Garinta ilgapelekio filė

Išbandykite specialų garų kepsnį šiandien:

Ingridientai:

Albakota (baltasis tunas) 800g
Zuchini kūdikis 100 g
Kūdikių baklažanai 100 g
kūdikių morkų 100 g
Šviežias šitake
100 gramų grybų
Džiovinti pomidorai 100 g
3 šaukštai alyvuogių aliejaus
Balzaminis actas
2 šaukšteliai cukraus
Druska ir pipirai pagal skonį

Rengimas

Dėkite džiovintus pomidorus kartu su alyvuogių aliejumi, balzamiko actu ir šaukšteliais cukraus į maišytuvą. Procesas suformuoja storą vinigretą. Virkite ilgapelekę garinę su daržovėmis kūdikiams. Kepkite šitake grybus ir sumontuokite ant plokštelės.


Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.