‘Thins’ con pavo a la plancha, huevo y tomate

thins

Hoy os traigo uno de los descubrimientos que he hecho este verano: ‘Sandwich Thins‘. Para aquellos que no hayáis probado este maravilloso pan de 99 calorías, es el mejor aliado para sobrellevar una dieta para perder peso o mantener la figura. Las posibilidades son infinitas: sandwiches, mini pizzas, montaditos, en versión dulce o salada. Yo os traigo una combinación perfecta para un almuerzo rápido y equilibrado: ‘Thins’ con pavo a la plancha, huevo y tomate triturado.

¿Tú también quieres cambiar hábitos alimenticios y descubrir nuevas maneras de disfrutar de la comida? No te pierdas este blog todos los días pares de cada mes.

‘Thins’ con pavo a la plancha, huevo y tomate
Os presento Sandwich Thins, el que a partir de este momento se va a convertir en vuestro mejor aliado durante las dietas. De entre los cientos de combinaciones, no puedes perderte ésta de ‘Thins’ con pavo a la plancha, huevo y tomate
Autor:
Cocina: Moderna
Tipo de receta: Desayuno
Raciones: 1
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocinado: 
Tiempo total: 
Ingredientes
  • 2 rebanadas de Sandwich Thins
  • 1 pechuga de pavo
  • 1 huevo
  • 1 tomate
  • aceite de oliva
  • sal
Preparación
  1. Cocinamos la pechuga de pavo a la plancha y reservamos.
  2. Ponemos a cocer un huevo.
  3. Pelamos el tomate y lo rallamos en un bol. Añadimos aceite de oliva y sal, removemos y reservamos.
  4. Tostamos el pan thins en la tostadora.
  5. Una vez tostado, troceamos el pavo en tiras o dados grandes.
  6. Cortamos el huevo a rodajas y lo repartimos sobre ambas piezas de pan.
  7. Culminamos el plato añadiento el tomate triturado.
Información nutricional por ración
Calorías: 230

 


El contenido del artículo se adhiere a nuestros principios de ética editorial. Para notificar un error pincha aquí.

Sé el primero en comentar

Deja tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.