Digirgu waa kheyraad aad u wanaagsan marka aadan haysan waqti badan oo aad wax ku karsato. Waxay qaataan waqti yar inay wax ku karsadaan waxayna awoodaan…
Hilibka iyo maraq kale oo khudaar leh baradho
Maraqkan caleenka ah iyo khudaarta kale ee baradhada leh waa mid ka mid ah kuwa igu habboon marka cimiladu…
Cannelloni zucchini degdeg ah oo leh tuna
Ma waxaad raadinaysaa cunto fudud oo ka dhigi doonta casho guul 20 daqiiqo gudahood? Kadibna zucchini cannelloni ee degdega ah…
Labeen kafee leh kookaha, macmacaan degdeg ah oo macaan
Ma jeceshahay inaad kafeega cabto cuntada kadib? Isku dhafka kafeega oo ka kooban macmacaankaaga? Hadii aad ka jawaabtay...
Bariis kareem leh oo leh dabacasaha iyo shrimp
Sida ay sannaduhu u socdaan dhadhankaygu wuu isbeddelaa. In kasta oo sannado ka hor paella ay noqotay...
Cunto karinta leh Jumsal milix
milixdu waxay xoojisaa dhadhanka cuntooyin badan. Taasina waa sababta ay u jiraan cuntooyin badan oo ay ka kooban yihiin…
Digaag la dubay oo leh zucchini, boqoshaada iyo cashews
Maanta waxaan diyaarineynaa fuud fudud oo dhameystiran, oo ku habboon maalmahan qabow ee aan ku raaxaysaneyno waqooyiga….
Ku diyaari digaaggan shrimp iyo brokoli
Ma haysatid wax fikrad ah sida ay u macaan yihiin digirtan cagaarka ah iyo broccoli. Guriga waxa ay ahayd...
Fuud baradho ah oo leh tuna iyo tufaax
Maanta waxaan diyaarineynaa saxan aad u dhameystiran, fuud baradho ah oo ay ku jiraan tuna iyo cauliflower oo aad ku dari karto liiskaaga...
Hilibka hilibka digaaga ee maraqa karootada
Sideen u jeclahay kubbadaha hilibka! Marar badan ma sameeyo, laakiin maalinta aan u soo dhawaado waxaan diyaariyaa...
Digirta cad, maraq yaanyo iyo baradho
Xilliga jiilaalka waxaan rabnaa suxuunta raaxada leh ee nagu diiriya markaan guriga nimaadno. Iyo maraq digir ah…
Diyaari keegan qoyan ee tufaaxa
Ma jeceshahay macmacaanka tufaaxa? Haddii aadan iska caabin karin, sug ilaa aad isku daydo keegan tufaaxa qoyan...
Jiis, zucchini iyo macmacaan walnut
Jiiska, zucchini iyo bakeeriga walnut ee aan soo jeedinayo maanta waxay u egtahay bedel weyn oo bilow u ah…
Digir cad oo leh kalluunka la jarjaray iyo brokoli
Cuntadan loogu talagalay digirta cad ee leh kalluunka la jarjaray iyo broccoli waxay leedahay wax ay wadaagaan midkii aan soo jeediyay shalay. Haa,…
Hake dhexda ku rid yicib iyo maraqa saffron
Ma waxaad raadinaysaa cunto kalluun degdeg ah oo badan? Hilibkan ku jira yicib iyo maraqa saffron ee aanu maanta kuu soo jeedinayno...
Ku diyaari keegan chestnut leh jajab cufan
Ma jeclaan lahayd inaad berrito miiskaaga quraacda ku haysato keeg kan oo kale ah? Keega Chestnut waa mid...
Digaag ku walaaq karooto iyo brokoli, iftiin iyo caafimaad leh
Toddobaadkan digaag ayaa noo ah jilaayada. Oo markaad diyaariso maraq digaag sida kan ...
maraq digaag iyo karooto degdeg ah
Waxaan jeclahay maraq digaag iyo karooto sababtoo ah nus saac gudahood waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku raaxaysato iftiin iyo…
Baradho iyo maraq digaag leh
Sida aan u jeclahay fuudahan jiilaalka. Sidee bay u raaxada badan tahay inaad guriga timaaddo oo aad cunto wanaagsan ka hesho si aad naftaada ugu adeegto….
Bocorka iyo karootada farmaajo la daaweeyay
Bocorkan iyo karootada farmaajo ee la daweeyay waa wax lagu farxo. Ma jiro qof aan iyaga ku jeclayn gudaha…
Tagliatelle oo leh khudaar iyo timir, soo jeedin fudud oo degdeg ah
Ka dib xaflado badan iyo shaqo badan oo ka jirta jikada, waa waqtigii lagu raaxaysan lahaa suxuunta fudud sida tagliatelle kuwan…