Maanta waxaan kuu keenayaa saxan baastada ah,macaroni oo ay ku jiraan yaanyo iyo tuna,cunto fudud oo aad u wanaagsan. Saxan ka mid ah…
vaniljka khudradda vegan
Sideed u jeceshahay macmacaan cusub wakhtigan sanadka? Jalaatada, macmacaan caano fadhi ah ama koofiyadaha qaar...
Avokado iyo rooti ukun
Inkasta oo aad heli karto wakhti kasta, rootiga avokado iyo ukunta waxaa badanaa loo bixiyaa quraac fudud ama casho. Ma…
Salmon ee maraqa leh ham
Salmon in suugo leh ham, saxan degdeg ah oo fudud in la diyaariyo, saxan dhamaystiran oo u qalma hal saxan...
Cauliflower iyo maraq tufaax ah
Kauliflower iyo kareem tufaaxa, kareem qani ah oo soo cusboonaysiiya xagaaga, oo ku habboon bilawga ama cashada...
Yoogurt iyo keega cowska
Sida aan u jecelnahay guriga si aan u diyaarino keega quraacda ama u raacno kafeega galabtii. Caadi ahaan waxaan ku sameynaa gudaha...
Keeg buskud leh
Keega buskudka leh shukulaatada iyo flan, oo ah mid ka mid ah awoowayaasheena oo sii wata diyaarinta gaar ahaan xafladaha,…
Scampi
Baradhada la tumay waa tapas aad u fudud oo aad u wanaagsan. Doofaarka la garaacay ayaa ah kuwa qadiimi ah, xagaagana barxadaha ma aha...
Macaroni oo hilib ah oo leh zucchini
Maanta waxaan kuu keenay cunto fudud oo caafimaad leh oo waliba la isticmaali karo, maadaama aad ku shubi karto khudaarta…
Salad Quluubta Salad leh orange iyo baradho
Sideed u jeceshahay saladhyada wakhtigan sanadka? Toddobaadkan waxa sidoo kale na soo gaadhay kulayl aad u sarreeya waqooyiga,…
Bariis leh cherry iyo farmaajo daadi
Waqti intee le'eg ayaa sanadka ka mid ah ma dareemaysid bariiska yaanyada cherry iyo farmaajo sidaan oo kale ah? Xiligu wuu is bedeli karaa...
Tidcan macmacaanka puff leh shukulaatada
Tidcan macmacaan leh shukulaatada iyo nuts, macaan macaan !!! Ma jiro qof u babac dhigi kara timahan cufan...
Salmon iyo avocado salad
Salmon iyo salad avokado, salad cusub oo dhadhan fiican leh maalmo kulul. Salad waxaa laga samayn karaa noocyo kala duwan, waxaan leenahay ...
Salmon leh liin, rosemary iyo malab
Ma jeceshahay salmon? Caadiyan ma ku daraa liiskaaga toddobaadlaha ah? Hadday sidaas tahay, cuntadan loogu talagalay salmon leh liin, rosemary…
Macaroni leh isbinaaj iyo farmaajo dhalaalay
Intee in le'eg ayay macaroni u fiican tahay markaad garan weydo waxaad karsato. Way ku filan tahay in la furo talaajadda, marka lagu daro, si loo helo sida loo raaco….
Kalluun suufi ah oo la garaacay
Kalluunka roodhida ee monkfish, kalluun jilicsan, oo leh lafo yar oo ay fududahay in la kariyo. Kalluun ku habboon carruurta,…
Sabiibka isbinaajka iyo lawska geed cannelloni
Spinach, sabiib iyo geed cannelloni waa saxan fudud, degdeg ah in la diyaariyo aadna u wanaagsan. Cunto noo qalanta...
Baradho macaan oo la dubay oo leh basasha karamalada, ham iyo farmaajo ariga
Baradhada macaan ee la dubay ayaa si fiican ula socota hilibka, kalluunka, khudaarta iyo badarka sida bariiska. Hadii aad sidoo kale...
Lentils leh hilib doofaar iyo karooto
Miyaad beddeshaa habka cunto karinta xagaaga? In kasta oo heerkulka guriga uu sare u kaco, waxaan sii wadnaa inaan ku raaxaysanno…
Mousse yogurt
Yogurt mousse, fudud, degdeg ah iyo macmacaan fudud, waxa ay leedahay sonkor yar oo loo bedeli karo macaan, waxa kale oo ay noqon kartaa ...
Biisas yar oo rooti jarjaran
Pizza-yar oo leh rooti la jarjaray, cashada ugu fiican ee qoyska lala diyaariyo. Mararka qaarkood ma rabno in aan nafteena isku qasno...