Croquetes d'espinacs i formatge

Croquetes d'espinacs i formatge. Riques i senzilles de preparar. Les croquetes agraden molt, es poden fer amb el que es vulgui, aprofitar restes, carns, bolets, verdures.

Les que avui us proposo són d'espinacs i formatge, ideals per a introduir les verdures.

Les croquetes tenen una mica de feina, però val la pena, a més podem aprofitar i fer més quantitat i congelar.

Croquetes d'espinacs i formatge

Autor:
Tipus d'recepta: verdures
racions: 4

Temps de preparació: 
Temps de cuinat: 
Temps total: 

Ingredients
  • 200 gr. d'espinacs
  • ½ ceba
  • 30 gr. de formatge a l'gust
  • 40 gr. farina
  • 50 gr. de mantega
  • 500 ml. de llet
  • nou moscada
  • Sal
  • 2 ous
  • 150 gr. de pa ratllat
  • Oli

Preparació
  1. Per fer les croquetes d'espinacs i formatge, el primer rentem els espinacs, Tallem la ceba en trossos petits.
  2. Posem una paella amb una mica d'oli, afegim la ceba, la deixem ofegar a foc mig, quan estigui picada afegim els espinacs, les saltem tot junt uns minuts.
  3. Afegim a aquesta barreja la mantega, afegim la farina i la barregem i deixem es cuini una mica amb tot.
  4. Escalfem la llet al microones o en un cassó.
  5. Un cop està la farina anirem afegint la llet, posem una mica i remenem, barregem.
  6. Tornem a fer una mica més de llet, barregem. A meitat de la cocció tirem, el formatge ratllat, una mica de nou moscada i sal, vam provar.
  7. Seguim afegint llet i així fins que ens quedi una massa que es desenganxi de la paella.
  8. Passem la massa a una font i la deixem refredar. Si la deixem d'un dia per l'altre millor.
  9. Posem en un plat els ous batuts i en un altre el pa ratllat.
  10. Posem una paella amb l'oli a escalfar.
  11. Formem les croquetes amb la massa. Les passem primer per l'ou i després pel pa ratllat.
  12. Un cop està l'oli calent anirem fregint les croquetes.

 


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa aquí.

Un comentari, deixa el teu

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Maricel va dir

    molt interessant