Miks salate
Danas vam donosim vrlo jednostavan recept, ali istovremeno vrlo potreban za one dane koji ostaju usred toliko slavlja: salata.
Lagani recepti
Detox infuzija ananasa, jabuke i zelenog čaja
Detox čajevi i infuzije redoslijed su dana i sve nas se više potiče da ih pijemo, bilo tople ili hladne.
Krema od tikvica
Ukusan, lagan i jednostavan za pripremu recept za kremu od tikvica za zdravu prehranu izvrstan je i zasigurno će se svidjeti cijeloj obitelji.
Lagana domaća krema
Lagana domaća krema, ako ste na dijeti ili ste dijabetičar, možete uživati u desertu bez šećera tako ukusnom kao tradicionalni.
Hladna supa od dinje sa šunkom
Hladna juha od dinje i šunke, još jedan način jesti voće, zdravo i jednostavno jelo za pripremu. Ukusno predjelo za ljeto. Svidjet će vam se !!
Jogurt torta sa voćem
Jogurtova torta s voćem, lagana i nekomplicirana, možemo je pripremiti s voćem koje nam se najviše sviđa, vrlo je zdrav i bogat desert.
Romanescu cupcakes
Ovi kolači s romanescuom će vas očarati. Pečeni su, tako da ne dodajemo ulje, a sir koji se u njemu pruža slasan okus.
Pečeno povrće u pećnici
Pečeno povrće savršen je ukras. Dok su pečeni, jedva imaju masnoće, što ih čini vrlo laganima, savršenima za brigu o prehrani.
Raznovrsna salata za dijete
Skoro smo na polovini aprila i ko god kaže da još nije započeo ili je barem razmišljao o ...
Biljni ratatouille sa jajetom
Današnji recept je jednostavan za jelo, lagan za jelo i vrlo, vrlo zdrav. Samo trebate imati ...
Kompletan, zdrav i bogat doručak
Ako postoji nešto u čemu osobno uživam, to su vikend doručci. U ta dva dana kada je većina ...
Limun piletina
Današnji recept dizajniran je posebno za one koji vole fitness i bodybuilding koji trebaju jesti puno ...
Omlet od kuvanog krompira
Iako dobar tradicionalni omlet od krumpira napravljen od kvalitetnog maslinovog ulja nije toliko pretjerano kaloričan ...
Zdravi voćni doručak
Možda zato što je to jedna od mojih rezolucija za ovu novu godinu ili možda zato što bi trebala biti prisutna u životu ...
Nemasna juha
Današnji recept idealan je za zimu: defastirana piletina i povrtna juha. Sadrži malo kalorija, ali zasitna je poput uobičajene juhe.
Paradajz čorba
Ova supa od paradajza je jednostavna, lagana i hranjiva. Idealno za pročišćavanje tijela nakon gozbe na kraju godine.
Topla salata od kantarele i romaneska
Pokazujemo vam kako napraviti jednostavnu, brzu i laganu toplu salatu od kantarele i romaneska, dva sezonska sastojka.
Voćna grickalica
Ova voćna grickalica je zdrava, jednostavna i 100% prirodna. Dajte svom tijelu zdravu hranu s malo masnoća i prerađenim šećerima. Primijetit ćete razliku.
Lagani čokoladni brownie do šalice
U potpunosti uživajte u ovom brownie od lagane čokolade do šalice: ukusan je, brzo se priprema i ima manje kalorija od uobičajenog brownieja.
Riža salata
Za lagane večere pogodne za one koji su uronjeni u hipokaloričnu dijetu, preporučujemo ovu rižinu salatu s povrćem.
Obučena repa
Obučena repa: jabučni ocat, beli luk, crni biber, maslinovo ulje i sol ... Šarena i drugačija salata!
Salata od karfiola
Salata od karfiola, bogata, zdrava i vrlo korisna za naše tijelo, zbog sjajnih svojstava svih njenih sastojaka.
Tikvice sa kozicama
Tikvice sa kozicama, vrlo zdrava i ukusna kajgana. Idealno za ljeto.
Krema od tikvica
Krema od tikvica: služiti i kao hladno jelo i kao toplo jelo. Ukusno i vrlo zdravo!
Kus-kus od karfiola i brokule
Ako vam treba životna daska za detoksikaciju od viška "chiringuita" ovog ljeta, ovaj kus-kus od karfiola i brokule je ono što vam treba
Seoska salata
Ova seoska salata, osim što je jednostavna za napraviti, ukusna je. Znate li već njegov specijalni sastojak? Tacos sa šunkom!
Miješana salata
U iščekivanju ljeta, donosimo vam lagan, zdrav i nadasve hladan recept, koji uz ovu vrućinu želite: miješanu salatu.
Kajgana sa tikvicama
Kajgana sa tikvicama: jednostavan recept, idealan za dijetu zbog niskog sadržaja kalorija.
Morska salata
Ova morska salata kombinira se na gredici salate, kozica, rakovih štapića i palamide u ulju. Svježe i lagano za ljeto.
Spanać sa šunkom
Danas pripremamo ukusni špinat sa šunkom. Imate li Popajev WhatsApp?
Šoljice jogurta sa breskvom
Ove hladne čašice od jogurta od breskve jednostavne su i brze za napraviti; lagani i osvježavajući desert kojim ćete završiti ljetnja jela.
Krema od graška sa jogurtom
Ova jednostavna krema od graška najočiglednije je ukrašena tučenim jogurtom i nasjeckanim vlascem. Poslužite toplo ili hladno.
Trbuh od tune, salata od paradajza i avokada
Ova salata od vjetrića od tune, paradajza i avokada svježa je i lagana, savršena za nadoknađivanje božićnih viškova.
Lagani omlet od krompira, zdrava opcija
Komad španskog omleta za manje od 50 kalorija? Ako je moguće. Danas vam donosim laganu verziju ovog sjajnog klasika.
Recept za čaj čaj, niskokaloričan
Danas ćemo popiti ukusni chai čaj, čaj sa začinima koji nam dolazi iz Indije i koji vas neće ostaviti ravnodušnim.
Niskokalorični kolačići od jabuka
Danas vam predstavljam nekoliko niskokaloričnih kolača od jabuka u kojima možete uživati u bilo koje doba godine.
Salata od špinata, lososa i pistacija
Ova salata sa špinatom, dimljenim lososom i pistacijama nije samo svježa, već i lagana; savršeno za uvrštavanje u našu prehranu ovog ljeta.
Salata od breskve i oraha na žaru
Ova salata od breskve i oraha na žaru lagana je i super ukusna, savršena za ljeto.
Salata od ananasa i manga osvježavajuća!
Ova salata od ananasa i manga je također lagana i vrlo osvježavajuća; savršeno za najtoplije dane.
Salata od špinata, kivija i borovnice
Ova salata od špinata, kivija, paradajza i borovnica savršena je za vruće dane; osvježavajuće i lagano.
Zdrava salata od krompira
U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti vrlo bogatu i zdravu hladnu salatu. Salata od krumpira sa zelenim grahom i mrkvom, odličan doprinos.
Kajgana sa zelenim grahom sa slaninom i jajetom
U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti bogatu kajganu sa zelenim grahom sa slaninom. Na taj ćemo način održavati liniju za božićne praznike.
Recept za pečenu papriku, tipičan za Cádiz
U ovom ćemo vam članku pokazati kako pripremiti tipični kadizski recept, nekoliko začinjenih pečenih paprika. Sav mediteranski okus na tanjiru.
Gulas al ajillo recept, vrlo lagana večera
U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti ukusnu i začinjenu večeru za samo nekoliko minuta. Ukusno jelo od gule s belim lukom za one koji ne kuhaju.
Salata od rikole sa sirom i grožđicama
Ova salata od sirovog rukole sa grožđem je jednostavna i super brza za napraviti. Idealan recept s toplim dodirom za ljetne dane
Lagana i osvježavajuća salata od lubenice i avokada
Dovoljno je 15 minuta da pripremite ovu laganu i vrlo osvježavajuću salatu od lubenice i avokada.
Salata od hladnog krompira, tunjevine i sira, zdrava večera
U ovom ćemo vam članku pokazati kako napraviti hladnu salatu od krumpira, kako bi salate pretvorili u nešto novo za vaše nepce.
Sendvič sa salatom od tune i majoneze, lagana večera
U ovom članku učimo vas kako napraviti vrlo lagan i zdrav recept za ovo ljeto, to je sendvič od salate od tune i majoneza.
Salata od dimljenog lososa i sira
Pokazujemo vam kako napraviti jednostavnu salatu od dimljenog lososa i sira, lagan i svjež recept savršen za ovo ljeto.
Pire od krompira, ukusan recept za djecu
U ovom članku ćemo vam pokazati kako napraviti pire od krompira koji će se svidjeti djeci. Ovaj recept je vrlo koristan i za goste iznenađenja.
Pečena riba sa krompirom, paradajzom i šargarepom
U ovom ćemo vas članku naučiti kako napraviti ukusnu pečenu ribu u vinaigrette umaku, tako da ovu novu 2013. godinu započinjemo zdravom prehranom.
Lagane fajite, započnite godinu zdravo
U ovom članku dajemo vam zdravu ideju o kuhanju laganih fajita kako biste ovu novu godinu mogli započeti zdravo.
Zeleni grah sa jajetom i slaninom, večera sa zdravim ukusom
Danas vam pokazujemo zdrav recept za boraniju sa slaninom i jajem. Oni su važni za rast djece, pa ... probajte!
Satirane tikvice
Najpoznatija kajgana su, između ostalog, obično grah ili pečurke. Danas vam u Cooking Recipes kažemo kako se priprema s tikvicama.
Kaneloni od tune, ukusno jelo od tjestenine za sve
Ovdje ćemo vam pokazati ukusni recept za kanelone od tune. Izvrsna ideja za kuhanje tjestenine na takav način da svi zalogajci ostanu zapanjeni.
Niskokalorična leća
Danas ćemo pripremiti ukusnu niskokaloričnu leću (da ne preskočimo dijetu). Da li se prijavite?
Salata od salate i krastavca sa 3 dresinga na izbor
Salata od salate i krastavca sa 3 dresinga na izbor
Supa od nane od šargarepe
Supa od šargarepe sa jajetom aromatiziranom nanom
Petit pois a la française (ili francuski grašak)
Francuski grašak, tradicionalni recept iz Francuske sa detaljnim fotografijama, jednostavan za izradu, niskokaloričan i jeftin.
Egzotična piletina uživa u 10 minuta
Egzotična piletina u 10 minuta, ukusna i jednostavna pileća slastica. Ovaj recept za piletinu će vas osvojiti, isprobajte i vidjet ćete kako se ne varate
Začinjena salata od rajčice
salata od začinjene rajčice, ukusni, jednostavni i vrlo zdravi recepti. Ovaj recept za salatu pruža mnoge važne vitamine iz dana u dan
Pileći fileti limuna
Fileti limuna od piletine sjajan su način da se istovremeno jedete zdravo i bogato. Zar ne volite limun? Možete ih pokušati učiniti narančastim.
Dvostruka "S" juha od tikvica: zdrava i super lagana!
Kreme su odličan način za jesti povrće. Ne propustite ovu kremu od tikvica, laganu i pogodnu za dijetu. Dobar tek!
Ruski file od ćuretine
Recept ruskog purećeg filea jednostavan je način za pripremu tradicionalnog burgera. I sigurno zdravije od onih koji su već pripremljeni.
Artičoke s gljivama i prepeličjim jajima
Artičoke su idealne za brigu o jetri i žučnoj kesi, može se kuhati na hiljadu različitih načina. Od…
Zdravi desert sa kukuruznim brašnom za doručak
Naučit ću vas kako pripremiti hranjiv i zdrav desert s kukuruznim brašnom koji ćete kušati u vrijeme ...
Niske kalorije: pečena govedina sa sosom
Ovaj jednostavan recept za pečenu govedinu s umakom posebno je pogodan za sve one koji ...
Niske kalorije: lagani sladoled od lubenice
Uz blizinu proljeća i ljeta, jedan od najčešće konzumiranih deserta, poput sladoleda, za one ...
Zobene pahuljice i lagana čokolada
Ovdje ćemo vam pokazati praktičan, bogat i zdrav recept. Dječaci to vole i čine vam dobro ....
Svjetlost pudinga od limuna
Predstavljam ovaj lagani puding od limuna koji zahtijeva minimalnu količinu elemenata i to možete učiniti u vrlo ...
Fileti limunovog pijetla
SASTOJCI: 16 fileta pijetla. 2 čaše mlijeka Sol, brašno i ulje. Za umak: - 1 čaša ...
Lagana voćna salata
Ovo je niskokalorična voćna salata. Sastojci: 5 pomorandži 1 jabuka 1 grejp 2 kivija 1 breskva ...
Lagani punjeni paradajz
Ovo je vrlo bogat, hranjiv i apetitan recept. Sastojci: 2 paradajza 1 konzerva tune 1/2 konzerva ...
Jagoda pjena
Ovo je lagani recept, jedan od mojih omiljenih s jedinstvenim okusom Sastojci: 1 kutija laganog želea od višnje ...