Haddii cunistu ay tahay raaxo, inaad ku sameyso adigoo ku duubaya cuntada rootiga ama doon fajita waa inay ahaataa laba laab raaxeysiga. Taasi waa tii aan sameynay habeenki hore markii aan go'aansanay inaan cashada karsanno Tacos digaag leh khudaar. Cuntadani waxay aad ugu egtahay tan ukunta la dubay oo leh digaag leh boqoshaada maalin dhaweyd, waanu ku darnay 3 maaddooyin dheeraad ah, Waan ka saarnay khamrigii waxaanan ku soo bandhignay qaab doon yar.
Miyaad joogi doontaa inaad aqriso cuntadan fudud? Waad jeclaan doontaa!
Takoorka digaagga
Tacosyadan digaagga ee hodanka ah waxay noqon karaan saxan wanaagsan oo casho fudud ah.
Author: Carmen Guillen
Qolka jikada: Meksiko
Nooca cuntada: Carnes
Adeegyada: 2
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 250 garaam oo naas digaag ah
- 125 garaam oo basal ah
- 2 basbaas cagaaran
- 125 garaam oo boqoshaada cusub ah
- 125 garaam oo boqoshaada noocyo badan leh
- 2 xabo oo toonta madow oo dabiici ah
- Suugo kulul Taco
- Budada jiiska Parmesan
- Saliid saytuun ah
Diyaarinta
- Waxaan qaadanaa digsi qaboojiye ah oo aan ku darno diyaarad fiican saliida saytuunka bikrad dheeraad ah oo aan basasha ku shiilino jarjar.
- Markay basashu casiir leedahay oo barta ay marayso ku dar naaska digaaga Tacos, iyo kuleylka dhexdhexaadka ah, waxaan rajeyneynaa inuu bunni yahay.
- Marka xigta, waxaan ku darnaa boqoshaada iyo boqoshaada, oo waxaan u ogolaaneynaa inay si wadajir ah u kariso inta kale ee ka kooban. Waxaan si fiican u walaaqnaa iyadoo la kaashanayo spatula alwaax ah oo aan ku darno toon madow oo dabiici ah.
- Waxaan si fiican u walaaqnaa, si dhammaan dhadhanku isugu xidhaan oo u dhigaan dhinac.
- Tallaabada xigta waa in la buuxiyo doonyaha fajitas la tacos, ku dar qadarka la doonayo ee maraqa kulul iyo Parmesan budo. Y 'et voilà', saxan dhammeeyey, macaan oo ku habboon casho fudud laakiin dhadhan fiican leh.
Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 390