Mongetes verdes amb picada de tomàquet, tonyina i ou cuit
Busques una recepta per portar al teu tuper aquest estiu? Prova aquestes mongetes verdes amb picada de tomàquet, tonyina i ou cuit.
Receptes de Verdura
Crema de pastanaga i patata, senzilla i deliciosa
La crema de pastanaga i patata és senzilla i deliciosa i funciona molt bé com a sopar, encara que també pots servir-la com a primer plat al menjar.
Proveu aquestes verdures amb tofu i fideus d'arròs
Busques una recepta vegana senzilla per al dia a dia? Proveu aquestes verdures amb tofu i fideus d'arròs, us sorprendrà!
Salmó a la llimona amb coliflor i bròquil rostits
Busques un plat amb verdures de temporada, que sigui nutritiu i deliciós? Prova aquest salmó a la llimona amb coliflor i bròquil rostits.
Saltejat de pollastre amb coliflor rostida i salsa de soja
Us falten idees per integrar la coliflor a la vostra dieta? Proveu aquest saltat de pollastre amb coliflor rostida i salsa de soja.
Guisat de patates i bròquil per entrar en calor
Aquest guisat de patates i bròquil és perfecte per entrar en calor en arribar a casa a l'hivern. I molt fàcil de preparar! Prova-ho!
Prepara aquesta coliflor especiada amb patates cuites
Aquesta coliflor especiada amb patates cuites és un plat senzill, lleuger i nutritiu. Combina'l amb arròs cuit i tindràs un plat deu.
Crema de coliflor amb centre de bolets i pernil
Busques una crema suau per obrir un menú de festa? Proveu aquesta crema de coliflor amb centre de bolets i pernil, t'agradarà!
Pastís de tofu i moniato gratinat, una proposta nadalenca vegana
Busques una proposta vegana per a la teva taula de Nadal? Prepara aquesta pastís salat de tofu i moniato, senzill i deliciós.
Remenat d'espinacs amb patates i formatge de cabra
Busques un plat que puguis servir per esmorzar, dinar o sopar? Proveu aquest remenat d'espinacs amb patates i formatge de cabra.
Saltejat de patates i mongetes amb pastanaga i gambes
Aquest saltat de patates i mongetes amb pastanaga i gambes és senzill, ràpid, saludable i deliciós. Una gran alternativa per a la teva taula.
Prova aquests rics bastonets de carbassó al forn
Busques un aperitiu saludable? Aquests bastonets de carbassó al forn són una proposta fantàstica al costat de la teva salsa preferida.
Crema de carbassa i moltes altres verdures per al sopar
Busques una proposta lleugera i saludable pel sopar? Proveu aquesta crema de carbassa i moltes altres verdures. La tindràs llesta en 25 minuts.
Paella de carbassó i ou, un magnífic sopar
Busques una recepta senzilla, ràpida i saludable pel sopar? Proveu aquesta paella de carbassó i ou i us convencerà.
Albergínies farcides sense beixamel
Albergínies farcides sense beixamel, un plat de verdures complet, molt senzill de fer i més lleuger sense la beixamel.
Salmó amb palets de carbassó al forn i arròs integral
Aquest salmó amb palets de carbassó al forn i arròs integral és un plat molt complet. I està deliciós.
Coquetes d'espinacs
Coquetes d'espinacs, un plat senzill i molt bo. Unes tortitas ideals per acompanyar qualsevol plat o un sopar.
Pastís salada de verdures
Pastís salat de verdures, un pastís senzill i ric de preparar. Ideal com a entrant o un sopar. Un plat molt complet.
Lasanya d'albergínies
Lasanya d'albergínies, un plat senzill de preparar. Ideal com a entrant o primer plat per a qualsevol ocasió.
Crema de carbassó i patata amb lluç
Aquesta crema de carbassó i patata amb lluç es pot convertir en un magnífic sopar, saludable i lleuger. Pren nota per fer-la a casa!
Mongetes verdes amb xoriço
Mongetes verdes amb xoriço, un plat com a entrant o un sopar amb molt de sabor. Un plat de verdura complet i ric.
Crema de coliflor i poma
Crema de coliflor i poma, un plat de verdura suau i senzill de preparar. Ideal com a entrant o per a un sopar lleuger.
Moniato rostit amb pèsols i ceba fregida
D'aquesta recepta que avui us proposo m'agrada tot. I és que aquest moniato rostit amb pèsols i ceba…
Macarrons amb verdures
Macarrons amb verdures, un plat de pasta que agradarà molt, amb les verdures queden molt bons i així mengem verdures.
Pèsols amb rabes de calamar
Aquests pèsols amb rabes de calamar que sorgeixen per una necessitat d'aprofitar certs ingredients estan de deu!
Albergínies a l'forn
Albergínies al forn, riques i senzilles de preparar, ideal per acompanyar plats de carn o peix o per a un aperitiu.
Guisat de patates amb coliflor i lluç
Busques un plat complet, fàcil de preparar i amb un sabor intens? Proveu aquest guisat de patates amb coliflor i lluç que preparem avui.
Crema de romanescu
Crema de romanescu, una crema de verdures senzilla i lleugera, molt bona ideal per als nens i grans. Un sopar lleuger i molt bo.
Melmelada de carbassa i taronja
Busques una melmelada amb un perfecte equilibri entre allò dolç i allò amarg? Proveu aquesta melmelada de carbassa i taronja.
Crema de pèsols i patata
Crema de pèsols i patata, un plat ric i senzill de fer, ideal per a un sopar lleuger o un entrant. Agradarà tota la família.
Bledes amb patates gratinades amb formatge
Bledes amb patates gratinades amb formatge, un senzill plat i ràpid de fer. Un plat de verdures que agradarà a tota la família.
Pastís salat de carbassó i pernil
Busques un pastís salat per servir com a entrant a la teva propera reunió familiar? Proveu aquest pastís salat de carbassó i pernil.
Plat combinat d'arròs, coliflor i pastanagues rostides
Aquest plat combinat d'arròs amb coliflor i pastanagues rostides és senzill i saludable, perfecte per aprofitar aquestes verdures de la nevera.
Puré de patata i bròquil amb oli de ceps
el puré de patata i bròquil que us proposem avui és senzill, saludable i saborós i té un toc molt especial gràcies a l'oli de ceps.
Mongetes verdes amb patates i tomàquet
Mongetes verdes amb patates i tomàquet, un plat molt ric i amb sabor, un plat de verdures ideal com a entrant o per a un sopar.
Crema de carbassó sense patata
Crema de carbassó sense patata, un plat ràpid i senzill de preparar. Ideal per preparar per a un sopar o un entrant.
Saltejat de llom, bròquil i pebrots amb tomàquet
Aquest saltejat de llom, bròquil i pebrots amb tomàquet és una recepta d'aprofitament senzilla i ràpida, perfecta per a entre setmana.
Tortilletes de carbassó
Tortilletes de carbassó, riques i senzilles de preparar, amb verdures queden molt bones i sucoses. Ideals per als més petits.
Trinxat de col
Trinxat de col, un plat tradicional que es prepara amb col, patates i una mica de proteïna com cansalada, botifarra, bacó....
Coliflor gratinada amb beixamel i pernil
Per què no incloure un plat principal de verdura al teu menú nadalenc? Aquesta coliflor gratinada amb beixamel i pernil és ideal per fer-ho.
Crema de carbassó i pastanaga amb xampinyons
Busques un sopar saludable, saborós i ràpid de preparar? Proveu aquesta crema de carbassó i pastanaga amb xampinyons a la planxa.
Puré de coliflor i patates
Puré de coliflor i patates, un plat molt senzill i lleuger, que podem preparar per a un dinar o per a un sopar lleuger.
Crema de carbassa amb gingebre
Crema de carbassa amb gingebre, una crema suau i cremosa, ideal per a un entrant o per a un sopar lleuger per a tota la família.
Paté d'albergínies
L'horta està sent generosa amb les albergínies, per aquest motiu hi ha buscat noves formes de presentar-les a la taula ....
Rotllets de fulles d'arròs amb salsa de cacauet
Et convido a provar aquests rotllets de fulles d'arròs amb crema de cacauets. Un plat senzill, saludable i molt saborós d'inspiració vietnamita.
Truita d'espinacs amb all
Truita d'espinacs amb all, un plat molt senzill, ideal per a un sopar senzilla o lleugera. També és un bon plat amb un primer.
Beines amb patates panadera i carbassa
Gairebé totes les setmanes preparo mongetes tendres a casa i procuro fer-ho de diferents formes. La que us proposo avui ...
Crema de floricol
Crema de coliflor, un plat molt senzill de preparar, ideal per un sopar lleuger o com a entrant. Una crema saludable i amb un sabor suau.
Truita de bledes i formatge
Truita de bledes i formatge, un plat molt senzill i ràpid de fer. Ideal per un sopar lleuger, com a entrant o plat únic.
Crema lleugera de carbassó i porro amb nou moscada
Busques una recepta lleugera, senzilla i econòmica per completar els teus sopars? Prepara aquesta crema lleugera de carbassó i porro amb nou moscada.
Lluç en salsa amb bròquil
Lluç en salsa amb bròquil, una salsa senzilla amb bròquil que queda molt suau. Un plat complet de peix i verdures.
Pizzes d'albergínia amb bacó i mozzarella
Les pizzes que avui us proposo es converteixes en una perfecte entrant o sopar informal per a les nit de cap ...
Saltat de carbassó i pollastre amb ou cuit
Aquest saltat i carbassó i pollastre amb ou cuit és un plat ideal per completar qualsevol menjar en aquesta època de l'any. Prova-ho!
Samfaina amb daus de tofu a el pebre vermell
El samfaina amb daus de tofu a el pebre vermell és una plat saludable i complet, ideal per completar tant els teus menjars com els teus sopars.
Truita de patata, carbassó i formatge
Els divendres són sinònim a casa de truita, especialment en aquesta època de l'any. Acompanyada per una amanida de tomàquet ...
Crema de coliflor i curri
Aquesta crema de coliflor i curri és perfecta per completar els teus sopars de cada dia. Una crema senzilla i ràpida de preparar però amb molt gust.
Pèsols amb moniato rostit i bacó
Busques una alternativa als clàssics pèsols amb pernil? Prova aquests pèsols amb moniato rostit i bacó, et agradaran!
Mongetes verdes amb ceba i pernil
Mongetes verdes amb ceba i pernil, un plat senzill i ric. Un plat ràpid de preparar ideal com a entrant.
Albergínies farcides de tonyina a l'forn
Albergínies farcides de tonyina a l'forn, un plat ric i senzill de preparar. Ideal per preparar a l'estiu. Agradarà a tota la família.
Albergínies amb farina de cigrons
Albergínies amb farina de cigrons, riques i senzilles de preparar. Ideal per a persones celíaques ja que no contenen gluten.
Tofu marinat amb verdures a el vapor
Si encara no us heu animat a provar el tofu aquesta recepta de tofu marinat amb verdures a el vapor és ...
Verdures a el vapor
Verdures a el vapor, un plat senzill, lleuger i saludable. Ideal per a tota la família, com a entrant, com a acompanyament de qualsevol menjar.
samfaina
Sanfaina, un plat de verdures variades guisades ideal per acompanyar plats de carn, peix, ous. Un plat molt ric de verdures.
Croquetes d'espinacs i formatge
Croquetes d'espinacs i formatge, senzilles de preparar i molt bones. Ideals per menjar verdures, també es poden fer d'aprofitament.
Guisat de patates amb col i xampinyons
Ara que les temperatures tornen a baixar, no et ve de gust un guisat de patates amb col i xampinyons com aquest per entonar-?
Arròs amb xampinyons i romanesco
Busques un plat d'arròs senzill i saludable? Aquest arròs amb xampinyons i romanesco apte per a una dieta vegana ho és. Prova-ho!
Crema de coliflor i poma
Comencem el cap de setmana preparant una recepta senzilla, una crema de coliflor i poma que espero incorporeu al vostre ...
Crema d'espàrrecs verds i patata
Cerques un crema lleugera i suau amb la qual completar els teus sopars? Aquesta crema d'espàrrecs verds i patata et pot agradar.
Llenties amb col
T'agraden els guisats de llegums? Prova est de llenties amb col. Un guisat molt complet i reconfortant per als dies més freds.
Arròs integral amb coliflor i bròquil a el vapor
Una recepta completa i saludable. Així és aquest arròs integral amb coliflor i bròquil a el vapor que preparem avui amb tu.
Bròquil amb beixamel a l'forn
Bròquil amb beixamel a el forn, un plat de verdura ric i sucós, ideal per introduir-als nens que els sol agradar molt.
Amanida tèbia de coliflor i pastanaga
Amb ganes de tornar a cuinar plats senzills després del Nadal? Comença per aquesta amanida tèbia de coliflor i pastanaga.
Crema de carbassó, pastanaga i coliflor
Loigera i saborosa, així és la crema de carbassó, pastanaga i coliflor que avui t'ensenyem a preparar pas a pas. ¡Apuntatela!
Guisat de col i coliflor, lleuger i saludable
Busques una recepta senzilla i lleugera amb la qual completar el vostre menú? Aquest guisat de col i coliflor és una estupenda alternativa.
Coliflor arrebossada amb salsa de tomàquet picant
Busques una guarnició diferent i amb un punt picant? Aquesta coliflor arrebossada amb salsa de tomàquet picant té tot el que busques.
Cigrons amb calamars i coliflor
Busques un guisat complet, saludable i reconfortant per als dies més freds? Prova aquests cigrons amb calamars i coliflor.
Curri de patates i mongetes verdes
Busques un plat senzill, saludable i vegà per completar la teva menú setmanal? Aprèn a preparar aquest curri de patates i mongetes verdes.
Pastanagues a l'natural en microones
Busques una guarnició saludable per completar la teva menú? Aprèn com preparar aquestes pastanagues a l'natural a l'microones en només 6 minuts.
Truita de ceba i albergínia
Truita amb ceba i albergínia, una truita rica i sucosa per un sopar lleuger, ideal per als que els agrada les verdures.
Bròquil amb patates a l'forn
A casa recorrem sovint aa aquesta combinació de bròquil i patates a l'forn per acompanyar peixos i carns ....
Puré de pastanaga rostida i porro
Aquest puré de pastanaga rostida i porro té un sabor i un color intensos. I resulta molt reconfortant en els dies més freds.
Mongetes verdes amb cigrons i ou picat
Aquesta és una d'aquelles receptes que et permeten gaudir d'un dinar amb plat únic. Les mongetes tendres amb ...
Mossos mediterranis amb sofregit de ceba i pebrot picant
Aquests mossos mediterranis amb sofregit de ceba i pebrot picants són un gran recurs per a un sopar ràpid. Apunta la recepta!
Espaguetis de carbassó amb pollastre
Espaguetis de carbassó amb pollastre, un plat saludable molt complet. Un plat per sorprendre a la família o amics en un dinar.
Albergínies farcides de carn i formatge
Albergínies farcides, ¡un clàssic! A casa no les preparem mes d'una vegada a el mes i quan ho fem, mai ...
coliflor arrebossada
Coliflor arrebossada, una manera de menjar la coliflor molt bona, ideal per als més petits que els costa menjar-la.
Mongetes verdes amb patates i tomàquets cherry
Mongetes verdes amb patates i tomàquets cherry, un plat senzill i sense pretensions. Una gran elecció per completar el nostre menú ...
Crema de coliflor, pastanaga i cúrcuma
Purés i cremes formen part del meu menú setmanal tot l'any. Aquesta crema de coliflor, pastanaga i cúrcuma és una de les meves favorites per al sopar.
Pèsols amb pernil, ceba i ou cuit
Hi ha alguna cosa mes senzill que uns pèsols amb pernil? Aquest clàssic de la nostra gastronomia és sempre una gran alternativa quan ...
Cigrons amb bròquil i salmó amb salsa de soja
Aquests cigrons amb bròquil i salmó amb salsa de soja sorgeixen de la necessitat d'aprofitar restes d'altres plats. Pren nota!
Crema de carbassó i bròquil
Aquesta crema de carbassó i bròquil és fàcil de preparar, lleugera i saludable. Perfecta com a entrant o com sopar lleuger. Prova-!
Gaspatxo amb pa
Gaspatxo amb pa, un ric plat ideal per l'estiu, un entrant molt fresquet, ple de vitamines i minerals. Una recepta ideal.
Font de coliflor i tomàquet rostits
A casa mai ens ha donat mandra encendre el forn. A l'estiu seguim utilitzant-lo per preparar plats com aquesta font ...
Puré de carbassó i pastanaga
Aquest puré de carbassó i pastanaga és senzill, saludable i nutritiu. Una gran alternativa per aprofitar una verdura que està ara en temporada.
Bol d'arròs, bròquil i salmó amb salsa de soja
Aquest bol d'arròs, bròquil i salmó amb salsa de soja és un plat molt complet i molt saborós que podreu tenir a punt en poc temps i amb pocs esforços
Puré de llenties i espinacs
Avui preparem una recepta tan senzilla com nutritiva, un puré de llenties amb espinacs. Una proposta perfecta per a servir com ...
Saltat de pollastre, bròquil i dàtils
A casa ens encanten les receptes senzilles com aquest saltejat de pollastre, bròquil i dàtils. Una recepta, a més, rapida de preparar. Prova-!
Llenties amb pastanaga i bleda
No a vosaltres però a mi fins i tot en aquests dies de calor em ve de gust menjar guisats de llegums com ...
Guisat de patates i col llombarda
A casa hem començat el cap de setmana cuinant aquest guisat de patates i col llombarda. Un plat senzill per ...
Cuscús amb verdures rostides a la cúrcuma
Aquest cuscús amb verdures rostides a la cúrcuma es converteix en un fantàstic plat principal en aquesta època de l'any. Us animeu a provar-ho?
Puré de patates i bròquil amb pèsols
Quan la passada setmana us proposava preparar puré de col, us confessava que a casa preparàvem purés setmanalment. De vegades ...
Puré de col, senzill i saludable
Que rics són els purés i que socorreguts. Aquest puré de col no és una excepció. Una alternativa fantàstica com a primer plat o sopar lleuger.
Coliflor a l'forn amb pebrots
Aquesta coliflor a l'forn amb pebrots en senzilla i saludable. Un perfecte acompanyament per a plats tant de carn com de peix.
Sopa de verdures casolana
Sopa de verdures casolana, un plat senzill i saludable. Un plat calentet per gaudir en un sopar lleuger, és molt saciant i està molt bona.
Puré de carbassa rostida amb ou cuit
El puré de carbassa rostida amb ou picat que avui et proposem és un plat rodó, deliciós, lleuger i nutritiu. T'animes a provar-ho?
Quiche de cols de brussel·les i formatge
Acabem el cap de setmana proposant-aquesta quiche de cols de brussel·les i formatge. Una recepta senzilla que pots servir com a entrant o plat principal.
Cigrons amb carbassó i albergínia
Els cigrons amb carbassó i albergínia que avui preparem són un plat saludable i nutritiu, ideal per incorporar a l'menú setmanal.
Amanida de bròquil i coliflor amb magrana
Aquesta amanida de bròquil i coliflor amb magrana que us proposem avui és saludable i fàcil de fer. Ideal per començar qualsevol àpat.
Sopa de tomàquets rostits i albergínia
Aquesta sopa de tomàquets rostits i albergínia és lleugera, nutritiva i fàcil de preparar. Es congela, a més, estupendament; un gran recurs per al sopar.
Crema de coliflor i nap
Les cremes de verdura són una fantàstica opció com a entrant en qualsevol menjar i aquesta crema de coliflor i nap no és cap excepció.
Bledes amb patates a l'pebre vermell
Bledes amb patates a el pebre vermell, un plat senzill, lleuger i molt complero només hem de acompanyar-lo d'un ou dur i ens queda un sopar genial.
Crema de bròquil i espinacs
Crema de bròquil i espinacs un plat molt reconfortant per passar el fred. Són ideals per un sopar lleuger o com a entrant.
Espaguetis de carbassó i xampinyons
Després dels excessos nadalencs tornar a la normalitat amb aquests espaguetis de carbassó amb xampinyons no és mala idea. T'animes a provar-los?
Crema de patata i porro
Després els àpats nadalencs sol apetecerme mes que mai menjar sopes i cremes de verdures, us passa també a vosaltres? ...
Tortitas de bròquil i pastanaga
Aquest tipus de creps es preparen a casa quan tenim restes de verdures a la nevera que no volem es ...
Bròquil saltat amb pernil de gall dindi
Bròquil saltat amb pernil de gall dindi, un plat senzill i saludable. Un plat ideal com a entrant o per un sopar lleuger. Ideal per a tota la família.
Mongetes verdes amb patata i tonyina
No cal complicar-se a la cuina per presentar a taula un plat que sigui a el mateix temps saborós ...
Cigrons amb coliflor i carbassó especiats
El casa cataloguem de 10 aquests cigrons amb coliflor i carbassó especiats. Combina el llegum amb una bona quantitat de verdura 'molt saludable!
Crema de moniato amb llet de coco
Que socorregudes són les cremes. Es preparen en molt poc temps i es converteixen en una opció perfecta per a la ...
Bròquil amb xampinyons i ou cuit
Aquesta recepta de bròquil amb xampinyons i ou cuit m'ha salvat nombroses menjars. Fer-la és molt senzill i porta ...
Sopa de carbassó i alls tendres
Arribat la tardor les sopes calentes tornen a la nostra taula. I una de les primeres que hem cuinat ha estat aquesta sopa de carbassó i alls tendres.
Cuscús amb ceba, carbassó i edamames
El moviment 'realfooder' ha posat de moda els edamames. Saps que són? Com es cuinen? T'ho mostrem amb una recepta de cuscús.
Coliflor amb salsa de tomàquet i ametlles
A casa es menja coliflor gairebé cada setmana i sempre intentem buscar noves formes de preparar-la. Algunes com ...
Raviolis d'espinacs amb salsa de bolets
Raviolis d'espinacs amb salsa de bolets un plat senzill de pasta, una recepta completa. Com a entrant o plat únic ens val.
Crema freda de cogombre
Crema freda de cogombre, un refrescant entrant o aperitiu per prendre a l'estiu. Un plat senzill, ràpid de preparar i molt saludable.
Bol de cigrons, carbassa i arròs integral
A casa som de plat únic. Plats com aquest bol de cigrons, carbassa i arròs integral que integra llegum, cereals i verdura.
Puré de carbassó amb arròs integral i cúrcuma
Quan diversos restes de menjar de acumulen a la nevera, la creativitat es torna clau per aprofitar-los. Aquest puré de ...
Amanida de quinoa, síndria i carbassó
L'amanida de quinoa, síndria i carbassó que avui preparem és molt completa, refrescant i saludable.Perfecta per als dies més calorosos.
Amanida tèbia de bròquil, pebrot i poma
Aquesta amanida tèbia de bròquil, pebrot i poma només et robarà 20 minuts del teu temps. A canvi, tindràs sobre la taula un plat senzill i saludable.
Pastís salat d'espinacs i bacó
Per acabar la setmana us proposo preparar un pastís salat d'espinacs i bacó. Un pastís que podeu servir com ...
Sopa de verdures amb mongetes blanques
Aquesta sopa de verdures amb mongetes blanques és una recepta de primavera perfecta per començar qualsevol àpat i entonar el cos.
Crema de bròquil i espinacs
La crema de bròquil i espinacs que avui us proposem té un color i un sabor intens. És fàcil de preparar, lleugera i saludable.
Samfaina amb ou cuit
El samfaina amb ou és un plat senzill i versàtil que pots menjar com a plat principal o acompanyament de carns i peixos. Prova-ho!
Mongetes verdes amb pebrots de l'piquillo i ou dur
Vam estrenar el cap de setmana cuinant unes mongetes tendres amb pebrots de l'piquillo i ou cocido.Un plat senzill i saludable.
Hamburguesa de carbassa i espinacs
Si encara estàs pensant en el sopar d'aquesta nit, no et perdis aquesta deliciosa recepta d'hamburguesa de carbassa ...
Paté d'albergínia o Baba Ganoush
El paté d'albergínia que vam preparar avui és una versió de l'Baba Ganoush, una crema molt típica de la cuina àrab que es menja amb pa de pita.
Truita de bròquil i pastanaga
Avui us porto aquesta deliciosa i saludable truita de bròquil i pastanaga, una alternativa perfecta per un sopar lleuger, sana ...
Pasta amb espinacs i pollastre
Pasta amb espinacs i pollastre una recepta senzilla i fàcil de preparar, ideal perquè els més menuts mengin verdures. Un plat molt complet.
Mongetes verdes amb moniato rostit
Senzill i saludable, així és aquest bol de mongetes verdes i moniato rostit que us animem a preparar avui. Ideal tant en el menjar com en el sopar.
Samfaina d'hivern
Aquest samfaina d'hivern amb ceba, pebrot, albergínia i carbassa és una prupuesta senzilla i saborosa com a acompanyament o plat principal.
Samfaina de verdures amb faves
El samfaina és un plat molt conegut i consumit a la cuina espanyola. Es tracta d'un plat a força ...
Crema de carbassó i pastanaga
Aquesta crema de carbassó i pastanaga és saludable i lleugera. Lliure de productes d'origen animal és apropiada per a una dieta vegana.
Puré de col i patata
Puré de col i patata, un plat ideal per a aquest fred ben calentet està molt bo. Ideal per introduir les verdures a casa.
Milaneses d'albergínia
Les milaneses d'albergínia són un d'aquests plats ideals per a tota la família. Per als amants de l'albergínia, ...
Quiché d'espinacs i mozzarella
Quiché d'espinacs i mozzarella, un pastís senzilla d'espinacs i formatge molt bona i fàcil de preparar. Ideal per un sopar informal.
Samfaina amb cigrons especiats
No cal complicar-se per gaudir d'un plat saludable i reconfortant. Aquest samfaina amb cigrons especiats és la prova.
Samfaina de verdures amb mandonguilles
Avui us porto aquest completíssim plat de samfaina de verdures amb mandonguilles de vedella. Una recepta tradicional d'aprofitament, en ...
Crema de verdures
Recepta de crema de verdures un plat senzill, sa i lleuger. Un plat ideal per començar a introduir les verdures als nens.
Verdures rostides amb arròs integral
Les font de verdures rostides amb arròs integral que avui us proposem és senzilla, saludable i completa. Perfecta per combatre els excessos del Nadal.
Carbassons farcits de xampinyons
Els carbassons farcits són ideals com a entrant en qualsevol menjar. Saborosos, lleugers i vegans, de manera que tothom pugui gaudir-los.
Amanida de bròquil i salmó
L'amanida de bròquil i salmó fumat que avui us proposem és saludable, sencila i ràpida. Acompanya-d'un amaniment clàssic o el teu salsa favorita.
Crema d'api
La crema d'api que preparem avui és una crema senzilla, perfecta per a servir com a entrant calent, acompanyada d'un pesto d'espinacs.
Sopa de carbassa i moniato
La sopa de carabassa i moniato que avui preparem és senzilla saludable i vegana. Una proposta 10 a incorporar al teu menú setmanal.
Croquetes de verdures a l'forn
Croquetes de verdures sense beixamel, una recepta perfecta per un sopar de tardor o per un entrant amb convidats. A més de delicioses, lleugeres i saludables
Amanida amb coliflor i llenties Beluga
L'amanida amb coliflor i llenties Beluga que avui preparem vaig poder servir-se com a plat únic a l'combinar verdures i llegums. La proves?
Verdures rostides a l'pebre vermell
Les verdures rostides a el pebre vermell que avui preparem quedán a l'dent i amb un matís fumat que ens encanta. Prova-!
9 receptes de verdura, senzilles i saludables
Les verdures són imprescindibles en la nostra dieta si volem cuidar la nostra salut. Aquestes 9 receptes de verdura, et aporten diferents idees per cuinar-les.
Saltat de bròquil amb pollastre
El saltat de polloy bròquil que avui us proposem és un plat ràpid i saludable. Ideal per incorporar les verdures al nostre menú.
Hamburguesa de bròquil i formatge
Hamburguesa casolana de bròquil i formatge, una recepta ideal per a introduir les verdures a casa a gust de tota la família.
Saltat de bròquil, gambes i formatge de cabra
M'encanten les receptes com la que avui preparem per la seva senzillesa i rapidesa. Et resolen el menjar en un ...
Albergínies farcides de carn
Albergínies farcides de carn picada i beixamel. Un deliciós plat de verdures que podràs servir com a plat únic. Perfecte per a tota la família.
Verdures en tempura
Verdures en tempura, un mètode d'arrebossat japonès on les verdures queden molt cruixents. Ideal per verdures i marisc.
Remenat d'espàrrecs de marge amb pernil
Remenat d'espàrrecs de marge amb pernil, una recepta senzilla i boníssima. En pocs minuts tindràs un complet plat de verdures, lleuger i saludable.
Mongetes verdes amb pernil
Les mongetes tendres amb pernil són un clàssic de la nostra gastronimia. Avui les hem cuinat a més amb patata i ou dur. Com resistir-?
Pèsols amb ou i pernil
Pèsols amb ou i pernil, una deliciosa recepta que podràs servir com a plat únic. Una recepta senzilla i econòmica, perfecta per a tot l'any.
Carxofes amb salsa
Carxofes amb salsa, un ric plat molt saludable. Una altra manera de preparar les carxofes. Com a entrant o per acompanyar qualsevol plat.
Crema de carbassa light
La crema de carbassa light que avui preparem és ideal com a entrant o com sopar lleuger. I aquesta plena de gustos gràcies a les verdures rostides que serveixen com a ingredients.
Truita de ceba i pebrot verd
Truita de ceba i pebrot verd per preparar un sopar senzilla, lleugera i ràpida. Una truita completa que podem preparar amb qualsevol verdura.
Samfaina de verdures amb bacallà
A la recepta d'avui hem estat bons i no portem res super calòric ni pesat. Tot el contrari, un ric i sa plat de samfaina de verdures amb bacallà.
Coliflor amb salsa beixamel
La recepta d'avui és perfecta per a aquells que els costa menjar la coliflor. Aquesta recepta de coliflor amb salsa beixamel és diferent i està molt més rica. Prova-!
Bledes amb patates all i julivert
Bledes amb patates all i julivert una recepta senzilla de verdura per preparar un sopar lleuger. Acompanyada d'una salsa d'all i julivert, queda molt bona.
Fajitas de gall dindi i verdures
Fajitas de gall dindi i verdures una senzilla recepta per preparar un sopar informal. Un plat plat divertit per preparar en família.
Coliflor a l'ajoarriero
Una recepta senzilla amb una llista d'ingredients petita i accessible. Així és la recepta de coliflor a l'ajoarriero que avui us proposem.
Mongetes verdes amb tomàquet
Les mongetes tendres amb tomàquet Sonu n clàssic en la nostra gastronomia. Un plat senzills i saludable molt popular i indispensable en el nostre receptari.
Cigrons a l'curri amb coliflor
Avui us rpesentamos una recepta senzilla, ràpida i nutritiva: cigrons a l'curri amb coliflor. Una plat únic fantàstic per quan anem amb pressa.
Pastís de bròquil a microones
Avui us portem una recepta nova, lleugera per a l'estómac i ràpida i senzilla de fer: un pastís de bròquil a microones. No podia ser més fàcil!
Minestra amb patates i trossos de vedella
Avui us portem aquesta minestra de verdures amb patates i trossos de vedella: és sana, ideal per a dietes i molt rica en fibra. La provaràs?
Espinacs amb all blanc i espàrrecs verds
En l'article d'avui us portem un remenat d'espinacs amb all blanc i espàrrecs verds. Una recepta ideal per a les persones que fan dieta.
Pollastre a la planxa sobre amanida de mongetes verdes
Avui preparem un plat molt complet i saludable: pollastre a la planxa sobre amanida de mongetes verdes. Ideal per incloure EWN teu menú setmanal.
Crema freda d'espinacs i alvocat
La crema freda d'espinacs i alvocat que avui preparem és molt cremosa. Una opció fantàstica per començar el menjar el proper estiu.
Arròs integral caldós amb verdures
L'arròs integral caldós amb verdures que avui us proposem és un plat molt reconstituent, a què podeu afegir diferents combinacions de verdures.
Puré de coliflor i porro amb crostons
El puré de coliflor i porro que avui us proposem és ideal per a introduir les verdures a la dierta dels nens. Fer-ho és molt senzill.
Barreja d'arrossos bio amb tofu i verdures
T'agrada l'arròs i el menjar bio? Doncs descobreix la recepta de arronces bio amb tofu i verduas, et lleparàs els dits i és molt sant. Recepta pas a pas
Amanida de quinoa i bròquil rostit
L'amanida de quinoa, bròquil rostit i ametlles que avui us proposem és saludable i nutritiva. Perfecta per començar la setmana amb energia.
Quiche d'espàrrecs
Una recepta de quiche d'espàrrecs o pastís salat, un plat que es pot preparar per a un sopar informal i sorprendre als nostres amics.
Remenat de coliflor especiada
El nostre regirat de coliflor especiada és un menjar ideal per a sopars i àpats lleugers. Per la seva poc contingut calòric és bona per a dietes.
Llenties estofades amb pastanaga i patata
Aquestes llenties estofades amb pastanaga i patata faran les delícies dels vegans i d'aquells que estan a dieta. 100% lliure d'aliments carnis.
Pastís de porros i bacó
Aquest pastís de porros i bacó és senzill de preparar i pot servir-tant fred com calent. Sobre una torrada de pa o com a segon plat, prova-ho!
Saltat de bròquil, fruits secs i bacó
El saltat de bròquil, fruits secs i bacó que preparem avui és una estupenda alternativa per incloure verdures en el nostre menú setmanal.
Amanida d'espinacs, alvocat i fruits secs
L'amanida d'espinacs i alvocat que preparem avui està amanida amb una vinagreta de mel i fruits secs. Una alternativa a les clàssiques amanides.
Pebrots farcits de formatge i albergínia
Us mostrem com preparar uns pebrots farcits de formatge de cabra i albergínia. Una recepta senzilla per la qual només necessitaràs mitja hora.
Pastís de carbassons i xampinyons
L'altre dia us presentàvem una recepta ideal perquè els nens mengessin més verdura. Es tractava d'un pastís ...
Pastís d'albergínies
La recepta d'avui és per ideal per a tots però sobretot per a aquells que estan a dieta i comencen ...
Albergínies a manera de pizza
La recepta que us portem avui té diversos punts forts que conviden a fer-la per aquesta mateixa nit: És senzilla ...
Sopa de bròquil, formatge de cabra i bacó
Aquesta sopa o crema lleugera de bròquil, formatge de cabra i bacó fregit té més de gust, molt de color. Ideal per començar un àpat.
Pebrots farcits de gall dindi i carbassó
Elaborem avui uns pebrots farcits de gall dindi, col i carbassó a l'forn i els servim amb salsa de tomàquet i queao ratllat. ¿Els proves?
Quinoa amb saltat de verdures
El plat que us oferim avui des Receptes de Cuina és senzill, saludable i serveix tant per a un dinar acompanyada ...
Fideus de carbassó amb bacó i tomàquet
Els fideus de carbassó amb bacó i tomàquet que preparem avui són senzills de preparar i saludables. També cremosos gràcies a el formatge ricotta.
Pebrots rostits farcits de carn
Quan en una recepta combinem el sabor d'una verdura amb una mica de carn, no sé a vosaltres, però a ...
Cuscús amb palets de carbassó i panses
El cuscús amb palets de carbassó i panses que us proposem avui es preparar a 15 minuts. No hi ha excusa per no fer-ho.
carbassons fregits
De tots és sabut que la verdura és el que menys sol agradar a la gent, i els carbassons, és ...
salmorejo
Recepta de Salmorejo, ben fresquet i carregat de vitamines, és un plat molt complet i com a entrant queda molt bé, així que us animo a provar-ho.
Lasanya d'albergínies
Una lasanya d'albergínia molt bona, és un plat molt complet acompanyada d'una amanida, podem fer-ho com a plat únic, segur que us agradarà.
Crudités amb salsa de formatge blau
Crudités amb salsa de formatge blau Els crudités poden ser el nostre aliat fàcil en un dinar o sopar familiar o ...
Albergínies farcides amb carn
Les albergínies farcides amb carn és una recepta ideal per a tota la família, sobretot quan tenim convidats a casa ...
patates amanides
M'encanten les receptes fresquetes com les que us presentem avui! Es tracta d'unes patates amanides amb diferents verdures ...
Crema d'espàrrecs blancs fàcil
Crema d'espàrrecs blancs fàcil Hi ha ocasions en què ve de gust alguna cosa saludable i que no ens doni molta feina ....
Mixt de tomàquet i cogombre amb pebrots amanits
La recepta de té diverses característiques bones: És senzilla de fer. De preparació ràpida. Es necessiten pocs ingredients i tots ...
Crema de coliflor, patata i api
Aquesta crema de coliflor, patata i api és senzilla de preparar i molt nutritiva. Pots servir-la com a primer plat en el menjar o com a plat únic en el sopar.
Pastissets de romanescu
Aquests pastissets de romanescu us van encantar. Van a l'forn de manera que no afegim res d'oli i el formatge que porta aporta un gust deliciós.
Truites de blat amb formatge i espàrrecs
Les truites de blat són fàcils de preparar i admeten nombrosos farcits. Avui les acompanyem amb formatge crema i espàrrecs saltats.
Amanida d'arròs i formatge
La quasi arribada de l'estiu porta amb si les ganes per les receptes lleugeres i sanes. Aquesta amanida d'arròs i formatge és un bon exemple d'això.
Sopa de bròquil i patata
Aquesta sopa de bròquil i patates, a més de lleugera i nutritiva resulta molt senzilla de preparar; Idel per començar qualsevol àpat.
Pastissets de coliflor i formatge
Aquests pastissets de coliflor estan boníssims, ningú diria que el seu ingredient principal és la coliflor així que són ideals per als més petits.
Truita d'espàrrecs verds
Els espàrrecs verds és una verdura tan estimada com odiada per molts, potser a causa del seu sabor tan especial. Però ...
Truita de carbassó i tomàquet amb alvocat
Aquesta truita de calabaciin i tomàquets cherry es converteix en un magnífic sopar "ràpida" acompanyada d'unes rodanxes d'alvocat.
Verdures rostides a l'forn
Les verdures rostides són la guarnició perfecta. A l'estar rostides amb prou feines tenen greix el que fan que siguin molt lleugeres, perfectes per cuidar la dieta.
Cassoletes d'albergínia a la parmesana
M'encanta l'albergínia; és un ingredient que va incorporar a plats molt diferents. Una de les formes ràpides de preparar-la ...
Pastís de porros, simple però deliciós
El pastís de porros es pot menjar temperat o fred així que és perfecte si tenim menjar a casa perquè el podem preparar amb antelació
Samfaina de verdures amb ou
La recepta d'avui és un menjar senzilla de fer, lleugera de menjar i molt, molt saludable. Només necessitaràs tenir ...
Mongetes verdes amb pebrot vermell i mató
Si busqueu una recepta de verdures sana i lleugera que incorporar al vostre menú setmanal, apunteu aquestes mongetes tendres amb pebrot vermell i mató.
Pebrada amb ceba
Aquesta recepta que us porto avui és senzilla de fer, necessitareu molt pocs ingredients i és super acolorida, perquè ...
Crema de carbassa
La recepta d'avui és una recepta fàcil i econòmica, sobretot si fem les cremes amb verdures de temporada com la carabassa.
Hamburguesa de espinacs amb ceba
Heu provat l'hamburguesa d'espinacs? Us proposem avui una recepta amb espinacs i pollastre; una alternativa a les tradicionals de carn.
Pasta Saltada amb Brocoli
Un plat de pasta de menys de 300 calories? Aquesta pasta saltejada amb bròquil és una delícia que has d'incloure a la teva dieta de manteniment
Torrades amb albergínia, carbassó i ricotta
Com incloure el pa en una dieta d'aprimament o manteniment? Descobreix aquestes torrades d'albergínia, carbassó i ricotta.
Bròquil a l'forn amb salsa de tomàquet
Us mostrem com elaborar una senzilla, ràpida i lleugera font de bròquil a l'forn amb salsa de tomàquet.
Brandada de coliflor a l'pesto
Aquesta brandada de coliflor a l'pesto és l'opció gourmet perfecta per a un sopar amb amics vegans o poc amics de la carn
Arròs XNUMX:XNUMX delícies
Arròs XNUMX:XNUMX delícies: gambes, bacó, pastanaga i pebrot verd. Està deliciós!
Saltejat de mongetes verdes i bròquil
El saltejat de mongetes verdes i bròquil amb salsa de soja que vam preparar avui és lleuger i molt saludable.
Cigrons amb bolets, bledes i pebre vermell
Estimat vegà, avui és el teu dia i el meu regal per a tu, aquests cigrons amb bolets, bledes i pebre vermell.
Filets amb guarnició de verdures
Us mostrem coo elaborar una senzilla guarnició de verdures per acompanyar carns i pesacados de forma saludable.
Puré de carbassó i patates
El puré de carbassó i patates pot ser un sopar saludable o un primer plat ideal per a aquelles persones que estiguin a dieta i vulguin cuidar la línia.
Pasta vegetal saltejada
Com aconseguir que d'un carbassó surti un plat de tallarines? Aquesta pasta vegetal saltejada t'ensenya
moniato veggie
T'agraden les patates rostides? Ei, enhorabona. Anem a pel més difícil encara amb aquest moniato veggie, tota una explosió de sabor healthy.
Curri de cigrons i espinacs
Per a gustos, els curris. Aquest veggie és apte per a tot tipus de estómagos.Que no t'enganyin, aquest curri de cigrons i espinacs és per a tots els públics.
Amanida d'arròs
Per sopars lleugers i aptes per a aquells que estan immersos en una dieta hipocalòrica, us recomanem aquesta amanida d'arròs amb verdures.
pastís rústica
Descobreix una recepta cremosa, amb personalitat i plena de matisos amb aquest pastís rústica de ricotta i carbassó, tot un encert per a festes i sopars.
remolatxa amanida
Remolatxa amanida: vinagre de poma, all, pebre negre, oli d'oliva i sal ... Amanida colorista i diferent!
Coliflor picant saltejada amb ametlles
¿Com fer un plat molt suggeridor sense necessitat d'afegir carn o peix? Prova aquesta meravella de coliflor picant saltejada amb ametlles. al·lucinaràs
Salmó amb minestra
Salmó amb minestra: Un plat molt saludable i ideal per a dietes.
Chicharos amb ou i pernil
Chicharos amb ou i pernil, un plat sa, ric i de cullera ... T'encantarà!
Musclos en la seva petxina amb picadets de verdura
Musclos en la seva petxina amb picadets de verdura: Un plat mariner que agradarà moltíssim si s'utilitza com a entrant per picar abans de dinar o sopar.
pizza vegetariana
Pizza vegetariana a l'80%: gairebé tots els seus ingredients són verdures, pel que fan a aquesta pizza una possible sopar rica, saludable i molt poc calòrica.
Remenat de xampinyons i carbassó
Aquest remenat de xampinyons i carbassó a més d'una recepta lleugera i sana, és un plat fàcil i ràpid d'elaborar.
Cigrons ofegats amb bolets i curri
Recepta ràpida de cigrons ofegats amb bolets i curri perfecta per a dies en què no hi ha temps per cuinar.
Pastanagues rostides a la mel
Les pastanagues rostides amb mantega i mel són una estupenda guarnició per a peixos i carns, tot i que també poden degustar soles com a plat.
Arròs integral amb pollastre i verdures d'hort
Senzilla i deliciosa recepta d'arròs integral amb pollastre i verdures d'hort per protegir el nostre organisme de pesticides i cuidar la línia
Amanida de coliflor
Amanida de coliflor, rica, sana i molt beneficiosa per al nostre organisme, a causa de les grans propietats de tots els seus ingredients.
Daus de pollastre
Aquests rics tacs de pollastre amb verdures i salsa picant poden ser un sopar especial per compartir amb amics. La apuntes?
Torres rostides de tomàquet i carn
Com aconseguir que els petits de la casa mengin verdures? Prova amb aquestes torres rostides de tomàquet i carn. Semblen hamburgueses!
Mongetes verdes amb Bagna cauda
Avui us presentem una forma senzilla i ràpida de menjar mongetes tendres; amb patata, ou cuit i Bagna cauda
Espàrrecs a l'forn amb ou fregit i formatge
Aquests espàrrecs a l'forn amb ou ferrat i formatge parmesà poden convertir-se en un fantàstic esmorzar o sopar lleuger.
Carbassons amb gambes
Carbassons amb gambes, un remenat molt sa i saborós. Ideal per l'estiu.
Carxofes amb pernil
Carxofes amb pernil, un plat poc laboriós de realitzar, senzill i molt sa.
Crema de carbassons
Crema de carbassons: per a servir tant com a plat fred com a plat calent. ¡Boníssima i molt sana!
Pollastre i verdures a l'forn
Pollastre i verdures a l'forn, un plat senzill de fer i que porta molt poc temps elaborar-lo. Només necessitaràs un forn, pollastre i molta verdura.
Couscous de coliflor i bròquil
Si necessites una taula salvavides per desintoxicar dels excessos del "xiringuito" aquest estiu, aquest couscous de coliflor i bròquil és el que necessites
Llenties amb verdures
Llenties amb verdures: un plat ric en ferro però sense ser tan calòric com les llenties estofades de sempre.
Crema de mongetes tendres i carbassó
Cremes de verdures com aquesta, de mongetes tendres i carbassó, són un plat lleuger i sa; perfecte a més per a introduir les verdures als petits.
amanida campera
Aquesta amanida campera a més de ser senzilla de realitzar està boníssima. Coneixes ja el seu ingredient especial? ¡Tacs de pernil!
amanida mixta
De cara a l'estiu, us portem una recepta lleugera, sana i sobretot, freda que és el que ve de gust amb aquesta calor: amanida mixta.
Bolets amb arrebossat de alls
Aquestes bolets amb arrebossat de alls són la tapa perfecta per a un pica-pica amb amics. Cruixents per fora i molt tendres per dins.
Remenat de carbassons amb ou
Remenat de carbassons amb ou: una recepta senzilla de realitzar, ideal per a dietes pel seu baix contingut calòric.
Carbassó a l'parmesà
Aquest carbassó a l'parmesà és la enganyifa perfecta per al teu estómac si estàs a dieta. ¡Semblarà que degustes un deliciós plat de macarrons!
Penques de bleda farcides de pernil i formatge amb salsa
Les penques de bleda farcides de pernil i formatge amb salsa són una estupenda proposta per aconseguir que els nens mengin aquesta verdura.
Espinacs amb pernil
Avui us preparem unes boníssimes espinacs amb pernil. Teniu el whatsapp de Popeye?
Bròquil saltat amb pinyons
Com preparar a 15 minuts un plat ric, sa i ple de vida? Prova amb aquesta deliciosa recepta de bròquil saltat amb pinyons. Una beneïda meravella
Alvocat cruixent a l'forn
Amb menys ingredients i temps de què imagines aconseguiràs una tapa digna d'el restaurant més it de moment: Alvocat cruixent a l'forn
Crema de pèsols amb iogurt
Aquesta senzilla crema de pèsols queda del mes aparent adornada amb iogurt batut i cibulet picat. Serveix-calenta o freda.
Quiche de porro, pera i gorgonzola
Si ets fan absolut de les pastissos salats, no et pots perdre aquesta varietat de quiche Loraine: quiche de porro, pera i gorgonzola
Arròs amb pollastre i verdures
Avui cuinem arròs amb pollastre i verdures, un clàssic de la nostra cuina perfecte per alimentar tota la família.
Amanida de pasta
Amanida de pasta amb verdures, ou cuit i formatge ratllat. ¡Deliciosa i exquisida!
Albergínies fregides a la mel
Albergínies fregides a la mel, un sopar ideal que agradarà a tots.
Pèsols amb ou escalfat
Pèsols amb ou escalfat, un plat riquíssim i sa amb multitud de propietats.
Coca de ceba caramel·litzada
Quantes vegades t'has enfrontat a una nevera buida en aquests últims terribles dies del mes? Aquesta recepta de coca de ceba caramel·litzada és el Salvador
Puré de mil verdures
En aquest article us ensenyem a combatre els quilos altres amb un ric puré ple de sabor a moltes verdures. Excel·lent per als sopars lleugers i per a nens.
Coliflor a l'forn amb salsa de tomàquet i parmesà
Cuinem la coliflor a l'forn sobre salsa de tomàquet i una bona capa de parmesà ratllat. Una recepta senzilla i saludable.
Pinxo d'albergínia i formatge
Aquest pinxo de albergínia i formatge curat són un magnífic mos com a aperitiu. Es serveixen recent fets i calents encara.
Tapins farcits i gratinats
En aquest article us ensenyem a fer una rica recepta de tapins farcits de carn. Un suculent plat per gaudir tota la família.
Frittata de mongetes verdes i xoriço amb formatge d'ovella
Aquesta frittata de mongetes verdes i xoriço és una recepta que agrada a tota la família. Resulta perfecta com sopar, entre pa i pa o per a un pícnic.
Pebrots de l'piquillo farcits
En aquest article us ensenyem a fer una rica recepta a força de pebrots de l'piquillo. Aquests estan farcits d'una deliciosa beixamel amb lluç i pernil.
Puré de verdures
En aquest article us ensenyem a fer un fantàstic puré de verdures de camp mediterrani. Un puré tradicional amb les verdures de la nostra terra.
endívies gratinades
En aquest article us ensenyem a fer un plat riquíssim d'endívies gratinades, molt saludables i amb molt sabor.
Frittata de mongetes verdes i pernil
Us mostrem com elaborar una frittata, una preparació d'origen italià, amb mongetes verdes i pernil, entre d'altres ingredients.
Charlota d'albergínies i carn
La carlota és un plat típic de frança, però per a la rebosteria bàsicament. Avui la preparem amb albergínies i farcides de carn amb un toc de formatge.
Truitetes d'espinacs
Les truites és un aliment molt ric per als petits de la casa. Avui les hem volgut realitzar d'espinacs per a introduir les verdures en els nens.
Milfulls d'albergínies amb arròs i cruixent de formatge
En aquest article us ensenyem una recepta rica de milfulls d'albergínies acompanyades d'arròs i un deliciós cruixent de formatge semicurat. Exquisit mos.
Pèsols amb pernil
En aquest article us ensenyem a fer un ric i sa plat de pèsols amb pernil. Una recepta saludable i fàcil de realitzar en la qual trigarem molt poc
Raviolis de bolets amb espinacs saltats
Únicament necessitaràs 5 minuts per servir sobre la taula aquests raviolis de bolets amb espinacs saltats.
Mongetes verdes amb arròs i xoriço
En aquest article us ensenyem a fer un plat exquisit de remenat de mongetes tendres amb arròs i xoriço. Un ric plat molt senzilla amb energia.
Mongetes verdes amb tomàquet casolà i ou quallat
En aquest article us ensenyem a fer unes boníssimes mongetes tendres amb tomàquet i ou dur. Un dinar o sopar perfectes per al dia de Sant Valentí.
Rotllets d'albergínies i bacó farcit de xampinyons
En aquest article us ensenyem a fer una riquíssima recepta de rotllets d'albergínies, farcits de bacó i xampinyons. Excel·lent sopar per Sant Valentí.
Enciam farcida d'arròs amb xampinyons
En aquest article us ensenyem a fer un ric plat d'enciam farcida. Partcularmente he utilitzat un arròs sobrant saltat amb xampinyons.
Quiché de carbassa, carbassó, bacó i formatge
Quiché de carbassa, carbassó, bacó i formatge, una pizza francesa amb una combinació de verdures amb bacó i formatge molt saborosa
Albergínies farcides de carn a l'romaní
Et mostrem una forma senzilla de preparar albergínies farcides, amb carn picada especiada amb all i romaní.
Samfaina amb patates i ou, un plat complet
El samfaina és un plat molt complet consistent en una fritada de verdures. Si a més li afegim patates i ou 'convencerà fins als més petits!
Musaka d'albergínies amb salsitxes
En aquest article us ensenyem a combinar dues aliments que els hi encantarà als nens, les albergínies i les salsitxes, en una rica mussaca amb molt formatge.
Rodanxes d'albergínies arrebossades
En aquest article us ensenyem a fer una riquíssima recepta tradicional. Unes rodanxes de albergínies arrebossades, tot un aperitiu en tan sols 10 minuts.
Sopa cremosa de verdures, per començar el mes cuidant-nos
Res millor que una bona sopa cremosa i calenteta per començar el mes d'octubre. Avui te la presento amb verdures, molt sana i baixa en calories.