இலவங்கப்பட்டை பால் கிரானிடாவுடன் மெர்ரிங்
இலவங்கப்பட்டை கொண்ட பால் மெர்ரிங், புதிய மற்றும் பணக்கார இனிப்பு. நம்மை புதுப்பித்து வெப்பத்தை கடக்க ஒரு சிற்றுண்டாகவும்.
பானங்கள்
சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி மிருதுவாக்கி
அவ்வப்போது கூல் ஷேக் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? காய்கறி பானத்துடன் இந்த சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி ஸ்மூத்தியை முயற்சிக்கவும், நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள்!
அன்னாசி மற்றும் ஓட் காய்கறி மிருதுவாக்கி
பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் கூட கலக்கும் பழச்சாறுகள் மற்றும் மிருதுவாக்கிகள், இந்த விஷயத்தைப் போலவே ...
சாக்லேட் மற்றும் தேங்காய் மிருதுவாக்கி
இன்று நாங்கள் முன்மொழிகின்ற சாக்லேட் மற்றும் தேங்காய் குலுக்கல் ஒரு சிறப்பு காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டாக மாறக்கூடும், ஆனால் உடற்பயிற்சியின் பின்னர் உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய இது உதவும்.
வாழை மற்றும் மா ஸ்மூத்தி
இந்த வாழைப்பழம் மற்றும் மாம்பழ மிருதுவாக்கி 3 பொருட்களுடன் மட்டுமே தயாரிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் நீங்கள் எங்களைப் போலவே மற்ற பழங்களுடன் அலங்கரிப்பதன் மூலம் அதை வளப்படுத்த முடியும்.
ஸ்ட்ராபெரி வாழை ஸ்மூத்தி
ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் வாழைப்பழ மிருதுவானது பணக்கார, புதிய மற்றும் வைட்டமின் நிரம்பிய இனிப்பு அல்லது சிற்றுண்டி, குழந்தைகளுக்கு பழம் கிடைப்பதற்கு ஏற்றது.
வாழைப்பழம், சாக்லேட் மற்றும் பாதாம் மிருதுவாக்கி
இன்று நாம் தயாரிக்கும் வாழைப்பழம், சாக்லேட் மற்றும் பாதாம் மிருதுவானது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் ஏற்றது. அதை சோதிக்கவும்!
ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி
ஆப்பிள் ஸ்மூத்திக்கு வெவ்வேறு சமையல் வகைகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக மற்றும் இந்த பானம் உடல் எடையை குறைக்க அல்லது உங்கள் வயிற்றை தட்டையானதா என்பதைக் கண்டறியவும்.
எலுமிச்சை வீரர்
எலுமிச்சை ஐஸ்கிரீமுடன் ஷாம்பெயின் இணைக்கும் ஒரு சுவையான பானமான எலுமிச்சை சாம்பியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம்.
பாதாம் பாலுடன் வாழைப்பழம் மற்றும் பேரிக்காய் மிருதுவாக்கி
காய்கறி பாதாம் பானத்துடன் கூடிய இந்த வாழைப்பழம் மற்றும் பேரிக்காய் மிருதுவானது காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டாக ஒரு சிறந்த மாற்றாகும், மிகவும் சத்தான!
இரண்டு வண்ண வாழைப்பழம் மற்றும் கிவி மிருதுவாக்கி
இந்த வாழைப்பழம் மற்றும் விக்கி மிருதுவானது சிறியவர்களின் உணவில் பழத்தை இணைத்துக்கொள்ள ஏற்றது. இது கோடையில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சத்தான பானமாகும்.
வீட்டில் ஸ்ட்ராபெரி மிருதுவாக்கி
இந்த நேரத்தில் நாங்கள் ஒரு வீட்டில் ஸ்ட்ராபெரி ஸ்மூத்திக்கான எளிய செய்முறையை உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறோம், இது வசந்த-கோடைகாலத்தில் இப்போது குளிர்ச்சியாக எடுக்க ஏற்றது.
முட்டைக்கோஸ், டேன்ஜரின் மற்றும் அன்னாசி பச்சை மிருதுவாக்கி
இன்று நாம் தயாரிக்கும் பச்சை டேன்ஜரின், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் அன்னாசி மிருதுவானது நாளையே ஆற்றலுடன் தொடங்குவதற்கு ஏற்றது. முயற்சி செய்து நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எங்களிடம் கூறுங்கள்.
காய்கறிகள் மற்றும் பல்வேறு பழங்களின் சாறு
இந்த சந்தர்ப்பத்தில், காய்கறிகளின் சாறு மற்றும் பல்வேறு பழங்களை உடலுக்கு சுத்திகரிப்பு விளைவுகளுடன் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். இந்த வரவிருக்கும் தேதிகளுக்கு ஏற்றது.
அன்னாசி, ஆப்பிள் மற்றும் பச்சை தேயிலை டிடாக்ஸ் உட்செலுத்துதல்
டிடாக்ஸ் தேநீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் என்பது அன்றைய ஒழுங்கு மற்றும் நம்மில் அதிகமானோர் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருந்தாலும் அவற்றைக் குடிக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.
ஐரிஷ் மோச்சா காபி
இன்று நாம் இரண்டு வகையான காபி, மோச்சா காபி மற்றும் ஐரிஷ் காபி ஆகியவற்றை இணைத்து, ஒரு நல்ல உணவை மூடுவதற்கு ஒரு சூடான கோப்பை இலட்சியத்தை அடைகிறோம்.
முழுமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான காலை உணவு
ஒவ்வொன்றும் இருக்க வேண்டும் என்பதால், காலை உணவே அன்றைய மிக முக்கியமான உணவு என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள் ...
ஹாம் உடன் குளிர்ந்த முலாம்பழம் சூப்
ஒரு குளிர் முலாம்பழம் மற்றும் ஹாம் சூப், பழம் சாப்பிட மற்றொரு வழி, ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிமையான உணவு. கோடையில் ஒரு சுவையான ஸ்டார்டர்.நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள் !!
அண்டலூசியன் காஸ்பாச்சோ
கோடையில், வலென்சியன் ஹார்ச்சாட்டாவுடன் ஸ்பெயினில் உள்ள நட்சத்திர பானங்களில் ஒன்று ஆண்டலூசியன் காஸ்பாச்சோவாக இருக்கலாம். அ…
ஓரியோ குலுக்கி அரிசி பஃப்
இந்த ஓரியோஸ் மற்றும் ஊறவைத்த அரிசி மிருதுவானது எளிமையானது மற்றும் விரைவாக தயாரிக்கப்படுகிறது. சிற்றுண்டியில் சிறியவர்களை ஆச்சரியப்படுத்த சிறந்தது.
தானியத்துடன் ஸ்ட்ராபெரி வாழைப்பழ காலிஃபிளவர் ஸ்மூத்தி
எப்போதும் ஒரே காலை உணவைக் கொண்டிருப்பதில் உங்களுக்கு சலிப்பு இருந்தால், இந்த ஸ்ட்ராபெரி, வாழைப்பழம் மற்றும் காலிஃபிளவர் ஸ்மூத்தியை நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பலாம். காலிஃபிளவர்? ஆமாம் உன்னிடம் உள்ளது ...
வாழைப்பழம், காபி மற்றும் ரம் சர்பெட்
ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, பானங்களைப் பொறுத்தவரை நான் எப்போதும் உணவு வகைகளை விட புதுமைப்படுத்த முயற்சித்தேன். இருக்கலாம்…
சாக்லேட் மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி
இந்த செய்முறையில் நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க சுவையான ஒன்று இல்லாமல் செய்ய வேண்டியதில்லை மற்றும் பவுண்டுகள் பெறக்கூடாது என்பதைக் காட்டுகிறோம் ...
தேனுடன் தயிர் மிருதுவாக்கி
தேன் சுவை எதிர்க்கும் குழந்தைகளுக்கு தேன் மிருதுவாக்கலுடன் தயிர் சிறந்தது. அதை இன்னும் சிறப்பாகச் செய்ய நாங்கள் மரியா குக்கீகளைச் சேர்த்துள்ளோம்.
சோயா பால் மற்றும் முலாம்பழம் மிருதுவாக்கி
இன்றைய செய்முறை ஒரு முலாம்பழம் மற்றும் சோயா பால் மிருதுவானது. அது சுவையாக இருக்கிறது! நீங்கள் அதை முயற்சி செய்து சொல்லுங்கள்?
வீட்டில் எலுமிச்சை
லெமனேட் மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாகும், இது எளிதானது. அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து வெப்பத்தை வெல்ல பயன்படுத்தவும்.
வெப்பமண்டல மிருதுவாக்கி
இந்த மா, அன்னாசி மற்றும் வாழை வெப்பமண்டல பழ மிருதுவாக்கி அல்லது குலுக்கல் ஒரு இனிப்பு அல்லது சிற்றுண்டாக சரியானது, குளிர்ச்சியாக பரிமாறப்படுகிறது.
ஸ்ட்ராபெரி சர்பெட்
ஸ்ட்ராபெரி சர்பெட் ஒரு சிறந்த திட்டமாகும், இது வெப்பம் குளிர்ந்த இனிப்புகளைக் கேட்கிறது. அதை முயற்சி செய்ய உங்களுக்கு தைரியம் இருக்கிறதா? இது மிகவும் எளிதானது.
ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் செர்ரி காஸ்பாச்சோ
இந்த ஆச்சரியமான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பல்வேறு வகையான ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் செர்ரி காஸ்பாச்சோவைக் கண்டறியவும்
வாழை இலவங்கப்பட்டை மிருதுவாக்கி
இந்த இலவங்கப்பட்டை வாழை மிருதுவாக்கி மூலம் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் முழுமையான சிற்றுண்டி கிடைக்கும்: பழங்கள், சோயா பால் மற்றும் சர்க்கரை.
கேரட், ஆரஞ்சு மற்றும் இஞ்சி சாறு
இந்த கேரட், ஆரஞ்சு, ஆப்பிள் மற்றும் இஞ்சி சாறு ஆற்றலுடன் அல்லது ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு நாளைத் தொடங்க சரியானது
சாய் டீ செய்முறை, கலோரிகள் குறைவாக உள்ளது
இன்று நாம் ஒரு சுவையான சாய் தேநீர், இந்தியாவில் இருந்து எங்களுக்கு வரும் மசாலாப் பொருட்களுடன் கூடிய ஒரு தேநீர் சாப்பிடப் போகிறோம், அது உங்களை அலட்சியமாக விடாது.
வாழை மற்றும் தர்பூசணி மிருதுவாக்கி
இந்த வாழைப்பழம் மற்றும் தர்பூசணி மிருதுவானது ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டி நேர முன்மொழிவாகும், குறிப்பாக நீங்கள் இதற்கு முன்பு உடற்பயிற்சி செய்திருந்தால்.
பாரம்பரிய காஸ்பாச்சோ
இந்த கட்டுரையில், கோடைகாலத்திற்கான ஒரு பொதுவான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமான ஒரு சிறந்த காஸ்பாச்சோவை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம்.
பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய வாழைப்பழம் மற்றும் ஆரஞ்சு மிருதுவாக்கி
ஒருவித உடற்பயிற்சியைச் செய்தபின் பழ மிருதுவாக்கிகள் மிகவும் பாராட்டப்படுகின்றன. இந்த வாழைப்பழம் மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவற்றை முயற்சிக்கவும்.
மா மற்றும் வாழைப்பழ ஸ்மோதி, # சம்மர் சிற்றுண்டி
புத்துணர்ச்சியூட்டும் கோடை சிற்றுண்டிக்கு சுவையான மா மற்றும் வாழைப்பழத்தை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. எங்கள் செய்முறையையும் நாங்கள் முன்மொழிகின்ற பரிந்துரைகளையும் தவறவிடாதீர்கள்.
தர்பூசணி மிருதுவாக்கி, இந்த கோடைகாலத்திற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது
இந்த கட்டுரையில், உடலை நீரேற்றமாகவும், முற்றிலும் குளிராகவும் வைத்திருக்கவும், அதிக வெப்பநிலையிலிருந்து விடுபடவும் ஒரு புதிய தர்பூசணி மிருதுவாக்கி செய்வது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம்.
ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சத்தான சிற்றுண்டி
ஒரு எளிய ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சத்தான பானம், குழந்தைகளின் சிற்றுண்டிகளுக்கு ஏற்றது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.
காவாவுடன் மாண்டரின் சர்பெட்
காவாவுடன் மாண்டரின் சர்பெட், சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களுக்கான பணக்கார செய்முறை. நீங்கள் அதை இறைச்சிக்கு முன் அல்லது ஒரு இனிப்புடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம், சாக்லேட்டுடன் சிறந்தது
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நெஸ்டியா
ஆரோக்கியமான உணவுக்கு ஆதரவாக இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நெஸ்டியாவை முற்றிலும் இயற்கையான பொருட்களுடன் தயார் செய்கிறோம். புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாக சிறந்தது.
வாழை மற்றும் தேங்காய் ஐஸ்கிரீம்
வாழைப்பழங்கள் மற்றும் தேங்காய் தயிரைக் கொண்டு உறைந்த இனிப்பு, வாழைப்பழத்திற்கான சுவையான செய்முறை மற்றும் சூடான பருவத்திற்கு தேங்காய் ஐஸ்கிரீம். இது சுவையாக இருக்கும்!
செர்ரி, தர்பூசணி மற்றும் பாதாமி மிருதுவாக்கி
எளிய மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் செர்ரி, தர்பூசணி மற்றும் பாதாமி மிருதுவாக்கி செய்முறை. இந்த சுவையான சுவையை அனுபவிக்க படிப்படியாக பார்ப்போம்.
வெண்ணெய் மிருதுவாக்கி
வெண்ணெய் மிருதுவாக்கி, நல்ல வானிலை போது இந்த புரத சோடாவை அனுபவிக்க ஒரு சுவையான செய்முறை, நீங்கள் எதிர்க்க முடியாது
ஸ்ட்ராபெரி மில்க்ஷேக்
ஸ்ட்ராபெரி மிருதுவாக்கி, இயற்கை பழத்துடன் எளிதான மிருதுவான செய்முறை. குழந்தைகள் இந்த சமையல் வகைகளை விரும்புகிறார்கள், அங்கு அவர்கள் பழங்களையும் பழையவற்றையும் அடையாளம் காணவில்லை!
ஆரஞ்சு மற்றும் வாழை சாறு
ஆரஞ்சு மற்றும் வாழை சாறு, எங்கள் காலை உணவுக்கு ஒரு சிறந்த பங்களிப்பு. தயிர் கொண்டு சிற்றுண்டி நேரத்தில் இந்த ஜூஸ் செய்முறையையும் செய்யலாம்
கிரீமி ஆப்பிள் வாழை ஸ்மூத்தி
கிரீமி வாழை ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி, கோடை நாட்களில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மிருதுவான செய்முறை மற்றும் குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியுடன் பழங்களை சாப்பிட வைக்கும்
காபியுடன் குடிக்கவும்: சிப்பாய் »
காபி, சோடா மற்றும் ஐஸ் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் தயாரிக்க செய்முறை. அதன் விரிவாக்கத்திற்கான படிப்படியாக நாம் பார்க்கப்போகிறோம்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பால் செய்முறை
தயாரிக்கப்பட்ட பால், சுவையான உறைந்த அல்லது குளிர்ச்சிக்கான எளிய வீட்டில் செய்முறை. இதுபோன்ற ஒரு பொதுவான கோடைகால பானம் எவ்வாறு வீட்டில் தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பார்ப்போம்.
இயற்கை பீச் சாறு
சூடான நாட்களில், மிகவும் குளிர்ந்த இயற்கை சாறு இன்னும் கொஞ்சம் தண்ணீர் மற்றும் பழத்தை குடிக்க நமக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இங்கே நான் உங்களுக்கு மிகவும் குளிர்ந்த பீச் சாறு விட்டு விடுகிறேன்.
ஆப்பிள் பண்புகள் (மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்த ஒரு மிருதுவாக்கி)
ஆப்பிள் மரம் உலகளவில் அதிகம் பயிரிடப்பட்ட பழ மரங்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் அதன் பழம், ஆப்பிள், ஒன்று ...
அன்னாசிப்பழம் மற்றும் மாம்பழ ஒளி மிருதுவாக்கி
அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி ஆகியவற்றின் செழுமை காரணமாக, மா என்பது உடலுக்கு உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் ...
பப்பாளி மற்றும் ஐஸ்கிரீம் மிருதுவாக்கி
மிகவும் பணக்காரர், புத்துணர்ச்சி மற்றும் சுவையானது, பகிர்ந்து கொள்ள ஏற்றது, இது 2 நீண்ட கண்ணாடிகளை அல்லது 4 பொதுவானவற்றை உருவாக்குகிறது, இது ஒரு சிற்றுண்டாக உட்கொள்ள ஏற்றது ...
புளுபெர்ரி தயிர் ஸ்மூத்தி
தேவையான பொருட்கள் 200 கிராம் அவுரிநெல்லிகள். தயிர் ஐஸ்கிரீமின் 4 ஸ்கூப்ஸ் 4 இயற்கையான தயிர் 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை இலைகள் ...
ஆப்பிள் சர்பெட்
தேவையான பொருட்கள்: 4 பாட்டி ஸ்மித் ஆப்பிள்கள் (500 கிராம்) 1 எலுமிச்சை 30 சி.எல் சிரப்பின் சாறு (300 கிராம் ...
குறைந்த கலோரிகள்: தெர்மோமிக்ஸில் ஆப்பிள் ஸ்லஷ்
குறைந்த கலோரி உணவைப் பின்பற்ற வேண்டிய அனைவருக்கும், புத்துணர்ச்சியூட்டும் கிரானிடாவைத் தயாரிக்க திட்டம் உள்ளது ...
எலுமிச்சை ஐஸ்கிரீமுடன் பழ மிருதுவாக்கி
எலுமிச்சை ஐஸ்கிரீமுடன் கூடிய இந்த சுவையான பழ மிருதுவானது நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் ரசிக்க ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு ...
அன்னாசிப்பழம் ஓட்காவுடன் சுடப்பட்டது
இந்த பானம் மிகவும் பணக்கார மற்றும் கவர்ச்சியானது, பனி இல்லாமல் குளிர்கால குடிப்பதற்கு ஏற்றது, இது உங்களை சூடாக மாற்றும், ...
பிளம் கிரானிடா
கிரானிடாவுக்கு இந்த ஆரோக்கியமான செய்முறையைத் தயாரிக்க வைட்டமின் மற்றும் தாதுப்பொருள் கொண்ட பிளம்ஸை ஆரோக்கியமான உணவாகப் பயன்படுத்துவோம் ...
ஸ்காட்டிஷ் காபி
தேவையான பொருட்கள்: 4 டீஸ்பூன். தேக்கரண்டி தரையில் காபி 8 தேக்கரண்டி. சர்க்கரை 3/4 ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் 200 கிராம். கிரீம் ...
மல்டிவைட்டமின் மிருதுவாக்கி
இந்த மிருதுவானது நாள் முடிவில் நீங்கள் பெற வேண்டிய ஆற்றலை நிதானமாகவும் ஆற்றலுடனும் தரும். தேவையான பொருட்கள் 1/4 கப் ...
தேன் ஆப்பிள் மற்றும் தயிர் மிருதுவாக்கி
வயிற்றுப்போக்கு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மிகவும் புதியது, பணக்காரமானது, 3 ஆப்பிள்கள் 1 கப் இயற்கை தயிர் அல்லது ...
ஆப்பிள், மா மற்றும் ஆரஞ்சு ஜூஸ்
வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த ஒரு பணக்கார, புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம், சில நிமிடங்களில் சேவை செய்யத் தயாராக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்…
வாழைப்பழம் மற்றும் சாக்லேட் மிருதுவாக்கி
இந்த மிருதுவானது மிகவும் ஆற்றல் வாய்ந்தது, ஆற்றலை நகர்த்தும் மற்றும் வீணடிக்கும் இளம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது. தேவையான பொருட்கள் 6 பழுத்த வாழைப்பழங்கள் ...
அன்னாசி, ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி
தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் நபர்களுக்கு கூடுதல் கலோரிகள் இல்லாமல் உங்களைப் புதுப்பித்து ஆரோக்கியமாக வளர்க்க இந்த பானத்தை நான் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறேன். தேவையான பொருட்கள் 1…
புதினா மற்றும் சாக்லேட் மதுபானம்
புதினா மற்றும் சாக்லேட் பொருட்கள் 2 சாக்லேட் பார்களுடன் இணைந்து ஒரு பணக்கார மற்றும் பசியூட்டும் மதுபானத்துடன் சூடாக ...
ஃபெராரி காக்டெய்ல்
தேவையான பொருட்கள்: 1 ஜெட் கிரெனடைன் சிரப் 4 cl. ஆரஞ்சு சாறு 1,5 cl. அமரெட்டோ 1,5 cl. of…
ஏஞ்சல் முத்தம்
தேவையான பொருட்கள்: 5 அவுன்ஸ் கலுவா ஆவியாக்கப்பட்ட பால் (சுவைக்க) ஐஸ் ஃப்ராப் 3 அவுன்ஸ் டெக்கீலா தயாரிப்பு: ஒரு பிளெண்டரில் ஊற்றவும் ...
பாறைகளில் விஸ்கி
தேவையான பொருட்கள்: 2 அவுன்ஸ் விஸ்கி ஐஸ் (3 அல்லது 4 க்யூப்ஸ்) தயாரிப்பு: பனி மற்றும் விஸ்கியை ஒரு கிளாஸில் வைக்கவும் ...
ஸ்ட்ராபெரி சோடா
எந்த உணவையும் சேர்த்து, இந்த சோடாவை நீங்கள் தயார் செய்யலாம். தேவையான பொருட்கள்: 2 ஆரஞ்சு 1 எலுமிச்சை 200 கிராம். 1/2 கிளாஸ் சர்க்கரை ...
அன்னாசி ஃபிஸ்
அன்னாசி ஃபிஸின் ரசிகர்களுக்கு, நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்க விரும்பினால், நான் இந்த செய்முறையைப் பின்பற்றினேன்: தேவையான பொருட்கள்: 1 அன்னாசி 1 கேன்…
ஒளி செய்முறை: வாழைப்பழம் மற்றும் பேரிக்காய் மிருதுவாக்கி
Nutridieta.com இலிருந்து வாழைப்பழங்கள் மற்றும் பேரீச்சம்பழங்களுடன் ஒரு ஒளி செய்முறையை நான் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறேன்: தேவையான பொருட்கள்: 500 கிராம். வாழைப்பழங்கள். 500 கிராம். பேரிக்காய். 500 சி.சி. of…
mojito
குளிர்ந்த குளிர்கால நாட்களுக்கு ஒரு பணக்கார மற்றும் உமிழும் பானம் சிறந்தது. தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது மற்றும் சில பொருட்களுடன்….
சொர்க்க பானம்
தேவையான பொருட்கள்: 2 அளவுகள் ஆரஞ்சு மதுபானம் 2 அளவுகள் பிராந்தி 2 நடவடிக்கைகள் ஜின் நொறுக்கப்பட்ட பனி தயாரிப்பு: பனி மற்றும் ...
அனனா ஸ்மூத்தி
இன்று நான் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஒன்றைக் கொண்டிருக்க விரும்பினேன் இந்த சுவையான அன்னாசி மிருதுவாக்கியை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்: தேவையான பொருட்கள் 1 கப் மற்றும் ஒரு அரை ...
சுண்ணாம்பு மற்றும் இஞ்சி சாறு
இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்தை முன்வைக்கிறேன், இது வைட்டமின் சி மிகுதியாக உள்ளது, இது சாப்பாட்டுடன் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் எடுத்துக் கொள்ளலாம்: தேவையான பொருட்கள் ...
ஸ்ட்ராபெரி மிருதுவாக்கி
நான் உங்களுக்கு நிறைய வைட்டமின் சி கொண்ட ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான குலுக்கலை முன்வைக்கிறேன், நீங்கள் ஒரு உணவில் இருந்தால் நீங்கள் மாற்ற தேர்வு செய்யலாம் ...
கிவி எலுமிச்சைப் பழம் (12 கண்ணாடிகளுக்கு)
வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஃபைபர்கள் தேவைப்படும் எவருக்கும் கிவிஃப்ரூட் அவசியம், எனவே இந்த எலுமிச்சைப் பழம் ...
பீச் சோர்பெட்
இந்த வசந்தத்தின் வெப்பத்துடன் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள புத்துணர்ச்சியூட்டும் பீச் சர்பெட்டை நான் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறேன்: தேவையான பொருட்கள் 8 பீச் ...
ஸ்ட்ராபெரி நீண்ட பானம்
தேவையான பொருட்கள் 1/2 கிலோ ஸ்ட்ராபெர்ரி 2 ஆப்பிள்கள் 5 தேக்கரண்டி சர்க்கரை 1 லிட்டர் ஷாம்பெயின் 2 கப் நொறுக்கப்பட்ட பனி ...