Marengs med kanelmælkgranita
Mælkemarengs med kanel, en frisk og rig dessert. Også som en snack for at opdatere os selv og give varmen.
drikkevarer
Chokolade og jordbær smoothie
Kan du lide at få en cool shake fra tid til anden? Prøv derefter denne chokolade- og jordbærsmoothie med grøntsagsdrink, du kan lide det!
Vegetabilsk smoothie med ananas og havregryn
Juice og smoothies, der blander frugt, grøntsager og endda korn, som i dette tilfælde, er en fantastisk måde at ...
Chokolade og kokosnød smoothie
Den chokolade- og kokosryst, som vi foreslår i dag, kan blive en særlig morgenmad eller snack, men det kan også hjælpe dig med at genoplade batterierne efter træning.
Banan og mango smoothie
Denne banan- og mangosmoothie er tilberedt med kun 3 ingredienser, selvom du kan berige den ligesom os ved at dekorere den med andre frugter.
Jordbær Banan Smoothie
Jordbær og banan smoothie en rig, frisk og vitamin-pakket dessert eller snack, ideel til børn at have frugt.
Banan, chokolade og mandelsmoothie
Den banan-, chokolade- og mandelsmoothie, som vi tilbereder i dag, er perfekt til både børn og voksne. Test det!
Æble smoothie
Lær hvordan du forbereder forskellige opskrifter til æble smoothie, og find ud af, om denne drink hjælper dig med at tabe sig eller flade din mave.
Citron Champ
Vi lærer dig, hvordan du tilbereder en Lemon Champ, en lækker drink, der kombinerer champagne med citronis med et uimodståeligt resultat.
Banan- og pæresmoothie med mandelmælk
Denne banan- og pæresmoothie med vegetabilsk mandeldrik er et godt alternativ som morgenmad eller snack, meget nærende!
Bicolor banan og kiwi smoothie
Denne banan- og wiki-smoothie er ideel til at integrere frugt i de små diæt. Det er også en forfriskende og nærende drink til sommeren.
Hjemmelavet jordbær smoothie
Denne gang bringer vi dig den enkle opskrift på en hjemmelavet jordbær smoothie, ideel til at tage den kølig nu om foråret-sommeren.
Kål, mandarin og ananasgrøn smoothie
Den grønne mandarin, kål og ananas smoothie, som vi forbereder i dag, er ideel til at starte dagen med energi. Prøv det og fortæl os, hvad du synes.
Saft af grøntsager og forskellige frugter
Ved denne lejlighed præsenterer vi dig en juice af forskellige grøntsager og frugter med en rensende virkning for kroppen. Ideel til disse kommende datoer.
Detox-infusion af ananas, æble og grøn te
Detox te og infusioner er dagsordenen, og flere og flere af os opfordres til at drikke dem, hvad enten de er varme eller kolde.
Irsk mokka-kaffe
I dag kombinerer vi to typer kaffe, mokka-kaffe og irsk kaffe for at opnå en varm kop, der er ideel til at lukke et godt måltid.
Komplet og sund morgenmad
De siger, at morgenmad er det vigtigste måltid på dagen, da der skal være hver eneste ...
Kold melonsuppe med skinke
En kold melon og skinke suppe, en anden måde at spise frugt på, en sund og enkel skål tilberedt. En lækker starter til sommeren. Du kan godt lide det !!
Andalusisk gazpacho
Om sommeren kan en af stjernedrikkene i Spanien sammen med den valencianske horchata være den andalusiske gazpacho. EN…
Oreo ryste og pustet ris
Denne oreos og infalted ris smoothie er enkel og hurtig at tilberede. Ideel til at overraske de små i snacken.
Jordbær Banan Blomkål Smoothie med Korn
Hvis du er træt af altid at have den samme morgenmad, kan du prøve denne smoothie med jordbær, banan og blomkål. Blomkål? Ja du har ...
Banan, kaffe og rom sorbet
Jeg ved ikke af hvilken grund, med hensyn til drikkevarer har jeg altid forsøgt at innovere mere end i madopskrifter. Måske…
Chokolade og banan smoothie
I denne opskrift viser vi, at vi ikke behøver at undvære noget lækkert for at være sund og ikke få pund af ...
Yoghurt smoothie med honning
Yoghurt med honning smoothie ideel til de børn, der modstår smagen af honning. Vi har tilføjet et par Maria-cookies for at gøre det endnu bedre.
Sojamælk og melonsmoothie
Dagens opskrift er på en melon og sojamælk smoothie. Det er lækkert! Prøver du det og fortæller os det?
Hjemmelavet limonade
Limonade er en meget forfriskende drink, der er let at lave. Opbevar det i køleskabet og brug det til at slå varmen.
Tropisk smoothie
Denne mango, ananas og banan tropiske frugtsmoothie eller shake er perfekt som dessert eller snack, serveret kold.
Jordbær sorbet
Jordbærsorbet er et godt forslag nu, hvor varmen beder os om kolde desserter. Tør du prøve det? Det er meget let at lave.
Jordbær og kirsebær gazpacho
Oplev dette overraskende og forfriskende udvalg af jordbær og kirsebærgazpacho
Banan kanel smoothie
Med denne kanel banan smoothie får du en sund og komplet snack: frugt, sojamælk og sukker.
Gulerod, appelsin og ingefær juice
Denne gulerods-, appelsin-, æble- og ingefærjuice er perfekt til at starte dagen med energi eller efter en træning
Chai te opskrift, lav i kalorier
I dag skal vi have en lækker chai-te, en te med krydderier, der kommer til os fra Indien, og som ikke efterlader dig ligeglad.
Banan og vandmelon smoothie
Denne smoothie med banan og vandmelon er et godt forslag til snacktid, især hvis du har trænet før.
Traditionel gazpacho
I denne artikel lærer vi dig, hvordan man laver en god gazpacho, en typisk og forfriskende drink til sommeren.
Banan og orange smoothie til genopladning af batterier
Frugt smoothies er meget taknemmelige efter at have lavet en slags øvelse. Prøv denne banan og appelsin, hvis opskrift vi viser dig i dag.
Mango og banansmothie, #sommersnack
Intet bedre end en rig mango- og banansmothie til en forfriskende sommersnack. Gå ikke glip af vores opskrift og de forslag, vi foreslår.
Vandmelon smoothie, forfriskende til denne sommer
I denne artikel lærer vi dig, hvordan du laver en frisk vandmelon smoothie for at holde kroppen hydreret og helt kølig for at aflaste høje temperaturer.
Jordbær- og banansmoothie, en forfriskende og nærende snack
Vi viser dig, hvordan du laver en simpel jordbær- og banansmoothie, en forfriskende og nærende drink, ideel til børnesnacks.
Mandarinsorbet med cava
Mandarinsorbet med cava, en rig opskrift til særlige lejligheder. Du kan tage det før kødet eller ledsagende en dessert, bedre med chokolade
Hjemmelavet Nestea
Til fordel for sund mad tilbereder vi denne hjemmelavede Nestea med helt naturlige ingredienser. Ideel som en forfriskende drink.
Banan og kokosnøddeis
Frossen dessert med bananer og kokosnødyoghurt, en lækker opskrift på banan og kokosnødis til den varme sæson. Det vil smage lækkert!
Kirsebær, vandmelon og abrikos smoothie
Enkel og forfriskende kirsebær, vandmelon og abrikos smoothie opskrift. Lad os se trin for trin for at nyde denne lækre delikatesse.
Avocado smoothie
Avocado smoothie, en lækker opskrift til at nyde denne protein sodavand i godt vejr, vil du ikke være i stand til at modstå
Jordbær milkshake
Jordbærsmoothie, en let smoothieopskrift med naturlig frugt. Børn elsker disse opskrifter, hvor de ikke genkender frugt og ældre også!
Appelsin og bananjuice
Appelsin og bananjuice, et stort bidrag til vores morgenmad. Vi kan også lave denne juiceopskrift på snacktid med en yoghurt
Cremet æblebanan-smoothie
Cremet æblebanan smoothie, en smoothie opskrift tilberedt til sommerdage og får børn til at spise frugt med glæde
Drik med kaffe: Soldat »
Opskrift for at forberede en forfriskende drink baseret på kaffe, sodavand og is. Lad os se trin for trin for dens udarbejdelse.
Hjemmelavet tilberedt mælkeopskrift
Enkel hjemmelavet opskrift på tilberedt mælk, lækker frossen eller kold. Lad os se, hvordan en sådan typisk sommerdrink tilberedes hjemme.
Naturlig ferskenjuice
På varme dage kan en meget kølig naturlig juice være nyttig for os at drikke lidt mere vand og frugt. Her efterlader jeg dig en meget cool ferskenjuice.
Apple-egenskaber (og en smoothie for at drage fordel af dem)
Æbletræet er et af de mest kultiverede frugttræer over hele verden og dets frugt, æblet, et af ...
Ananas og mango lys smoothie
På grund af sin rigdom i syrer og vitamin A og C er mango en stærk antioxidant, der hjælper kroppen ...
Papaya og is smoothie
Meget rig, forfriskende og lækker, ideel at dele, det gør 2 lange glas eller 4 almindelige, ideelle til at indtage som en snack ...
Blåbær yoghurt smoothie
Ingredienser 200 g blåbær. 4 skeer yoghurtis 4 skummet naturlige yoghurt 2 spiseskefulde sukker Blade af ...
Æble sorbet
Ingredienser: 4 Granny Smith æbler (500 g) Saften af 1 citron 30 cl sirup (300 g ...
Lavt kalorieindhold: æble slush i thermomix
For alle de mennesker, der skal følge en diæt med lavt kalorieindhold, er forslaget at forberede en forfriskende granita af ...
Frugt smoothie med citronis
Denne lækre frugtsmoothie med citronis er et fremragende præparat, du kan nyde når som helst ...
Ananas skudt med vodka
Denne drink er meget rig og fristende, ideel til både vinterdrink uden is, den vil gøre dig varm, ...
Blomme slush
For at forberede denne sunde opskrift på granita bruger vi blommer med vitamin- og mineralindhold som sund mad, men ...
Skotsk kaffe
Ingredienser: 4 spsk. spiseskefulde malet kaffe 8 tsk. sukker 3/4 liter 200g. fløde af ...
Multivitamin smoothie
Denne smoothie giver dig den energi, du har brug for for at komme til slutningen af dagen afslappet og energisk. Ingredienser 1/4 kop ...
Honningæble og yoghurt smoothie
Meget frisk, rig, ideel til dem der lider af diarré Ingredienser 3 æbler 1 kop naturlig yoghurt eller ...
Æble, mango og appelsinjuice
En rig, forfriskende drink fuld af vitaminer og antioxidanter, der er klar til servering om få minutter. Ingredienser…
Banan og chokolade smoothie
Denne smoothie er meget energisk, ideel til små børn, der bevæger sig og spilder energi. Ingredienser 6 modne bananer ...
Ananas, jordbær og æble smoothie
Jeg bringer dig denne drink for at opfriske og ernære dig sundt uden tilsatte kalorier for dem, der tager sig af sig selv. Ingredienser 1 ...
Mint og chokoladelikør
At varme op med en rig og appetitlig likør kombineret med mynte og chokolade Ingredienser 2 chokoladestænger ...
Ferrari cocktail
Ingredienser: 1 stråle grenadinsirup 4 cl. appelsinjuice 1,5 cl. af Amaretto 1,5 cl. af…
Angel kiss
Ingredienser: 5 ounce Kalua fordampet mælk (efter smag) Ice frappe 3 ounce tequila Tilberedning: Hæld i en blender ...
Whisky på klipperne
Ingredienser: 2 ounce whiskyis (3 eller 4 terninger) Tilberedning: Placer isen og whiskyen i et glas ...
Jordbær sodavand
For at ledsage ethvert måltid kan du forberede denne sodavand. Ingredienser: 2 appelsiner 1 citron 200 g. 1/2 glas sukker ...
Ananas fizz
For fans af ananasfizz, hvis du vil forberede en hjemmelavet, fulgte jeg denne opskrift: Ingredienser: 1 dåse ananas 1 ...
Let opskrift: Banan og pære smoothie
Fra nutridieta.com bringer jeg dig en let opskrift med bananer og pærer: Ingredienser: 500 g. af bananer. 500 g. af pærer. 500cc. af…
Mojito
En rig og fyrig drink ideel til kølige vinterdage. Meget let at lave og med få ingredienser….
Paradise drink
Ingredienser: 2 mål orange likør 2 mål brandy 2 mål gin Knust is Forberedelse: Placer isen og ...
Anana smoothie
I dag ville jeg have noget forfriskende. Jeg anbefaler denne lækre ananas smoothie: Ingredienser 1 kop og en halv ...
Kalk og ingefærjuice
I dag præsenterer jeg dig en forfriskende drink, der er meget rig på C-vitamin til at ledsage måltider eller tage den, når du vil: Ingredienser ...
Jordbær smoothie
Jeg præsenterer dig en lækker og nærende shake med meget C-vitamin, og hvis du er på diæt, kan du vælge at ændre ...
Kiwi limonade (til 12 glas)
Kiwi er vigtig for alle, der har brug for C-vitaminer og fibre, så denne limonade er ...
Ferskenes Sorbet
Med varmen fra dette forår bringer jeg dig en forfriskende ferskensorbet, du kan dele med vennerne: Ingredienser 8 ferskner ...
Lang drink med jordbær
Ingredienser 1/2 kilo jordbær 2 Æbler 5 spsk sukker 1 liter champagne 2 kopper knust is ...