Cuntadani ka kubadaha hilibka lagu sameeyo waa ku habboon tahay in lagu sameeyo Maraq la kariyey laakiin haddii aad doorbideyso inaad ku sameysato maraq kale, waxaad sidoo kale raaci kartaa isla qaabkaas. Tag qeybta suugadayada oo dooro midka ku habboon dhadhankaaga cuntada. Isku darka dhadhanka, cuntooyinka macaan ee dhabta ah ee bini-aadamka ayaa la ogaaday.
Kubadaha hilibka lagu sameeyo ee guriga lagu sameeyo
Kubbaddan hilibka lagu sameeyo waxaa lagu sameyn karaa labadaba maraq maraq ah iyo xaaladdan oo kale sida maraqa aad ugu jeceshahay.
Author: Carmen Guillen
Qolka jikada: Isbaanish
Nooca cuntada: Carnes
Adeegyada: 6
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 1 kg oo hilib lo'aad ah iyo hilib doofaar
- Ukunta 4
- Maraq fuud
- Dhir dhadhamin
- Saffron dunta si ay ugu dhadhamiyaan milix cusbo madaafiic ah
- Roodhida rootiga
- Cusbo dhadhamin
- Basasha la jarjaray (ceyriin)
Diyaarinta
- Si loo sameeyo kubbadaha hilibka lagu sameeyo ee guriga lagu sameeyo ayaan qaadan doonnaa 1 kg oo hilib shiidan ah hilib lo'aad iyo hilib doofaar labadaba waxaan ku dhex tuuraynaa baaquli. Waxaan ku dari doonaa dhir si aan u dhadhamino iyo safriin galay silsilado markii hore lagu dhex tuuray hoobiye milix yar oo fiican iyo xoogaa jar jartey basasha cusub.
- Si aysan kubbadaha hilibku u kala dhicin, waxaan ka dhigi doonaa kubbado iyadoo la kaashanayo ukun la garaacay iyo in yar Burcado rootiga si ay u qaabeeyaan.
- Waan iska dhigeynaa oo waxaan karineynaa maraq maraq ah oo aan meel uga dhignay maalin kale. Markuu karkarayo waxaan ku darnaa kubbadaha hilibka, dabool dheriga oo u oggolow inuu wax karsado Qiyaastii 1 saac kuleylka dhexdhexaadka ah. Waan xakameyneynaa oo waan dhaqaaqeynaa waqti ka waqti.
Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 450