Salata od hladnog krompira, tunjevine i sira, zdrava večera
Salate su uvijek jelo vrlo zdrav i vrlo lagan za večere, ali, nećemo uvijek morati stavljati neku vrstu salate. The hladne ili tople salate poput ove s krompirom, tunjevinom i sirom, daje joj ukusniji dodir, pa tako izbjegavamo malo tipičnih salata.
La kuhani krompir ima vrlo malo kalorija, pa je vrlo dobra ideja izgubiti višak kilograma, idealno za pokazati sjajnih 10 tijela ovog ljeta. Uz to, sa sirom i tunjevinom pružamo potrebnu energiju da ostanemo jaki.
Sastojci
- Krompir.
- Limenke tunjevine.
- Cheddar sir.
- Polusušeni sir.
- Ulje.
- Voda.
- Sirće
- Sol.
- Majčina dušica.
Priprema
Prije svega, da bismo napravili ovaj recept za krumpirovu salatu s tunjevinom i sirom, morat ćemo smanjiti kockice krompira a kasnije ih kuvajte u puno slane vode. Konkretno, iskoristio sam nekoliko ostataka krompira za salatu. Znate da ne volim bacati ništa što kuham.
Ocijeđeni krompir stavit ćemo u posudu i pustiti da se malo ugrije. Međutim, u tom trenutku moramo uključiti timijan, kapljica ulja i malo octa. Neka se neko vrijeme marinira.
Na kraju, naribaćemo i sir cheddar i polusušeni i otvorit ćemo limenke tune. Kao i svaka salata, ima sve vrste sastojaka, pa dodajte i odnesite ono što najviše volite.
Za tanjur stavimo macerirani krompir na dno, a na vrh posipamo malo od dva sira i na kraju dodamo konzerve tune. Nadam se da ćete uživati u ovome hladna ili topla salata od krompira, tunjevine i sira.
Više informacija - Salata od svježe salate sa orasima
Više informacija o receptu
Vrijeme pripreme
Vrijeme kuhanja
Ukupno vrijeme
Kilokalorije po porciji 158
Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.