Jeg præsenterer dig en lækker og nærende smoothie med en masse C-vitamin, og hvis du er på diæt, kan du vælge at skifte sukker til sødestof og mælk med lavt fedtindhold.
Ingredientes
4 spsk sukker
3 kopper mælk
1 1/2 kopper jordbær
proces
Læg de vaskede jordbær uden blade, sukkeret og mælken i blenderen. Bland og server meget kold i lange briller
BUUENIISIIIMAAA, lige nu skal jeg gøre det 🙂 tak, fremragende opskrift re piiola: P ,, held med siden x den er fremragende sandheden er fremragende 😛
det er godt
¡
Dette er godt for mig, jeg har lige købt nogle jordbær, men jeg blev træt af at spise dem med sukker, jeg ville have noget andet ..
Tak!
Jeg gjorde det bare, og det var fantastisk! Mange tak venner!
Sandheden er, at det er lettere, end jeg troede! nu skal jeg gøre det og prøve at få det til at gå godt. Mange tak for opskriften .. hilsner til alle og held og lykke med den side, der er fantastisk !!
Nu skal min mor købe jordbærene, for før vidste vi ikke, om det var med mælk eller med vand eller med noget andet hahahaha, for engang ville vi lave en citronsmoothie med min søster, og vi satte citronkiler på hende, og det kom ud reeeeeeeeeeeeee grimme hahahahahahahaha så da ahy vi gjorde intet andet end bananen hahaha god meget god side et kys til alle der læser denne kommentar Gud velsigne dig altid
Dette er godt, udover at det er let at gøre .. det er meget godt .. vi ses held ..
Nu skal jeg gøre det, jeg har ønsket at gøre det i en måned, og jeg vidste ikke, hvad jeg skulle gøre, hvis det var med mælk eller med vand, ahaha mange tak
Hvor mange briller kommer ud med disse beløb?
Denne reeee god! Det kom ud RIQISIMO lige hvad jeg ville have til en eftermiddag som denne 🙂 Tak!
che loko re rich smoothien kom ud hehe meget god opskrift og re praksis
Undskyld fyre, men det så ikke så godt ud for mig. Det ser ud til, at det i stedet for at lægge mælk i det ville være lidt bedre med vand. Jeg vil gerne have, at du prøver det, så du kan se forskellen
Hvor rig !!
Reseta er meget god
Kys !!
Jeg fortalte dig sandheden, jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle gøre det
Denne spektakulære er rig
kisses
Jeg elskede denne opskrift, den er grundlæggende, men lækker! Men jeg skal lave det med Stevia (planten, der erstatter sukker og har 0 kalorier), og hvis du bruger skummetmælk, får du en lækker, sund og meget lavt kalorieindhold.
Hej!! Jeg elskede opskriften, det var det, jeg ledte efter.
Jeg lavede allerede jordbærsmoothies, men det viste sig altid at være meget "mælkeagtig" eller med en masse jordbærsmag, der ikke var rig, og det nåede aldrig det rigtige punkt. Hvad han havde brug for var proportionerne. Mange tak
Jeg ville vide, om du vil gøre det med vand, vandet går i stedet for mælken, ikke?
Hej Virginia!
Præcis vandet går i stedet for mælken :)
hilsen
Jeg lavede det med mælk, og det var ikke særlig velsmagende, selvom jeg IKKE kunne lide det. Jeg vil prøve at gøre med vand
tak =) for opskriften
Tak, sandheden er, jeg er 12 år og før aller lavede jeg en banan, og jeg blev lidt træt og havde jordbær, og jeg fulgte dine trin, og det kom lækkert ud!
Kys ♥
lad os se, hvordan det bliver .. nu skal jeg forberede det! .. = D
Store! Sandheden er, at den er lækker 😀 Jeg elskede det, jeg keder mig og jeg har et jordbær, så jeg begyndte at være i bunden af brevet Og jeg elskede det Kys og held og lyk Fortsæt med at gøre det ♥ 😀
meget held og lykke
når de er i jordbærsæsonen, er det godt at købe og fryse dem vasket og uden blade til når du vil