Ισπανική κουζίνα

Και, φυσικά, το Ισπανική κουζίνα Δεν θα μπορούσε να λείπει στο βιβλίο συνταγών μας του Las Recetas de Cocina. Θα είναι ο μεγάλος πρωταγωνιστής. Χάρη στην τοποθεσία του, στην Ισπανία μπορούμε να απολαύσουμε όλα τα οφέλη που προσφέρει Μεσογειακή διατροφή, μεταξύ των οποίων επισημαίνουμε την κατανάλωση προϊόντων πλούσια σε υγιή λιπαρά οξέα (ελαιόλαδο), η μεγάλη ποικιλία ψάρια, φρούτα και λαχανικά, Ένα κρέας υπέροχο και α κρασί υπέροχο. Η μεσογειακή διατροφή έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την παχυσαρκία και τον κίνδυνο διαβήτη, υπέρτασης ή καρδιακών προσβολών. Εδώ θα βρείτε τις καλύτερες συνταγές του.

    σελίδες:
  • 1
  • 2

Στιγμιότυπα κατηγορίας

λευκό salmorejo

Montse Morote

Το White salmorejo είναι μια κρύα κρέμα τυπική της κουζίνας της Ανδαλουσίας. Σε κάθε περιοχή γίνεται με έναν τρόπο...

διαφήμιση

Βακαλάος με κουνουπίδι

Montse Morote

Μπακαλιάρος με κουνουπίδι, ένα νόστιμο παραδοσιακό πιάτο της Γαλικίας που παρασκευάζει μπακαλιάρο με κουνουπίδι και πάπρικα. Ένα απλό πιάτο...

Fideuá Θαλασσινά

Montse Morote

Θαλασσινά fideuá, ένα πολύ πλήρες πιάτο, πλούσιο και εύκολο στην παρασκευή του, ένα πιάτο πολύ παρόμοιο με το ρύζι αλλά...

Ανδαλουσίας Gazapacho

Ανδαλουσίας Gazapacho

Toñy Torres

Το ανδαλουσιανό γκασπάτσο είναι ένα από τα πιάτα που δεν λείπουν ποτέ από ένα τραπέζι στη νότια Ισπανία στο...

Σπιτική κρέμα βανίλιας

Montse Morote

Σπιτική κρέμα βανίλιας. Το καλό με την προετοιμασία τους στο σπίτι είναι ότι μπορούμε να τα φτιάξουμε της αρεσκείας μας, αν μας αρέσουν...

Καταλανική κρέμα

Montse Morote

Καταλανική κρέμα ή κρέμα Saint Joseph, ένα παραδοσιακό επιδόρπιο της καταλανικής κουζίνας που παρασκευάστηκε για την ημέρα του...