Jordbær banan smoothie. Med ankomsten af godt vejr vil de have køligere ting. Når du drager fordel af jordbærsæsonen, skal du udnytte den og lave lækre, friske smoothies fulde af vitaminer til en snack eller tilberede en dessert, og det er meget godt at tilføje lidt flødeskum. Det er ideelt for børn at spise frugt.
Smoothiesne kan laves af enhver smag, men frem for alt ved at udnytte sæsonens frugt er de enkle, og med få ingredienser kan vi tilberede dem, da det kun tager os 5 minutter.
dette jordbær og banan smoothie er enkel og hurtig, Hvis du ikke vil tilføje sukker, bare frugtsukkeret, eller du kan også tilføje et sødemiddel. Det kan tilberedes meget køligt ved at tilføje et par isterninger og knuse det sammen med frugten.
Jordbær Banan Smoothie
Forfatter: Montse
Opskriftstype: Postres
Portioner: 5
Forberedelsestid:
Madlavningstid:
Samlet tid:
Ingredientes
- 1 liter mælk
- 500 gr. jordbær
- 1-2 bananer
- 100 gr. sukker eller sødestof
Preparación
- Vi vasker jordbærene, tørrer og skærer dem i stykker.
- Skræl og hak bananerne.
- Vi tager mixeren og i blandeglasset lægger vi mælken og sukkeret, jordbærene og bananerne. Vi slår det, indtil alt er uden stykker, og det er med konsistensen af en creme.
- Vi smager sukker og overlader det efter vores smag.
- Vi lægger shaken i køleskabet et stykke tid, før vi spiser den, så den er frisk,
- Når vi går for at servere det, lægger vi det i briller eller briller.
- Du kan lægge flødeskum på toppen, det passer meget godt sammen med jordbær.
- Og hvis du kan lide det køligere, skal du lægge nogle isterninger, når du knuser det.
- Og klar !!!
- En rig, frisk smoothie, rig og fuld af vitaminer.