Pangkalahatan

Hake fillet na Neapolitan style

Ang mga fillet ng Hake ay bumubuo ng isang pagkain na hindi dapat nawawala sa aming lingguhang diyeta, samakatuwid ngayon ang ...

Canned cauliflower sa langis

Maghahanda kami ng isang magandang-maganda na de-latang cauliflower sa langis upang masisiyahan mo ito bilang isang aperitif at samahan mo rin ito ng ilang ...

Mga naka-kahong peras sa syrup

Ang panukala ngayon ay upang maghanda ng isang malusog na de-latang mga peras sa syrup, na isang mainam na pagkain para sa ...

gluten libreng patatas pizza

Celiacs: walang gluten potato pizza

Maghahanda kami para sa lahat ng mga nagdurusa sa gluten intolerance isang magandang-maganda na resipe para sa patatas pizza, na isang pagpipilian ...

Celiacs: gluten-free beet gnocchi

Maghahanda kami ng isang simpleng resipe na walang gluten para sa lahat ng mga nagdurusa sa sakit na celiac upang masiyahan ito bilang pangunahing ulam at ...

Kumalat ang Pipino

Ang simpleng resipe na ihahanda namin ay isang iba't ibang pagpipilian, upang maipakita ang napakagandang cream ng pipino, dahil masarap ito ...

Anchovy at caper mayonesa

Ang mayonesa na ito ay ginagamit upang timplahin at pagbutihin ang lasa ng: inihaw o pinakuluang isda at mga karne. Sa ilang minuto,…

Mga inihaw na quinces

Ngayon ay maghahanda kami ng isang magandang-maganda na dessert ng mga lutong quinces, pagiging isang simpleng resipe upang maghanda at mahusay na tikman ...

Naka-kahong kamatis sa brine

Sa maraming mga pagkakataon iminungkahi ko ang paggawa ng iba't ibang mga pinapanatili, ngunit ngayon ay tuturuan kita kung paano mapangalagaan ang mga kamatis sa brine ...

Milanese mortadella

Mabilis na masarap madaling gawin kung nais mong maghanda ng isang kagat sa ulam na ito, maaari mong gupitin ang mga ito at i-overflow ang mga ito, iprito ito ...

Kandelang almonds

Isang masarap na recipe na mainam na gawin sa tulong ng mga lalaki, upang punan ang mga bag ng mga busog at magbigay ng isang bagay na matamis ...

Prutas at cereal smoothie

Ang isang mayaman na malusog at masustansiyang smoothie ay ang simula ng isang araw na puno ng enerhiya, perpekto para sa mga mag-aaral at ...

Mga steak ng baboy na may mga sibuyas

Ang mga mayamang steak ng baboy ay gumagawa ng 4 na servings, mainam na samahan ang isang mahusay na puting alak. Ito ay isang madaling resipe ...

Sarsa ng itim na mantikilya

Ang black butter sauce ay isang napaka-simpleng paghahanda na gagawin, mabango at masarap na mahusay na samahan ...

Pagbibihis ng salad ng cilantro

Maghahanda kami ng isang simple at mabilis na resipe para sa isang masarap na dressing na magagamit mo bilang pampalasa sa anumang uri ...

Basil cream para sa pasta na sarsa

Maghahanda kami ng isang simpleng resipe para sa basil cream na espesyal na nilikha upang sarsa ang ilang uri ng sariwa o pinatuyong pasta na may ...

Simple at bitamina makinis

Ang masarap na makinis na ito na ihahanda namin ngayon ay bumubuo ng isang inumin na may mataas na nilalaman ng bitamina, isang simpleng paghahanda upang gawin ...

Magaang prutas na salad

Maghahanda kami ng isang malusog na panghimagas ng magaan na sariwang prutas na salad upang masisiyahan sa pagtatapos ng tanghalian o hapunan, pagiging ...

Celiacs: gluten-free fat sponge cake

Gumagawa kami ng isang simpleng resipe para sa mga fat sponge cake upang ang lahat ng mga celiac ay masisiyahan nang hindi pinagkaitan ng agahan ...

Puting repolyo sa microwave

Kung mayroon kang kaunting oras upang maghanda ng isang simpleng palamuti at mayroon kang puti o pula na repolyo, lutuin ito sa ...

Mababang kaloriya: pea scramble

Ipinapanukala ko ngayon na maghanda ng isang simpleng palamuti na may mga low-calorie na gisantes na napaka-malusog at tikman mo ito bilang isang dekorasyon ...

Mga itlog sa plato na may ham

Mga Sangkap: 8 itlog 100 gramo ng Serrano ham 25 gramo ng mga nakapirming mga gisantes na 1 spring sibuyas durog na kamatis Isang chive Oil Salt ...

Mackerel at Onion Pizza

Maghahanda kami ng isang simple at mabilis na resipe para sa mackerel at sibuyas pizza, upang ang lasa nila ay tulad ng mabilis na pagkain sa ...

Cucumber, Tomato at Eggplant Salad

Mga Sangkap 2 malalaking pipino 3 malalaking kamatis 3 aubergine Asin na Olive langis Paghahanda Hugasan nang mabuti, ang kamatis ay ...

Mababang Calories: Green Bean Garnish

Tuturuan kita kung paano maghanda ng isang masarap na pagkain upang masisiyahan mo ito bilang isang dekorasyon, na bumubuo ng isang iba't ibang mga pagpipilian at ang ...

Provençal na kabute

Mga Sangkap na Mushroom, 400 g (112 Kcal) Pag-spray ng langis, kinakailangang halaga (10 Kcal) Mga bawang ng bawang, 4 (10 Kcal) Parsley ...

Mga inihurnong lentil burger

Ang mga lentil burger na niluto sa oven ay isang mahusay na pagkain dahil sa kanilang mga bakal na katangian at pinagsasama ang mga ito sa ...

Roquefort sauce na may mga bagoong

Ang Roquefort keso o asul na keso ay masarap sa iba't ibang mga paghahanda sa lasa at ngayon maghahanda kami ng isang magandang-maganda na sarsa, isinasama ito ...

Naka-kahong kiwi sa syrup

Ang mga pinapanatili na gawa sa natural na prutas ay isang mahusay na pagkain na magagamit mo sa mga paghahanda ng matamis na dessert at ...

Green Zucchini na may Cream

Ang mga zucchini na ito ay isang kasiyahan, sila ay mag-atas malambot at napaka mayaman, matutunaw sila sa iyong bibig, tatagal ng oras upang gawin silang ...

Soft Zucchini Cream Soup

Ang sopas na ito ay napaka-mayaman at makinis, nakikilala ito mula sa iba pang mga sopas para sa kanyang creaminess at natatanging lasa, kung nais mo ...

Mga plum ng microwave sa syrup

Gagamitin namin ang microwave, upang makagawa sa loob ng ilang minuto, ang simpleng resipe na ito para sa mga plum sa syrup at gamitin ito sa mga panghimagas, pinupunan ...

Hypertensive: tuna at sibuyas pizza

Maghahanda kami ng isang simpleng resipe para sa tuna at sibuyas na pizza para sa lahat ng mga taong hypertensive, upang makatikim sila nang walang kawalan tulad ng ...

Adobo lentil

Kung kailangan mong isama ang mga bitamina B1, B3 at B6, tiyak na inirerekumenda ka nilang kumain ng lentil. Ngayon, sa resipe na ito, maaari kang ...

Mga diabetes: pancake na puno ng light jam

Upang ang lahat ng mga diabetic ay maaaring masiyahan sa isang masarap na matamis na panghimagas, ngayon iminumungkahi ko sa iyo na gumawa ng ilang mga pancake na puno ng jam ...

Tuna Sausage

Mahalaga ang tuna sa diyeta ng buong bahay dahil ito ay mataas sa protina at mababa sa taba ...

Kiwi homemade jelly

Ipapakita ko sa iyo ang isang simple ngunit pangunahing resipe para sa mga taong kailangang isama ang mga bitamina C, E, provitamins A, folic acid, ...

Orange syrup

Gumagawa kami ng isang masarap na resipe para sa orange syrup, kaya maaari mo itong magamit sa anumang oras kung nais mong palamutihan at lasa ...

Mga sibuyas, kintsay at karot vinaigrette

Ang mga magagandang vinaigrette ay sinamahan ng iba't ibang pinggan na napupunta nang maayos sa mga sandwich na kasama ng pula at puting karne na pinggan ng gulay na nagpapahusay sa ...

Mga adobo na chickpeas

Kung hindi mo alam, ang chickpea ay naglalaman ng isang walang kapantay na kayamanan sa mga tuntunin ng mga kontribusyon sa nutrisyon. Ang iyong paggamit ...

Homemade melon jelly

Ang mayamang melon jelly ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang balanseng diyeta na may kontribusyon ng mga bitamina A, B, B1, ...

Adobo beans

Ang resipe na ito para sa mga beans ng eschabeche ay nagbibigay sa iyo ng mga bitamina A, C at iron, mga legume ay isang mapagkukunan ng hibla, ...

Hypertensive: Microwave Stuffed Pumpkin

Maghahanda kami ng isang masarap at malusog na pagkain para sa lahat ng mga pasyente na may hypertensive dahil ito ay isang kalabasa na pinalamanan ng pagluluto ...

Kumalat ang cream ng foie paté

Mayroong iba't ibang mga paghahanda upang kumalat sa tinapay, cookies o toast, at ngayon ang panukala ay upang gumawa ng isang malambot na cream ng ...

Celiacs: mga gluten-free chip

Ang mga chip ay maliliit na rolyo na napakasarap ihatid sa iba't ibang mga pagpuno kapag naghahanda ng isang impormal na starter ...

Mustrem Chicken Supremes

Ang pampagana na resipe na ito para sa kataas-taasang manok na inihaw na may mustasa, ay isang mahusay na pagpipilian upang matamasa sa dulo ...

Avocado sandwich

Ang panukala ngayon ay upang maghanda sa loob ng ilang minuto ng ilang masarap na avocado sandwich na tikman bilang isang light starter at ...

Celiacs: walang gluten na carrot pudding

Sa pinapayagan at simpleng mga pagkain na mayroon sa aming kusina, maghahanda kami ng isang magandang-maganda na puding ng carrot para sa lahat ng mga celiac ...

Malamig na grapefruit cream

Ngayon ay ipapakita ko sa iyo ang isang iba't ibang mga pagpipilian upang gawin ito pampagana grapefruit cream gamit ang malusog na sitrus bilang pagkain at ...

Chickpea at carrot mayonesa

Mga Sangkap: ½ tasa ng lutong karot ½ tasa ng lutong chickpeas 1 kutsara. Lemon juice ¼ tbsp oregano salt Paghahanda: Talunin ...

Celiacs: mga gluten-free cereal bar

Ang resipe na ito ay nilikha para sa lahat ng mga naghihirap mula sa gluten intolerance, pagiging isang pampalusog na matamis na paggamot na binubuo ng ...

Chocolate slush ice cream

Upang maihanda ang masarap na ice cream slush na ito ay hindi mo nangangailangan ng masyadong maraming mga sangkap at magkakaroon ka ng iba't ibang pagpipilian ng paggawa ng isang dessert ...

Mga Meryenda ng Beet Leaf

Maghahanda kami ng ilang masarap na mga sandwich ng beet upang tikman bilang isang mainit na starter o samahan ng iba't ibang mga paghahanda gamit ang karne ...

Anemia: dessert ng apple cream

Maghahanda kami ng napakabilis at malusog na resipe para sa lahat ng mga nagdurusa sa anemia, pagiging isang panghimagas na naglalaman ng ...

Mga diabetes: lutong carrot salad

Kung gumawa kami ng mga salad para sa mga diabetic na may mga sariwang gulay, palagi naming tinitikman ang mga ito nang malamig, ngunit may iba pang mga pagkakaiba-iba na ang pagkain ay dumaan ...

Plum granita

Upang maihanda ang malusog na resipe na ito para sa granita gagamitin namin ang mga plum na may nilalaman na bitamina at mineral bilang malusog na pagkain ngunit ...

Fruit cocktail ice cream

Ang isang masarap na matamis na panghimagas ay ang sorbetes na ito na ngayon ay iminumungkahi kong gumawa ng binubuo ng ilang mga pagkain, na mainam upang tikman ito ...

Simple at mabilis na truffle

Matamis at masarap ang mga truffle na ito na gagawin namin upang ipagdiwang ang isang espesyal na okasyon, kaarawan o kung nakakatanggap kami ng mga kaibigan, ...

Nagluto ng bigas na may mga itlog

Nagluto ng bigas na may mga itlog

Para sa malusog na resipe na ito para sa bigas na may inihurnong itlog gagamitin namin ang mahusay na kayumanggi bigas ngunit kung wala kang ...

Mga lentil schnitzel na luto

Ang mga inihurnong lentil milanesas ay isang malusog na pagkain dahil sa kanilang mga hibla at iron na katangian ngunit ...

Melon ice cream na may condens milk

Ngayon maghahanda kami ng isang dessert na may matamis at masarap na lasa tulad ng simpleng resipe na ito para sa melon ice cream na may condens na gatas ...

Palamuti ng Rosemary rice

Iminumungkahi kong maghanda ka ng isang masarap na rosas na may lasa na palamuti ng bigas upang tikman bilang isang mainit na ulam at gamitin ito ...

Caramelized peanut

Maghahanda kami ng isang masarap na matamis na gamutin para sa mga bata at kabataan ng bahay upang tikman lalo na ang isang lutong bahay na resipe ...

Apple dessert na may yogurt

Gumagawa kami ng isang simpleng resipe para sa isang masarap na matamis na panghimagas na may mga mansanas at yogurt upang ang mga malamig na lasa sa pagtatapos ng ...

Adobo karot

Ang panukala ngayon ay upang maghanda ng mga adobo na karot upang tikman sa katapusan ng linggo bilang isang dekorasyon, pampagana o ...

Hinulma na squash candy

Upang gawin itong malusog na matamis gagamitin namin ang kalabasa na uri ng kalabasa dahil mayroon itong isang mas mahusay na pare-pareho upang gawin ang paghahanda na ito at ...

Celiacs: libreng pulbos sa pagbe-bake

Tulad ng alam natin ang iba't ibang mga harina o starches na maaaring ubusin ng celiacs ay walang nilalaman na gluten, maghahanda kami ng isang simpleng resipe na ...

Soya bean jam o sweet

Ipinapanukala ko ngayon na ihanda ang resipe para sa isang masarap na jam o matamis na kung saan ginamit ko bilang masustansyang pagkain ang ...

Likas na strawberry jelly

Ang malusog na resipe upang gawin itong natural na strawberry jelly ay isang simple at lutong bahay na paghahanda upang ang lahat ay ...

Bigas na may bagoong

Mga Sangkap: 1 lata ng bagoong Grated cheese 300 gr ng bigas (maaari itong maging buong) Parsley 1 litro ng sabaw ng gulay ...

Paano mag-defrost ng Hipon?

Tiyak na mayroon kang frozen na hipon na binili mo sa isang supermarket, ang isa sa iba ay maluwag ngunit ang hitsura nila ay maliliit na maliliit na bato, gusto mo ...

Patatas at sibuyas Empanadas

Ang recipe na ito ay mainam upang maghanda kapag mayroon kang natitirang katas, at kung nais mo pa rin itong mas madali maaari mo itong ihanda sa ...

Pakwan sa kusina

Ang pakwan ay katutubong sa Africa, nagbibigay ito ng maraming halaga ng bitamina A, C at E, B, B6, B3, na makakatulong sa ...

Tri color puding ng gulay

Ang resipe na ito ay makakapagpalayo sa iyo ng problema at maaari mo pa ring ibahin ang mga gulay at gawin ito sa mga natira mula sa ref. Mga sangkap…

Lemon mashed patatas

Simpleng sopistikadong masarap isang kasiyahan para sa iyong panlasa Mga Sangkap ½ kilo ng pinakuluang patatas Juice ng isang lemon Grated peels ...

Chilote rice

Mga Sangkap: 1 Kilo ng Choritos ½ Tasa ng mga sibuyas ¼ Pulang Paprika 2 Tasa ng Palay 3 Mga kutsara ng Langis ...

Marseille Sauce

Narito ang resipe para sa isang perpektong sarsa para sa mga gulay. Mga Sangkap: 2 sibuyas ng bawang 3 sibuyas 60 g. ng…

Mga strawberry sa Likas

Sa pamamagitan ng resipe na ito, panatilihin ang iyong mga strawberry nang mahabang panahon; bagaman dahil sa kung gaano sila ka-pampagana, sa palagay ko hindi sila magtatagal ...

Bell peppers al Natural

Sa pamamagitan ng resipe na ito maaari mong mapanatili ang iyong mga peppers ng bell nang mas matagal. Mga sangkap: langis ng bell peppers Pamamaraan: Hugasan ang mga paminta ng kampanilya; pagkatapos ay ilagay ang mga ito ...

Pritong eel

Mga Sangkap: 1½ kg. Sa halip maliit na mga eel, ½ litro ng suka, ½ litro ng langis (maiiwan ito), Flour in a ...

Russian Sauce

Mga Sangkap: 6 na kutsarang yogurt 2 kutsarang gadgad na haras 1 sa maliit na mayonnaise pepper salt Paghahanda: Ilagay ang ...

Hipon na may rum

Nais mo bang sorpresahin ang iyong kapareha? Buweno, ihanda ang masarap na hipon ng rum: Mga Sangkap: 20 hipon 1 tasa ng itim na rum ...

Vegetarian pionono

Vegetarian pionono

Nagpapakita ako sa iyo ng isang mabilis at madaling resipe para sa vegetarian pionono na mainam para sa isang pampagana o upang samahan ang isang ...

Atlantic salad

Kung nais mo ng ibang salad, subukan ang napakasarap na pagkain sa spinach, sibuyas, labanos at kamatis. Mga Sangkap: Ang spinach ay nag-iiwan ng 1 sibuyas ...

Inihurnong pea at omelet ng patatas

Kung mayroon kang mga item tulad ng mga gisantes, patatas at itlog sa paligid, bakit hindi maghanda ng magandang-maganda omelette? Mga Sangkap: 2 tasa ...

Inihaw na pulang peppers

Nagpapakita ako sa iyo ng isang resipe upang ihanda ang pinakamahusay na mga pulang peppers sa iyong ref sa grill. Mangahas ka? Mga Sangkap: 5…

Inihaw na mais

Ipinakita ko sa iyo ang isang mayamang pagpipilian pagdating sa isang barbecue upang samahan ang lahat ng mga uri ng karne: Mga Sangkap: 6 Mais ...

Spicy tomato sauce

Kung nais mong sorpresahin ang iyong pamilya sa ibang sarsa, tiyaking subukan ang pagpipiliang ito: Mga Sangkap: 3 kutsara ng ...

Bean puree

Ipinakita ko sa iyo ang isang mabilis, madali at perpektong recipe upang isama ang beans sa diyeta ng mga maliliit….

Vinaigrette salad (walang suka)

Nagpapakita ako sa iyo ng isang espesyal na masarap na salad para sa mga hindi gusto ng suka ngunit nais na tamasahin ang lasa ...

Rice na may bell pepper

Mga Sangkap: Rice 2 red bell peppers 200 cc. ng cream ng gatas Pepper Asin na bawang May gadgad na keso Paghahanda: Ihanda ang bigas ...

Atay na may sibuyas at pulang paminta

Isang resipe na mayaman sa bakal upang mapangalagaan ang iyong pamilya: Mga sangkap 2 malalaking sibuyas sa pinong mga piraso ng julienne 1 medium bell pepper ...

Zucchini Milanese

Kung mayroon kang zucchini sa iyong ref at hindi mo alam kung ano ang ihahanda sa kanila, ngayon ay nagpapakita ako ng isang resipe na ...

Roquefort cake

Ngayon maghahanda kami ng isang espesyal na cake na puno ng Roquefort cheese. Mangahas ka? Mga Sangkap: 2 tapas ng pascualina 80 g ng roquefort ...

Pritong atay

Ilang bata ang kumakain ng atay, kaya't kailangan mo itong magkaila upang kainin ito. Subukan ang resipe na ito at sabihin sa akin:…

Mga legume a la Provençal

Ipinakita ko sa iyo ngayon ang isang praktikal na resipe upang samahan ang mga gulay, cake at karne ng lahat ng uri. Mga Sangkap ng 1 tasa ng langis ...

Russian salad sa jelly

Gusto mo ba ng Russian salad? Subukan ito sa mayamang pagkakaiba-iba: sa jelly. Mga Sangkap: 200 g ng lutong mga gisantes na 1 ay maaaring ...

Mga Brusquette ng Hipon

Mga Sangkap: Mga kamatis: 6 na yunit ng Keso Para sa salut: 300 g Itim na olibo: 50 g Hipon: 150 g Tangerine: 1 yunit Lemon: ...

Chard stalk salad

Nagpapatuloy kami sa mga hindi tradisyunal na salad, tingnan natin kung maaari mong subukan ang mga chard stalks na ito: Mga Sangkap: 2 pack stalks ...

Steamed albacore fillet

Subukan ang isang espesyal na steamed steak ngayon: Mga Sangkap: Albacota (puting tuna) 800g Baby zuchini 100 g Mga Baby aubergine na 100 g ...

Dila sa kasirola na may sarsa

Mga Sangkap: 1 pinakuluang at peeled na dila ng baka 2 kutsara ng tinadtad na bawang at perehil 2 kutsara ng langis 20…

Butones bean mayonesa

Subukan ang resipe na ito sapagkat perpekto ito para sa isang nagsisimula ng mga canapé o toasted buns. Mga sangkap 250 gramo ng beans ...

Mag-atas mashed na patatas

Ngayon ay tuturuan kita kung paano maghanda ng ibang katas dahil lalabas itong napaka-creamy. Mainam na samahan ang mga karne: ...

Matamis at maasim na katas

Ipinakita ko sa iyo ngayon ang isang simple at napaka-mayaman na katas na perpekto upang samahan ang lahat ng mga uri ng karne: Mga sangkap 2 malaking kamote ...

Mga kamatis sa reyna

Ang kamatis a la Reina ay isang praktikal, mura at iba't ibang mga recipe para sa mga nagsisimula sa kusina: Mga sangkap na 24 na hiwa ...

Mustasa peceto

Ngayon ay makikita natin kung paano maghanda ng karne ngunit sa isang espesyal na paraan: Mga Sangkap: 1 Peceto 2 karne o sabaw ng gulay 1/2 ...

Chocolate curlers

Perpekto ang mga ito para sa lahat ng mga uri ng cake o pudding dahil maaari silang gawin ng parehong puti o maitim na tsokolate ...

Mga thread ng lemon at orange

Kapag gumawa kami ng citrus o tsokolate cake hindi namin alam kung paano ito palamutihan. Ngayon narito iniiwan ko sa iyo ang mga thread ng sitrus na ...

Whipped puti ng itlog

Malinaw na binugbog hanggang sa punto ng niyebe Alam mo, ang malinaw na binugbog hanggang sa punto ng niyebe na palaging ginagawa silang ...

Mga bagel ng Cornstarch

Iniwan ko sa iyo ang resipe para sa mga donut ng cornstarch tulad ng ginawa ng aming mga lola. Ang mga alaalang ito ay kung ano ...

Homemade Dulce de Leche

Kung narinig mo ang masarap na lutong bahay na Argentinian dulce de leche, narito ang isang simpleng resipe upang ...

Hipon Sandwich

Ang mga sandwich ay isang napakabilis na pagkain upang maghanda, at kung magdagdag ka ng maraming mga sangkap dito, bibigyan ka nila ng ...

patatas

Video: Pagbe-bake ng patatas

Isang simple at mabilis na video upang makita kung gaano kahanda ang inihandang lutong patatas. Tingnan natin ang hakbang-hakbang at nakarating tayo rito.

Pagpapanatili ng peeled patatas

Pagpapanatili ng peeled patatas

Alam mo ba kung paano mapanatili ang peeled patatas nang hindi nasisira? Ipasok at tuklasin ang mga tip na ito upang ang mga patatas ay hindi masama pagkatapos ng pagbabalat ng mga ito.

Goat cheese apple at walnut salad

Kambing keso, mansanas at walnut salad

paghahalo ng mabuti ng salad. Iba pang mga resipe na may keso ng kambing: keso ng kambing na sinalsal ng jam, keso ng kambing na may mga candied na sibuyas Tingnan ang iba pang mga salad

PAANO MA-FREEZE ang mga VEGETABLES?

Ang mga frozen na gulay ay nawalan ng ilang bitamina, ngunit kakaunti sa pangkalahatan. Samakatuwid ito ay isang mahusay na pamamaraan kapag mayroon kaming ...

FRIED OF VEGETABLES

Sangkap: 1 bungkos ng sariwang asparagus, berde na paminta, pula 1 karot, isang spring sibuyas PAGHANDA: Lahat sa thermomix na may ...