கிரானோலா, தயிர் மற்றும் புளுபெர்ரி கோப்பைகள்

கிரானோலா, தயிர் மற்றும் புளுபெர்ரி கோப்பைகள்

நான் இந்த சிறிய கண்ணாடிகளை விரும்புகிறேன், அவை சிறந்த காலை உணவாகவோ அல்லது சிற்றுண்டியாகவோ மாறும் ஆனால் இனிப்பாகவும் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த சிறிய கண்ணாடிகள்…

இனிப்பு உருளைக்கிழங்குடன் பச்சை பீன்ஸ்

இனிப்பு உருளைக்கிழங்குடன் பச்சை பீன்ஸ், ஒரு எளிய மற்றும் விரைவான செய்முறை

நன்றாக சாப்பிட, நீங்கள் சமையலறையில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டியதில்லை, குறைந்தபட்சம் எப்போதும் இல்லை. இந்த பச்சை பீன்ஸ் உடன்…

விளம்பர
வாழைப்பழம், அவுரிநெல்லிகள், தயிர் மற்றும் வேர்க்கடலையுடன் காலை உணவு கிண்ணம்

வாழைப்பழம், அவுரிநெல்லிகள், தயிர் மற்றும் வேர்க்கடலையுடன் காலை உணவு கிண்ணம்

கோடையில் காலை உணவுக்கு எவ்வளவு சுவையான மற்றும் நடைமுறை பழ கிண்ணங்கள். நாமும் இப்படி சேர்த்தால்...

காட்டு பெர்ரி மற்றும் தட்டிவிட்டு சீஸ் கொண்ட கிரானோலா கிண்ணம்

காட்டு பெர்ரி மற்றும் தட்டிவிட்டு சீஸ் கொண்ட கிரானோலா கிண்ணம்

எப்பொழுதும் ஒரே காலை உணவை சாப்பிடுவது உங்களுக்கு சலிப்பு உண்டா? கோடைகாலத்திற்கான ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய விருப்பங்களைத் தேடுகிறீர்களா? கிரானோலா கிண்ணத்துடன்…

ஆப்பிள் மற்றும் திராட்சை கொண்ட கஞ்சி

காலை உணவுக்கு ஆப்பிள் மற்றும் திராட்சையுடன் இந்த கஞ்சியை தயார் செய்யவும்

காலை உணவுக்கு கஞ்சியை யார் விரும்புகிறார்கள்? குளிர்காலத்தில் எனக்கு மிகவும் பிடித்தமான காலை உணவுகளில் இதுவும் ஒன்று.

ஓவர்நைட் ஓட்ஸ், சியா மற்றும் சாக்லேட் உடன் டேன்ஜரின்

காலை உணவுக்கு டேன்ஜரின் உடன் இரவு சாக்லேட்

எனக்கு காலை உணவுக்கு கஞ்சி மிகவும் பிடிக்கும், ஆனால் சில காலையில் அதை செய்ய மிகவும் சோம்பலாக இருக்கும். அதனால்தான் நான் இரவு நேரங்களை நாடுகிறேன்.

குத்திய உருளைக்கிழங்கு

குத்தப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு, ஒரு சிறந்த துணை

எளிய ஆனால் வெற்றிகரமான செய்முறையைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த குத்தப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு இரண்டு தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்து ஒரு துணையாக மாறுகிறது…

கோகோ கிரீம் கொண்ட ஓட்மீல் டார்ட்டிலாஸ்

காலை உணவுக்கு கோகோ கிரீம் கொண்ட ஓட்ஸ் டார்ட்டிலாஸ்

இந்த ஓட்மீல் டார்ட்டிலாக்களை தயாரிப்பது எவ்வளவு எளிமையானது மற்றும் விரைவானது என்பதை நீங்கள் நம்புவது கடினமாக இருக்கும். இதை செய்ய உங்களுக்கு நான்கு பொருட்கள் மட்டுமே தேவைப்படும்.

காலை உணவுக்கு ஓட்ஸ், பாதாம் மற்றும் சாக்லேட் மக் கேக்

காலை உணவுக்கு ஓட்ஸ், பாதாம் மற்றும் சாக்லேட் மக் கேக்

நாளை காலை உணவுக்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரியவில்லையா? காலை உணவில் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அது அசாதாரணமானதாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பினால்...

10 நிமிடத்தில் செர்ரியுடன் மசாலா கொண்டைக்கடலை!

10 நிமிடத்தில் செர்ரியுடன் மசாலா கொண்டைக்கடலை!

செர்ரிகளுடன் மசாலா கொண்ட கொண்டைக்கடலைக்கு நான் இன்று முன்மொழியும் இந்த செய்முறையின் மூலம், ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடாமல் இருப்பதற்கு சில காரணங்களைச் சொல்லலாம்.

அவகேடோ மற்றும் முட்டை டோஸ்ட்

அவகேடோ மற்றும் முட்டை டோஸ்ட்

நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம் என்றாலும், இந்த வெண்ணெய் மற்றும் முட்டை டோஸ்ட் பொதுவாக லேசான காலை அல்லது இரவு உணவாக வழங்கப்படுகிறது. அவை…