Buzë me granitë me qumësht kanelle
Buzë qumështi me kanellë, një ëmbëlsirë e freskët dhe e pasur. Gjithashtu si një meze të lehtë për t’u freskuar dhe për të kaluar nxehtësinë.
Pije
Smoothie me çokollatë dhe luleshtrydhe
A ju pëlqen të keni një tronditje të ftohtë nga koha në kohë? Pastaj provoni këtë gojëmjaltë me çokollatë dhe luleshtrydhe me pije perimesh, do t’ju pëlqejë!
Smoothie me perime ananasi dhe bollgur
Lëngjet dhe smoothiet që përziejnë frutat, perimet dhe madje edhe drithërat, si në këtë rast, janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të ...
Smoothie me çokollatë dhe kokos
Shkundja e çokollatës dhe kokosit që ne propozojmë sot mund të bëhet një mëngjes i veçantë ose meze të lehtë, por gjithashtu mund t'ju ndihmojë të rimbushni bateritë pas stërvitjes.
Smoothie banane dhe mango
Ky gojëmjaltë me banane dhe mango përgatitet vetëm me 3 përbërës, megjithëse mund ta pasuroni, si ne, duke e zbukuruar me fruta të tjera.
Smoothie me banane luleshtrydhe
Smoothie me luleshtrydhe dhe banane një ëmbëlsirë ose meze të lehtë e pasur, e freskët dhe e mbushur me vitamina, ideale për fëmijët që të kenë fruta.
Smoothie banane, çokollate dhe bajame
Smoothie me banane, çokollatë dhe bajame që ne përgatisim sot është perfekte si për fëmijët ashtu edhe për të rriturit. Provojeni!
Smoothie molle
Mësoni si të përgatitni receta të ndryshme për gojëmjaltën e mollës dhe zbuloni nëse kjo pije ju ndihmon të humbni peshë ose të rrafshoni barkun.
Kampion limoni
Ne ju mësojmë se si të përgatisni një Lemon Champ, një pije të shijshme që ndërthur shampanjën me akulloren me limon me një rezultat të parezistueshëm.
Smoothie banane dhe dardhe me qumësht bajame
Ky gojëmjaltë me banane dhe dardhë me pije bajame perimesh është një alternativë e shkëlqyeshme si një mëngjes apo meze të lehtë, shumë ushqyese!
Smoothie banane dhe kivi me dy ngjyra
Ky gojëmjaltë me banane dhe wiki është ideale për përfshirjen e frutave në dietën e të vegjëlve. Alsoshtë gjithashtu një pije freskuese dhe ushqyese për verën.
Smoothie shtëpi me luleshtrydhe
Me këtë rast ju sjellim recetën e thjeshtë për një gojëmjaltë luleshtrydhe shtëpie, ideale për ta marrë atë të freskët tani në pranverë-verë.
Smoothie jeshile me lakër, mandarinë dhe ananas
Smoothie jeshile mandarinë, lakër dhe ananas që ne përgatisim sot është ideale për të filluar ditën me energji. Provojeni dhe na tregoni se çfarë mendoni.
Lëng perimesh dhe frutash të ndryshme
Me këtë rast ju prezantojmë një lëng me perime dhe fruta të ndryshme me efekt pastrues për trupin. Ideale për këto data të ardhshme.
Infuzion detoks i ananasit, mollës dhe çajit jeshil
Çajrat detoksë dhe infuzionet janë rendi i ditës dhe gjithnjë e më shumë nga ne inkurajohemi t'i pimë ato, qoftë të nxehtë apo të ftohtë.
Kafe irlandeze moka
Sot ne kombinojmë dy lloje kafeje, kafe moka dhe kafe irlandeze, për të arritur një filxhan të nxehtë ideal për të mbyllur një vakt të mirë.
Mëngjes i plotë dhe i shëndetshëm
Ata thonë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi duhet të ketë çdo ...
Supë e ftohtë me pjepër me proshutë
Një supë e ftohtë me pjepër dhe proshutë, një mënyrë tjetër për të ngrënë fruta, një pjatë e shëndetshme dhe e thjeshtë për t’u përgatitur. Një fillestar i shijshëm për verën. Ju do të pëlqeni !!
Gazpacho andaluziane
Në verë, një nga pijet e yjeve në Spanjë së bashku me horchata-n e Valencias mund të jetë gazpacho andaluziane. A
Shao Oreo dhe oriz i fryrë
Ky gojëmjaltë oreos dhe orizi i infektuar është i thjeshtë dhe i shpejtë për t’u përgatitur. Ideale për të befasuar të vegjlit në rostiçeri.
Smoothie lulelakër banane luleshtrydhe me drithëra
Nëse jeni mërzitur të hani gjithmonë të njëjtin mëngjes, mund të dëshironi të provoni këtë gojëmjaltë me luleshtrydhe, banane dhe lulelakër. Lulelakra? Po, ju keni ...
Sherbet banane, kafe dhe rum
Nuk e di për çfarë arsye, për sa i përket pijeve gjithmonë jam përpjekur të përtërij më shumë sesa në recetat e ushqimit. Ndoshta…
Smoothie me çokollatë dhe banane
Në këtë recetë tregojmë se nuk duhet të bëjmë pa diçka të shijshme për të qenë të shëndetshëm dhe për të mos marrë kile të ...
Smoothie kos me mjaltë
Krem me gojëmjaltë mjaltë ideal për ata fëmijë që i rezistojnë shijes së mjaltit. Ne kemi shtuar një çift të cookies Mario për ta bërë atë më të mirë.
Smoothie me qumësht soje dhe pjepër
Receta e sotme është për një gojëmjaltë me pjepër dhe qumësht soje. Është e shijshme! A e provoni dhe na tregoni?
Limonatë shtëpie
Limonada është një pije shumë freskuese që bëhet lehtë. Mbani atë në frigorifer dhe përdorni atë për të rrahur nxehtësinë.
Smoothie tropikale
Ky smoothie ose tundje me fruta tropikale mango, ananas dhe banane është perfekte si një ëmbëlsirë ose meze të lehtë, shërbehet e ftohtë.
Sherbet luleshtrydhe
Sherbeti me luleshtrydhe është një propozim i shkëlqyeshëm tani që nxehtësia na kërkon ëmbëlsira të ftohta. A guxoni ta provoni? Shtë shumë e lehtë për tu bërë.
Gazpacho luleshtrydhe dhe qershi
Zbuloni këtë larmi befasuese dhe freskuese të gazpachos me luleshtrydhe dhe qershi
Smoothie me kanellë banane
Me këtë gojëmjaltë me banane me kanellë do të keni një meze të lehtë të shëndetshme dhe të plotë: fruta, qumësht soje dhe sheqer.
Lëng karrote, portokalli dhe xhenxhefili
Ky lëng karrote, portokalli, molle dhe xhenxhefili është perfekt për ta filluar ditën me energji ose pas një stërvitjeje
Recetë e çajit Chai, me pak kalori
Sot do të kemi një çaj të shijshëm chai, një çaj me erëza që na vjen nga India dhe që nuk do t'ju lërë indiferentë.
Smoothie banane dhe shalqi
Ky smoothie me banane dhe shalqi është një propozim i shkëlqyeshëm për kohën e rostiçeri, veçanërisht nëse keni ushtruar më parë.
Gazpacho tradicionale
Në këtë artikull ne ju mësojmë se si të bëni një gazpacho të shkëlqyeshme, një pije tipike dhe freskuese për Verën.
Smoothie banane dhe portokalli për të rimbushur bateritë
Smoothies me fruta janë shumë mirënjohës pasi kanë bërë një lloj ushtrimi. Provoni këtë banane dhe portokall, recetën e së cilës ju tregojmë sot.
Smothie mango dhe banane, rostiçeri # verë
Asgjë më mirë sesa një smotie e pasur me mango dhe banane për një meze të lehtë freskuese të verës. Mos harroni recetën tonë dhe sugjerimet që ne propozojmë.
Smoothie me shalqi, freskuese për këtë Verë
Në këtë artikull ju mësojmë se si të bëni një gojëmjaltë të freskët me shalqi për ta mbajtur trupin të hidratuar dhe totalisht të freskët, për të lehtësuar temperaturat e larta.
Smoothie me luleshtrydhe dhe banane, një meze të lehtë freskuese dhe ushqyese
Ne ju tregojmë se si të bëni një gojëmjaltë të thjeshtë me luleshtrydhe dhe banane, një pije freskuese dhe ushqyese, ideale për meze të fëmijëve.
Sherbet mandarine me kava
Sherbet mandarine me kava, një recetë e pasur për raste të veçanta. Mund ta merrni përpara mishit ose duke shoqëruar një ëmbëlsirë, më mirë me çokollatë
Nestea shtëpi
Në favor të ushqimit të shëndetshëm ne përgatisim këtë Nestea të bërë në shtëpi me përbërës krejtësisht natyralë. Ideale si një pije freskuese.
Akullore me banane dhe kokos
Essertmbëlsirë e ngrirë me banane dhe kos kokosi, një recetë e shijshme për akullore me banane dhe kokos për sezonin e nxehtë. Do të ketë shije të shijshme!
Smoothie me qershi, shalqi dhe kajsi
Recetë e butë qershie, shalqiri dhe kajsie e thjeshtë dhe freskuese. Le të shohim hap pas hapi për të shijuar këtë ëmbëlsirë të shijshme.
Smoothie me avokado
Smoothie me avokado, një recetë e shijshme për të shijuar këtë sodë proteine gjatë motit të mirë, nuk do të jeni në gjendje t’i rezistoni
Milkshake luleshtrydhe
Smoothie me luleshtrydhe, një recetë e lehtë për smoothie me fruta natyrale. Fëmijët i duan këto receta, ku nuk i njohin frutat dhe ato më të vjetra gjithashtu!
Lëng portokalli dhe banane
Lëngu i portokallit dhe bananes, një kontribut i madh në mëngjesin tonë. Ne gjithashtu mund ta bëjmë këtë recetë të lëngut në kohën e vakteve me një kos
Smoothie kremoze me banane
Smoothie kremoze me mollë banane, një recetë smoothie e përgatitur për ditët e verës dhe që i bën fëmijët të hanë fruta të lumtur
Pini me kafe: Ushtar »
Recetë për të përgatitur një pije freskuese të bazuar në kafe, sode dhe akull. Ne do të shohim hap pas hapi për përpunimin e tij.
Recetë qumështi e përgatitur në shtëpi
Recetë e thjeshtë shtëpiake për qumësht të përgatitur, të shijshëm të ngrirë ose të ftohtë. Le të shohim se si përgatitet një pije e tillë tipike verore në shtëpi.
Lëng natyral pjeshke
Në ditët e nxehta, një lëng natyral shumë i freskët mund të jetë i dobishëm që të pimë pak më shumë ujë dhe fruta. Këtu ju lë një lëng bukuroshe bukuroshe.
Karakteristikat e mollës (dhe një gojëmjaltë për të përfituar prej tyre)
Pema e mollës është një nga pemët frutore më të kultivuara në të gjithë botën dhe fruti i saj, molla, një nga ...
Smoothie me ananas dhe mango
Për shkak të pasurisë së saj në acide dhe vitamina A dhe C, mango është një antioksidant i fuqishëm që ndihmon trupin ...
Smoothie me papaja dhe akullore
Shumë i pasur, freskues dhe i shijshëm, ideal për t’u ndarë, bën 2 gota të gjata ose 4 gota të zakonshme, ideale për t’u konsumuar si një meze të lehtë ...
Smoothie me kos me boronicë
Përbërësit 200g boronicë. 4 lugë akullore me kos 4 kos natyral të skremuar 2 lugë sheqer Gjethe të ...
Sherbet molle
Përbërësit: 4 mollë Granny Smith (500 g) Lëngu i 1 limoni 30cl shurup (300 g ...
Kalori të ulëta: molla e mollës në termomiks
Për të gjithë ata njerëz që duhet të ndjekin një dietë të ulët kalori, propozimi është që të përgatisin një granit freskues të ...
Smoothie frutash me akullore me limon
Ky smoothie i shijshëm i frutave me akullore me limon është një përgatitje e shkëlqyeshme për ta shijuar në çdo kohë ...
Ananasi i qëlluar me vodka
Kjo pije është shumë e pasur dhe joshëse, ideale për të dy pirjet e dimrit pa akull, do t'ju bëjë të ngrohni, ...
Llum kumbulle
Për të përgatitur këtë recetë të shëndetshme për granitën do të përdorim kumbulla me përmbajtje vitaminash dhe mineralesh si ushqim të shëndetshëm por ...
Kafe skoceze
Përbërësit: 4 tbsp. lugë kafe të bluar 8 tsp. sheqer 3/4 e një litër ujë 200g. krem i ...
Smoothie multivitamina
Ky gojëmjaltë do t'ju japë energjinë që ju nevojitet për të arritur në fund të ditës të relaksuar dhe të energjizuar. Përbërësit 1/4 filxhan me ...
Smoothie me mollë dhe kos me mjaltë
Shumë i freskët, i pasur, ideal për ata që vuajnë nga diarre Përbërësit 3 mollë 1 filxhan kos natyral ose ...
Lëngu i Mollës, Mangos dhe Portokallit
Një pije e pasur, freskuese dhe plot vitamina dhe antioksidantë që do të jetë gati për t’u shërbyer brenda pak minutash. Përbërësit
Smoothie banane dhe çokollate
Ky gojëmjaltë është shumë energjik, ideal për fëmijët e vegjël të cilët lëvizin dhe harxhojnë energji.Përbërësit 6 banane të pjekura ...
Smoothie me ananas, luleshtrydhe dhe mollë
Unë ju sjell këtë pije për t'ju freskuar dhe ushqyer shëndetshëm pa shtuar kalori për ata që kujdesen për veten e tyre. Përbërësit 1
Liker nenexhik dhe çokollatë
Për t’u ngrohur me një liker të pasur dhe të shijshëm të kombinuar me nenexhik dhe çokollatë Përbërësit 2 shufra çokollate ...
Koktej Ferrari
Përbërësit: 1 jet shurup grenadine 4 cl. me leng portokalli 1,5 cl. e Amaretto 1,5 cl. e
Puthje engjulli
Përbërësit: 5 ons qumësht të avulluar Kalua (për shije) Frape akulli 3 ons tequila Përgatitja: Hidhni në një blender ...
Uiski në shkëmbinj
Përbërësit: 2 ons akull uiski (3 ose 4 kube) Përgatitja: Vendosni akullin dhe uiskiun në një gotë ...
Sode luleshtrydhe
Për të shoqëruar çdo vakt, mund ta përgatisni këtë sodë. Përbërësit: 2 portokall 1 limon 200 g. 1/2 gotë sheqer ...
Ananasi i gazuar
Për adhuruesit e gazit të ananasit, nëse doni të përgatisni një shtëpi, unë ndoqa këtë recetë: Përbërësit: 1 kuti ananas 1
Recetë e lehtë: Smoothie me banane dhe dardhë
Nga nutridieta.com ju sjell një recetë të lehtë me banane dhe dardha: Përbërësit: 500g. të bananeve. 500g. të dardhave. 500cc e
Mojito
Një pije e pasur dhe e zjarrtë ideale për ditët e freskëta të dimrit. Bëhet shumë e lehtë dhe me pak përbërës.
Pije parajsë
Përbërësit: 2 masa liker portokalli 2 masa raki 2 masa xhin akulli i grimcuar Përgatitja: Vendosni akullin dhe ...
Smoothie Anana
Sot doja të kisha diçka freskuese. Unë rekomandoj këtë gojëmjaltë të shijshëm me ananas: Përbërësit 1 filxhan e gjysmë të ...
Lëng gëlqereje dhe xhenxhefili
Sot ju prezantoj një pije freskuese të pasur me vitaminë C për të shoqëruar vaktet ose për ta marrë kur të doni: Përbërësit ...
Smoothie me luleshtrydhe
Unë ju prezantoj një tronditje të shijshme dhe ushqyese me shumë vitaminë C dhe nëse jeni në dietë mund të zgjidhni të ndryshoni ...
Limonadë kivi (për 12 gota)
Kivi është thelbësor për këdo që ka nevojë për vitamina C dhe fibra, kështu që kjo limonadë është ...
Sorbet bukuroshe
Me nxehtësinë e kësaj pranvere po ju sjell një sherbet freskues pjeshke për ta ndarë me miqtë: Përbërësit 8 pjeshkë ...
Pije e gjatë me luleshtrydhe
Përbërësit 1/2 kilogramë luleshtrydhe 2 Mollë 5 lugë sheqer 1 litër shampanjë 2 gota akull të grimcuar ...