टमाटर कीमा, टूना और उबले अंडे के साथ हरी बीन्स
क्या आप इस गर्मी में अपने ट्यूपर में ले जाने के लिए एक नुस्खा ढूंढ रहे हैं? इन हरी बीन्स को टमाटर कीमा, टूना और उबले अंडे के साथ आज़माएँ।
क्या आप इस गर्मी में अपने ट्यूपर में ले जाने के लिए एक नुस्खा ढूंढ रहे हैं? इन हरी बीन्स को टमाटर कीमा, टूना और उबले अंडे के साथ आज़माएँ।
गाजर और आलू की क्रीम सरल और स्वादिष्ट है और रात के खाने के लिए बहुत अच्छी तरह से काम करती है, हालाँकि आप इसे दोपहर के भोजन के पहले कोर्स के रूप में भी परोस सकते हैं।
क्या आप दिन-प्रतिदिन के लिए एक साधारण शाकाहारी नुस्खा ढूंढ रहे हैं? टोफू और राइस नूडल्स के साथ ट्राई करें ये सब्जियां, हैरान रह जाएंगे आप!
क्या आप मौसमी सब्जियों के साथ एक ऐसे व्यंजन की तलाश कर रहे हैं जो पौष्टिक और स्वादिष्ट हो? भुनी हुई फूलगोभी और ब्रोकोली के साथ इस नींबू सामन को आजमाएं।
क्या आपके पास फूलगोभी को अपने आहार में शामिल करने के लिए विचारों की कमी है? भुनी हुई फूलगोभी और सोया सॉस के साथ इस चिकन स्टिर फ्राई को आजमाएं।
जब आप सर्दियों में घर आते हैं तो यह आलू और ब्रोकोली स्टू गर्म करने के लिए एकदम सही है। और तैयार करना बहुत आसान! झसे आज़माओ!
उबले हुए आलू के साथ यह मसालेदार फूलगोभी एक सरल, हल्का और पौष्टिक व्यंजन है। इसे पके हुए चावल के साथ मिलाएं और आपके पास दस व्यंजन हैं।
क्या आप पार्टी मेन्यू खोलने के लिए सॉफ्ट क्रीम ढूंढ रहे हैं? इस फूलगोभी क्रीम को मशरूम और हैम के केंद्र के साथ आज़माएं, आपको यह पसंद आएगा!
क्या आप अपनी क्रिसमस टेबल के लिए शाकाहारी प्रस्ताव की तलाश कर रहे हैं? यह नमकीन टोफू और शकरकंद केक तैयार करें, सरल और स्वादिष्ट।
क्या आप एक ऐसे व्यंजन की तलाश कर रहे हैं जिसे आप नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने में परोस सकें? इस पालक स्क्रैम्बल को आलू और बकरी पनीर के साथ आज़माएँ।
यह तले हुए आलू और बीन्स गाजर और झींगे के साथ सरल, जल्दी, स्वस्थ और स्वादिष्ट है। आपकी तालिका के लिए एक बढ़िया विकल्प।
एक स्वस्थ नाश्ते की तलाश है? ये बेक्ड ज़ूचिनी स्टिक आपके पसंदीदा सॉस के साथ एक शानदार प्रस्ताव हैं।
क्या आप रात के खाने के लिए एक हल्का और स्वस्थ प्रस्ताव ढूंढ रहे हैं? इस कद्दू क्रीम और कई अन्य सब्जियों को आजमाएं। यह 25 मिनट में बनकर तैयार हो जाएगा।
रात के खाने के लिए एक सरल, त्वरित और स्वस्थ नुस्खा खोज रहे हैं? इस तोरी और अंडे की कड़ाही को आज़माएं और आप कायल हो जाएंगे।
बेशमेल के बिना भरवां बैंगन, एक पूर्ण सब्जी पकवान, बनाने में बहुत आसान और बिना बेकमेल के हल्का।
बेक्ड ज़ूचिनी स्टिक्स और ब्राउन राइस वाला यह सैल्मन एक संपूर्ण व्यंजन है। और यह स्वादिष्ट है।
पालक पेनकेक्स, एक सरल और बहुत अच्छी डिश। पेनकेक्स किसी भी व्यंजन या रात के खाने के साथ आदर्श हैं।
नमकीन वेजिटेबल केक, तैयार करने के लिए एक सरल और समृद्ध केक। स्टार्टर या डिनर के रूप में आदर्श। एक बहुत ही पूर्ण प्लेट।
बैंगन लसग्ना, तैयार करने के लिए एक साधारण व्यंजन। किसी भी अवसर के लिए स्टार्टर या पहले कोर्स के रूप में आदर्श।
हैक के साथ तोरगे और आलू की यह मलाई एक लाजवाब, सेहतमंद और हल्का डिनर बन सकती है। इसे घर पर बनाने के लिए ध्यान दें!
हरी बीन्स कोरिज़ो के साथ, स्टार्टर के रूप में एक डिश या बहुत सारे स्वाद के साथ रात का खाना। एक पूर्ण और समृद्ध सब्जी पकवान।
फूलगोभी और सेब क्रीम, तैयार करने के लिए एक चिकनी और सरल सब्जी पकवान। स्टार्टर के रूप में या हल्के डिनर के लिए आदर्श।
मुझे इस रेसिपी के बारे में सब कुछ पसंद है जो मैं आज प्रस्तावित कर रहा हूँ। और वो है मटर और प्याज के साथ भुना हुआ ये शकरकंद...
सब्जियों के साथ मैकरोनी, एक पास्ता डिश जो आपको बहुत पसंद आएगी, सब्जियों के साथ वे बहुत अच्छी होती हैं और इसी तरह हम सब्जियां खाते हैं।
स्क्वीड टेल वाले ये मटर जो कुछ अवयवों का लाभ लेने की आवश्यकता से उत्पन्न होते हैं, दस हैं!
बेक्ड ऑबर्जिन, स्वादिष्ट और तैयार करने में आसान, मांस या मछली के व्यंजन या एपरिटिफ के लिए आदर्श।
क्या आप एक संपूर्ण व्यंजन की तलाश कर रहे हैं, जिसे तैयार करना आसान हो और एक तीव्र स्वाद के साथ? इस आलू स्टू को फूलगोभी और हेक के साथ ट्राई करें जो हम आज तैयार करते हैं।
रोमनस्क्यू क्रीम, एक साधारण और हल्की सब्जी क्रीम, बहुत अच्छी, बच्चों और वयस्कों के लिए आदर्श। हल्का और बहुत अच्छा डिनर।
क्या आप ऐसे जैम की तलाश में हैं जिसमें मीठे और कड़वे के बीच सही संतुलन हो? इस कद्दू और संतरे के जैम को ट्राई करें।
मटर और आलू की मलाई, बनाने के लिए एक समृद्ध और सरल व्यंजन, हल्के डिनर या स्टार्टर के लिए आदर्श। पूरा परिवार इसे पसंद करेगा।
चार्ड विद आलू या ग्रैटिन विद चीज़, एक साधारण डिश और बनाने में झटपट। एक ऐसी सब्जी जो पूरे परिवार को पसंद आएगी।
अपनी अगली पारिवारिक सभा में क्षुधावर्धक के रूप में परोसने के लिए एक नमकीन केक की तलाश है? इस दिलकश तोरी और हैम पाई को ट्राई करें।
यह फूलगोभी चावल और भुनी हुई गाजर का कॉम्बो डिश सरल और स्वस्थ है, फ्रिज से उन सब्जियों का उपयोग करने के लिए एकदम सही है।
आज हम जिस आलू और ब्रोकली की प्यूरी का प्रस्ताव कर रहे हैं, वह सरल, स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट है और बोलेटस के तेल की वजह से इसका एक विशेष स्पर्श है।
आलू और टमाटर के साथ हरी बीन्स, एक बहुत ही समृद्ध और स्वादिष्ट व्यंजन, स्टार्टर या रात के खाने के लिए एक आदर्श सब्जी पकवान।
आलू के बिना तोरी क्रीम, तैयार करने के लिए एक त्वरित और आसान व्यंजन। रात के खाने या स्टार्टर के लिए तैयार करने के लिए आदर्श।
टमाटर के साथ यह सौतेला टेंडरलॉइन, ब्रोकोली और मिर्च उपयोग करने के लिए एक सरल और त्वरित नुस्खा है, जो सप्ताह के दिनों के लिए एकदम सही है।
तोरी ऑमलेट, सब्जियों के साथ समृद्ध और तैयार करने में आसान, बहुत अच्छे और रसीले होते हैं। छोटों के लिए आदर्श।
पत्ता गोभी, आलू और कुछ प्रोटीन जैसे बेकन, सॉसेज, बेकन के साथ तैयार किया जाने वाला एक पारंपरिक व्यंजन, गोभी ट्रिंक्सैट...
अपने क्रिसमस मेनू में एक मुख्य सब्जी पकवान क्यों नहीं शामिल करें? बेचमेल और हैम के साथ यह फूलगोभी औ gratin इसके लिए आदर्श है।
क्या आप तैयार करने के लिए एक स्वस्थ, स्वादिष्ट और झटपट रात के खाने की तलाश में हैं? तोरी और गाजर की इस क्रीम को ग्रिल्ड मशरूम के साथ ट्राई करें।
फूलगोभी और आलू की प्यूरी, एक बहुत ही सरल और हल्की डिश है जिसे हम भोजन या हल्के रात के खाने के लिए तैयार कर सकते हैं।
कद्दू क्रीम अदरक के साथ, एक चिकनी और मलाईदार क्रीम, एक स्टार्टर या पूरे परिवार के लिए एक हल्के रात के खाने के लिए आदर्श।
उद्यान बैंगन के साथ उदार हो रहा है, इसलिए उन्होंने उन्हें मेज पर पेश करने के लिए नए तरीकों की तलाश की है…।
मैं आपको इन राइस लीफ रोल्स को पीनट बटर के साथ आज़माने के लिए आमंत्रित करता हूँ। एक सरल, स्वस्थ और बहुत स्वादिष्ट वियतनामी-प्रेरित व्यंजन।
लहसुन के साथ पालक आमलेट, एक बहुत ही साधारण व्यंजन, एक साधारण या हल्के रात के खाने के लिए आदर्श। यह पहले के साथ एक अच्छी डिश भी है।
लगभग हर हफ्ते मैं घर पर हरी बीन्स बनाती हूं, और मैं इसे अलग-अलग तरीकों से करने की कोशिश करती हूं। जो आज मैं आपको प्रपोज कर रहा हूं...
फूलगोभी क्रीम, तैयार करने के लिए एक बहुत ही सरल व्यंजन, हल्के रात के खाने के लिए या स्टार्टर के रूप में आदर्श है। हल्के स्वाद के साथ एक स्वस्थ क्रीम।
चार्ड और पनीर आमलेट, एक बहुत ही सरल और झटपट बनने वाली डिश है। हल्के डिनर के लिए आदर्श, स्टार्टर या सिंगल डिश के रूप में।
क्या आप अपने रात्रिभोज को पूरा करने के लिए एक हल्का, सरल और सस्ता नुस्खा ढूंढ रहे हैं? तोरी और लीक की यह हल्की मलाई जायफल से बनाएं।
ब्रोकोली के साथ सॉस में हेक, ब्रोकोली के साथ एक साधारण सॉस जो बहुत नरम है। मछली और सब्जियों की एक पूरी प्लेट।
आज मैं जिस पिज्जा का प्रस्ताव करता हूं वह सप्ताहांत के लिए एक आदर्श स्टार्टर या अनौपचारिक रात्रिभोज बन जाता है ...
यह तोरी चिकन और उबला अंडा स्टिर फ्राई साल के इस समय किसी भी भोजन को पूरा करने के लिए एक आदर्श व्यंजन है। झसे आज़माओ!
पेपरिका टोफू क्यूब्स के साथ रैटटौइल एक स्वस्थ और संपूर्ण व्यंजन है, जो आपके भोजन और रात के खाने दोनों को पूरा करने के लिए आदर्श है।
शुक्रवार टॉर्टिला हाउस का पर्याय है, खासकर साल के इस समय। टमाटर के सलाद के साथ...
यह फूलगोभी और करी क्रीम आपके दैनिक रात्रिभोज को पूरा करने के लिए एकदम सही है। तैयार करने के लिए एक सरल और त्वरित क्रीम लेकिन बहुत सारे स्वाद के साथ।
हैम के साथ क्लासिक मटर के विकल्प की तलाश है? इन मटर को भुने हुए शकरकंद और बेकन के साथ ट्राई करें, आपको पसंद आएंगे!
प्याज और हैम के साथ हरी बीन्स, एक सरल और समृद्ध व्यंजन। स्टार्टर के रूप में आदर्श रूप से तैयार करने के लिए एक त्वरित पकवान।
बेक्ड टूना स्टफ्ड ऑबर्जिन, तैयार करने के लिए एक समृद्ध और सरल व्यंजन। गर्मियों में तैयार करने के लिए आदर्श। पूरा परिवार इसे पसंद करेगा।
चने के आटे के साथ अजवायन, समृद्ध और तैयार करने में आसान। सीलिएक रोग वाले लोगों के लिए आदर्श है क्योंकि उनमें लस नहीं होता है।
यदि आपने अभी तक टोफू की कोशिश करने का फैसला नहीं किया है, तो उबले हुए सब्जियों के साथ मसालेदार टोफू के लिए यह नुस्खा है ...
उबली हुई सब्जियां, एक सरल, हल्की और स्वस्थ डिश। पूरे परिवार के लिए आदर्श, स्टार्टर के रूप में, किसी भी भोजन की संगत के रूप में।
मांस, मछली और अंडे के व्यंजन के साथ आदर्श विविध सब्जियों की एक प्लेट सफ़ेना। सब्जियों का एक बहुत समृद्ध पकवान।
पालक और पनीर क्रोकेट, तैयार करने के लिए सरल और बहुत अच्छा है। सब्जियां खाने के लिए आदर्श, उनका उपयोग भी किया जा सकता है।
अब जब तापमान फिर से गिर रहा है, तो क्या आपको गोभी और मशरूम के साथ आलू का स्टू पसंद नहीं है?
एक सरल और स्वस्थ चावल पकवान के लिए खोज रहे हैं? एक शाकाहारी आहार के लिए उपयुक्त मशरूम और रोमनेस्को वाला यह चावल है। झसे आज़माओ!
हम एक सरल नुस्खा, एक फूलगोभी और सेब क्रीम तैयार करने वाले सप्ताहांत की शुरुआत करते हैं, मुझे आशा है कि आप अपने में शामिल करेंगे ...
क्या आप अपने रात्रिभोज को पूरा करने के लिए एक हल्की और मुलायम क्रीम की तलाश में हैं? आप इस हरी शतावरी और आलू क्रीम पसंद कर सकते हैं।
क्या आपको फलियां स्ट्यू पसंद हैं? इसे गोभी के साथ दाल के साथ आज़माएँ। सबसे ठंडे दिनों के लिए एक बहुत ही पूर्ण और आरामदायक स्टू।
एक पूर्ण और स्वस्थ नुस्खा। तो क्या यह फूलगोभी और उबले हुए ब्रोकोली के साथ ब्राउन राइस है जो हम आज आपके साथ तैयार करते हैं।
बेक्ड बिस्मेल, एक समृद्ध और रसदार सब्जी पकवान के साथ ब्रोकोली, उन बच्चों के लिए आदर्श है जो इसे बहुत पसंद करते हैं।
क्रिसमस के बाद फिर से सरल व्यंजन पकाने के लिए उत्सुक? इस गर्म गोभी और गाजर सलाद के साथ शुरू करें।
हल्का और स्वादिष्ट, यह तोरी, गाजर और फूलगोभी क्रीम है कि आज हम आपको कदम से कदम तैयार करने के लिए सिखाते हैं। इसे साइन अप करें!
क्या आप अपने मेनू को पूरा करने के लिए एक सरल और हल्के नुस्खा की तलाश कर रहे हैं? यह गोभी और फूलगोभी स्टू एक बढ़िया विकल्प है।
क्या आप मसालेदार स्पर्श के साथ एक अलग गार्निश की तलाश कर रहे हैं? इस फूलगोभी मसालेदार टमाटर सॉस के साथ बैटर सब कुछ आप के लिए देख रहे हैं।
क्या आप सबसे ठंडे दिनों के लिए एक पूर्ण, स्वस्थ और सुकून देने वाले स्टू की तलाश में हैं? इन छोले को स्क्वीड और फूलगोभी के साथ आज़माएँ।
अपने साप्ताहिक मेनू को पूरा करने के लिए एक सरल, स्वस्थ और शाकाहारी व्यंजन की तलाश करें? जानिए इस आलू और हरी बीन की सब्जी बनाने की विधि।
अपने मेनू को पूरा करने के लिए एक स्वस्थ साइड डिश की तलाश है? माइक्रोवेव में इन प्राकृतिक गाजर को सिर्फ 6 मिनट में तैयार करना सीखें।
प्याज और बैंगन के साथ आमलेट, एक हल्के खाने के लिए एक समृद्ध और रसदार आमलेट, सब्जियों को पसंद करने वालों के लिए आदर्श।
घर पर हम अक्सर ब्रोकोली और बेक्ड आलू के इस संयोजन का उपयोग मछली और मांस के साथ करते हैं…।
इस भुने हुए गाजर और लीक प्यूरी में एक समृद्ध स्वाद और रंग है। और सबसे ठंड के दिनों में बहुत सुकून मिलता है।
यह उन व्यंजनों में से एक है जो आपको एकल पकवान के साथ भोजन का आनंद लेने की अनुमति देता है। हरी फलियाँ ...
सौतेले प्याज और गर्म काली मिर्च के साथ ये भूमध्यसागरीय काटने एक त्वरित रात के खाने के लिए एक महान संसाधन हैं। नुस्खा नीचे लिखें!
चिकन के साथ तोरी स्पेगेटी, एक बहुत ही पूर्ण स्वस्थ पकवान। भोजन पर परिवार या दोस्तों को आश्चर्यचकित करने के लिए एक डिश।
भरवां anubergines, एक क्लासिक! घर पर हम उन्हें महीने में एक से अधिक बार तैयार नहीं करते हैं और जब हम करते हैं, तो हम कभी नहीं ...
बैटर फूलगोभी, फूलगोभी खाने का एक बहुत अच्छा तरीका है, उन छोटे लोगों के लिए आदर्श है जो इसे खाने में कड़ी मेहनत करते हैं।
आलू और चेरी टमाटर के साथ हरी बीन्स, एक सरल और सरल पकवान है। हमारे मेनू को पूरा करने के लिए एक बढ़िया विकल्प ...
प्यूरी और क्रीम पूरे साल मेरे साप्ताहिक मेनू का हिस्सा हैं। यह गोभी गाजर हल्दी क्रीम रात के खाने के लिए मेरे पसंदीदा में से एक है।
हैम के साथ कुछ मटर की तुलना में कुछ सरल है? हमारे गैस्ट्रोनॉमी का यह क्लासिक हमेशा एक बढ़िया विकल्प है जब ...
सोया सॉस में ब्रोकोली और सामन के साथ ये छोले अन्य व्यंजनों से बचे हुए का लाभ उठाने की आवश्यकता से उत्पन्न होते हैं। नोट करें!
यह तोरी और ब्रोकोली क्रीम तैयार करने में आसान, हल्का और स्वस्थ है। स्टार्टर के रूप में या हल्के डिनर के रूप में बिल्कुल सही। इसे आज़माइए!
रोटी के साथ गज़पाचो, गर्मियों के लिए एक स्वादिष्ट पकवान, बहुत ताजा स्टार्टर, विटामिन और खनिजों से भरा। एक आदर्श नुस्खा।
घर पर हम ओवन को चालू करने के लिए कभी आलसी नहीं हुए। गर्मियों में हम इस स्रोत की तरह व्यंजन तैयार करने के लिए इसका उपयोग जारी रखते हैं ...
यह तोरी और गाजर प्यूरी सरल, स्वस्थ और पौष्टिक है। एक सब्जी का लाभ उठाने के लिए एक बढ़िया विकल्प जो अब मौसम में है।
सोया सॉस में चावल, ब्रोकोली और सामन का यह कटोरा एक बहुत ही पूर्ण और बहुत स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे आप थोड़े समय में और थोड़े प्रयास के साथ तैयार कर सकते हैं
आज हम एक रेसिपी तैयार करते हैं जितना कि यह पौष्टिक है, पालक के साथ एक दाल की प्यूरी। एक पूर्ण प्रस्ताव के रूप में सेवा ...
घर पर, हम इस चिकन, ब्रोकोली, और तारीख हलचल तलना जैसी सरल व्यंजनों से प्यार करते हैं। एक रेसिपी भी, झटपट तैयार। इसे आज़माइए!
मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन इन गर्म दिनों में भी मुझे लगता है कि जैसे सब्जी खा रहा हूं ...
घर पर हमने इस आलू और लाल गोभी के स्टू को पकाने के लिए सप्ताहांत शुरू किया है। के लिए एक सरल पकवान ...
हल्दी भुना हुआ सब्जियों के साथ यह couscous साल के इस समय एक महान मुख्य पकवान बनाता है। क्या आप इसे आजमाने की हिम्मत करते हैं?
जब पिछले सप्ताह मैंने मैश्ड गोभी तैयार करने का प्रस्ताव रखा, तो मैंने स्वीकार किया कि घर पर हम साप्ताहिक रूप से प्यूरी तैयार करते हैं। कभी कभी…
कितने अमीर हैं और कितने मददगार हैं। यह गोभी प्यूरी कोई अपवाद नहीं है। स्टार्टर या लाइट डिनर के रूप में एक शानदार विकल्प।
मिर्च के साथ यह बेक्ड गोभी सरल और स्वस्थ है। मांस और मछली दोनों व्यंजनों के लिए एक सही संगत।
घर का बना सब्जी का सूप, एक सरल और स्वस्थ व्यंजन है। एक हल्के डिनर में आनंद लेने के लिए एक गर्म पकवान, यह बहुत तृप्त करने वाला है और यह बहुत अच्छा है।
कटा हुआ अंडा के साथ भुना हुआ कद्दू प्यूरी जो आज हम प्रस्तावित करते हैं वह एक गोल, स्वादिष्ट, हल्का और पौष्टिक व्यंजन है। क्या आप इसे आजमाने की हिम्मत करते हैं?
हमने इस ब्रसेल्स स्प्राउट्स और पनीर के साथ सप्ताहांत को समाप्त कर दिया। एक सरल नुस्खा जिसे आप स्टार्टर या मुख्य डिश के रूप में परोस सकते हैं।
आज हम जो ज़ुचिनी और बैंगन तैयार करते हैं, वह एक स्वस्थ और पौष्टिक व्यंजन है, जिसे साप्ताहिक मेनू में शामिल किया जाता है।
अनार के साथ यह ब्रोकोली और फूलगोभी का सलाद जिसे हम आज प्रस्तावित करते हैं वह स्वस्थ और बनाने में आसान है। किसी भी भोजन को शुरू करने के लिए आदर्श।
यह भुना हुआ टमाटर और बैंगन का सूप हल्का, पौष्टिक और बनाने में आसान है। यह आश्चर्यजनक रूप से जमा देता है; रात के खाने के लिए एक महान संसाधन।
वेजिटेबल क्रीम किसी भी भोजन के लिए एक शानदार स्टार्टर विकल्प है, और यह फूलगोभी और शलजम क्रीम कोई अपवाद नहीं है।
एक साधारण, हल्के और बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन के साथ चपड़ा आलू, हमें केवल एक उबले हुए अंडे के साथ देना है और हमारे पास एक बढ़िया डिनर है।
ब्रोकोली और पालक क्रीम ठंड को पारित करने के लिए एक बहुत ही आरामदायक व्यंजन है। वे हल्के डिनर के लिए या स्टार्टर के रूप में आदर्श हैं।
क्रिसमस की अधिकता के बाद, मशरूम के साथ इन ज़ुचिनी स्पेगेटी के साथ सामान्यता पर लौटना एक बुरा विचार नहीं है। क्या आप उन्हें आजमाने की हिम्मत करते हैं?
क्रिसमस के भोजन के बाद, मुझे आमतौर पर सूप और सब्जियों की क्रीम खाने का मन करता है, क्या आपके साथ भी ऐसा होता है? ...
इस प्रकार के पेनकेक्स घर पर तैयार किए जाते हैं जब हमारे पास फ्रिज में सब्जी के स्क्रैप होते हैं जो हम नहीं चाहते हैं ...
ब्रोकोली टर्की हैम के साथ एक सरल और स्वस्थ पकवान है। स्टार्टर के रूप में या हल्के डिनर के लिए एक आदर्श डिश। पूरे परिवार के लिए आदर्श।
यह आवश्यक नहीं है कि रसोई में खुद को जटिल बनाने के लिए मेज पर एक डिश पेश की जाए जो एक ही समय में स्वादिष्ट हो ...
जिस घर को हमने गोभी और मसालेदार तोरी के साथ इन छोले को 10 के रूप में सूचीबद्ध किया था। सब्जियों की एक अच्छी मात्रा के साथ फलियां मिलाएं, बहुत स्वस्थ!
क्रीम कितनी मददगार हैं। वे बहुत ही कम समय में तैयार हो जाते हैं और एक आदर्श विकल्प बन जाते हैं ...
मशरूम और उबले अंडे के साथ ब्रोकोली के लिए इस नुस्खा ने मुझे कई भोजन बचाए हैं। ऐसा करना बहुत सरल है और इसे लगता है ...
शरद ऋतु आओ गर्म सूप हमारी मेज पर लौट आएं। और सबसे पहले जो हमने पकाया है, वह तोरी और युवा लहसुन का सूप है।
'रियलफ़ूडर' आंदोलन ने एडम्स को फैशनेबल बना दिया है। तुम्हें पता है कि वे हैं? वे कैसे पकाया जाता है? हम आपको एक couscous रेसिपी दिखाते हैं।
फूलगोभी लगभग हर हफ्ते घर पर खाई जाती है और हम हमेशा इसे तैयार करने के लिए नए तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं। कुछ ऐसा हैं ...
मशरूम सॉस के साथ पालक रैवियोली एक सरल पास्ता डिश, एक पूर्ण नुस्खा। स्टार्टर या एकल डिश के रूप में यह इसके लायक है।
गर्मियों में लेने के लिए कोल्ड ककड़ी क्रीम, एक ताज़ा स्टार्टर या एपेरिटिफ। एक सरल पकवान, जल्दी तैयार और बहुत स्वस्थ।
घर पर हमारे पास एक ही व्यंजन है। इस तरह के छोले, कद्दू और भूरे रंग के चावल जैसे व्यंजन जो फलियां, अनाज और सब्जियों को एकीकृत करते हैं।
जब विभिन्न बचे हुए फ्रिज में जमा होते हैं, तो रचनात्मकता उनका लाभ उठाने के लिए महत्वपूर्ण हो जाती है। इस प्यूरी के ...
क्विनोआ, तरबूज और तोरी सलाद जो आज हम तैयार करते हैं वह बहुत ही संपूर्ण, ताज़ा और स्वस्थ है, जो सबसे गर्म दिनों के लिए एकदम सही है।
यह गर्म ब्रोकोली, घंटी का काली मिर्च और सेब का सलाद आपके समय के केवल 20 मिनट चोरी करेगा। बदले में, आपके पास मेज पर एक सरल और स्वस्थ पकवान होगा।
सप्ताह समाप्त करने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप नमकीन पालक और बेकन केक तैयार करें। एक केक जिसे आप सर्व कर सकते हैं ...
यह व्हाइट बीन वेजिटेबल सूप किसी भी भोजन को शुरू करने और अपने शरीर को टोन करने के लिए एक आदर्श स्प्रिंग रेसिपी है।
आज हम जो ब्रोकली और पालक क्रीम पेश करते हैं, उसका रंग और स्वाद बहुत ही तीखा होता है। इसे तैयार करना आसान, हल्का और स्वस्थ है।
अंडे के साथ रैटाटुई एक सरल और बहुमुखी व्यंजन है जिसे आप मुख्य पकवान के रूप में या मांस और मछली की संगत के रूप में खा सकते हैं। झसे आज़माओ!
हम सप्ताहांत की शुरुआत कुछ हरी बीन्स को पिकिलो मिर्च और उबले अंडे, एक सरल और स्वस्थ डिश के साथ पकाने से करते हैं।
यदि आप आज रात के खाने के बारे में सोच रहे हैं, तो इस स्वादिष्ट कद्दू बर्गर की रेसिपी को याद न करें ...
आज हम जो एबर्जिन पीट तैयार करते हैं, वह बाबा गानौश का एक संस्करण है, जो अरबी व्यंजनों का एक बहुत ही विशिष्ट क्रीम है जिसे पीटा ब्रेड के साथ खाया जाता है।
आज मैं आपको इस स्वादिष्ट और स्वस्थ ब्रोकोली और गाजर आमलेट, एक हल्के, स्वस्थ खाने के लिए एक सही विकल्प ...
पालक और चिकन के साथ पास्ता तैयार करने के लिए एक सरल और आसान नुस्खा है, बच्चों को सब्जियां खाने के लिए आदर्श। एक बहुत पूरा पकवान।
सरल और स्वस्थ, यह हरी बीन्स और भुना हुआ शकरकंद का कटोरा है जिसे हम आपको आज तैयार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। लंच और डिनर दोनों के लिए आदर्श।
प्याज, घंटी काली मिर्च, बैंगन और कद्दू के साथ यह सर्दियों रैटटौली एक साधारण या स्वादिष्ट व्यंजन है, जो एक साइड या मुख्य व्यंजन के रूप में है।
रैटाटुई स्पेनिश व्यंजनों में एक प्रसिद्ध और व्यापक रूप से खाया जाने वाला व्यंजन है। यह एक डिश पर आधारित है ...
यह तोरी और गाजर क्रीम स्वस्थ और हल्का है। पशु उत्पादों से मुक्त यह एक शाकाहारी आहार के लिए उपयुक्त है।
गोभी और आलू प्यूरी, यह बहुत गर्म ठंड के लिए एक आदर्श पकवान बहुत अच्छा है। घर पर सब्जियों को पेश करने के लिए आदर्श।
ऑबर्जिन मिलिनेसस पूरे परिवार के लिए उन आदर्श व्यंजनों में से एक है। जो लोग प्यार करते हैं, उनके लिए ...
पालक और मोत्ज़ारेला quiche, एक सरल पालक और पनीर तीखा जो तैयार करने के लिए बहुत अच्छा और आसान है। अनौपचारिक रात्रिभोज के लिए आदर्श।
आपको एक स्वस्थ और आरामदायक डिश का आनंद लेने के लिए चीजों को जटिल नहीं करना है। मसालेदार छोले के साथ यह रॉटौली इसका प्रमाण है।
आज मैं आपके लिए वेज मीटबॉल के साथ वेजिटेबल रैटटौइल की यह पूरी प्लेट लाया हूं। उपयोग की एक पारंपरिक विधि, ...
वेजिटेबल क्रीम रेसिपी एक सरल, स्वस्थ और हल्के व्यंजन है। बच्चों के लिए सब्जियों को शुरू करने के लिए एक आदर्श पकवान।
भूरे चावल के साथ भुनी हुई सब्जियों का स्रोत जो हम आज प्रस्तावित करते हैं वह सरल, स्वस्थ और पूर्ण है। क्रिसमस की ज्यादतियों का मुकाबला करने के लिए बिल्कुल सही।
भरवां तोरी किसी भी भोजन में स्टार्टर के रूप में आदर्श हैं। स्वादिष्ट, हल्का और शाकाहारी, ताकि हर कोई उनका आनंद ले सके।
ब्रोकली और स्मोक्ड सैल्मन सलाद जिसे हम आज प्रस्तावित करते हैं वह स्वस्थ, सरल और तेज है। एक क्लासिक ड्रेसिंग या अपनी पसंदीदा सॉस के साथ इसे मिलाएं।
अजवाइन की क्रीम जो आज हम तैयार करते हैं, वह एक साधारण क्रीम है, जिसे गर्म स्टार्टर के रूप में परोसा जाता है, साथ में पालक पेस्टो।
आज हम जो कद्दू और शकरकंद का सूप तैयार करते हैं, वह सरल, स्वस्थ और शाकाहारी है। आपके साप्ताहिक मेनू में शामिल करने के लिए एक प्रस्ताव 10।
बेक्मेल के बिना सब्जी के क्रोकेट, शरद ऋतु के खाने के लिए एक आदर्श नुस्खा या मेहमानों के साथ स्टार्टर के लिए। स्वादिष्ट, हल्का और स्वस्थ होने के अलावा
फूलगोभी और बेलुगा दाल के साथ सलाद जो आज हम तैयार करते हैं, उसे सब्जियों और फलियों के मिश्रण से एक अद्वितीय व्यंजन के रूप में परोसा जा सकता है। क्या आप इसका परीक्षण करते हैं?
पापड़ी के साथ भुनी हुई सब्जियाँ जो आज हम तैयार करते हैं वे अल डेंटे और एक स्मोकी नूज़ के साथ हैं जो हमें पसंद हैं। उन्हे आजमायें!
अगर हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहते हैं तो सब्जियां हमारे भोजन में आवश्यक हैं। ये 9 वेजिटेबल रेसिपी आपको इन्हें पकाने के अलग-अलग आइडिया देती हैं।
चिकन और ब्रोकोली हलचल तलना है कि हम आज का प्रस्ताव एक त्वरित और स्वस्थ पकवान है। हमारे मेनू में सब्जियां जोड़ने के लिए आदर्श।
घर का बना ब्रोकोली और पनीर बर्गर, पूरे परिवार के स्वाद के लिए घर पर सब्जियों को पेश करने के लिए एक आदर्श नुस्खा।
मुझे इसकी सरलता और गति के लिए आज की रेसिपी पसंद है। वे आपके भोजन को ...
कीमा बनाया हुआ मांस और béchamel के साथ भरवां ऑबर्जिन। एक स्वादिष्ट सब्जी पकवान जिसे आप एक ही व्यंजन के रूप में परोस सकते हैं। पूरे परिवार के लिए बिल्कुल सही।
तिमपुरा में सब्जियां, एक जापानी कोटिंग विधि जहां सब्जियां बहुत कुरकुरे होती हैं। सब्जियों और समुद्री भोजन के लिए आदर्श।
हैम के साथ जंगली शतावरी के साथ तले हुए अंडे, एक सरल और स्वादिष्ट नुस्खा। कुछ ही मिनटों में आपके पास सब्जियां, हल्की और स्वस्थ थाली होगी।
हैम के साथ हरी बीन्स हमारे गैस्ट्रोनॉमी का एक क्लासिक है। आज हमने उन्हें आलू और उबले अंडे से भी पकाया है। कैसे करें विरोध?
अंडा और हैम के साथ मटर, एक स्वादिष्ट रेसिपी जिसे आप एक अनूठी डिश के रूप में परोस सकते हैं। एक सरल और सस्ता नुस्खा, पूरे वर्ष के लिए एकदम सही।
सॉस में आर्टिचोक, एक समृद्ध और बहुत ही स्वस्थ व्यंजन। आर्टिचोक तैयार करने का दूसरा तरीका। स्टार्टर के रूप में या किसी भी डिश के साथ।
आज हम जो हल्का कद्दू क्रीम तैयार करते हैं, वह स्टार्टर के रूप में या हल्के डिनर के रूप में आदर्श है। और यह स्वाद से भरपूर है जो भुनी हुई सब्जियों के लिए धन्यवाद है जो सामग्री के रूप में काम करते हैं।
एक सरल, हल्का और त्वरित डिनर तैयार करने के लिए प्याज और हरी मिर्च का आमलेट। एक पूर्ण आमलेट जिसे हम किसी भी सब्जी के साथ तैयार कर सकते हैं।
आज की रेसिपी में हम अच्छे हैं और हम कुछ भी सुपर कैलोरी या भारी नहीं लाते हैं। इसके विपरीत, कॉड के साथ वनस्पति रैटटौइल की एक समृद्ध और स्वस्थ प्लेट।
आज की रेसिपी उन लोगों के लिए एकदम सही है, जिनके पास फूलगोभी खाने का कठिन समय है। बोचमेल सॉस के साथ फूलगोभी के लिए यह नुस्खा अलग है और बहुत समृद्ध है। इसे आज़माइए!
लहसुन के आलू और अजमोद के साथ स्विस चरस एक हल्का सब्जी तैयार करें ताकि हल्का डिनर तैयार किया जा सके। एक लहसुन और अजमोद की चटनी के साथ, यह बहुत अच्छा है।
तुर्की और वनस्पति Fajitas एक साधारण रात का खाना तैयार करने के लिए एक सरल नुस्खा। एक परिवार के रूप में तैयार करने के लिए एक मजेदार पकवान।
एक छोटी और सुलभ घटक सूची के साथ एक सरल नुस्खा। यह लहसुन गोभी के लिए नुस्खा है जिसे हम आज प्रस्तावित करते हैं।
टमाटर के साथ हरी बीन्स हमारे गैस्ट्रोनॉमी में एक क्लासिक हैं। एक सरल और स्वस्थ डिश जो हमारी रेसिपी बुक में बहुत लोकप्रिय और आवश्यक है।
आज हम आपको एक सरल, त्वरित और पौष्टिक नुस्खा प्रस्तुत करते हैं: फूलगोभी के साथ करी हुई छोले। जब हम जल्दी में होते हैं तो एक बड़ा अनोखा व्यंजन।
आज हम आपके लिए लेकर आए हैं एक नई रेसिपी, पेट के लिए हल्का और बनाने में आसान और आसान: माइक्रोवेव में ब्रोकली केक। यह आसान नहीं हो सकता है!
आज हम आपको आलू और गोमांस के टुकड़ों के साथ यह सब्जी स्टू लाते हैं: यह स्वस्थ है, आहार के लिए आदर्श है और फाइबर में बहुत समृद्ध है। क्या आप इसे आजमाएंगे?
आज के लेख में हम आपके लिए सफेद लहसुन और हरे शतावरी के साथ पालक के साथ एक फूला हुआ अंडा लेकर आए हैं। डाइटर्स के लिए एक आदर्श नुस्खा।
आज हम एक बहुत ही पूर्ण और स्वस्थ पकवान तैयार करते हैं: हरी बीन सलाद पर ग्रील्ड चिकन। अपने साप्ताहिक मेनू को शामिल करने के लिए आदर्श।
आज हम जो ठंडी पालक और एवोकैडो क्रीम तैयार करते हैं वह बहुत ही मलाईदार है। अगली गर्मियों में अपना भोजन शुरू करने का एक शानदार विकल्प।
सब्जियों के साथ भूरा चावल जो हम आज प्रस्तावित करते हैं वह एक बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसमें आप सब्जियों के विभिन्न संयोजनों को जोड़ सकते हैं।
गोभी और लीक प्यूरी जिसे आज हम प्रस्तावित करते हैं, वह सब्जियों को बच्चों के आहार में पेश करने के लिए आदर्श है। ऐसा करना बहुत सरल है।
क्या आपको चावल और जैविक भोजन पसंद है? खैर, टोफू और सब्जियों के साथ कार्बनिक चावल के लिए नुस्खा की खोज करें, आप अपनी उंगलियों को चूसेंगे और यह बहुत स्वस्थ है। स्टेप बाय स्टेप रेसिपी
क्विनोआ, भुना हुआ ब्रोकोली और बादाम का सलाद जो हम आज प्रस्तावित करते हैं वह स्वस्थ और पौष्टिक है। सप्ताह की शुरुआत ऊर्जा के साथ करने के लिए बिल्कुल सही।
शतावरी के लिए एक रेसिपी क्विक या दिलकश तीखा, एक ऐसा व्यंजन जो अनौपचारिक डिनर के लिए तैयार किया जा सकता है और हमारे दोस्तों को आश्चर्यचकित कर सकता है।
हमारे मसालेदार फूलगोभी हाथापाई भोजन और हल्के भोजन के लिए एक आदर्श भोजन है। इसकी कम कैलोरी सामग्री के कारण, यह आहार के लिए अच्छा है।
गाजर और आलू से लथपथ ये दालें शाकाहारी और जो लोग आहार पर हैं उन्हें प्रसन्न करेंगे। मांसाहार से मुक्त 100%।
यह बेकन और लीक केक बनाने में आसान है और इसे गर्म और ठंडा दोनों तरह से परोसा जा सकता है। ब्रेड टोस्ट पर या दूसरे कोर्स के रूप में, इसे आज़माएँ!
ब्रोकोली, सूखे फल और बेकन हलचल तलना जो हम आज तैयार करते हैं वह हमारे साप्ताहिक मेनू में सब्जियों को शामिल करने का एक बढ़िया विकल्प है।
आज के पालक और एवोकैडो के सलाद को शहद और मेवों के साथ तैयार किया जाता है। क्लासिक सलाद का एक विकल्प।
हम आपको दिखाते हैं कि बकरी पनीर और ऑबर्जिन से भरी कुछ मिर्च कैसे तैयार करें। एक सरल नुस्खा जिसके लिए आपको केवल आधे घंटे की आवश्यकता होगी।
दूसरे दिन हमने आपको बच्चों के लिए अधिक सब्जियां खाने के लिए एक आदर्श नुस्खा पेश किया। यह एक केक था ...
आज का नुस्खा सभी के लिए आदर्श है, लेकिन विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो आहार पर हैं और शुरू करते हैं ...
आज हम आपके लिए जो रेसिपी लेकर आए हैं उसमें कई मज़बूत बाते हैं जो आपको इस रात के लिए इसे बनाने के लिए आमंत्रित करती हैं: यह सरल है ...
ब्रोकली, बकरी पनीर और फ्राइड बेकन के इस सूप या हल्की क्रीम में स्वाद, बहुत सारा रंग होता है। भोजन शुरू करने के लिए आदर्श।
आज हम ओवन में टर्की, गोभी और तोरी के साथ भरवां कुछ मिर्च बनाते हैं और उन्हें टमाटर सॉस और कसा हुआ क्यूनो के साथ परोसते हैं। जाँच?
कुकरी रेसिपी से आज हम आपको जो डिश पेश करते हैं, वह सरल, स्वास्थ्यवर्धक है और भोजन के साथ परोसती है ...
आज के बेकन टमाटर तोरी नूडल्स बनाने में आसान और हेल्दी हैं। इसके अलावा मलाईदार रिकोटा पनीर के लिए धन्यवाद।
जब एक नुस्खा में हम कुछ मांस के साथ एक सब्जी का स्वाद जोड़ते हैं, तो मुझे आपके बारे में पता नहीं है, लेकिन ...
ज़ुकोचिनी की छड़ें और किशमिश के साथ कूसकूस जो हम आज प्रस्तावित करते हैं, वह 15 मिनट में तैयार हो जाएगा। इसे न करने का कोई बहाना नहीं है।
हर कोई जानता है कि सब्जियां वही हैं जो लोग कम से कम पसंद करते हैं, और courgettes हैं ...
सल्मोरो नुस्खा, बहुत ताजा और विटामिन से भरा हुआ, यह एक बहुत ही पूर्ण पकवान है और एक स्टार्टर के रूप में यह बहुत अच्छा है, इसलिए मैं आपको इसे आज़माने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।
एक बहुत अच्छा एबर्जिन लसग्ना, यह एक सलाद के साथ एक बहुत ही पूर्ण व्यंजन है, हम इसे एक ही व्यंजन के रूप में बना सकते हैं, आप निश्चित रूप से इसे पसंद करेंगे।
ब्लू पनीर सॉस के साथ क्रूडिटस क्रूडिटेस एक परिवार के दोपहर के भोजन या रात के खाने में हमारा आसान सहयोगी हो सकता है या ...
मांस के साथ भरवां ऑबर्जिन पूरे परिवार के लिए एक आदर्श नुस्खा है, खासकर जब हम घर पर मेहमान होते हैं ...
मैं आज हम प्रस्तुत की तरह ताजा व्यंजनों प्यार करता हूँ! यह विभिन्न सब्जियों के साथ अनुभवी आलू के बारे में है ...
आसान सफेद शतावरी क्रीम ऐसे समय होते हैं जब आप कुछ स्वस्थ चाहते हैं और यह हमें बहुत काम नहीं देता है…।
नुस्खा में कई अच्छी विशेषताएं हैं: यह बनाना आसान है। त्वरित तैयारी। कुछ सामग्री की जरूरत है और सभी ...
यह फूलगोभी, आलू और अजवाइन क्रीम तैयार करने के लिए सरल और बहुत पौष्टिक है। आप इसे दोपहर के भोजन पर या रात के खाने में एकल व्यंजन के रूप में सर्व कर सकते हैं।
ये रोमनस्क्यू कपकेक आपको मंत्रमुग्ध करने वाले हैं। वे पके हुए हैं इसलिए हम किसी भी तेल को नहीं जोड़ते हैं और पनीर जो इसमें है, एक स्वादिष्ट स्वाद प्रदान करता है।
गेहूं के टॉर्टिला बनाने में आसान होते हैं और कई भरावन से भरे जा सकते हैं। आज हम उनके साथ क्रीम पनीर और सौतेले शतावरी के साथ आते हैं।
गर्मियों का लगभग आगमन अपने साथ हल्के और स्वस्थ व्यंजनों की इच्छा लेकर आता है। यह चावल और पनीर का सलाद इसका एक अच्छा उदाहरण है।
यह ब्रोकोली और आलू का सूप, हल्का और पौष्टिक होने के अलावा तैयार करने में बहुत आसान है; किसी भी भोजन को शुरू करने के लिए आदर्श।
ये फूलगोभी कपकेक स्वादिष्ट हैं, कोई भी यह नहीं कहेगा कि उनका मुख्य घटक फूलगोभी है इसलिए वे छोटे लोगों के लिए आदर्श हैं।
हरी शतावरी एक ऐसी सब्जी है जिसे बहुत से लोग पसंद करते हैं और उससे नफरत करते हैं। परंतु…
यह तोरी और चेरी टमाटर आमलेट एवोकैडो के कुछ स्लाइस के साथ एक शानदार "त्वरित" रात का खाना बनाता है।
भुनी हुई सब्जियां एकदम सही गार्निश हैं। जैसा कि वे भुना हुआ होते हैं, वे मुश्किल से वसा होते हैं, जो उन्हें बहुत हल्का बनाता है, आहार की देखभाल के लिए एकदम सही है।
मुझे बैंगन बहुत पसंद है; यह एक घटक है जिसे मैं बहुत अलग व्यंजनों में शामिल करता हूं। इसे तैयार करने के त्वरित तरीकों में से एक ...
लीक केक को गर्म या ठंडा खाया जा सकता है इसलिए यह सही है अगर हमारे पास घर पर भोजन है क्योंकि हम इसे पहले से तैयार कर सकते हैं
आज की रेसिपी बनाने के लिए एक सरल भोजन है, खाने के लिए हल्का और बहुत, बहुत स्वस्थ। तुम बस की जरूरत है ...
यदि आप अपने साप्ताहिक मेनू में जोड़ने के लिए एक स्वस्थ और हल्की सब्जी की रेसिपी की तलाश कर रहे हैं, तो लाल मिर्च और पनीर के साथ इन हरी बीन्स को इंगित करें।
यह रेसिपी जो मैं आज आपके लिए लेकर आया हूँ, बनाने में सरल है, आपको बहुत कम सामग्री की आवश्यकता होगी और यह सुपर रंगीन है, इसलिए ...
आज की रेसिपी एक आसान और सस्ती रेसिपी है, खासकर अगर हम कद्दू जैसी मौसमी सब्जियों से क्रीम बनाते हैं।
क्या आपने पालक बर्गर की कोशिश की है? आज हम आपको पालक और चिकन के साथ एक नुस्खा प्रस्तावित करते हैं; पारंपरिक मांस का विकल्प।
300 कैलोरी के तहत पास्ता की एक प्लेट? ब्रोकोली के साथ यह सौतेला पास्ता एक विनम्रता है जिसे आपको अपने रखरखाव आहार में शामिल करना चाहिए
वजन घटाने या रखरखाव आहार में रोटी कैसे शामिल करें? इन aubergine, तोरी और ricotta टोस्ट की खोज करें।
हम आपको टमाटर सॉस के साथ पके हुए ब्रोकोली का एक सरल, तेज़ और हल्का स्रोत बनाने का तरीका बताते हैं।
यह पेस्टो फूलगोभी ब्रांडेड शाकाहारी दोस्तों या छोटे मांस दोस्तों के साथ रात के खाने के लिए एकदम सही पेटू विकल्प है
चावल चार प्रसन्न: झींगे, बेकन, गाजर और हरी मिर्च। यह स्वादिष्ट है!
सोया सॉस के साथ आज की ब्रोकली और हरी बीन हलचल तलना हल्का और बहुत स्वस्थ है।
प्रिय शाकाहारी, आज आपका दिन है और आपके लिए मेरा उपहार है, ये छोले मशरूम, चाट और पपरिका।
हम आपको दिखाते हैं कि कैसे एक स्वस्थ तरीके से मांस और मछली के साथ एक सरल सब्जी गार्निश बनाने के लिए।
तोरी और आलू प्यूरी उन लोगों के लिए एक स्वस्थ डिनर या एक आदर्श पहला कोर्स हो सकता है जो आहार पर हैं और लाइन की देखभाल करना चाहते हैं।
एक नूडल से नूडल्स की एक प्लेट कैसे प्राप्त करें? यह चटपटी सब्जी पास्ता आपको सिखाती है
क्या आपको भुना हुआ आलू पसंद है? हे, बधाई। चलो इस वेजी शकरकंद के साथ सबसे कठिन के लिए चलते हैं, स्वस्थ स्वाद का एक पूरा विस्फोट।
स्वाद के लिए, करी। यह वेजी सभी प्रकार के पेट के लिए उपयुक्त है। मूर्ख मत बनो, यह छोले और पालक की सब्जी सभी के लिए है।
उन लोगों के लिए उपयुक्त हल्के भोजन के लिए जो हाइपोकैलोरिक आहार में डूबे हुए हैं, हम सब्जियों के साथ इस चावल के सलाद की सलाह देते हैं।
एक मलाईदार नुस्खा की खोज करें, इस देहाती रिकोटा और ज़ुचिनी केक के साथ व्यक्तित्व और बारीकियों से भरा हुआ, पार्टियों और रात्रिभोज के लिए एक बड़ी सफलता।
कपड़े पहने हुए बीट: सेब साइडर सिरका, लहसुन, काली मिर्च, जैतून का तेल और नमक ... एक रंगीन और अलग सलाद!
मांस या मछली को जोड़े बिना बहुत विचारोत्तेजक पकवान कैसे बनाया जाए? बादाम के साथ मसालेदार फूलगोभी के इस आश्चर्य की कोशिश करो। आप मतिभ्रम करेंगे
स्टू के साथ सामन: आहार के लिए एक बहुत ही स्वस्थ और आदर्श पकवान।
अंडा और हैम के साथ मटर, एक स्वस्थ, समृद्ध और चम्मच पकवान ... आपको यह पसंद आएगा!
कीमा बनाया हुआ सब्जियों के साथ अपने खोल में मसल्स: एक समुद्री भोजन पकवान जो बहुत लोकप्रिय होगा अगर इसे दोपहर या रात के खाने से पहले नाश्ते के लिए स्टार्टर के रूप में उपयोग किया जाता है।
80% शाकाहारी पिज्जा: लगभग सभी सामग्री सब्जियां हैं, इसलिए वे इस पिज्जा को एक समृद्ध, स्वस्थ और बहुत कम कैलोरी वाला रात का खाना बनाते हैं।
यह एक हल्के और स्वस्थ नुस्खा के अलावा, मशरूम और तोरी के साथ तले हुए अंडे तैयार करने के लिए एक आसान और त्वरित पकवान है।
मशरूम और करी के साथ चटनी के लिए चटनी का त्वरित नुस्खा, उन दिनों के लिए एकदम सही है जब पकाने का कोई समय नहीं है।
मक्खन और शहद के साथ भुना हुआ गाजर मछली और मांस के लिए एक बढ़िया गार्निश है, हालाँकि इन्हें अकेले पकवान के रूप में भी खाया जा सकता है।
हमारे शरीर को कीटनाशकों से बचाने के लिए चिकन और उद्यान सब्जियों के साथ भूरे चावल के लिए सरल और स्वादिष्ट नुस्खा
हमारे सभी अवयवों के महान गुणों के कारण, फूलगोभी का सलाद, हमारे शरीर के लिए समृद्ध, स्वस्थ और बहुत फायदेमंद है।
सब्जियों और गर्म सॉस के साथ ये समृद्ध चिकन टैकोस दोस्तों के साथ साझा करने के लिए एक विशेष डिनर हो सकता है। क्या आप इसे लिखते हैं?
सब्जियों को खाने के लिए घर के छोटे लोगों को कैसे प्राप्त करें? इन भुने हुए टमाटर और मीट टावरों को आज़माएं। वे हैम्बर्गर की तरह दिखते हैं!
आज हम हरी बीन्स खाने का एक सरल और तेज़ तरीका पेश करते हैं; आलू, उबला हुआ अंडा और बैगन पुलाव के साथ
फ्राइड एग और परमेसन के साथ ये बेक्ड शतावरी एक शानदार नाश्ता या हल्का डिनर कर सकते हैं।
झींगे, झींगे के साथ, एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट तले हुए अंडे। गर्मियों के लिए आदर्श।
हैम के साथ आर्टिचोक, बनाने के लिए थोड़ा श्रमसाध्य पकवान, सरल और बहुत स्वस्थ।
तोरी क्रीम: एक ठंडे पकवान और एक गर्म पकवान के रूप में दोनों के लिए। स्वादिष्ट और बहुत स्वस्थ!
बेक्ड चिकन और सब्जियां, बनाने के लिए एक सरल पकवान और जिसे तैयार करने में बहुत कम समय लगता है। आपको केवल एक ओवन, चिकन और बहुत सारी सब्जियों की आवश्यकता होगी।
अगर आपको इस साल की गर्मियों में "chiringuito" की अधिकता से डिटॉक्स करने के लिए एक जीवन बोर्ड की आवश्यकता है, तो यह फूलगोभी और ब्रोकोली couscous है जो आपको चाहिए
सब्जियों के साथ दाल: लोहे से समृद्ध एक डिश है, लेकिन सामान्य स्टू दाल के रूप में कैलोरी के बिना।
हरी बीन्स और तोरी के साथ इस तरह की वनस्पति क्रीम, एक हल्का और स्वस्थ व्यंजन है; सब्जियों को छोटों से मिलाने के लिए भी सही।
सरल बनाने के अलावा यह देश का सलाद स्वादिष्ट है। क्या आप पहले से ही इसके विशेष घटक को जानते हैं? हैम टैकोस!
गर्मियों के लिए आगे देखते हुए, हम आपके लिए एक हल्की, स्वस्थ और सभी ठंडी रेसिपी लेकर आए हैं, जो आप इस गर्मी के साथ चाहते हैं: मिश्रित सलाद।
लहसुन बल्लेबाज के साथ ये मशरूम दोस्तों के साथ नाश्ते के लिए एकदम सही कवर है। बाहर की तरफ खस्ता और अंदर की तरफ बहुत कोमल।
तोरी के साथ तले हुए अंडे: बनाने के लिए एक सरल नुस्खा, कम कैलोरी सामग्री के कारण आहार के लिए आदर्श।
यदि आप डाइट पर हैं तो परमेस्सर के साथ यह ज़ूचिनी आपके पेट के लिए एकदम सही ट्रिक है। ऐसा लगेगा जैसे आप मैकरोनी की स्वादिष्ट थाली चख रहे हैं!
बच्चों को इस सब्जी को खाने के लिए हैम और चीज़ के साथ चटनी के डंठल दिए जाते हैं।
आज हम हैम के साथ कुछ स्वादिष्ट पालक तैयार करते हैं। क्या आपके पास है Popeye का व्हाट्सएप?
15 मिनट में एक स्वादिष्ट, स्वस्थ और जीवन से भरा व्यंजन कैसे तैयार किया जाए? पाइन नट्स के साथ sautéed ब्रोकोली के लिए इस स्वादिष्ट नुस्खा का प्रयास करें। एक धन्य आश्चर्य
कम सामग्री और समय की तुलना में आप कल्पना करते हैं कि आपको इस समय के सबसे योग्य रेस्तरां का तपे मिलेगा: क्रिस्पी बेक्ड एवोकैडो
यह सरल मटर क्रीम सबसे स्पष्ट रूप से व्हीप्ड दही और कटा हुआ chives के साथ गार्निश है। इसे गर्म या ठंडा परोसें।
यदि आप दिलकश तंतुओं के पूर्ण प्रशंसक हैं, तो आप लोरेन की इस किस्म को नहीं छोड़ सकते:
आज हम चिकन और सब्जियों के साथ चावल पकाते हैं, हमारे रसोई का एक क्लासिक पूरे परिवार को खिलाने के लिए एकदम सही है।
सब्जियों, उबले अंडे और कसा हुआ पनीर के साथ पास्ता सलाद। स्वादिष्ट और उत्तम!
शहद के साथ फ्राइड एबर्जिन, एक आदर्श डिनर जो सभी को पसंद आएगा।
मटर के अंडे के साथ मटर, गुणों की भीड़ के साथ एक स्वादिष्ट और स्वस्थ पकवान।
महीने के उन आखिरी भयानक दिनों में आपने कितनी बार एक खाली फ्रिज का सामना किया है? कारमेलाइज्ड प्याज कोका के लिए यह नुस्खा आपका उद्धार है
इस लेख में हम आपको कई सब्जियों के स्वाद से भरपूर रिच प्यूरी से लड़ने के लिए सिखाते हैं। हल्के रात्रिभोज और बच्चों के लिए उत्कृष्ट।
हम गोभी को टमाटर की चटनी और कसा हुआ परमेसन की एक अच्छी परत के साथ ओवन में पकाते हैं। एक सरल और स्वस्थ नुस्खा।
यह aubergine और ठीक पनीर skewer एक महान क्षुधावर्धक बनाता है। उन्हें ताजा और अभी भी गर्म परोसा जाता है।
इस लेख में हम आपको दिखाते हैं कि मांस से भरे टेपिनों के लिए एक समृद्ध नुस्खा कैसे बनाया जाए। पूरे परिवार का आनंद लेने के लिए एक रसीला पकवान।
यह ग्रीन बीन और चोरिज़ो फ्रिटाटा एक ऐसी रेसिपी है जिसे पूरा परिवार प्यार करता है। यह रात के खाने के रूप में, रोटी और रोटी के बीच या पिकनिक के लिए एकदम सही है।
इस लेख में हम आपको बताते हैं कि कैसे पिकोइलो मिर्च पर आधारित स्वादिष्ट रेसिपी बनाई जाती है। ये हाके और हैम के साथ एक स्वादिष्ट स्वाद से भरे हुए हैं।
इस लेख में हम आपको बताते हैं कि भूमध्यसागरीय देश से एक शानदार वनस्पति प्यूरी कैसे बनाई जाती है। हमारी भूमि की सब्जियों के साथ एक पारंपरिक प्यूरी।
इस लेख में हम आपको दिखाते हैं कि किस तरह से चटपटे व्यंजनों का स्वादिष्ट व्यंजन बनाया जा सकता है, जो बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं।
हम आपको दिखाते हैं कि हरे रंग के फलियों और हैम के साथ इतालवी मूल की तैयारी, अन्य सामग्री के साथ कैसे करें।
चारलोटा एक विशिष्ट फ्रांसीसी व्यंजन है, लेकिन मूल रूप से हलवाई की दुकान के लिए। आज हम इसे एबर्जिन के साथ तैयार करते हैं और पनीर के स्पर्श के साथ मांस से भर देते हैं।
Tortillitas घर में छोटे लोगों के लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट भोजन है। आज हम उन्हें बच्चों को सब्जियां खिलाने के लिए पालक से बनाना चाहते थे।
इस लेख में हम आपको चावल और एक स्वादिष्ट कुरकुरे अर्ध-पनीर पनीर के साथ ऐबुर्जिन मिलिफ़्यूइल के लिए एक समृद्ध नुस्खा दिखाते हैं। उत्तम काटने।
इस लेख में हम आपको हैम के साथ मटर की एक समृद्ध और स्वस्थ प्लेट बनाने का तरीका बताते हैं। एक हेल्दी और आसान रेसिपी जिसे बनाने में बहुत कम समय लगेगा
इन मशरूम रवाओली को टेबल पर सौतेले पालक के साथ परोसने के लिए आपको केवल 5 मिनट की आवश्यकता होगी।
इस लेख में हम आपको दिखाते हैं कि चावल और कोरिज़ो के साथ तली हुई हरी बीन्स का एक उत्कृष्ट व्यंजन कैसे बनाया जाए। ऊर्जा के साथ एक बहुत ही सरल समृद्ध पकवान।
इस लेख में हम आपको टमाटर और कड़ी उबले अंडे के साथ स्वादिष्ट हरी बीन्स बनाने की विधि बताते हैं। वेलेंटाइन डे के लिए एक बढ़िया लंच या डिनर।
इस लेख में हम आपको बताते हैं कि बैंगन और मशरूम के साथ भरवां बैंगन रोल के लिए एक स्वादिष्ट नुस्खा कैसे बनाया जाता है। वेलेंटाइन डे के लिए शानदार डिनर।
इस लेख में हम आपको बताते हैं कि स्वादिष्ट भरवां सलाद बनाने की विधि। मैंने विशेष रूप से बचे हुए चावल को मशरूम के साथ प्रयोग किया है।
कद्दू, तोरी, बेकन और पनीर quiche, बेकन और पनीर के साथ सब्जियों का एक संयोजन के साथ एक बहुत ही स्वादिष्ट फ्रेंच पिज्जा
हम आपको लहसुन और दौनी के साथ मसालेदार मांस के साथ भरवां एबर्जिन तैयार करने का एक सरल तरीका दिखाते हैं।
रैटटौली एक बहुत ही पूरी डिश है जिसमें वेजिटेबल फ्राई होता है। अगर हम आलू और अंडा भी शामिल करते हैं, तो यह छोटे लोगों को भी मना लेगा!
इस लेख में हम आपको दो खाद्य पदार्थों के संयोजन के बारे में सिखाते हैं जो बच्चों को बहुत पसंद आएँगे।
इस लेख में हम आपको एक स्वादिष्ट पारंपरिक नुस्खा बनाने की विधि बताते हैं। पीटा हुआ एबर्जिन के कुछ स्लाइस, सिर्फ 10 मिनट में एक पूरे क्षुधावर्धक।
अक्टूबर के महीने को शुरू करने के लिए एक अच्छा गर्म और मलाईदार सूप से बेहतर कुछ नहीं। आज मैं इसे आपके लिए सब्जियों के साथ पेश करता हूं, बहुत स्वस्थ और कैलोरी में कम।