maistas

Grybai

Grybų nauda

Vienas iš populiariausių grybų yra pievagrybiai, šiandien mes juos geriau pažinsime, kad galėtume mėgautis jų teikiamais pranašumais.

Lęšiai

Lęšių nauda

Vienas iš maisto produktų, dėl kurių mes valgome daugiausiai, yra lęšiai, nes jie aprūpina mus geležimi, mes ketiname juos geriau pažinti, kad galėtume jais mėgautis.

Morkos

Morkų nauda

Šiandien mes žinome morkų naudą. Pažiūrėkime, kaip ši turtinga daržovė gali padėti mums pagerinti savo sveikatą.

Cukrus

Cukrus ar sacharinas?

Abejonės visada mus kankina dėl cukraus ir sacharino idėjos, čia mes jums patariame šia tema.

Brokoliai

Brokoliai naudingi

Yra daugybė maisto produktų, į kuriuos privalome atsižvelgti valgydami, o brokoliai yra vienas iš jų. Pažiūrėkime jo naudą.

baigtas vištienos, marinuotos su Kanarų salos adobo, receptas

Vištiena maceruota su Kanarų Adobo

Paprastas vištienos, marinuotos su Kanarų salų adobo, receptas. Pažiūrėkime žingsnis po žingsnio pasimėgauti šiuo skaniu skanėstu, kuris mums paliks ypatingą skonį.

baigtas triušio su česnaku receptas

Triušis su česnaku

Kaip aš visada sakau, triušis yra sveika mėsa ir lengvai paruošiama, todėl padarykime tai, pasigaminkime skanaus triušio su česnaku.

baigtas triušienos, kepto su prieskoniais, receptas

Keptas triušis su prieskoniais

Paprastas kepto triušio su prieskoniais receptas. Tai puikus delikatesas dietoms, be to, jį lengva pagardinti prieskoniais ar kitais elementais. Traškūs yra skanūs.

Velykų Monas

Velykų Monas

„La Mona de Pascua“ yra tipiškas Didžiosios savaitės ir Velykų dienų receptas daugelyje Ispanijos regionų, pavyzdžiui, ...

turtingos žuvies receptas, marinuotas, su česnaku, lauro lapu ir paprika

Marinuota skumbrė

Kitoks žuvies paruošimo būdas. Marinuota skumbrė, lengvai paruošiama ir skani, pagrįsta česnaku, petražolėmis, actu, aliejumi, lauro lapais ir logiškai skumbrėmis.

Olandijos padažas

Šiandien pateikiu pagrindinį receptą, kaip pagaminti puikų olandišką padažą, kuris yra idealus paruošimas pagardinti žuvį ir ...

Agurkų užtepėlė

Paprastas receptas, kurį paruošime, yra kitoks variantas pateikti šį puikų agurkų kremą, nes jis yra skanus ...

Kepti svarainiai

Šiandien mes paruošime puikų keptų svarainių desertą, kuris yra paprastas receptas paruošti ir puikiai tinka ...

Konservuoti pomidorai sūryme

Kelis kartus pasiūliau gaminti skirtingus konservus, tačiau šiandien išmokysiu, kaip konservuoti pomidorus sūryme ...

Juodojo sviesto padažas

Juodojo sviesto padažas yra labai paprastas, aromatingas ir skanus paruošimas, kuris puikiai tinka ...

Cilantro salotų padažas

Mes paruošime paprastą ir greitą skanaus padažo receptą, kurį galėsite naudoti kaip bet kokio skonio pagardą ...

Baziliko kremas makaronų padažui

Paruošime paprastą baziliko kremo receptą, specialiai sukurtą tam tikro tipo šviežių arba džiovintų makaronų padažui su ...

Šviesių vaisių salotos

Mes paruošime sveiką lengvų šviežių vaisių salotų desertą, kurį galėsite paragauti pietų ar vakarienės pabaigoje, būdami ...

Celiacs: sausainiai be glitimo

Visiems celiakams paruošime keletą skanių sausainių, vadinamų kačių liežuviais, kurie tuo metu skanu juos lydėti ...

Kepti lęšių mėsainiai

Orkaitėje virti lęšių mėsainiai yra puikus maistas dėl geležinių savybių ir jų derinimo su ...

Rokforo padažas su ančiuviais

Rokforo sūris arba mėlynasis sūris skanu gardinti įvairius preparatus, todėl šiandien mes paruošime puikų padažą, į kurį įdėsime ...

Konservuoti kiviai sirupe

Konservai, pagaminti iš natūralių vaisių, yra puikus maistas, kurį galite naudoti gamindami saldžius desertus ir ...

Minkšta cukinijų kremo sriuba

Ši sriuba yra labai turtinga ir lygi, ji skiriasi nuo kitų sriubų dėl savo kremiškumo ir unikalaus skonio, jei norite ...

Mikrobangų slyvos sirupe

Mes naudosime mikrobangų krosnelę, kad per kelias minutes pasigamintume šį paprastą slyvų sirupe receptą ir panaudosime desertams, įdarant ...

Apelsinų sirupas

Mes pagaminsime skanų apelsinų sirupo receptą, todėl galėsite jį naudoti bet kuriuo metu, kai norite papuošti ir pagardinti ...

Padažas kiaulienai

Kai nusprendžiame paruošti maistinį patiekalą su kiauliena, virtą orkaitėje ar ant grotelių, ...

Grietinėlė iš foie paté

Tepimui ant duonos, sausainių ar skrebučių yra įvairių preparatų, todėl šiandien siūloma pagaminti minkštą grietinėlę iš ...

Sumuštiniai su avokadu

Šiandienos pasiūlymas - per kelias minutes paruošti skanius avokado sumuštinius, kurie bus lengvi ...

Šaltas greipfrutų kremas

Šiandien aš jums parodysiu kitą variantą, kaip pagaminti šį apetitą keliantį greipfrutų kremą kaip maistą naudojant šį sveiką citrusą ir ...

Šokoladiniai šlakeliai

Norėdami paruošti šį skanų ledų padažą, jums nereikia per daug ingredientų ir turėsite kitokį variantą gaminti desertą ...

Burokėlių lapų užkandžiai

Mes paruošime keletą skanių burokėlių lapų sumuštinių, kuriuos galite paragauti kaip karšto užkandžio arba kartu su įvairiais preparatais, naudojant mėsą ...

Anemija: obuolių kremo desertas

Mes paruošime labai greitą ir sveiką receptą visiems tiems, kurie kenčia nuo mažakraujystės - tai desertas, kuriame yra ...

Diabetikams: virtos morkų salotos

Jei gaminame salotas diabetikams su šviežiomis daržovėmis, visada jas ragaujame šaltai, tačiau yra ir kitų variantų, kurių maistas eina ...

Slyvų granita

Norėdami paruošti šį sveiką granitos receptą, naudosime slyvas su vitaminais ir mineralais kaip sveiką maistą, bet ...

Vaisiniai kokteiliniai ledai

Skanus saldus desertas yra šie ledai, kuriuos šiandien siūlau pagaminti iš nedaugelio maisto produktų ir kurie yra idealūs jų skoniui ...

Paprasti ir greiti triufeliai

Saldūs ir skanūs yra šie triufeliai, kuriuos gaminsime švęsti ypatingą progą, gimtadienį ar sulauksime draugų, ...

Kepti lęšių šniceliai

Keptas lęšių milanesas yra sveikas maistas dėl savo pluošto ir geležies savybių, tačiau ...

Rozmarinų ryžių garnyras

Aš siūlau jums paruošti skanų rozmarino skonio ryžių garnyrą pagal skonį kaip karštą patiekalą ir jį naudoti ...

Karamelizuotas žemės riešutas

Mes paruošime skanų saldų patiekalą, skirtą namų vaikams ir jaunimui, ypač norintiems paragauti, būdami naminiu receptu ...

Obuolių desertas su jogurtu

Mes pagaminsime paprastą skanaus saldaus deserto su obuoliais ir jogurtu receptą, kad pabaigoje būtų skanu ...

Marinuotos morkos

Šiandien siūloma paruošti marinuotas morkas savaitgaliui paskanauti kaip garnyrą, užkandį ar ...

Suformuotas moliūgų saldainis

Norėdami pagaminti šį sveiką saldumyną, naudosime moliūgų tipo moliūgą, nes jis yra geresnės konsistencijos, kad pagamintų šį ...

Natūrali braškių želė

Sveikas receptas gaminti šią natūralią braškių želę yra paprastas ir naminis preparatas, kad visi ...

Ryžiai su ančiuviais

Sudėtis: 1 skarda ančiuvių. Tarkuotas sūris 300 gr. Ryžių (gali būti rupūs) Petražolės 1 litras daržovių sultinio.

Chilote ryžiai

Sudėtis: 1 kilo Choritos ½ puodelio svogūnų, raudonos paprikos, 2 puodeliai ryžių, 3 šaukštai aliejaus ...

Krevetės su romu

Ar norite nustebinti savo partnerį? Na, paruoškite šias skanias romo krevetes: Ingredientai: 20 krevečių 1 puodelis juodojo romo ...

Keptas žirnių ir bulvių omletas

Jei aplinkui yra tokių daiktų kaip žirniai, bulvės ir kiaušiniai, kodėl gi neparuošus išskirtinio omleto? Ingredientai: 2 puodeliai ...

Kepti kukurūzai

Pateikiu gausų kepsninės variantą prie visų rūšių mėsos: Sudedamosios dalys: 6 kukurūzai ...

Aštrus pomidorų padažas

Jei norite nustebinti savo šeimą kitokiu padažu, būtinai išbandykite šią parinktį: Ingredientai: 3 šaukštai ...

Ryžiai su paprika

Sudėtis: Ryžiai 2 raudonos paprikos 200 cc. pieno grietinėlės pipirų druskos česnako tarkuoto sūrio paruošimas: Paruoškite ryžius ...

Pilnos salotos be virimo

Šiame patiekale galite pasigėrėti nedaug ingredientų ir be virimo: ingredientai: 400 gramų sūrio pagaliukais ...

Milano cukinijos

Jei šaldytuve turite cukinijų ir nežinote, kuo jas paruošti, šiandien pateikiu receptą, pagal kurį ...

Rokforo pyragas

Šiandien mes paruošime specialų pyragą, užpildytą Rokforo sūriu. Jūs išdrįstate? Sudėtis: 2 tapas pascualina 80 g rokforo ...

Keptos kepenėlės

Nedaug vaikų valgo kepenėles, todėl jas turite užmaskuoti. Išbandykite šį receptą ir pasakykite man:…

Ankštiniai a la Provanso

Šiandien aš pristatau jums praktišką receptą, skirtą įvairioms daržovėms, pyragams ir mėsai. Ingredientai 1 puodelis aliejaus ...

Rusiškos salotos želė

Ar jums patinka rusiškos salotos? Išbandykite su šia turtinga įvairove: žele. Ingredientai: 200 g virtų žirnių 1 skardinė ...

Krevetės brusketės

Sudėtis: Pomidorai: 6 vienetai Sūris salotai: 300 g Juodosios alyvuogės: 50 g Krevetės: 150 g Mandarinai: 1 vienetas Citrina: ...

Mangoldo kotelio salotos

Tęsiame netradicines salotas, pažiūrėkime, ar galite išbandyti šiuos mangoldų stiebus: Ingredientai: 2 pakeliai kotelių ...

Garinta ilgapelekio filė

Išbandykite specialų garų kepsnį šiandien: Ingredientai: Albacota (baltasis tunas) 800g Baby zuchini 100 g Baby baklažanai 100 g ...

Liežuvis puode su padažu

Sudėtis: 1 virtas ir nuluptas jautienos liežuvis, 2 šaukštai maltų česnakų ir petražolių, 2 šaukštai aliejaus 20…

Kreminė bulvių košė

Šiandien išmokysiu paruošti kitokią tyrę, nes ji bus labai kreminė. Idealu kartu su mėsa: ...

Saldžiarūgštis tyrė

Šiandien pristatau jums paprastą ir labai turtingą tyrę, idealiai tinkančią prie visų rūšių mėsos: ingredientai 2 didelės saldžiosios bulvės ...

Pomidorai karalienei

Pomidorai a la Reina yra praktiškas, nebrangus ir skirtingas receptas pradedantiesiems virtuvėje: ingredientai 24 griežinėliai ...

Garstyčių peceto

Šiandien pamatysime, kaip paruošti mėsą, bet ypatingai: Ingredientai: 1 Peceto 2 mėsos ar daržovių sultiniai 1/2 ...

Krevečių sumuštinis

Sumuštiniai yra labai greitas paruošiamas maistas, ir jei į jį pridėsite keletą turtingų ingredientų, jie suteiks jums ...

Patatas

Vaizdo įrašas: bulvių kepimas

Paprastas ir greitas vaizdo įrašas, skirtas pamatyti, kaip skaniai ruošiamos keptos bulvės. Pažiūrėkime žingsnis po žingsnio ir prieisime prie jo.