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Patatas viudas

Patatas viudas, un plato de cuchara muy sencillo de preparar. Ideal para los días de frío. Un plato sencillo y económico.

Alubias pintas

Alubias pintas, un guiso de cuchara ideal para estos días de frío. Las alubias pintas son muy mantecosas y quedan muy buenas.

Lentejas con repollo

Lentejas con repollo

¿Te gustan los guisos de legumbres? Prueba este de lentejas con repollo. Un guiso muy completo y reconfortante para los días mas fríos.

Sopa de picadillo

Sopa de picadillo

Prepara esta deliciosa sopa de picadillo tan tradicional del sur de España. Un plato perfecto para calentar el cuerpo en los fríos días de invierno.

Sopa de pasta y pollo

Sopa de pasta y pollo

La sopa de pollo, pasta y verduras que preparamos hoy es muy reconfortante y muy saluda. Una gran propuesta paracomenzar la comida o como único plato en la cena.

Estofado de soja verde

Una receta riquísima de estofado de soja verde, una legumbre rica y sana, muy parecida a las lentejas, un plato de cuchara muy nutritivo. Os gustará!!!

Caldo desgrasado

La receta de hoy es ideal para el invierno: Caldo desgrasado de pollo y verduras. Contiene pocas calorías pero sacia tanto como una sopa normal.

Sopa de pescado

Sopa de pescado

Te mostramos como elaborar una sopa de pescado con langostinos y almejas; un entrante ideal para la próxima celebración familiar.

Cocido de coles

La receta de hoy es de cuchareo: Cocido de coles. Un plato muy nutritivo ya no por sus garbanzos y coles, sino también por la pringada que lo acompaña.

Guiso de morcilla

Descubre los valores nutricionales de la morcilla con este maravilloso guiso de morcilla, perfecto para personas deportistas o con anemia

Habas con chocos

Habas con chocos, típico plato de Huelva. Si para el postre ya le añades unas fresas de Palos de la Frontera, no te quepa duda de que quedarás saciado.

Lentejas caseras

Las lentejas caseras es uno de los platos más tradicionales en España. ¿Qué mejor fecha para hacerlas que en la Semana Santa?

Fabada para principiantes

Esta facilísima receta de fabada para principiantes es la mejor manera para cortar de raíz ladependencia de los tuppers de mamá y el abuso de las latas!