bolseage

Recipes of beans with bolse Catalan, saxan aad u fudud oo dhameystiran, saxan dhaqameed ka kooban cunnada Catalan.

Hummus chickpea

Cunto karis loogu talagalay Hummus, saxan guriga lagu sameeyo oo ka yimaada Bariga Dhexe oo laga yaqaan adduunka oo dhan. Cunto fudud oo leh rooti qaarkeed waa wax weyn.

Digaag toonta

Digaagda toonta waa hab fudud oo fudud oo lagu diyaariyo suugo aad u wanaagsan oo aan ku wehelin karno khudaarta qaar ama baradhada la shiilay.

Classic risotto

Yaa kale oo yaa ugu yar waligiis sameeyay risotto caadi ah, ama ugu yaraan isku dayay. Haddii aad raacdo cuntadan waxay noqon doontaa mid macaan.

Tuna iyo basbaas

Tuna iyo basbaas

Maanta waxaan ku diyaarinay Cunnooyinka jikada nooc ka mid ah gastronomkeena: tuna iyo basbaas digaag. Fiican oo casiir leh, oo ku habboon casho dhammaadka wiigga.

Guriga San Jacobos

San Jacobos-kan macmacaanka ah ee macmacaanka lagu sameeyo ayaa noqon kara cunto fudud oo la sameeyo iyo waliba waxtar badan markaan lahayn casho ama qorshe qado Ma dareentaa sidan oo kale?

Baastada Shiinaha ee hilibka lo'da

Cunnooyinka shiidan ee Shiinaha oo leh hilib lo'aad iyo khudrad, saxan fudud oo fudud oo leh taabashadiisa qalaad, oo aad ku diyaarin karto guriga.

Canjeero Mareykan ah

Sidee bay u macaanaayeen canjeeladan Mareykanka ah! Haddii aad sidoo kale rabto inaad ogaato sidaan u sameysanay iyo waxyaabaha ay ka kooban yihiin, sii wad aqrinta.

Manchego mantecados

Cunto karis loogu talagalay mantecados laga bilaabo La Mancha, oo ah macaan kirismas ah oo caadi ah oo aadan seegi karin xilligan oo kale xilligan, hubaal waad jeclaan doontaa iyaga !!!

Digaag digaag leh

Recipe digaag leh cows ama bad iyo buuro, isku darka hilibka iyo kaluunka oo layaableh sababta oo ah sida ay ufiican tahay, oo ay weheliso maraqa wanaagsan.

Digir cad oo digir ah

Cuntadan beedka cad ee beenta ahi waa waxa ay tahay inaad cunto haddii aad rabto in jirkaagu ka helo nafaqooyinka ugu badan legume.

Doofaarka sirloin leh biirka

Cunnooyinka doofaarka sirloin ee leh biirka, oo lagu diyaariyey dheriga deg degga ah, waa hodan, casiir leh iyo maraqa biir macaan, waad hubtaa inaad jeceshahay !!!

Cunnooyinka ayeeyooyinka

Cunto karis dhaqameed waa guul la hubo. Cuntadani ma laha cilmi badan maxaa yeelay uma baahnid inaad wax karsato. Kaliya waa inaad dhaqan raacdaa.

Paella oo ka timid Xeebta

Cunto karinteena maanta waa mid ku habboon in laga dhigo maalmahaas marka aan soo booqanno saaxiibbada ama qoyska. Waa dhif iyo naadir in paella wanaagsan aysan u cuntameynin qof walba.

Kareemka hazelnut

Cunto karinta loogu talagalay buniga leh digirta, doolshaha guriga lagu sameeyo, shukulaatada macmacaanka ah, macmacaanka Mareykanka ee caadiga ah, hodan iyo fudud. Hore u soco oo u diyaari !!!

Bocorka iyo keega tuubada

Bocorka iyo keega tuubada quraac weyn ama cunto fudud u ah kuwa yaryar, dhammaan nafaqooyinka ay bixiso. Doolsho dhaqameed loogu talagalay Halloween.

Tuna leh suugo yaanyo ah

Tuna leh suugo yaanyo ah oo guriga lagu sameeyo, cunto karinta kalluunka dhaqameed, fudud oo fudud oo loo diyaariyo in xitaa kuwa ugu yar guriga ay jeclaan doonaan.

Baradho macaan oo macaan

Baradhada macaan ee macaan ayaa ka farxin doonta waxa ugu macaan guriga. Waa macmacaan dhaqameed aan dooneynay inaan u keeno Cunto karinta

Galkacy octopus leh baradho

Cunto karinta loo yaqaan 'octopus' oo leh baradho Galician, saxanka caadiga ah ee reer Galician, oo aadan ku seegi karin xafladaha iyo carwooyinka, halkan waxaad ku haysataa sida loo diyaariyo, talaabo talaabo.

Baradho iyo zucchini omelette

Cuntada dhaqameed ee omelette baradhada leh zucchini, omelet jilicsan, casiir leh oo aad u caafimaad qaba, oo aad hubto inaad jeceshahay.

Paella cuntada

Cunto karinta cuntada badda, oo ay ku jiraan maaddooyin wanaagsan ayaa waxaan ku diyaarin karnaa saxan wanaagsan oo fudud oo ah gastronomy-ga Isbaanishka. Ogow.

Goynta weel macmal ah

Cunto macmal ah oo guriga lagu isticmaalo, cunto fudud oo macaan, halkaas oo aad uga faa'iideysan doontid keega weli qalalan. Waxaan kugu dhiiri galinayaa inaad tijaabiso !!!

Bawdada digaagga ee khamriga cas

Cunto karinta loogu talagalay bowdyaha digaaga ee maraqa leh khamri cas, nooc ka mid ah cunnooyinkayaga Isbaanishka, saxan aad u fudud. Iskuday waad jeclaan doontaa

Maraq qaraha qabow oo leh ham

Qaraha qabow iyo maraq ham, qaab kale oo lagu cuno miro, saxan caafimaad leh oo fudud oo lagu diyaariyo. Bilowga macaan xagaaga.Waad jeclaan doontaa !!

Cufan Hilib La dubay

Hake ka buuxi ham la dubay, cunto karinta oo aad u dhameystiran si loogu diyaariyo munaasabadaha gaarka ah iyo martida la yaabka leh.

Baradho, hilib doofaar iyo keeg jiis ah

Keeg baradho ah oo leh hilib doofaar iyo jiis, cunto karinta guriga lagu sameeyo, fudud oo fudud oo loo diyaariyo, oo qoyska oo dhami jeclaan doonaan. Waxaan kugu dhiiri gelinayaa inaad tijaabiso.

Keeg yogurt oo leh miraha

Keeg yogurt leh miro, fudeyd oo aan dhib badneyn, waxaan ku diyaarin karnaa miraha aan aad u jecel nahay, waa macmacaan aad u caafimaad qabta oo hodan ah.

Baastada qabow

Cuntada salad baastada qabow waa mid aad u fudud oo dhakhso badan, waxaad ku diyaarin kartaa khudaarta aad ugu jeceshahay. Caddayntu waa inaad jeceshahay.

Andalusian gazpacho

Xilliga xagaaga, mid ka mid ah xiddigaha ka cabba gudaha Spain oo ay weheliyaan Valencian horchata wuxuu noqon karaa gazpacho Andalusian. A…

Salmorejo

Cunnooyinka Salmorejo, oo aad u macaan oo ay ku rakiban yihiin fiitamiino, waa saxan aad u dhameystiran oo bilow ah aad ayey ufiican tahay, marka waxaan kugu dhiiri galinayaa inaad tijaabiso.

Flan kareem aan lahayn foorno

Flan kareem ah oo aan lahayn foorno, hodan iyo fudud oo la diyaariyo, ma rabtaa inaad ogaato sida loo diyaariyo? Gali oo waxaad arki doontaa sida ay u fududahay sameynta garabkan kareemka, waad jeclaan doontaa !!!

Cherry iyo sharoobada rum

Cherry iyo sharoobada rum

Cherry iyo sharoobada ruushka Sharoobadaani waxay ku habboon tahay inay lasocoto macmacaanka aad jeceshahay ama keega. Sidoo kale natiijada ...

Keeg isbuunyo leh jeeriga

Keeg jilicsan oo casiir leh oo leh jeeriga, qani ku ah quraacda ama cunnada fudud, oo ay ka buuxaan fitamiino, oo leh miro caafimaad badan, waad jeclaan doontaa.

Fideua leh clams iyo prawn

Adoo eegaya saxankan oo aan isku dayay oo aan horay u dhadhamiyay, ma jiraa qof adduunka jooga oo aan jeclayn mid ...

Coquinas leh toon iyo khamri

Cunnooyinka aan maanta soo bandhigno waa kuwo aad u wanaagsan oo aad caan u ah xilligan gu'ga-xagaaga gaar ahaan ...

Hummus

Hummus waa cunto kariye Carabi ah oo caan ka ah adduunka oo dhan. Sameynteedu waa mid aad u fudud, waa inaad kaliya burburaysaa maaddooyinka waana ku raaxeysan karnaa.

Likaha iyo likaha omelette

Mid ka mid ah hababka ugu fudud uguna taajirsan ee lagu diyaariyo boqoshaada waxaa lagu dardaray ukumo ...

xabbad macmal ah

Cuntada guriga lagu sameeyo

Custard waa macmacaan dhaqameed dhamaanteen munaasibad ku cunnay, laakiin ma naqaan sida loo diyaariyo? Dhab ahaantii baqshadaha ...

Pizza Marooko ah

  Cuntada aan maanta soo bandhigno waxay leedahay taabasho gaar ah oo dhadhankeeda ah. Waa biis Marooko ...

Cunto cod

  Kuwa runta jecel jacel, waxaan kuu keenaynaa Buuggan Cod. Xaqiiqdii way fududahay ...

Monasaska Easter

Monasaska Easter

Istaarka ayaa soo dhowaanaya oo ay la socoto cuntooyinka soo jireenka ah ee nolosha. Markan waxaan kuu keenaynaa ...

Rooti Faransiis ah oo lagu kariyey kareem

Rooti Faransiis ah oo lagu kariyey kareem

Haddii aad jeceshahay torrijas-ka caadiga ah, ma seegi kartid noocaan, juicier-ka iyo nuugista, isku qiime ayey ku kacaysaa sameynta iyaga waxaana 100% lagu talinayaa in la sameeyo.

Malabka pestiños

Cunto karinta loo yaqaan 'pestiños' oo malab leh lama waayi karo gogol-dhigga Easter, sax? Waa hagaag halkan waa! ...

Rootiga caadiga ah ee Faransiiska

Rootiga caadiga ah ee Faransiiska

Rootiga faransiiska ee caadiga ah ee lagu garaacay sonkorta rootiga faransiiska waa macmacaanka Easter-ka caadiga ah ee qof walba ogyahay ...

Basbaas leh basasha

Cuntadani aan maanta kuu keenay waa mid fudud in la sameeyo, waxaad u baahan doontaa waxyaabo aad u yar waana midab aad u qurux badan, marka ...

Gulas oo leh toon

Gulaska leh ajitos wuxuu noqday cunnooyinka Isbaanishka ee sanado badan ka hor. Gulas ama anguriñas waxay leeyihiin ...

Baradho la kariyey

In kasta oo omelette baradho dhaqameed wanaagsan oo lagu sameeyay saliid saytuun tayo leh aysan aad u badneyn kalori ahaan ...

Bariis digaag la jarjaray

Maantana waa qaab lagu kariyo oo qof walbaa jecel yahay, waayo? Sababtoo ah labadeeda maaddadood ee ugu muhiimsan, ...

Keeg farmaajo taabasho leh manchego

Waad salaaman tihiin Zampabloggers (ama qalbiyadan taariikhdan)! Maanta waxaan kuu soo qaatey raashin macaan oo aad ku macaaneyso jaceylkaaga jaceylka jacaylka ...

Wan leh basbaas iyo baradho

Cunnooyinka meesha hilibka wanku ka kooban yahay waxyaabaha ugu muhiimsan waa sida "loo jecel yahay" sida "loo diiday". Maxaan sidaa u nidhaahnaa? ...

Whiting la kariyey baradho

Waxaan xasuustaa in marki iigu horaysay ee aan cuno cunnadan ay ahayd markaan yaraa (waxaan ahaa qiyaastii toddoba ama sideed jir) guriga ...

Maraq duugoobay

Cuntadani maanta waxay ku habboon tahay xilliga qaboobaha: Digaagga la kariyey iyo Maraq khudradda ah. Waxay kakoobantahay kalooriyaal yar laakiin waxay kadhigantahay sidii maraq caadi ah.

Wanka leh geedo Provencal ah

Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay qormadan wananka leh dhirta Provencal. Wanka waa hilib leh dhadhan aad u gaar ah. Ma ka heshay?

Digaag si biirka

Digaagaddan biirka ah waxay ka farxin doontaa qof walba maalin kasta oo sanadka ah. Cunto aad u dhadhan fiican leh oo ay ugu mahadcelineyso maraqa yicibta iyo biirka.

Dhirta digaaga

Miyaad isku dayday omelet chickpea? Waa cunto karis ku habboon in la sameeyo tubas iyo pinchos cuntada ka hor.

Kaabashka la kariyey

Cuntadani maanta waa qaaddo: Kaabashka la kariyey. Saxan aad u nafaqo badan, maahan digaaga iyo kaabashka, laakiin sidoo kale goofka la socda dartiis.

Naasaha digaagga leh kareem

Haddii aad isku daydo naasahan digaagga ah ee kareemka leh, ma rabi doontid inaad si kale u cuntid. Way casiir badan yihiin oo maraqa kareemkooduna waa ku dhadhan fudud yahay.

Zucchini iyo baradho daahir ah

Zucchini iyo baradhada la kariyey waxay noqon kartaa casho caafimaad leh ama koorso koowaad oo ku habboon kuwa cuntada cuna oo doonaya inay daryeelaan khadka.

Bariis dubay

Sidee loogu diyaariyaa bariis la dubay waqtiga ugu dambeeya? Isku day cuntooyinkan cajiibka ah oo ku raaxee sida cufan, waxaad sameyn doontaa isboorti mar dambe.

Digir cad oo la kariyey

Cuntadani maanta waa fuud cad oo digir ah oo ku habboon maalmahan qabow ee ugu horreeya. Ma dareentaa sidan oo kale?

Anise duub

Duubabyada suufka ah ee gacanta lagu sameeyo waxay ku habboon yihiin taariikhaha sida Kirismaska ​​ama Easter. Cunto 100% dhaqameed.

Qalabka Huelva

Kuwani Huelva pulleys waxaa laga sameeyay caano. Waa cunno dhaqameed aan ab ka ab ka baranaynay. Iyaga isku day!

Baradho kulul oo la kariyey

Cunto kulul oo la kariyey oo loogu talagalay kuwa diidan inay cunaan hilib (iyo in ka badan hadda) ... Cunto fudud, oo ay ku jiraan waxyaabo kooban oo diyaar u ah in ka badan nus saac

Squid ee maraqa ay

Squid ku jira maraqeeda, cuntada ugu fiican ee loogu adeego tapa ama koorso labaad. Waad ku raaci kartaa xoogaa baradho duban ama la shiilay.

Daqiiqda bariiska

Cunnada bariiska miyuu ka mid yahay macmacaanka dhaqanka iyo farshaxanka ee aad taqaanno? Waa macaantahay!

Boorashka Cordovan

Boorashka Cordovan oo lagu sameeyay biyo, ku habboon macmacaanka qadada iyo cashada kadib. Macmacaan dhaqameed reer Andalus ah.

Burwich Sandwich

Hambburger ku jira digaag ama rooti lo'aad ayaa noqon kara mid ka mid ah cuntooyinka ugu qanisan, caafimaadka iyo abuurista badan ee aad kari karto. Sii mala-awaal!

Squid leh shiilan

Squid la shiilay: saxan leh dhadhanka badda iyo berriga. Ha joojin tijaabinta!

Croquettes laga helo maraqa

Croquettes-ka dheriga ayaa badanaa ah cuntada ugu qanisan ee laga helo hooyooyinkeen ... Ku dhowaad dhammaantood waxay leeyihiin maaddooyin isku mid ah laakiin midkoodna ma dhadhaminayo mid kale.

Canjeelada Prawn

Ma jeceshahay omelet gaagaaban? Way macaan yihiin! Waad cuni kartaa iyaga cashada ama bilowga yar ee cuntada duhurkii.

Bisinka yicibta

Keeg yicibad ah oo guriga lagu sameeyo, marka la dubto, ayaa gurigaaga oo dhan ku udgoon doona ur fiican.

Salmon leh fuud

Salmon leh fuud: Cunto aad u caafimaad badan oo ku habboon cuntada.

Digir beed iyo ham

Digir beed iyo ham, saxan caafimaad leh, hodan iyo malqacad ... Waad jeclaan doontaa!

Cod leh baradho la dubay

Cod leh baradhada la dubay: waxay ku habboon tahay qoyska oo dhan. Fudud, caafimaad leh oo fudud in la sameeyo.

Pizza khudradeed

80% pizza khudradeed: inta badan waxyaabaha ay ka kooban tahay waa khudaar, sidaa darteed waxay ka dhigayaan pizza-kan inuu noqdo casho sharaf leh, caafimaad leh oo aad u hooseeya oo kalooriye ah

Hilib iyo bariis

Bariis hilib leh, saxan malqacad ku habboon maalmo aan kuleylku badnayn oo dayrta bilaabmayso inay muuqato.

Keeg shukulaato casiir leh

Keeg shukulaatada casiir leh, oo ku habboon macmacaanka, quraacda iyo cuntooyinka fudud. Ku wehel qaxwahaaga keeggan shukulaatada macaan. Waxaad noqon doontaa xiiso leh!

Cauliflower Salad

Salad Cauliflower, oo hodan ah, caafimaad qabta oo aad waxtar ugu leh jirkeena, sababtuna tahay sifooyinka waaweyn ee ay ka kooban yihiin dhammaan waxyaabaha ku jira.

Pizza guryaha lagu sameeyo

Pizzas guri lagu sameeyay, macaan oo caafimaad leh oo kaamil ah si kor loogu qaado hal-abuurkaaga cuntada. Miyaad noqon doontaa cunto kariye? Tijaabi!

Qaniinyada Nocilla

Ismarisyada 'Nocilla sandwich', waxay ku habboon yihiin cunno fudud, quraac ama qaxwo ka dib cuntada. Macaanaa!

Takoorka digaagga

Tacosyadan digaagga ee hodanka ah ee leh khudaarta iyo maraqa kulul waxay noqon karaan casho qaas ah oo lala wadaago asxaabta. Ma qortaa?

Zucchini leh cows

Zucchini leh cows, ukun aad u caafimaad badan oo dhadhan fiican leh. Ku habboon xagaaga.

Strawberry semi-qabow

Strawberry semi-qabow

Semifreddo 'strawberry semifreddo' ama 'semifreddo' waa macmacaan la qaboojiyey oo asal ahaan ka soo jeeda Talyaani oo ku habboon in loo adeego xagaaga.

Artichokes oo leh ham

Artichokes leh ham, saxan xoogaa shaqo ah oo la sameeyo, fudud oo aad u caafimaad qaba.

Digaag la dubay iyo khudrad

Digaag la dubay iyo khudrad, saxan fudud oo la sameeyo taasna waxay qaadataa waqti aad u yar in la diyaariyo. Waxaad u baahan doontaa oo keliya foornada, digaagga iyo khudradda badan.

Jiingado leh Khudaar

Lentils oo leh khudaar: saxan ay hodan ku tahay birta laakiin aan u aheyn kaloriin sida caadiga ah misir la kariyey.

Bariiska Bolognese

Bariiska Bolognese: Cunto qani ah, oo leh dhadhan aad u gaar ah oo haddii aad ku darto jiis yar oo Parmesan ah way ka sii fiicnaan doontaa.

Hilibka shiidan ee baastada

Hilibka shiidan ee baastada loo yaqaan: makaroni, spaghetti, iwm. Hadda baastadaadu waxay noqon doontaa mid dhadhan fiican leh oo nafaqo leh.

Maraqa chimichurri ee macaan

Cunto kasta oo hilib weyn ka dambeysa marwalba dhar qurxan ayaa jira, oo maraqaas macaan ee 'chimichurri' ayaa ah astaamaha guud ee suugada.

Paella cuntada

Cunnooyinka maanta waa paella cuntada badda kaheli oo dhadhan fiican leh. Uma baahnid inaad joogtid Valencia si aad u cuntid paella macaan!

Digir la kariyey leh chorizo

Maraq la kariyey oo leh chorizo, saxan dhaqameed caadi ah oo Isbaanish ah, oo dad badani jecel yihiin, iyo kuwa kale oo aan sidaa u badnayn.

Tamaati baradho leh basal

Oomaatada baradhada leh basasha waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu wanaagsan ee loo yaqaan 'gastronomic Spain' ee ka baxsan dalkeenna. Dhadhankeedana lama hubo.

Spinach leh ham

Maanta waxaan diyaarinaynaa isbinaajyo macaan oo leh ham. Ma haysaa whatsappka Popeye?

Digir ballaaran oo leh kalluun gogo '

Digir ballaaran oo leh kalluun gogo ', saxan caadi ah oo laga helo Huelva. Haddii macmacaanka aad horey ugu dartay xoogaa miro yar oo laga keenay Palos de la Frontera, shaki kuma jiro inaad dhergi doontid.

waffles

waffles

Waffles-kan macaan waxaa loo adeegsan karaa quraac, cunto fudud ama macmacaan ay la socdaan miro, kareem, malab, karamell ama jalaato.

Saladh baastada

Salad baastar leh khudaar, ukun la kariyey iyo jiis. Macaan oo wanaagsan!

Karooto Karootada

Maanta waxaan kuu deyneynaa qaabka loo kariyo doolshaha karootada, oo ah cunto karis caafimaad u leh jirkeena.

Marmitako bilowga ah

Saxan jilicsan, oo ku dhalaalay-afkaaga, tuna si macaan u dhameystiran oo nafaqo leh? Cuntadan bilowga ah ee marmitako waa waxaad u baahan tahay.

Digir beed ugaarsan

Digir beed ugaarsan, saxan macaan oo caafimaad leh oo leh waxyaabo badan oo guryaha ah.

Wan la dubay oo liin dhanaan leh

Sidee ku heshaa afka oo ku dhalaalaya afkaaga? Alaab wanaagsan, dulqaad iyo foorno. Cuntadani loogu talagalay wanka la dubay oo leh liin waa tusaale fiican

Cunto cod, Easter gaar ah

La Virgen, waa maxay cajiinka kalluunka kalluunka, gaar ahaan loogu talagalay Easter. Deyntu waxay bixisaa gems gastronomic sida cuntadan macaan oo aad u dhameystiran.

Digirta guriga lagu sameeyo

Digirta guriga lagu kariyo waa mid ka mid ah suxuunta dhaqanka ee Isbaanishka. Taariikhdee ka wanaagsan in la sameeyo marka loo eego Ista?

Jajabka Cordoba

Cordoba migas, ma jiri kartaa saxan dhaqameed ka badan? Waxaa laga yaabaa inay haa tahay: xoogaa boorash ah, laakiin taasi waa maalin kale.

Karihi kalluunka cagaaran

Waxaa jira nolol ka baxsan digaagga digaagga iyo shiilan. Caddayn ahaan tan, cuntadan macaan ee fudud ee curry kalluunka cagaaran.

Majorcan kaluunka la shiilay

Cuntadani waxay ka kooban tahay kalluunka la shiilay ee loo yaqaan 'Majorcan cuttlefish' ayaa si gaar ah ugu habboon carruurta maaddaama aysan ku jirin wax khudrad ah. Waa hab dhaqameed aad u fudud

Tuna iyo karootada croquettes

Tuna iyo karootada croquettes

Maqaalkan waxaan ku baranaynaa sida loo sameeyo kaluunka macaan ee loo yaqaan 'tuna' iyo karootada karootada loogu talagalay carruurta yaryar ee guriga ku jirta. Fikrad weyn in la isku dayo waxyaabo cusub.

Keegga Santiago

Keegga Santiago

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo mid ka mid ah keega ugu caansan ee gastronomy-ka Isbaanishka, keegga Santiago, oo asal ahaan asal ahaan ka soo jeeda Galicia.

Hilib digaag leh isbinaajka

Digaag leh isbinaajka

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo maraqa digaaga oo macaan. Cunnooyin aad u nuugaya oo innagaga qaadi doona tamar isla markaana naga diirin doona qabowgan.

Pizza Bolognese ah oo Guriga lagu Sameeyo

Pizza Bolognese

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo pizza nooca Bolognese ah. Qaniinyo weyn oo dhadhan Talyaani ah oo ku habboon casho asxaabta.

Buugaag digaag iyo digaag

Buug-yaraha digaagga iyo digaagga

Kibista waxyaalaha laysku daro ee digaaga waligood ma fududaan, maadaama ay sidoo kale kujiraan ham iyo farmaajo. Buugaagtaan aadka u faaiidada badan ee carruurta.

Cunto digaag carabi ah

Cunto digaag carabi ah

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo digaag carabi ah oo macaan iyo baastada baradhada. Cunto fudud oo fudud oo loo sameeyo carruurta yaryar ee guriga ku jirta.

Pizza sausage shaqsiyeed

Pizzas-ka sausage shaqsiyeed

Qodobkaan waxaan ku tusaynaa sida loo sameeyo pizzas sausage shaqsi macaan, asal ah oo leh dhadhan weyn Spain. Ku fiican asxaabta.

Ukunta qaabka Flamenco

Ukunta qaabka Flamenco

Qodobkaan waxaan ku tusinaynaa qaab fudud laakiin dhadhan macaan oo ukumo aad u dhaqameed ah. Sidaa darteed, waxaan isugu dareynaa khudradda iyo ukunta qaab quruxsan.

Hilib maraqa ku jira baradho

Hilib maraqa ku jira baradho

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo cunto-kariye dhaqameed laga soo bilaabo waqtiyadii hore. Tapa macaan oo hilib ah oo ku jira suugo leh shiilan faransiis.

Baradhada baradhada leh bariis

Baradhada baradhada leh bariis

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo baradhada iyo bariiska weyn. Saxan ay ka buuxdo tamar muhiim u ah dib ugu noqoshada dugsiga.

Ukunta duudduuban

Ukunta duudduuban

Maqaalkan waxaan ku soo bandhigeynaa cunto karis aad u dhaqameed, mid ka mid ah kuwii hore ee tuulooyinka. Succulent ayaa ku dhex milmay baradho leh chorizo ​​si ay batterigaaga dib ugu soo celiyaan

Risotto digaag

Risotto digaag

Risotto waa saxanka caadiga ah ee gastronomy-ka Talyaaniga waxaana raaci kara cuntooyin badan. Waxaan dooranay digaag, ku fiican carruurta.

Jiis Tortellini Bolognese

Jiis Tortellini Bolognese

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karis weyn oo ah farmaajo tortellini oo lagu maydhay maraqa macaan ee Bolognese. Gaar u ah carruurta.

Ukunta Benedictine

Ukunta Benedictine

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo cuntada caadiga ah ee loo yaqaan 'gastronomy' ee Isbaanishka, ukunta qaar Benedict waxay u tahay qasab ama cunto fudud.

Suugada Hollandese

Suugada Hollandese

Qodobkaan waxaan kusoo bandhigeynaa sida loo sameeyo suugo macaan. Suugada Hollandaise, waxay caan ku tahay cuntada sare, sida ukunta ama kalluunka.

Baashaal galician leh

Baashaal galician leh

Qodobkaan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cajiin dhaqameed Galician qurux badan. Ka buuxsamay khudaar iyo mussal, sida caadiga ah Badda Cantabrian.

Chorizo ​​preñaitos

Chorizo ​​preñaitos

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cuntada caadiga ah. Qaar ka mid ah rootiyada macaan ee lagu buuxiyo chorizo ​​oo loo yaqaan preñaitos, cunto fudud oo dhadhan fiican leh.

gazpacho

Gazpacho dhaqameed

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo gazpacho weyn, cabitaan caadi ah oo qabow xagaaga.

Donuts la shiilay

Donuts la shiilay, cuntada caadiga ah

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cuntada caadiga ah ee loo yaqaan 'Easter'. Qaar ka mid ah donuts dhaqameed aad loo shiilay oo lagu sameeyay guri kasta.

Rootiga faransiiska

Sonkor iyo malab torrijas, gaar u ah Easter

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo rootiga macaan ee Faransiiska, oo ah hab dhaqameed aad u dhaqameed xilliga Ista. Macaan aad u caadi ah oo ka jira Jasiiradda oo dhan.

Malaga salad

Malaga salad baradho

Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo salad baradho Malaga fudud oo qabow leh; kaamil ah inuu wajaho maalmaha ugu kulul.

Baradhadu leh kalluun googo 'ah

Baradhada baradhada leh kalluunka gogo '

Maqaalkan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo cunto karinta aadka u wanaagsan ee maraqa baradhada dhaqameed ee wanaagsan ama baradhada leh kalluunka googo ' Qado ay ka buuxaan faa'iidooyin.

Digaag leh bariis iyo chorizo

Digaag leh bariis iyo chorizo

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo hilib digaag aad u fiican oo leh bariis iyo chorizo. Saxan si aad tamar uga hesho usbuuca oo dhan.

Baradho cadaalad ah

Baradho cufan oo quruxsan

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo cunto karinta dhaqameed hodanka ah ee xafladaha ama Carwooyinka degmooyinka. Baradhadu ka buuxdo wax kasta oo aad rabto.

Bariis leh digaag iyo squid

Bariis leh digaag iyo squid

Bariiska digaagga ee dhaqameed wuxuu u adeegaa saldhig ahaan si looga faa'iideysto maaddooyinka kale ee aan ku haysanno guriga. Waxaan ka sameysanaa bariis leh khudaar, digaag iyo jilaar.

Eggplants la dubay

Aubergine la jarjaray baytariga

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta dhaqameed ee macaan. Dhowr xaleef oo aubergines ah oo la garaacay, oo ah cunno dhan 10 daqiiqo oo keliya.

Preñao chorizo ​​iyo hilib doofaar

Preñao chorizo ​​iyo hilib doofaar

Rootiga loo yaqaan 'Preñao' waa mid dhaqameed ka ah ciidaha badan Waqooyiga Spain. Waxaan soo bandhigayaa nuqulkeyga, waxaa ku duuban chorizo ​​iyo hilib doofaar.

Risotto leh bolse

Risotto leh bolse

Si aan u bilaabo xilligan Dayrta ee cusub, waxaan diyaariyey risotto dhadhan fiican leh oo leh bolse si fartaadu u leefleefo, waxaan rajeynayaa inaad ku raaxeysan doonto.

Croringet Pringá

Pringá croquettes, isticmaal cuntada

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo qaaciddo qani ku ah isticmaalka. Qaar ka mid ah croquettes dhadhan fiican leh oo ka soo baxa fuudka Andalus.

Bariis leh bakayle iyo beer

Bariis leh bakayle iyo beer

Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo bariis dhadhan fiican leh bakayle iyo beer, saxan gaar ah oo aad u fudud.

Jariid bariis shiidan

Jariid bariis shiidan

Maqaalkan waxaan ku baranaynaa sida loo sameeyo saxan qaali ah oo aad u fiican oo bariis ah oo leh baras, qaniinyo kaa dhigi doonta inaad hoos u dhacdo.

Ukunta la dhigay yaanyo

Ukunta la dhigay yaanyo

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karis aad u dhaqameed, ukumo macaan oo lagu dubay yaanyo, qado ama casho 15 daqiiqo ah.

Hilib digaag leh chorizo

Hilib digaag ah, fuud dhaqameed

Maqaalkani waxaan ku tusinaynaa cunto karis dhaqameed laga soo bilaabo waqtiyadii hore, maraqa digaag digaag leh oo leh chorizo ​​si loogu buuxiyo tamar.

Hilib la kariyey oo leh suugo yaanyo ah

Hilib la kariyey oo leh suugo yaanyo ah

Waxaan ku tusineynaa qaab fudud oo aad uga faa’iideysan karto hilibka la kariyey ee aad ugu diyaariso maraq. Hilib la kariyey oo leh suugo yaanyo dhadhan ah.