Šiandieniniame recepte naudosime mikrobangų krosnelę, kad vos per kelias minutes pagamintume skanią ir maistingas daržovių tyreles, todėl ji puikiai tiks prie mėsos, vištienos ar žuvies.
Sudėtis:
100 gramų bulvių
100 gramų morkų
50 gramų salierų
100 gramų svogūno
50 gramų porų
2 mangoldų lapai
1 šaukštas aliejaus
1 litras karšto vandens
Druska ir pipirai, žiupsnelis
Paruošimo būdas:
Visas daržoves sudėkite į stiklinį indą kartu su karštu vandeniu ir pagardinkite žiupsneliu druskos bei pipirų. Tada 20 minučių kaitinkite preparatą mikrobangų krosnelėje 10 energijos lygiu.
Tada išimkite daržoves, supilkite aliejų ir išmaišykite. Galiausiai sumaišykite ingredientus ir mėgaukitės šia gardžia daržovių tyre.