Apple dessert na may yogurt

Gumagawa kami ng isang simpleng resipe para sa isang masarap na matamis na panghimagas na may mga mansanas at yogurt upang ang mga malamig na lasa sa pagtatapos ng tanghalian o hapunan ay binubuo ng natural at malusog na pagkain para sa organismo.

Sangkap:

3 mansanas
2 tablespoons ng honey
1 palayok ng payak na yogurt (walang bulaklak)
2 tablespoons pasas
ground cinnamon, upang iwisik, tikman

Paghahanda:

Init ang honey sa isang palayok at pagkatapos ihalo ito sa palayok ng yogurt at talunin ito ng ilang sandali at idagdag ang mga pasas at pukawin ang mga sangkap.

Pagkatapos alisan ng balat ang mga mansanas at lagyan ng rehas ang mga ito ng isang kudkuran at idagdag ang mga ito sa nakaraang paghahanda, pagpapakilos ng lahat ng mga sangkap na may isang kutsara. Sa wakas, pinalamig ang dessert sa ref ng ilang oras at ihatid ang mga bahagi sa maliliit na lalagyan na iwisik ng isang maliit na pulbos ng kanela.


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Miriam dijo

    Ang mga recipe ay mahusay !!!! Maaari mo bang isama ang ilan para sa mga diabetic at ilan pa para sa hypertensive?